PODCAST

Merdiven Altı Terapi

Deniz Dülgeroğlu

Siz geceleri uyuyabilin diye ben uyumayıp dertlerinizi düşünüyorum.

health & fitness mental health

All Episodes

00:37:21

Alo? Yine Ben, Deniz

Merdiven Altı Terapi ·

2025/09/27

*Bu bölüm Hiwell hakkında reklam içerir.Hiwell'e ulaşmak için tıklayın.İlk seansınızı %15 indirimle almak için kodunuz: merdiven15

00:32:17

Sizi Yine Arayabilir Miyim?

Merdiven Altı Terapi ·

2025/09/16

*Bu bölüm Hiwell hakkında reklam içerir.https://hiwell.app/merdivenaltiterapii3

00:37:52

Yeni Bir Ev Nasıl Kurulur?

Merdiven Altı Terapi ·

2025/09/12

*Bu bölüm Pratikdepo hakkında reklam içerir. www.pratikdepo.com

00:39:58

Ya Bi' Sal Artık Ya

Merdiven Altı Terapi ·

2025/09/08

*Bu bölüm Hiwell hakkında reklam içerir. "Of abi ya, sürekli travma anlatıp kafa açıyorsun." "Ayrıldın anladık, atlat şunu artık." "Feministliğinden gına geldi." " Siyaset konuşma artık, içim şişti." "Kafaya çok takıyorsun, ya bi' sal artık ya." SALMIYORUM. Neyi dert edeceğimi sizden öğrenecek değilim. Bu bir isyan ve had bildirme bölümüdür. Hiwell'den faydalanmak için ⁠tıklayın.⁠Hiwell'de ilk seansınız aşağıdaki kodla sadece 599 TL!Kod:

00:36:44

PLOG: Afrika'da Zamanın Geriye Doğru Akması

Merdiven Altı Terapi ·

2025/09/01

*Bu bölüm Hiwell hakkında reklam içerir. John Mbiti'nin çalışmalarına göre Afrika toplumlarının çoğunda 'gelecek' kavramı yok ve zaman geriye doğru akıyormuş. Zamana bu şekilde bakarak her şeyi nasıl değiştirebileceğinizi bu bölümde anlatıyorum. İlham kaynağım olan videonun sahibi de @mumbipoetry, kredisini verelim <3Hiwell'de ilk seansınız aşağıdaki kodla sadece 599 TL!Kod: merdiven599Hiwell'den faydalanmak için ⁠tıklayın⁠.

00:35:28

PLOG: Öğrenilmiş Çaresizlik & Leopar Şapkadan Hayat...

Merdiven Altı Terapi ·

2025/08/29

*Bu bölüm Hiwell hakkında reklam içerir. Leopar desenli bir beyzbol şapkasından aldığım hayat dersi, kafede kendi kendine konuşan bir anneden öğrendiklerim ve mutlu olmak için "küçük şeylerden mutsuz olmamız gerektiği" teorim bu bölümde. Hiwell'de ilk seansınız aşağıdaki kodla sadece 599 TL!Kod: merdiven599Hiwell'den faydalanmak için tıklayın.

00:30:03

Erteleme Dosyası

Merdiven Altı Terapi ·

2025/08/26

*Bu bölüm Corny hakkında reklam içerir. Ne kafede içtiğim cappucino’dan tat alıyorum, ne uyuduğum uykudan. Çünkü aklımda hep bekleyen işler var, ertelediğim işler. Yıllardır her şeyi erteleyerek hayatı kendime işkenceye çevirdim. Ben ettim siz etmeyin diye de oturdum bu erteleme dosyasını hazırladım. Hemen şimdi dinleyin, ertelemeyin.Corny meyve barları ağırlıklı olarak meyve ve kuru yemişlerden oluşuyor. Katkısız,koruyucusuz, ilave şeker veya bal içermiyor, şekeri meyveden, %100 vegan. Benim

00:40:11

Evlilik Gerçekten Mutlu Son Mu?

Merdiven Altı Terapi ·

2025/08/15

*Bu bölüm Hiwell hakkında reklam içerir. "Evli, mutlu, çocuklu" diyor Demet Akalın toplumun ona öğrettiklerini tekrar ederek ama evlilik her kadın için mutluluğa giden tek yol mu? Burada tanıştığım 60 küsür yaşında sörfçü bir kadın olan Robin'in iki senedir yaşadığı tutkulu macerayı anlatıyorum. Cinsellik dolu dizgin, bağlanma yok.Hiwell'den faydalanmak için ⁠tıklayın.⁠Hiwell'de ilk seansınız aşağıdaki kodla sadece 499 TL!Kod: merdiven499

00:40:10

Balilililililerden Ne Öğrendim?

