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小潘&寶拉

從一些生活小事，聊出一些人生歪理，再用這些人生歪理，讓你活得不那麼循規蹈矩。 - 商業合作信箱：janejanepp168@gmail.com 小潘IG：run_0305 寶拉IG：wan715 FB粉絲團「小潘&寶拉」歡迎自由捐獻：https://open.firstory.me/join/168168 Powered by Firstory Hosting

comedy improv

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47:20

第260集：自媒體界的一股清流

小潘&寶拉 ·

2025/11/14

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57:10

每次出門都有奇遇

小潘&寶拉 ·

2025/11/12

期待下次不一樣的驚喜(或驚嚇)。 = 商業合作信箱：janejanepp168@gmail.com 小潘IG：run_0305 寶拉IG：wan715 FB粉絲團「小潘&寶拉」歡迎自由捐獻：https://open.firstory.me/join/168168 Powered by Firstory Hosting

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50:10

第259集：地產達人來開講

小潘&寶拉 ·

2025/11/07

先精算自己的資金，再考慮地緣或其他需求。 = 商業合作信箱：janejanepp168@gmail.com 小潘IG：run_0305 寶拉IG：wan715 FB粉絲團「小潘&寶拉」歡迎自由捐獻：https://open.firstory.me/join/168168 Powered by Firstory Hosting

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50:31

世界的進步跟你有關嗎？

小潘&寶拉 ·

2025/11/05

《Stan Up！青開麥》Podcast開播！由新竹縣政府教育局推出，六集節目集結青年提案，從選系迷茫、科技人生到地方創生，還有網紅跨界對談，探索竹縣青年的成長路線圖。🎧收聽👉 https://fstry.pse.is/8b7la6 —— 以上為播客煮與 Firstory Podcast 廣告 —— 人一出生就被迫加入這場遊戲戰局。 = 商業合作信箱：janejanepp168@gmail.com 小潘IG：run_0305 寶拉IG：wan715 FB粉絲團「小潘&寶拉」歡迎自由捐獻：https://open.firstory.me/join/168168 Powered by Firstory Hosting

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37:15

第258集：遇見全新的自己

小潘&寶拉 ·

2025/10/31

【114年地價稅開徵!!】12/1前，使用手機掃描繳款書上QR Code輕鬆繳納地價稅。11月跟著臧芮萱一起多元管道自由選，ｅ化繳納最輕鬆！114年地價稅開徵宣導短片： https://fstry.pse.is/8apty4------以上為財政部廣告------ —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 放下執著，世界就變得溫柔。 - 📢商品資訊📢：骨科醫師🦴極力推薦💪 臨床研究支持度最高成分👍 ❤️【船井生醫】特濃UC-II關健對策EX錠四大關健成分🏃🏃🏃全方位守護環節： ⭐美國專利UC-II非變性二型膠原蛋白42mg ⭐日本36項專利95%玻尿酸80毫克 ⭐日本MCP軟骨專利配方 ⭐日、美雙專利－紅薑萃取物經人體實測：連續補充 6 個月可提升 15 倍關節靈活度👏 一天一錠，足量吸收，簡單好記。 📣即日起，點選節目資訊欄連結訂購。 2個月只要$2,780元，再送【船井生醫】健字號－牛奶鈣魚膠原粉20包。訂購網址：https://reurl.cc/pYqWGx = 商業合作信箱：janejanepp168@gmail.com

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39:06

上班就像在打怪

小潘&寶拉 ·

2025/10/29

各種妖魔鬼怪根本打不完。 - 📢商品資訊📢：骨科醫師🦴極力推薦💪 臨床研究支持度最高成分👍 ❤️【船井生醫】特濃UC-II關健對策EX錠四大關健成分🏃🏃🏃全方位守護環節： ⭐美國專利UC-II非變性二型膠原蛋白42mg ⭐日本36項專利95%玻尿酸80毫克 ⭐日本MCP軟骨專利配方 ⭐日、美雙專利－紅薑萃取物經人體實測：連續補充 6 個月可提升 15 倍關節靈活度👏 一天一錠，足量吸收，簡單好記。 📣即日起，點選節目資訊欄連結訂購。 2個月只要$2,780元，再送【船井生醫】健字號－牛奶鈣魚膠原粉20包。訂購網址：https://reurl.cc/pYqWGx = 商業合作信箱：janejanepp168@gmail.com 小潘IG：run_0305 寶拉IG：wan715 FB粉絲團「小潘&寶拉」歡迎自由捐獻：https://open.firstory.me/join/168168 Powered by Firstory Hosting

