x

75% of people globally want unbiased news (Pew Research) but are concerned they're not getting that.

Get balanced coverage with Symby. See how stories are covered across diverse outlets and spot when one side covers a story the other skips.

PODCAST

Body Mind Therapy - mit Sinah Diepold

Du hast genug Podcasts gehört, die dir versprechen, dass du entspannter, ganzer, freier wirst, wenn du nur die richtigen Dinge tust. Body Mind Therapy geht davon aus, dass du bereits alle Weisheit in dir trägst, die du brauchst, um ein erfülltes und selbstbestimmtes Leben zu führen. Hier ist ein Raum, in dem du dieser Weisheit immer wieder begegnen kannst.Deine Body Mind Therapy Host, Sinah Diepold bewegt seit über 20 Jahren leidenschaftlich Menschen - mit Yoga, Tanz, Somatic Movement, Barre,

education self-improvement

All Episodes

37:40

Wie begegne ich dem Ungewissen? (Goodbye Kale & Cake)

Body Mind Therapy - mit Sinah Diepold ·

2026/03/31

„Goodbye Kale & Cake“ – Worte, die sich leicht aussprechen lassen, aber in meinem Inneren ein Beben auslösen. In dieser ganz persönlichen Folge nehme ich dich mit hinter die Kulissen meines aktuellen Wandels. Während es nach außen hin oft so aussieht, als würde ich einfach einen neuen Schritt machen, fühlt es sich im Innen oft an wie der Blick in einen tiefen Abgrund.Ich spreche offen über die Ungewissheit, die Angst vor dem Unbekannten und warum das Loslassen des vertrauten „Tribe“-Gefühls von

de

71:37

Eine neue Ära? Astrologie als Ermächtigung &...

Body Mind Therapy - mit Sinah Diepold ·

2026/03/17

Gefühlt ist gerade vieles im Umbruch – persönlich bei Sinah, kollektiv, kosmisch. In dieser Folge spricht Sinah mit Phi Weber – Astrologin und Wegbegleiterin – über das, was gerade kosmisch los ist, was das Feuerpferd-Jahr mit uns macht, und wie wir Astrologie wirklich als Werkzeug für Wachstum und Selbstverantwortung nutzen können. Keine Doom-Prophezeiungen, kein „die Sterne sind schuld" – sondern echte Ermächtigung. Das erwartet dich in dieser Folge: Was ist gerade los? Blutvollmond,

de

53:26

Dein Körper ist kein Hindernis – Tantra vs. Yoga

Body Mind Therapy - mit Sinah Diepold ·

2026/03/03

Was passiert, wenn spirituelle Praxis nicht mehr Flucht bedeutet, sondern voller Eintauchen ins Leben?In dieser Folge nehmen dich Sinah & Maren mit in eine Auseinandersetzung, die Sinah gerade wirklich beschäftigt: den Unterschied zwischen klassischem Yoga und nondualem Tantra – und was das konkret für ihren Alltag, ihre Arbeit und ihr Verständnis von Körper und Bewusstsein bedeutet. Du erfährst: welche unterschiedlichen Perspektiven auf Erleuchtung klassisches Yoga und Tantra haben

de

60:37

Vertraue deinen Gefühlen - mit Schamanin Annabelle...

Body Mind Therapy - mit Sinah Diepold ·

2026/02/17

In dieser Folge ist die Schamanin, Annabelle Wimmer Bakic, aus dem Chiemgau zu Gast. Annabelle hat einen außergewöhnlichen Lebensweg hinter sich - eine einschneidende Nahtoderfahrung führte sie auf völlig neue Wege. Sinah und Annabelle sprechen darüber, was Schamanismus bedeutet und wie er uns heute helfen kann, zur Natur und zur persönlichen Spiritualität zurückzufinden wie Annabelle die tiefe Verbindung zur geistigen Welt reaktivierte und wie sie heute als Medium und Schamanin wirkt

de

41:44

Ein bewusstes Ende & mein Entscheidungsweg

Body Mind Therapy - mit Sinah Diepold ·

2026/02/03

In dieser Folge teilt Sinah große News und den damit zusammenhängenden, sehr persönlichen Entscheidungsprozess, der sie über viele Monate begleitet hat.Es geht um Verantwortung, Loslassen, Integrität – und darum, wie sich Klarheit anfühlen kann, wenn man sich erlaubt, ehrlich mit sich selbst zu sein. Eine Folge über Mut, bewusste Abschlüsse und den nächsten stimmigen Schritt.

de

57:20

Yoga im Westen: zwischen Tradition & Kommerz - mit...