Merdiven Altı Terapi ·

2025/08/05

*Bu bölüm Hiwell hakkında reklam içerir. Yaşamak denen şey öyle kitaplardan falan değil hayatı gerçekten yaşayanlardan öğreniliyor, buna eminim artık. Bir senedir Bali'nin yerli insanlarından öğrendiklerimi bu bölümde anlatıyorum. Hiwell'den faydalanmak için ⁠tıklayın.⁠Hiwell'de ilk seansınız aşağıdaki kodla sadece 499 TL!Kod: merdiven499Daha önce seans satın almış ve yeniden almak isteyenler için indirim kodu: 15merdiven

00:42:10

Bana Çok İyi Gelen Şeyler

Merdiven Altı Terapi ·

2025/07/21

*Bu bölüm Corny hakkında reklam içerir. Corny meyve barları ağırlıklı olarak meyve ve kuru yemişlerden oluşuyor. Katkısız,koruyucusuz, ilave şeker veya bal içermiyor, şekeri meyveden, %100 vegan. Benim favorim Antep Fıstığı Rüyası, kendi favori Corny’nizi keşfetmek için ⁠tıklayın⁠!Bu aralar bana iyi gelen şeyleri not etmeye başladım, unutursam hatırlayayım diye. Sonra birden aklıma geldi, neden sizle de paylaşmayayım ki? Bakarsınız size de çok iyi gelir.

00:46:13

İlişki Becerileri 101

Merdiven Altı Terapi ·

2025/07/18

*Bu bölüm Hiwell hakkında reklam içerir. Hep derim, Ege'de dağların kıyıya dik uzandığını bilmesek de olurdu ama ilişki kurmayı bilmeden yaşanmıyor hayat. O yüzden bu bölümde kimisini okuyarak, kimisini bizzat yaşayarak edindiğim bazı ilişki becerilerini sizle paylaşıyorum. Hiwell'den faydalanmak için ⁠tıklayın.⁠Hiwell'de ilk seansınız aşağıdaki kodla sadece 299 TL!Kod: merdiven299Daha önce seans satın almış ve yeniden almak isteyenler için indirim kodu: 15merdivenBölümde bahsettiğim

00:20:21

Sevgili Sen: Bu Mektup Sana

Merdiven Altı Terapi ·

2025/07/13

*Bu bölüm Hiwell hakkında reklam içerir. Sevgili Sen,Evet sen. Bu mektup senin için. Bir ay önce 39 oldum ve bugün, bunun farkına vararak masamın başına oturdum. Hayat denen bu tuhaf yolculukta öğrendiklerimi sana anlatmak istiyorum. Hazırsan, başlıyorum.Hiwell'den faydalanmak için ⁠tıklayın.⁠Hiwell'de ilk seansınız aşağıdaki kodla sadece 299 TL!Kod: merdiven299Daha önce seans satın almış ve yeniden almak isteyenler için indirim kodu: 15merdivenBölüm sonu şarkısı: The Metdown - Better

00:39:14

Bali Valizimde Neler Var?

Merdiven Altı Terapi ·

2025/07/03

*Bu bölüm Hiwell hakkında reklam içerir. Minik çantalardan lipgloss'lar, tırnak törpüleri ve parfümlerin çıktığı 'Çantamda Ne Var?' videolarından sıkıldıysanız 30 kiloluk valizime doldurduğum yün kilimleri, takvimleri, teneke kutuları anlattığım 'Valizimde Ne Var?' bölümüne hoş geldiniz.Hiwell'den faydalanmak için tıklayın.Hiwell'de ilk seansınız aşağıdaki kodla sadece 299 TL! Kod: merdiven299Daha önce seans satın almış ve yeniden almak isteyenler için indirim kodu:

00:38:05

Hayata Nasıl Yeniden Başlarım?

Merdiven Altı Terapi ·

2025/06/26

*Bu bölüm L'oreal Paris Elseve hakkında reklam içermektedir.Artık bunu söyleyebilirim sanırım, ben Bali'de yeni bir hayata başladım. Peki yeni bir hayata nasıl başlanır? Bu bölümde anlatıyorum.ELSEVE100 koduyla Trendyol’da 500 TL ve üzeri alışverişlerde 100TL indirimle sipariş verebilirsiniz.https://ty.gl/elseve_denizdulgeroglu_restage_hmvax

00:33:49

Allah Başka Dert Vermesin

Merdiven Altı Terapi ·

2025/06/22

Bölümün pürüzsüzlük sponsoru Sesu hakkında detaylı bilgi almak için tıklayın.Bugüne dek çok üzüntülü, acılı hikaye anlattım bu podcast’te, biliyorsunuz. Ama şükürler olsun ki mutlu bir era’mdayım ve dertletim de küçüldü. “Allah başka dert vermesin! “ dedirten birinci dünya problemlerim bu bölümde.

