Loading...

PODCAST

SemiCoolon Project Podcast - der MutMachPodcast

MutMachPodcast – Mit Sven Krawitz Bist du bereit, die Kontrolle über dein Narrativ zurückzugewinnen? Ich bin Sven Krawitz, Initiator des SemiCoolon Projects, und ich lade dich ein, das Schweigen zu brechen. Als Erfahrungsexperte kenne ich die dunkelsten Täler aus nächster Nähe – und ich weiß, wie man den Stift wieder selbst in die Hand nimmt, statt nur das Opfer der Umstände zu sein. In diesem Podcast spreche ich Tacheles über Themen, die in unserer Gesellschaft nur allzu gerne unter den Teppich

health & fitness mental health

All Episodes

0:52:35

Lena Noa - Meine Glaubenssätze und ich

SemiCoolon Project Podcast - der MutMachPodcast ·

2026/10/06

Episode 188: Die Illusion vom „Höher, schneller, weiter“ – Wie wir unsere Glaubenssätze neu schreiben mit Lena NoaWarum haben wir so oft das Gefühl, nicht zu genügen? Warum vergleichen wir unser Leben ständig mit dem der anderen, während wir unermüdlich im Hamsterrad des „Höher, schneller, weiter“ rotieren? In meiner 188. Episode des SemiCoolon Podcasts stellen wir uns genau diesen ehrlichen Fragen. Wir blicken auf das unsichtbare Fundament, auf dem wir unsere Realität aufbauen: unsere

de

00:59:48

Esther Gebhard - Jehovas eiskalter Griff

SemiCoolon Project Podcast - der MutMachPodcast ·

2026/09/29

SemiCoolon Podcast – Episode 186: Esther Gebhard: Von der Todesangst zu Todessehnsucht – Der gnadenlose Weg aus der SekteStell dir vor, du wächst in einer Welt auf, in der die drohende Apokalypse dir jeden Tag in den Nacken atmet. Eine Welt, in der absolute Unterwerfung als Liebe verkauft wird. Für Esther Gebhard war das keine fiktive Dystopie, sondern bis zu ihrem 19. Lebensjahr bittere Realität bei den Zeugen Jehovas. In dieser Episode verlassen wir die Wohlfühlzone und blicken in Esther´s

de

1:01:43

Anne Karl - Zeig mir deine Zähne und ich sage dir,...

SemiCoolon Project Podcast - der MutMachPodcast ·

2026/09/22

Episode 187: Was dein Mund über dich verrät – Ganzheitliche Zahnmedizin & Psyche mit Dr. Anne KarlUnser Mund ist so viel mehr als nur ein Werkzeug zum Essen und Sprechen – er ist das Tor zu unserem gesamten Körper und unserer Seele. Oft betrachten wir Zahngesundheit sehr isoliert. Doch was passiert, wenn wir den Blick erweitern? Was, wenn Verspannungen im Kiefer, Mundatmung oder wiederkehrende Beschwerden eng mit unserer emotionalen Welt, mit unterdrückter Wut oder unausgesprochener Trauer

de

00:55:37

Alexander Freise - Herzplosion

SemiCoolon Project Podcast - der MutMachPodcast ·

2026/09/13

Episode 185: HERZPLOSION – Glaubenssätze sprengen und das Hier und Jetzt neu entdecken mit Alexander FreiseBist du bereit, deine Komfortzone zu verlassen und alte Muster endlich aufzubrechen? In meiner 185. Episode meines SemiCoolon Podcasts habe ich Alexander Freise zu Gast. Er stellt nicht nur sein brandaktuelles Buch HERZPLOSION vor, sondern liefert auch tiefgehende Eindrücke in Themen, die echtes persönliches Wachstum fordern. Ich spreche mit Alex darüber, was in der Kindheit wirklich Spaß