Body Mind Therapy - mit Sinah Diepold ·

2026/01/20

Yoga ist allgegenwärtig: in Studios, auf Social Media, in Lifestyle-Magazinen. Doch was bleibt von einer jahrtausendealten Praxis, wenn sie durch westliche Fitness-, Schönheits- und Marktlogiken gefiltert wird?In dieser Folge sprechen wir mit Gunda Windmüller – Autorin, Journalistin und scharfsinnige Beobachterin gesellschaftlicher und feministischer Diskurse. In ihrem Buch „Yoga. Wie es wurde, was es ist“ analysiert sie, wie Yoga im Westen neu erfunden wurde: zwischen Spiritualität und

de

17:27

Selbststudium & Achtsamkeit zum Jahresbeginn

Body Mind Therapy - mit Sinah Diepold ·

2026/01/06

Diese Folge ist kein Push. Sie ist ein Innehalten. Ein Lauschen. Ein liebevoller Startpunkt für ein Jahr, in dem du dir selbst näherkommst.Was wäre, wenn dein Start ins neue Jahr nicht laut, hart oder optimierend wäre – sondern ehrlich, neugierig und sanft kraftvoll? In dieser Folge heißen wir das neue Jahr willkommen und laden dich ein, einen anderen Blick auf Veränderung zu werfen: nicht über radikale Vorsätze, sondern über feine, bewusste Verschiebungen im Denken, Fühlen und Handeln. Im

de

67:54

"Nur was Freude ist, ist wahr" - mit Nicole Ehrenberg

Body Mind Therapy - mit Sinah Diepold ·

2025/12/16

Mach dich bereit für ein Gespräch voller Tiefe, Präsenz und Inspiration, das dich einlädt, deine eigene Balance zwischen Herz, Verstand und Emotionen zu spüren und achtsam in den Alltag zu integrieren.In dieser Folge tauchen Sinah Diepold und Nicole Ehrenberg tief in die Themen Selbstwahrnehmung, Freude und innere Wahrheit ein. Nicole teilt ihre Erfahrungen in der Begleitung von Menschen, wie wir alte Muster erkennen, Energieflüsse verstehen und die volle Bandbreite unserer Gefühle bewusst erleben

de

30:42

7 Rituale zum Jahresende

Body Mind Therapy - mit Sinah Diepold ·

2025/12/02

Das Jahresende lädt uns ein, innezuhalten, zurückzublicken, bewusst Übergänge zu gestalten und uns zu verbinden - mit anderen, uns selbst und dem, was uns durch dieses Leben leitet.In dieser Folge taucht Maren mit dir in unser Monthly Theme ein: „Release. Reflect. Renew.“ Du erfährst: wie Rituale uns begleiten, Stabilität schenken und uns helfen, das Alte zu würdigen, um Platz für Neues zu schaffen. Welche Arten von Ritualen sich zum Jahresende besonders eignen Praktische Impulse, wie du

de

48:22

Sophias Buch & ihre eigene Reise vom Funktionieren...

Body Mind Therapy - mit Sinah Diepold ·

2025/11/25

In dieser sehr persönlichen Podcastfolge nimmt dich Sophia mit hinter die Kulissen ihres letzten Jahres: wie sie Kale & Cake verlassen hat, warum sie auf ihrem Weg irgendwann ihre Magie verloren hat – und wie das Schreiben ihres Buches Smart & Steady ihr geholfen hat, sich neu auszurichten.Sie erzählt: warum klassische Erfolgsstrategien oft scheitern wie entscheidend die Gefühlsebene beim Ziele-Erreichen ist und weshalb echter, nachhaltiger Erfolg im Inneren beginnt – nicht im Außen

de

40:06

Über Existenzangst, Tantra und wie der Körper mit dir...