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38:32

第257集：朋友，不是時間久就會親近

小潘&寶拉 ·

2025/10/24

說話的內容，就是距離的刻度。 - 本集感謝【船井生醫】贊助播出 📢商品資訊📢：骨科醫師🦴極力推薦💪 臨床研究支持度最高成分👍 ❤️【船井生醫】特濃UC-II關健對策EX錠四大關健成分🏃🏃🏃全方位守護環節： ⭐美國專利UC-II非變性二型膠原蛋白42mg ⭐日本36項專利95%玻尿酸80毫克 ⭐日本MCP軟骨專利配方 ⭐日、美雙專利－紅薑萃取物經人體實測：連續補充 6 個月可提升 15 倍關節靈活度👏 一天一錠，足量吸收，簡單好記。 📣即日起，點選節目資訊欄連結訂購。 2個月只要$2,780元，再送【船井生醫】健字號－牛奶鈣魚膠原粉20包。訂購網址：https://lihi.cc/WffOQ = 商業合作信箱：janejanepp168@gmail.com 小潘IG：run_0305 寶拉IG：wan715 FB粉絲團「小潘&寶拉」歡迎自由捐獻：https://open.firstory.me/join/168168 Powered by Firstory Hosting

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52:05

一個職場，兩種想法

小潘&寶拉 ·

2025/10/22

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51:29

第256集：在異鄉打工賺到的人生磨練

小潘&寶拉 ·

2025/10/17

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53:59

一夕暴富的考驗

小潘&寶拉 ·

2025/10/15

一筆意外之財，改變的可能不是生活，而是人心。 = 商業合作信箱：janejanepp168@gmail.com 小潘IG：run_0305 寶拉IG：wan715 FB粉絲團「小潘&寶拉」歡迎自由捐獻：https://open.firstory.me/join/168168 Powered by Firstory Hosting

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35:53

第255集：不是每個伸手的都是貴人

小潘&寶拉 ·

2025/10/10

有的人來幫你，有的人來教你。 = 商業合作信箱：janejanepp168@gmail.com 小潘IG：run_0305 寶拉IG：wan715 FB粉絲團「小潘&寶拉」歡迎自由捐獻：https://open.firstory.me/join/168168 Powered by Firstory Hosting

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48:54

理財差在一念之間

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2025/10/08

會賺錢的人生，不只是運氣，而是選擇。 = 商業合作信箱：janejanepp168@gmail.com 小潘IG：run_0305 寶拉IG：wan715 FB粉絲團「小潘&寶拉」歡迎自由捐獻：https://open.firstory.me/join/168168 Powered by Firstory Hosting

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26:51

第254集：把溫柔留給自己

小潘&寶拉 ·

2025/10/03

身心障礙朋友常因他人的不了解，遭遇困境與誤解。但如果有溫暖的陪伴、專業的支持，也能參與社會，付出一己之力。伊甸基金會公益大使蔡昌憲，邀您支持「身心障礙者服務計畫」，力挺身心障礙者，成為他們尚勇的隊友！ https://fstry.pse.is/872trw —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 善良的盡頭，不是冷漠，而是清醒。 = 商業合作信箱：janejanepp168@gmail.com 小潘IG：run_0305 寶拉IG：wan715 FB粉絲團「小潘&寶拉」歡迎自由捐獻：https://open.firstory.me/join/168168 Powered by Firstory Hosting

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48:28

神級奧客的奇葩行為

小潘&寶拉 ·

2025/10/01

服務業的辛酸血淚比八點檔還精采！ = 商業合作信箱：janejanepp168@gmail.com 小潘IG：run_0305 寶拉IG：wan715 FB粉絲團「小潘&寶拉」歡迎自由捐獻：https://open.firstory.me/join/168168 Powered by Firstory Hosting