de

00:43:53

Conny Reithmeier - Einsamkeit im ländlichen Raum

SemiCoolon Project Podcast - der MutMachPodcast ·

2026/09/04

SemiCoolon Podcast, Episode #184: Die stille Pandemie auf dem Land – Warum Einsamkeit tödlich ist (mit Conny Reithmeier)Wir müssen reden. Nicht über das schöne Wetter oder belanglosen Smalltalk, sondern über das, was hinter den verschlossenen Türen bei uns im Heidekreis – und überall sonst – wirklich passiert. Wir sprechen über ein Thema, vor dem die meisten am liebsten die Augen verschließen: Einsamkeit im ländlichen Raum.Zu Gast in meiner 184. Episode des SemiCoolon Podcasts ist Conny Reithmeier

de

1:00:47

Lisa Julien - Blankziehen fürs System

SemiCoolon Project Podcast - der MutMachPodcast ·

2026/08/30

Blankziehen fürs System: Unsichtbares Leid, Krankengeld und die Rolle der AngehörigenMit Sven Krawitz & Gast Lisa Julien Es ist an der Zeit, die Dinge beim Namen zu nennen, auch wenn es wehtut. Das System zwingt dich in die Knie – und verlangt genau in diesem verletzlichen Moment von dir, dass du ablieferst und dich komplett nackt machst. Willkommen in der Realität von Menschen mit chronischen Erkrankungen. In meiner 183. Episode von SemiCoolon Podcast ist Lisa Julien zu Gast. Gemeinsam gehen

de

00:50:14

Anja Jahnke - Liebe rein - Scheiße raus

SemiCoolon Project Podcast - der MutMachPodcast ·

2026/08/23

Episode 182: Liebe rein – Scheiße raus mit Anja Jahnke Warum keine Zauberfee kommen wird, um dich zu retten Fragst du dich eigentlich immer noch, was die anderen von dir denken? Ganz ehrlich: Falls ja, wird es höchste Zeit, das abzustellen. Denn es wird keine Zauberfee vorbeikommen, die ihren Zauberstab schwingt und all deine Probleme für dich aus dem Weg räumt. In meiner 182. Episode des SemiCoolon Podcasts spreche ich mit einer Frau, die ihr Leben komplett umgekrempelt hat: Anja Jahnke. Vom

de

00:56:35

Weißer Ring e.V. - Wir helfen Kriminalitätsopfer

SemiCoolon Project Podcast - der MutMachPodcast ·

2026/08/16

SemiCoolon Podcast, Episode #181 Opferhilfe statt Entertainment: Der Weiße Ring packt aus. ⚠️ Wichtiger Hinweis vorab (Triggerwarnung): Diese Episode enthält Themen, die dich vielleicht triggern können. Sorge gut für dich und höre dir diese Folge am besten mit jemandem an, der dich auffängt und für dich da ist. Denk immer daran: Du hast das Recht, klare Grenzen für dich und dein Wohlbefinden zu setzen. Deine Bedürfnisse und Wünsche sind wichtig, und es ist völlig in Ordnung, für dich selbst

de

00:59:36

Fredi & Toni Alex - Was ist nach der Weltreise passiert?

SemiCoolon Project Podcast - der MutMachPodcast ·

2026/08/09

SemiCoolon Podcast – Episode #180Wenn dein Traum dich in die Knie zwingt: Weltreise, Diagnosen & die Kunst der Langeweile mit Fredi & Toni AlexWir alle jagen dem großen Traum hinterher. Die Weltreise. Das ultimative Freiheitsgefühl. Aber was passiert eigentlich, wenn du diesen Traum lebst und plötzlich bricht alles in sich zusammen? Fredi und Toni Alex sind zum zweiten Mal bei mir zu Gast. Wir sprechen über die harte Realität, die die beiden auf ihrer Weltreise und vor allem nach ihrer

de

00:40:43

Rebecca Assif - Vom Schmerz unter der Treppe zum...

SemiCoolon Project Podcast - der MutMachPodcast ·

2026/08/02

Episode 179: Vom Schmerz unter der Treppe zum Glauben an das Leben – Pastorin Rebecca AssifWie viel Dunkelheit hält ein Kind aus, bevor die Hoffnung zerbricht? Und wie sieht der Weg aus, wenn das eigene Zuhause plötzlich zur Hölle auf Erden wird? In dieser Folge schaue ich gemeinsam mit Rebecca Assif dorthin, wo es wehtut – aber auch dorthin, wo Rettung und Neuanfang beginnen. Rebecca ist heute Pastorin in Hamburg-Wilhelmsburg. Doch ihr Weg an die Kanzel führt durch tiefe Abgründe. Aufgewachsen in

de

Marcus Franz - Länger. Leichter. Leben.

