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Intención del Día

Declarar una intención te ayuda enfocar la energía de tu día y mantenerte presente.Roxana Castaños te ayuda a recordar tu potencial con breves meditaciones enfocadas en temas de mindfulness, cómo encontrar la paz y tener un propósito en el día a día. Suscríbete para escuchar un episodio nuevo todos los días.

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5:53
Abrazo lo que soy
Intención del Día ·
2026/10/12
es
7:00
El cambio merece mi atención
Intención del Día ·
2026/10/09
es
6:26
De la oscuridad nace la luz
Intención del Día ·
2026/10/08
es
5:39
Felicidad genuina
Intención del Día ·
2026/10/07
es
5:45
Día de descanso y recarga
Intención del Día ·
2026/10/06
es
6:33
Nutro el amor de mi vida que soy yo
Intención del Día ·
2026/10/05
es
6:25
Hoy soy, hoy me amo, hoy estoy aquí
Intención del Día ·
2026/10/02
es
7:15
Conecto con lo que soy, suelto lo que me limita
Intención del Día ·
2026/10/01
es
6:54
Soltar hoy es mi medicina
Intención del Día ·
2026/09/30
es
6:26
Abro mi mente, abro mi energía
Intención del Día ·
2026/09/29
es
6:31
El equilibrio en mi vida
Intención del Día ·
2026/09/28
es
6:55
Yo te atraigo a ti
Intención del Día ·
2026/09/24
es
4:22
El buen humor abre el corazón
Intención del Día ·
2026/09/23
es
7:14
Observa la pausa
Intención del Día ·
2026/09/22
es
6:04
Relaciones saludables
Intención del Día ·
2026/09/21
es
6:38
Atiende y complace tu corazón
Intención del Día ·
2026/09/18
es
6:35
En silencio escucho
Intención del Día ·
2026/09/15
es
6:31
Concentra tu energía
Intención del Día ·
2026/09/14
es
6:36
La compasión es el camino
Intención del Día ·
2026/09/11
es
7:11
Día de recarga
Intención del Día ·
2026/09/10
es
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