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46:40

第253集：三觀對了，人生就順了！

小潘&寶拉 ·

2025/09/26

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46:19

台積電到底招誰惹誰？

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2025/09/24

想吃麥當勞早餐，卻爬不起來？太晚睡了吼……今天起，養成早睡體質吧！麥當勞攜手政大睡眠實驗室，創新再現費玉清《晚安曲》以60-80 BPM的音樂節奏融合具催眠感的視覺讓你聽了真的好想說【晚安早餐見】＞＞ https://fstry.pse.is/86gdb9 —— 以上為 KKBOX 與 Firstory Podcast 廣告 —— 先入為主的刻板印象最要不得。 - 📢商品資訊📢： 🎶小巧一吸，大聲開唱！ 👉想要隨時隨地來一場迷你演唱會嗎？摩米士Momax迷你磁吸音箱🎶🎶🎶給你大牌體驗 🌈霧面金屬＋布藝的質感設計：https://www.momax.tw/pages/pan-bs6?sl-ref=tsangpan 🧲強力磁吸支架＋音箱二合一，追劇、聽歌，一顆搞定。 🔊360°環繞音效+兩台連線：支持TWS互連，立體聲音更飽滿。 💦 IPX6 防水保護：實現洗澡高歌、放鬆泡澡。 🔋續航12小時音樂不斷電。 🎯觸控式多功能按鍵：簡單直覺，短按輕觸開機，隨時連線享受。 ▶比起市面上的品牌音箱，摩米士Momax體積更小攜帶性強，重量僅85g。

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29:21

第252集：你上車了嗎？

小潘&寶拉 ·

2025/09/19

熱情，是撐過辛苦工作的唯一燃料。 - 本集感謝【摩米士Momax迷你磁吸音箱】贊助播出 📢商品資訊📢： 🎶小巧一吸，大聲開唱！ 👉想要隨時隨地來一場迷你演唱會嗎？摩米士Momax迷你磁吸音箱🎶🎶🎶給你大牌體驗 🌈霧面金屬＋布藝的質感設計：https://www.momax.tw/pages/pan-bs6?sl-ref=tsangpan 🧲強力磁吸支架＋音箱二合一，追劇、聽歌，一顆搞定。 🔊360°環繞音效+兩台連線：支持TWS互連，立體聲音更飽滿。 💦 IPX6 防水保護：實現洗澡高歌、放鬆泡澡。 🔋續航12小時音樂不斷電。 🎯觸控式多功能按鍵：簡單直覺，短按輕觸開機，隨時連線享受。 ▶比起市面上的品牌音箱，摩米士Momax體積更小攜帶性強，重量僅85g。台灣總代理公司貨，原廠保固一年。即日起至9/28，點選節目資訊欄，訂購【摩米士Momax迷你磁吸音箱】，顏色：黑、銀、鈦金、沙漠金、櫻花粉、薰衣紫、湖水藍，7款顏色任選；原價1190，現在1顆只要980超取免運！兩顆1890元；宅配滿1800免運。

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48:41

感情的修煉之路

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2025/09/17

是自己的心魔？還是對方根本不達標？ = 商業合作信箱：janejanepp168@gmail.com 小潘IG：run_0305 寶拉IG：wan715 FB粉絲團「小潘&寶拉」歡迎自由捐獻：https://open.firstory.me/join/168168 Powered by Firstory Hosting

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45:30

第251集：自律是自由的鑰匙

小潘&寶拉 ·

2025/09/12

想吃麥當勞早餐，卻爬不起來？太晚睡了吼……今天起，養成早睡體質吧！麥當勞攜手政大睡眠實驗室，創新再現費玉清《晚安曲》以60-80 BPM的音樂節奏融合具催眠感的視覺讓你聽了真的好想說【晚安早餐見】＞＞ https://fstry.pse.is/852m5y —— 以上為 KKBOX 與 Firstory Podcast 廣告 —— 少點自我內耗，多點自我掌控。 - 本集感謝【瀧厚】炙燒熟成牛排贊助播出 📢商品資訊📢：販奇網和連鎖熟成牛排第一品牌－瀧厚炙燒熟成牛排聯名打造今年中秋最強燒烤組合【絕對美牛燒烤派對】嚴選美國安格斯黑牛，原肉現切，從牛排到燒烤片，一次幫您準備好！年度最強10件組合內容：霜降帶骨牛小排x2份、凝脂板腱牛排x2份、凝脂板腱燒烤片x2份羽下翼板燒烤片x2份、雪花牛燒烤片x2份！即日起至9/30，點選節目資訊欄，訂購【絕對美牛燒烤派對】，絕對必吃的美國安格斯黑牛10件組原價$4,980，預購只要$1,980！再送比臉大的美國9+級見島和牛牛排一片！總共11件，接近1.8公斤大份量，限量300組！

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54:29

政策規定多，民眾麻煩多

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2025/09/10

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