Body Mind Therapy - mit Sinah Diepold ·

2025/11/18

In dieser Folge nimmt Sinah dich mit in eine Phase, in der ihr Körper lauter spricht als je zuvor: Erschöpfung, Krankheit, innere Unruhe – und gleichzeitig Feuer, Wut und ein kraftvoller Drang nach Veränderung.Sie spricht darüber, wie sich die aktuelle Phase ihres Lebens für sie anfühlt und warum sie glaubt, dass viele von uns gerade Ähnliches durchleben. Du sollst wissen: Du bist nicht allein. Du erfährst: Warum das System, in dem wir funktionieren sollen, für so wenige gemacht ist. Wie

de

39:36

Älterwerden: Zwischen Angst und Freiheit - ein...

Body Mind Therapy - mit Sinah Diepold ·

2025/11/11

In dieser Folge sprechen Sinah & Maren ehrlich übers Älterwerden – ohne Filter, aber mit viel Herz.Was verändert sich, wenn die Zeit spürbar vergeht? Und was ist vielleicht sogar das Geschenk darin? Wie gehen wir mit unserer Lebensenergie um, wenn der Körper sich verändert? Was können Tantra und Yoga über den bewussten Umgang mit Energie und Vergänglichkeit lehren? Wie begegnen wir der Angst vor dem Tod – und kann Urvertrauen helfen, die Endlichkeit zu akzeptieren? Ein

de

19:15

Dankbarkeits-Meditation

Body Mind Therapy - mit Sinah Diepold ·

2025/11/04

In dieser Folge nimmt dich Maren mit in eine geführte Meditation, die Dankbarkeit neu erfahrbar macht – ehrlich, verkörpert und frei von Zwang zur Positivität. Diese Folge ist Teil unseres Monthly Themes: „Echte Dankbarkeit – jenseits von ‚Alles ist gut‘“ . Oft wird Dankbarkeit mit einem „Alles ist gut“ verwechselt – als wäre sie ein Pflaster für Schmerz oder Enttäuschung. Doch wahre Dankbarkeit entsteht nicht aus Verdrängung, sondern aus Präsenz: aus dem Erkennen dessen, was ist – auch wenn

de

64:11

Toxic Tantra - mit Christiane Hawranek

Body Mind Therapy - mit Sinah Diepold ·

2025/10/28

Diese Folge ist unbequem, ehrlich und aufklärend – eine Einladung, genauer hinzuschauen, Verantwortung zu übernehmen und Grenzen wieder zu spüren. Sinah spricht mit der Investigativjournalistin Christiane Hawranek über spirituellen Machtmissbrauch – und darüber, wie leicht Suche nach Heilung oder Erleuchtung in Abhängigkeit und Übergriffigkeit kippen kann.Ausgangspunkt sind drei reale Geschichten von Menschen, die Christiane mit ihrem Team in ihrer Recherche begegnet sind. Im Podcast berichtet sie

de

35:52

Wie lerne ich, im Chaos zu vertrauen?

Body Mind Therapy - mit Sinah Diepold ·

2025/10/20

Diese Folge ist für alle, die gerade das Gefühl haben, inmitten von Veränderung zu schwimmen – und dabei manchmal die Orientierung verlieren. Sinah spricht ehrlich und verletzlich darüber, wie sich das Leben anfühlt, wenn sich innere und äußere Strukturen auflösen – und wie man trotzdem (oder gerade deshalb) Vertrauen üben kann.In dieser Folge hörst du: Warum es sich so unsicher anfühlen kann, plötzlich keine Lust mehr auf Arbeit zu haben – besonders, wenn Arbeit lange der Hyperfokus

de

41:11

Weibliche & männliche Energie - Spiritualität...

