PODCAST

Red Flags – der Toxiversum-Podcast

Birte Vogel

der Toxiversum-Podcast

society & culture relationships

All Episodes

00:28:59

13. Widersprüchliche Signale

Red Flags – der Toxiversum-Podcast ·

2025/10/31

Widersprüchliche Signale zu geben, ist eine Methode toxischer Menschen, die dich wahrscheinlich immer wieder verwirrt. Was für Signale können das sein? Wann genau setzen toxische Menschen sie ein? Warum tun sie das überhaupt? Und welche Folgen können diese widersprüchlichen Signale für dich haben? Denn eins ist sicher: Harmlos sind sie nicht.

00:32:58

12. Empathie-Mangel und selektive Empathie

Red Flags – der Toxiversum-Podcast ·

2025/10/17

In dieser Folge von Red Flags geht es um den Empathie-angel bzw. die selektive Empathie und den Stehlampen-Effekt bei toxischen Menschen. Was das alles ist, warum es so ist, und welche Folgen es für dich haben kann – das erkläre ich dir hier!

00:40:39

11. Toxische Scham

Red Flags – der Toxiversum-Podcast ·

2025/10/03

In dieser Folge von Red Flag geht es um ein Warnsignal, das ich schon einige Male erwähnt habe und das du bei dir selbst erkennen kannst. Es handelt sich um eine der stärksten und niederträchtigsten Waffen toxischer Menschen, die Scham. Wie zeigt sie sich, warum lösen toxische Menschen sie aus und welche schädlichen Folgen kann sie für dich haben?

00:37:22

10: Schöne Anlässe vermiesen

Red Flags – der Toxiversum-Podcast ·

2025/09/19

Toxische Menschen vermiesen immer wieder schöne Anlässe. Ihre scheinbar aus dem Nichts kommende schlechte Laune an diesen theoretisch richtig schönen Tagen und Momenten hat Methode. Wie gehen Sie dabei vor? Was soll das überhaupt? Und inwiefern kann es dir schaden? Darum geht es in dieser Folge.

00:35:41

09: Selektives Taub-Stellen

Red Flags – der Toxiversum-Podcast ·

2025/09/05

In dieser Folge von Red Flags geht es um das selektive Taub-Stellen toxischer Menschen. Was bedeutet das? Wann und warum macht ein Mensch so etwas? Und warum kann das sogar lebensgefährlich für dich werden? Das erkläre ich dir hier.

00:48:57

08: Love-Bombing (und Hoovering)

Red Flags – der Toxiversum-Podcast ·

2025/08/22

In dieser Folge von Red Flags geht es um das Love-Bombing (und Hoovering). Love-Bombing erleben wir am Anfang, Hoovering nach dem Ende vieler toxischer Beziehungen – aber längst nicht bei allen. Und beide Methoden beinhalten mehr, als sich die meisten darunter vorstellen. Was genau Love-Bombing und Hoovering ist, woran du es erkennsen und warum es sehr gefährlich sein kann – all das erkläre ich dir hier.

00:33:59

07: Die total gestörte Ex, der total unfähige Vorgänger

Red Flags – der Toxiversum-Podcast ·

2025/07/04

In dieser Folge von Red Flags geht es um die angeblich total gestörten Ex-Partner:innen toxischer Menschen bzw. die total unfähigen Vorgänger:innen. Warum sind die eine Red Flag? Und war die Ex wirklich total gestört und der Vorgänger total unfähig? Oder nur ein bisschen? Oder vielleicht sogar gar nicht? Das erkläre ich dir hier.

00:39:14

06: Future-Faking – das Vortäuschen von Zukunft

Red Flags – der Toxiversum-Podcast ·

2025/06/20

Future-Faking oder das Vortäuschen von Zukunft ist eine eher unauffällige Methode toxischer Menschen – solange man nicht weiß, dass es eine Methode ist. Das heißt aber nicht, dass diese Menschen damit nicht sehr viel zerstören können. In dieser Episode erkläre ich, wann und wo Future-Faking sich zeigen kann, woran du es erkennen kannst und welche Folgen es für dich haben kann.

00:38:28

05: Toxische „Kritik“

Red Flags – der Toxiversum-Podcast ·

2025/06/06

Kritik soll eine Red Flag sein? Ja, denn bei toxischen Menschen muss man grundsätzlich sehr genau hinhören. Sie setzen Kritik ganz bewusst und auf vielerlei Weise als Methode ein. Zunächst oft so, dass du sie kaum oder gar nicht als Kritik erkennst. Später so, dass sie dich total zerlegt, aber Außenstehenden ganz harmlos erscheint.

00:20:41

Wenn Dinge verschwinden

Red Flags – der Toxiversum-Podcast ·

2025/05/23

In dieser Folge von Red Flags geht es um die Methode toxischer Menschen, gewisse Dinge einfach verschwinden zu lassen. Das klingt im ersten Moment kurios, vielleicht auch albern, aber es hat einen sehr ernsten Hintergrund. Und es kann dich ziemlich aus der Bahn werfen.

00:20:19

LATOU (engl. DARVO)

Red Flags – der Toxiversum-Podcast ·

2025/05/09

In dieser Folge von Red Flags geht es um die toxische Methode LATOU (engl. DARVO). Sie ist Teil des Gaslightings und kann nicht nur sehr verwirren und verärgern. Sie soll dir auch deine Wahrnehmungsfähigkeit nehmen.

00:28:35

Der toxische Teufelskreis

Red Flags – der Toxiversum-Podcast ·

2025/04/25

In dieser Folge von Red Flags geht es um den toxischen Teufelskreis. Der ist nicht schon nach ein paar Dates oder ein paar Tagen zu erkennen. Aber weißt du erst, was er ist und wie er sich zusammensetzt, dann wirst du bald erkennen können, ob du dich selbst mitten in diesem Teufelskreis befindest.

00:46:44

Was sind Red Flags?

Red Flags – der Toxiversum-Podcast ·

2025/04/25

In dieser Folge erkläre ich einige grundlegende Dinge rund um das Toxiversum, z. B.: Was ist ein Toxiversum? Was sind Red Flags? Was ist ein toxischer Mensch? Für wen ist dieser Podcast gedacht? Und wie bin ich überhaupt dazu gekommen, sowohl das Informationsportal toxiversum.de als auch jetzt diesen Podcast zu machen?

00:02:00

Red-Flags-Trailer

Red Flags – der Toxiversum-Podcast ·

2025/04/25

Der Trailer zum Toxiversum-Podcast „Red Flags“. Hier erkläre ich dir, worum es in diesem Podcast gehen wird!

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Red Flags – der Toxiversum-Podcast

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