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PODCAST

Nossas Mudanças Climáticas

Heloisa Fischer

O que aprendi com os desafios do novo clima, esperando que ajude nas suas escolhas. ** O clima mudou. Calorão, seca, enchente, incêndio. Não é mais previsão: é pra já. “Ah, mas isso é com os governos e empresas, né?” Que nada! Se está bagunçando sua rotina ou te assusta, então também é com você. Pra viver melhor nesse novo clima, a gente também precisa mudar. ** Além do podcast, o Nossas Mudanças Climáticas também propõe encontros para conversar. Saiba mais em:

science natural sciences

All Episodes

11:27

Episódio #19 – Quero o meu dinheiro longe de poluidores!

Nossas Mudanças Climáticas ·

2025/09/16

Há um motor financeiro por trás da destruição ambiental e do agravamento da crise climática. Por isso, o décimo episódio da série Pequenas Grandes Mudanças reflete sobre o papel do dinheiro na vida cotidiana. Heloisa Fischer propõe compreender melhor o sistema bancário-financeiro para desvincular as nossas economias de atividades poluidoras. Entre as 7 ações sugeridas, […]O post Episódio #19 – Quero o meu dinheiro longe de poluidores! apareceu primeiro em Nossas Mudanças Climáticas.

pt-BR

11:22

Episódio #18 – Conhecer, pensar criticamente e agir

Nossas Mudanças Climáticas ·

2025/09/09

Na série Pequenas Grandes Mudanças, Heloisa Fischer chega ao nono episódio — de um total de doze — e propõe um giro de foco. Após temas bem concretos do dia a dia, ela passa a tratar de dimensões mais abstratas da crise climática. O ponto de partida é o conhecimento. Heloisa aborda como buscar informação, […]O post Episódio #18 – Conhecer, pensar criticamente e agir apareceu primeiro em Nossas Mudanças Climáticas.

pt-BR

11:55

Episódio #17 – Por que consumir menos é tão urgente

Nossas Mudanças Climáticas ·

2025/08/26

Neste episódio da série Pequenas Grandes Mudanças, Heloisa Fischer discute o consumismo cotidiano e seus impactos na crise climática. Explica como a lógica da “sobrecarga ecológica” resulta da cultura do desperdício, do descartável e da ideia de que humanos e natureza são separados. Mostra que mudar padrões de consumo é essencial para evitar o agravamento […]O post Episódio #17 – Por que consumir menos é tão urgente apareceu primeiro em Nossas Mudanças Climáticas.

pt-BR

12:06

Episódio #16 – Dá pra vida digital respeitar mais o...

Nossas Mudanças Climáticas ·

2025/08/05

Neste episódio da série Pequenas Grandes Mudanças, Heloisa Fischer discute os impactos da vida onlife, em que real e virtual se confundem. Mostra como nossas rotinas digitais (uso de IA, streaming, nuvem) exigem grandes volumes de água, energia e mineração. Propõe 7 ações práticas para reduzir esses impactos, como usar menos inteligência artificial e fazer […]O post Episódio #16 – Dá pra vida digital respeitar mais o clima? apareceu primeiro em Nossas Mudanças Climáticas.

pt-BR

12:50

Episódio #15 – Chega de tanto plástico na vida

Nossas Mudanças Climáticas ·

2025/07/29

Continuando a série Pequenas Grandes Mudanças, Heloisa Fischer apresenta 11 ações práticas para reduzir o uso de plástico no dia a dia. O episódio parte da origem histórica do plástico: mostra seus impactos na saúde, no meio ambiente e na crise climática. A partir daí, apresenta as ações que ajudam a se proteger desse material […] O post Episódio #15 – Chega de tanto plástico na vida apareceu primeiro em Nossas Mudanças Climáticas.

pt-BR

10:34

Episódio #14 – Viver bem com menos água

Nossas Mudanças Climáticas ·

2025/07/22

Continuando a série Pequenas Grandes Mudanças, Heloisa Fischer propõe 17 ações práticas para usar água com mais sabedoria no dia a dia. A partir do conceito das fronteiras planetárias e da crise hídrica global, ela mostra como escolhas simples — como banhos mais curtos, conserto de vazamentos e reaproveitamento — ajudam a proteger as reservas […]O post Episódio #14 – Viver bem com menos água apareceu primeiro em Nossas Mudanças Climáticas.

pt-BR

10:44

Episódio #13 – Pequenas grandes mudanças: Valorizar...