SemiCoolon Project Podcast - der MutMachPodcast ·

2026/07/26

SemiCoolon MutMachPodcast Episode #178: Raus aus der Passivität! Die 7 Pfeiler für dein Leben mit Dr. Marcus FranzWie lange willst du die Verantwortung für deinen Körper eigentlich noch an der Wartezimmertür abgeben? Willkommen zur 178. Episode des SemiCoolon Podcasts. Ich bin euer Host, Sven Krawitz, und heute streicheln wir keine Egos, sondern reißen Pflaster ab. Wenn du auf Mitleid und bequeme Ausreden hoffst, drück jetzt auf Pause. Wenn du aber bereit bist, dich den unbequemen Wahrheiten deiner

de

MIxMI (Miriam Stehling) - Don´t SHRINK

SemiCoolon Project Podcast - der MutMachPodcast ·

2026/07/19

Zwischen Chefetage, Morbus Crohn & verbotener Wut – Zu Gast: MIMI (Miriam Stehling) Was passiert, wenn die Perfektion der Business-Welt auf die ungeschönte Realität chronischer und psychischer Erkrankungen trifft? In meiner 177. Episode des SemiCoolon Podcasts habe ich eine Frau zu Gast, die radikal mit dem Tabu bricht, dass man als Führungskraft keine Schwächen zeigen darf: Miriam Stehling, in den sozialen Medien bekannt als MIxMI. Mimi leitet gemeinsam mit ihrem Bruder ein Familienunternehmen

de

Frauke Bataille - Wieder spüren, wer ich bin

SemiCoolon Project Podcast - der MutMachPodcast ·

2026/07/15

Bist du noch du selbst oder funktionierst du nur noch? Hand aufs Herz: Wer bist du eigentlich, wenn dir niemand mehr zusieht? Wenn das mühsam errichtete Gerüst aus Jobtiteln, gesellschaftlichen Erwartungen und sozialen Rollen morgen krachend in sich zusammenbricht? Die unbequeme Wahrheit ist: Viele von uns führen ein Leben komplett ohne sich selbst. Wir spielen unsere Rollen perfekt, erfüllen Erwartungen wie Maschinen – und verlieren auf dem Weg das Gespür für das, was uns eigentlich ausmacht. In

de

Yvonne Schinowski - Dein Körper vergisst nichts

SemiCoolon Project Podcast - der MutMachPodcast ·

2026/07/08

Episode #175: Wenn der Körper spricht, woran der Verstand sich nicht erinnert – mit Yvonne Schinowski Trauma ist kein Modewort und erst recht kein Luxusproblem. Es ist die unsichtbare Architektur unseres Alltags. In dieser Episode des SemiCoolon Podcasts spreche ich mit Yvonne Schinowski (Heilpraktikerin für Psychotherapie) über das, was passiert, wenn das Leben einfach zu viel wird. Yvonne arbeitet nach den wegweisenden Lehren von Peter Lewin und blickt hinter die Fassade von Symptomen, die wir oft

de

Manel Wladyka - Manel in Motion

SemiCoolon Project Podcast - der MutMachPodcast ·

2026/07/01

Episode 174: Chill mal und kümmer dich um dich selbst – mit Manel Wladyka Wie oft hast du dir schon eingeredet: „Ab Montag keine Süßigkeiten mehr!“ oder „5 Kilo müssen runter!“? Lass uns ehrlich sein – die meisten stecken in einem toxischen Kreislauf aus unrealistischen Idealen, ständigen Neuanfängen und einem kräftezehrenden Dauerkampf gegen den eigenen Körper. Es wird Zeit, diese Ausreden und alten Muster aufzubrechen und dich aus deiner Komfortzone zu holen. In meiner 174. Episode des SemiCoolon