Body Mind Therapy - mit Sinah Diepold ·

2025/10/13

Was bedeutet eigentlich „männliche“ und „weibliche“ Energie – und warum sorgt dieses Thema gerade in spirituellen Kreisen für so viel Verwirrung? Und gibt es einen Unterschied zu Sonne/Mond-, Yin/Yang-, Shiva/Shakti-Energie??In dieser Folge sprechen Sinah Diepold & Maren Cremer über die spirituelle Idee von Energien jenseits von Geschlechtern und warum es gefährlich wird, wenn sie zur Begründung von Rollenbildern oder Machtverhältnissen instrumentalisiert werden: Was bedeutet männliche &

de

17:51

Minimalismus & Aparigraha - der Weg zu innerer Freiheit

Body Mind Therapy - mit Sinah Diepold ·

2025/10/06

In dieser Folge taucht Maren Cremer mit dir ein in die Verbindung zwischen Minimalismus und dem yogischen Prinzip Aparigraha – dem Nicht-Anhaften.Sie spricht darüber, warum wir so oft festhalten, wie Überfluss uns manchmal stresst (und manchmal auch nährt), und wie wir durch bewusstes Loslassen mehr Leichtigkeit, Klarheit und Freiheit in unser Leben einladen können. Du erfährst: Warum ein aufgeräumter Raum unseren Geist beruhigt. Wieso Überfluss sowohl Stress als auch Reichtum bedeuten

de

59:11

Berührung, die heilt - die Kraft von Hands-On im Yoga

Body Mind Therapy - mit Sinah Diepold ·

2025/09/29

In dieser Folge widmen wir - Sinah Diepold & Maren Cremer - uns dem Thema Hands On im Yoga-Unterricht. Was ist das Ziel dahinter, und warum ist Berührung so wichtig? Wir sprechen darüber, wie achtsame Assists eine Brücke zwischen Innen- und Außenwelt schlagen können – und warum es dabei nicht um reine Korrektur, sondern um Verbindung, Sicherheit und Vertrauen geht. Und wir fragen uns, welche Rolle Berührung für unser Nervensystem, unsere Kommunikation und unser Körperbewusstsein spielt. Dabei

de

60:32

Kräuter als Medizin - mit Karin Müller

Body Mind Therapy - mit Sinah Diepold ·

2025/09/22

Alle, die schon mal bei uns im Studio waren, wissen: wir lieben unsere Tees von Solaris Tea, die wir vor und nach unserer Klassen anbieten.In dieser Folge ist Karin Müller, die Gründerin von Solaris Tea zu Gast bei Sinah. Mit ihr tauchst du ein in die Welt der Heilkräuter: Warum sollte Zitronenmelisse in jedem Haushalt stehen? Welche Kräuter eignen sich besonders gut für den Anbau zuhause – und wozu können wir sie im Alltag nutzen? Welche Kräuter unterstützen stillende Mütter auf

de

42:30

Lilith, Penelope, die Schlanke - Geschichten...

Body Mind Therapy - mit Sinah Diepold ·

2025/09/15

In dieser Folge nimmt Sinah dich mit in Geschichten, die unser Bild von Weiblichkeit geprägt haben – oft tiefer, als wir merken.Diese Narrative zeigen, dass weibliche Kraft oft unsichtbar gemacht, verzerrt oder bekämpft wird: Lilith – die erste Frau Adams, Symbol für Autonomie und Sexualität, dämonisiert, weil sie sich nicht unterordnete. Penelope – Odysseus’ Ehefrau, meist als geduldig und treu erzählt, in Wahrheit eine listige Strategin und Herrscherin. Die Schlanke – das

de

286 results

Similar Podcasts

Science Talk

Albert Einstein College of Medicine

五分钟心理学

柠檬心理

Daily Facts

Amalia Dupray and Montgomery Jones.

Les dents et dodo

BFMTV

Veterinary Clinical Podcasts

The Royal Veterinary College