Nossas Mudanças Climáticas ·

2025/07/15

Em mais um episódio da série Pequenas Grandes Mudanças, Heloisa Fischer fala sobre a importância vital das áreas verdes para nossa qualidade de vida e para o clima. Ela apresenta doze ações práticas, que vão desde plantar árvores, adotar e proteger espaços verdes, até mudar hábitos no quintal e reduzir o uso de papel. Heloisa […]O post Episódio #13 – Pequenas grandes mudanças: Valorizar as áreas verdes apareceu primeiro em Nossas Mudanças Climáticas.

pt-BR

11:39

Episódio #12 – Pequenas grandes mudanças: Comer...

Nossas Mudanças Climáticas ·

2025/07/08

No terceiro episódio da série Pequenas Grandes Mudanças, Heloisa Fischer apresenta 12 ações relacionadas à alimentação que contribuem para enfrentar a crise climática. Reduzir carne e laticínios, priorizar alimentos locais, apoiar a agricultura regenerativa, evitar desperdício e compostar resíduos são algumas das sugestões. Com experiências pessoais e um olhar realista para reconhecer as dificuldades, Heloisa […]O post Episódio #12 – Pequenas grandes mudanças: Comer impacta o clima apareceu

pt-BR

13:06

Episódio #11 – Pequenas grandes mudanças: Repense o...

Nossas Mudanças Climáticas ·

2025/07/01

No segundo episódio da série Pequenas Grandes Mudanças, Heloisa compartilha 10 atitudes para reduzir o impacto ambiental dos seus deslocamentos. Caminhar mais, trocar voos por ônibus ou trens, adotar reuniões virtuais e revisar hábitos ao volante são algumas sugestões. Com base em autores como Bruno Latour e Donella Meadows, ela mostra que mudar o modo […]O post Episódio #11 – Pequenas grandes mudanças: Repense o seu jeito de ir e vir apareceu primeiro em Nossas Mudanças Climáticas.

pt-BR

11:07

Episódio #10 – Pequenas grandes mudanças: Ações pra...

Nossas Mudanças Climáticas ·

2025/06/24

Heloisa inaugura uma série com atitudes práticas pra enfrentar a crise climática no dia a dia. Neste episódio, ela compartilha 15 formas de reduzir o consumo de energia em casa, como aproveitar a luz natural, encurtar banhos e usar menos eletrodomésticos. Com base em apps como Earth Hero e sua própria experiência, Heloisa mostra que […]O post Episódio #10 – Pequenas grandes mudanças: Ações pra economizar energia apareceu primeiro em Nossas Mudanças Climáticas.

pt-BR

11:16

Episódio #9 – Xô, escolhas infelizes! É hora de...

Nossas Mudanças Climáticas ·

2025/06/17

Heloisa apresenta a “Grande Virada”, conceito de Joanna Macy, que nos chama a parar de destruir e começar a regenerar o planeta e a sociedade. Com referências a Vanessa Andreotti e Bayo Akómòlafe, ela mostra que o momento atual, apesar dos colapsos, traz uma oportunidade histórica de transformação. Comenta os impactos ocultos de práticas como […]O post Episódio #9 – Xô, escolhas infelizes! É hora de regenerar. apareceu primeiro em Nossas Mudanças Climáticas.

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11:49

Episódio #8 – Como você chama a crise do clima?

Nossas Mudanças Climáticas ·

2025/06/10

Heloisa mostra como a escolha das palavras molda nossa forma de entender e agir diante da crise do clima. Termos como “mudança”, “emergência”, “colapso” ou “metacrise” não são neutros: revelam intenções, emoções e graus de consciência. Com referências a George Lakoff, Bruno Latour e ao marketing político, ela convida a refletir sobre o poder dos […]O post Episódio #8 – Como você chama a crise do clima? apareceu primeiro em Nossas Mudanças Climáticas.