00:40:12

PLOG: İntinaş, Devr-i Osuruk ve Kinetik Kötülük

Merdiven Altı Terapi ·

2025/06/20

*Bu bölüm Hiwell hakkında reklam içerir. Hayatını sonlandırma isteğini takip eden eylem için bir kelime varsa, hayatı yaşama isteğini takip eden kendini yeniden doğurma ve yaratma eylemi için neden bir kelime yok dedim. Dülgeroğlu Belediyesi Türkçe'ye gururla sunar: "İntinaş Etmek"Hiwell'den faydalanmak için tıklayın: https://hiwell.app/merdivenaltiterapi-hHiwell'de ilk seansınız aşağıdaki kodla sadece 299 TL! Kod: merdiven299Daha önce seans satın almış ve yeniden almak isteyenler için indirim kodu:

00:46:03

PLOG: Canggu Belediyesi'nin Kuş Cenazeleri &...

Merdiven Altı Terapi ·

2025/06/16

*Bu bölüm Hiwell hakkında reklam içerir. 7 metrelik palmiyeye tırmanıp kuru dallarına manikür yapma fantezim, masama çiçek bırakıp giden adamın asıl hikayesi, Canggu belediyesinin düzenlediği kuş cenazeleri ve 200 metre uzaktan ölçü alan terzi bu bölümde. Hiwell'den faydalanmak için tıklayın: https://hiwell.app/merdivenh3Hiwell'de ilk seansınız aşağıdaki kodla sadece 299 TL! Kod: merdiven299Daha önce seans satın almış ve yeniden almak isteyenler için indirim kodu: 15merdiven

00:41:13

PLOG: Midemi Çöp Kutusu Sanmam, İltifat Kabul Etme...

Merdiven Altı Terapi ·

2025/06/05

*Bu bölüm Hiwell hakkında reklam içerir. Sadece israf olmasın diye sevmediğim yemekleri zorla yediğimin farkına vardığım aydınlanma, artık iltifat kabul etmeye karar vermeme sebep olan olay, Bali'de gittiğim şifacının söylediklerinden cebime koyduklarım ve hayatımdaki tüm yeni gelişmeler bu bölümde. Hiwell'den faydalanmak için tıklayın: https://hiwell.app/-merdivenalti-terapi-hHiwell'de ilk seansınız aşağıdaki kodla sadece 299 TL! Kod: merdiven299 Daha önce seans satın almış ve yeniden almak

00:46:32

Sizin İçin Okudum: Faso Fiso

Merdiven Altı Terapi ·

2025/06/02

*Bu bölüm Hiwell hakkında reklam içerir. Teoman'ın Faso Fiso kitabını okumadıysanız dert değil, sizin için okudum. Neleri kendime yakın bulduğum için sevdim ya da tam olarak aynı sebepten kızdım, hepsini bu bölümde anlatıyorum. Hiwell'de ilk seansınız aşağıdaki kodla sadece 299 TL. Kod: merdiven299Hiwell’i daha önce kullandıysanız da seans alımlarınızda geçerli %15 indirim kodu : 15merdiven Hiwell'den faydalanmak için tıklayın:https://hiwell.app/-merdiven-alti-terapi-h

00:47:14

Müsaitseniz Bi' Arayabilir Miyim?

Merdiven Altı Terapi ·

2025/05/27

*Bu bölüm Hiwell hakkında reklam içerir. Bu bölüm sizi telefonla aramışım gibi alo diyerek başlıyor, ne var ne yok anlatıyorum. Bir hafta boyunca duş jeli sanıp leke çıkarıcı deterjanla yıkanmamdan sırılsıklam bir yatakta uyanmamın esrarlı hikayesine nice olay ve elbette ki kendi kendime sorup cevaplamalarımla karşınızdayım. Müsaitseniz arıyorum?Hiwell'de ilk seansınız aşağıdaki kodla sadece 299 TL. Kod: merdiven299Hiwell’i daha önce kullandıysanız da seans alımlarınızda geçerli %15 indirim kodu :

164 results

Merdiven Altı Terapi

All Episodes

Similar Podcasts

Доктор Тройняшкин

Доктор Тройняшкин

Podcasts Archives - Extreme Health Radio

Justin Stellman

Oncology for the Inquisitive Mind

Michael Fernando and Josh Hurwitz

Good Sleep: Positive Affirmations

Optimal Living Daily | Sleepy Meditation

Johannes Hansen Podcast

Johannes Hansen