de

Philipp Ritter - Flow Neuroscience

SemiCoolon Project Podcast - der MutMachPodcast ·

2026/06/26

Episode 173: Strom gegen die Dunkelheit? Hirnstimulation für zu Hause mit Philipp Ritter von Flow Neuroscience Bist du bereit, deine Vorstellungen von Depressionsbehandlung komplett über den Haufen zu werfen? Wenn du denkst, dass Medikamente und jahrelange Wartelisten für Therapien die einzigen Wege aus dem Loch sind, dann wird dich diese Episode aus deiner Komfortzone holen. Ich habe in dieser Folge Phil Ritter von der Firma Flow Neuroscience zu Gast und ich schaue mir eine Methode an, die für

de

0:56:29

Christine Lettmayr - Was verschweigt dir dein eigener...

SemiCoolon Project Podcast - der MutMachPodcast ·

2026/06/17

Episode 172: Was verschweigt dir dein eigener Körper? Mit Christine LettmayrHör auf, die Signale zu ignorieren. Kennst du das, wenn der Körper rebelliert und du lieber wegschaust, statt wirklich hinzuhören? Warum weigern wir uns so hartnäckig, unseren eigenen Körper zu verstehen? In Episode 172 meines SemiCoolon Podcasts bohre ich genau da nach, wo es unbequem wird. Ich spreche mit der Diplomierten Human- und Tierenergetikerin, Mentaltrainerin und Aromapraktikerin Christine Lettmayr darüber, was

de

Nike Hilber - Psychotherapie ohne Fachgedöns

SemiCoolon Project Podcast - der MutMachPodcast ·

2026/06/10

Die Diagnose ist nicht der Mensch: Depressionen, Kostenerstattung & Psychotherapie ohne Fachgedöns mit Nike HilberWillkommen zur Episode 171 des SemiCoolon Podcasts! Ich bin dein Host, Sven Krawitz, und heute wird es vielleicht ein bisschen unbequem, denn wir reißen ein paar festgefahrene Denkmuster ein. Lass uns ehrlich sein: Wie oft stecken wir Menschen in eine bequeme Schublade, sobald das Wort "Depression" oder eine andere Diagnose fällt? Stempel drauf, abgehakt. Damit machen wir es uns

de

Pascal Blenke - Bin ich stark genug?

SemiCoolon Project Podcast - der MutMachPodcast ·

2026/06/02

🛑 TRIGGERWARNUNG: Diese Episode thematisiert sexuelle Gewalt und sexuellen Missbrauch. Wenn dich diese Themen triggern oder belasten, höre dir diese Folge bitte nicht alleine an oder nutze Unterstützungsangebote.Statistisch gesehen sitzen in JEDER Schulklasse ein bis zwei Kinder, die sexuellen Missbrauch erleben. Lass diesen Satz kurz sacken. Es ist eine Realität, die schockiert, die wütend macht und die wir viel zu oft wegschieben, weil sie wehtut. Aber Wegsehen schützt niemanden. Es schützt nur

de

Hanna Arjes - Und die Liebe

SemiCoolon Project Podcast - der MutMachPodcast ·

2026/05/19

Vom Teufelskreis zur Traumbeziehung? Hör auf zu warten und fang bei dir an – mit Hanna ArjesHör auf, dich in Ausreden zu flüchten und darauf zu warten, dass der perfekte Partner einfach so an deine Tür klopft. Wenn du einen Traummann willst, musst du erst einmal selbst zur Traumfrau werden und umgekehrt. In meiner 169. Podcast-Episode reiße ich gemeinsam mit der Paartherapeutin Hanna Arjes die rosa Brille runter und wir schauen uns schonungslos an, was in unseren Beziehungen wirklich

de

188 results

Similar Podcasts

Доктор Тройняшкин

Доктор Тройняшкин

Healthy Chat

DR ALI BANIHAMOUR

Dingue ‐ RTS

RTS - Radio Télévision Suisse

Optimal Health Daily - Fitness and Nutrition

Optimal Living Daily | Dr. Neal Malik

Muscles by Brussels Radio

Dani Taylor