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10:21

Episódio #7 – Falar sobre o clima transforma vidas

Nossas Mudanças Climáticas ·

2025/06/04

Heloisa propõe uma mudança simples e poderosa: falar sobre a crise climática no dia a dia. Mesmo sendo comunicadora engajada, reconhece como esse tema ainda é difícil de trazer para conversas informais. A partir do primeiro encontro do projeto Nossas Mudanças Climáticas, ela reflete sobre como o diálogo pode transformar emoções e ações. Cita Katherine […]O post Episódio #7 – Falar sobre o clima transforma vidas apareceu primeiro em Nossas Mudanças Climáticas.

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11:01

Episódio #6 – Me informo, logo mudo?

Nossas Mudanças Climáticas ·

2025/05/27

Heloisa fala sobre o tempo longo e irreversível das mudanças climáticas, lembrando que seus efeitos já moldam nossas vidas. Mostra como a informação científica, embora essencial, nem sempre mobiliza. É preciso chegar às emoções. Ao longo do episódio, costura dados, metáforas e vivências para mostrar que entender a crise é só o começo, destacando o […]O post Episódio #6 – Me informo, logo mudo? apareceu primeiro em Nossas Mudanças Climáticas.

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10:29

Episódio #5 – Mudar é tão difícil quanto inevitável

Nossas Mudanças Climáticas ·

2025/05/20

Heloisa reflete sobre as mudanças profundas que a crise climática nos exige: da revisão de hábitos e valores individuais à transformação de modelos coletivos de convivência. Compartilha sua própria trajetória de reconexão com a natureza, marcada pelo desafio de abandonar o conforto e a familiaridade em nome de um viver mais consciente. Ao final, convida […]O post Episódio #5 – Mudar é tão difícil quanto inevitável apareceu primeiro em Nossas Mudanças Climáticas.

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10:12

Episódio #4 – Adaptação Profunda: resgate, cura e...

Nossas Mudanças Climáticas ·

2025/05/14

Heloisa conclui a série sobre Adaptação Profunda explorando os eixos da Restauração, Reconciliação e Retomada. Ela compartilha reflexões sobre como resgatar saberes do passado, curar feridas pessoais e coletivas, e recuperar o poder de decidir como viver em meio à crise climática. A partir de experiências pessoais, convida a olhar para dentro e para o […]O post Episódio #4 – Adaptação Profunda: resgate, cura e retomada apareceu primeiro em Nossas Mudanças Climáticas.

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10:39

Episódio #3 – Adaptação Profunda: o que fica e o que...

Nossas Mudanças Climáticas ·

2025/05/06

Heloisa segue explorando o conceito de Adaptação Profunda, com foco nos eixos da Resiliência e da Renúncia. A partir de exemplos do seu cotidiano, ela compartilha o que tem escolhido preservar — como a alegria, o pertencimento e a realização pessoal — e o que tem deixado ir, como o uso frequente do avião e […]O post Episódio #3 – Adaptação Profunda: o que fica e o que vai embora? apareceu primeiro em Nossas Mudanças Climáticas.

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10:58

Episódio #2 – Eis-me cá, Adaptação Profunda

Nossas Mudanças Climáticas ·

2025/04/29

RESUMO: Neste episódio, Heloisa compartilha como foi lidar com o impacto emocional do seu “momento Deu Merda” e o que veio depois: noites sem sono, busca por sentido e a vontade de agir. É aí que ela encontra o conceito de Adaptação Profunda, criado por Jem Bendell. A partir dos 5 Rs — Resiliência, Renúncia, […]O post Episódio #2 – Eis-me cá, Adaptação Profunda apareceu primeiro em Nossas Mudanças Climáticas.

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11:05

Episódio #1 – O meu momento Deu Merda

Nossas Mudanças Climáticas ·

2025/04/18

RESUMO: Neste episódio, Heloisa compartilha como despertou para a crise climática ao participar do Mural do Clima. Fala sobre o impacto emocional desse “momento deu merda” e o tempo necessário para processar tudo. Reflete sobre o que muda por dentro quando a gente entende a gravidade da situação. E convida quem ouve a dividir suas […] O post Episódio #1 – O meu momento Deu Merda apareceu primeiro em Nossas Mudanças Climáticas.

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