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ねむたみの朝活

幼稚園が同じ、お友達20周年のふたり。お布団から出ることが超絶苦手な「ねむたみ」のりなとれながちょっとだけ頑張って朝活をやる番組です。頻度は隔週かなぁ？朝活できたら、投稿します！

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00:49:00

EP.18　はじめてのお泊まり会！寝起き収録のはずが…！？最後に重大発表アリマス…！

ねむたみの朝活 ·

2025/11/01

おはようございます◯れなち、りなち、出会ってから初めてのお泊まり！リスナーさんからのお便りに応えるべく、朝起きてすぐに体力測定をするはずが・・・なんということでしょう！？ふたりで頑張って起きようとするどころか・・・トークの最後に「ねむたみ反省文」があるということは？そういうことですね。ハイ。今回もペナルティが課されましたが、負荷がデカすぎる！笑頑張るぞ・・・！！！！◯お便り募集中！◯ふたりへの質問や、やってほしいことなどなんでも送ってください！採用された方にはステッカーをプレゼント予定！お便りは・ラジオネーム・あさたみ（朝が得意）orよるたみ（朝が苦手）の表記・内容お便りいただいた方にはステッカーをプレゼント！（全７種）（ご希望の方は、送り先住所もご記入ください）インスタグラムDMにてお待ちしております♪ねむたみインスタグラムはこちら↓⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/nemutamitami/

00:49:09

EP.17　れなち本領発揮！急遽ゲスト”ほの”参戦！おにぎりを食す！

ねむたみの朝活 ·

2025/10/15

おはようございます◯れなち、ついにやりました！本領発揮です！よりによってゲストがいる時に…ゲストはわたしたちと幼稚園が一緒の「ほの」です！帰省したとの連絡があり、朝活することに！なんとなんと、リスナーさんから新米をいただき、おいしいおにぎりにしていただきました〜、マジアザス！トークの最後にはれなちの「ねむたみ反省文」が！ねむたみの神に誓いました。ペナルティも課されました…。頑張って起きるぞ！！！！！◯お便り募集中！◯ふたりへの質問や、やってほしいことなどなんでも送ってください！採用された方にはステッカーをプレゼント予定！お便りは・ラジオネーム・あさたみ（朝が得意）orよるたみ（朝が苦手）の表記・内容お便りいただいた方にはステッカーをプレゼント！（全７種）（ご希望の方は、送り先住所もご記入ください）インスタグラムDMにてお待ちしております♪ねむたみインスタグラムはこちら↓⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/nemutamitami/

00:21:16

EP.16　雨ザーザーの中、目的地に到着！お便りにも答えるよ！後編

ねむたみの朝活 ·

2025/10/04

おはようございます◯たこタコ他己紹介をしたふたり、目的地に到着！後編！私たちが到着した場所、SNSで見てみてね〜◎（マイクの充電切れまして、雨音がすごい！すみません〜！）帰り道、愛のこもったお便りが届き、お答えしよう！とおいしいパンをおともに回答！他のお便りは朝活でやってほしいリクエストが多いので、順にやっていこうと思ってますよ〜！いつもありがとうございます！◯お便り募集中！◯ふたりへの質問や、やってほしいことなどなんでも送ってください！採用された方にはステッカーをプレゼント予定！お便りは・ラジオネーム・あさたみ（朝が得意）orよるたみ（朝が苦手）の表記・内容お便りいただいた方にはステッカーをプレゼント！（全７種）（ご希望の方は、送り先住所もご記入ください）インスタグラムDMにてお待ちしております♪ねむたみインスタグラムはこちら↓⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/nemutamitami/

00:35:24

EP.15　朝からドライブ！たこタコ他己紹介！前編

ねむたみの朝活 ·

2025/10/04

おはようございます◯今回はいつもよりもすこし遠くへ・・・！りなちの運転でとある場所へ向かいながらたこタコ他己紹介をしました〜！前編！（マイクの雑音が多くてすみません〜！）目的地はどこなのか！？SNSでチェックしてねー！◯お便り募集中！◯ふたりへの質問や、やってほしいことなどなんでも送ってください！採用された方にはステッカーをプレゼント予定！お便りは・ラジオネーム・あさたみ（朝が得意）orよるたみ（朝が苦手）の表記・内容インスタグラムDMにてお待ちしております♪ねむたみインスタグラムはこちら↓⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/nemutamitami/

00:35:53

EP.14　平成2桁ガチガールズのお便り回答！牛丼愛好家きょうこ後編

ねむたみの朝活 ·

2025/09/19

おはようございます◯牛丼を食べた後は公園に移動！自然の中でお便りに答えました♪平成2桁ガチガールズによるあのアーティストになりきる講座も！講座の様子はSNSでチェックしてねー！◯お便り募集中！◯ふたりへの質問や、やってほしいことなどなんでも送ってください！採用された方にはステッカーをプレゼント予定！お便りは・ラジオネーム・あさたみ（朝が得意）orよるたみ（朝が苦手）の表記・内容インスタグラムDMにてお待ちしております♪ねむたみインスタグラムはこちら↓⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/nemutamitami/

00:37:49

EP.13　もはや牛丼ラジオ！？ゲストは自称牛丼愛好家きょうこ！前編

ねむたみの朝活 ·

2025/09/17

おはようございます◯今回から通常回に戻る予定でしたが、「朝から牛丼食べたいからゲストで出たい」とのお声が…！いやいや、私たちがやってるのは牛丼食べるラジオじゃないのよ！まだ１回しか朝から牛丼食べてないのよ！とツッコみつつ、しっかり食べました◎笑今回のゲストは、私たちの故郷、田川に古くから佇む酒屋さん「田蔵」のきょうこちゃん！きょうこちゃんは牛丼愛好家と名乗るほど牛丼好きだそうで。前編は一緒に牛丼をかき込みますよ〜！◯お便り募集中！◯ふたりへの質問や、やってほしいことなどなんでも送ってください！採用された方にはステッカーをプレゼント予定！お便りは・ラジオネーム・あさたみ（朝が得意）orよるたみ（朝が苦手）の表記・内容インスタグラムDMにてお待ちしております♪ねむたみインスタグラムはこちら↓⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/nemutamitami/

00:35:26

番外編！ねむたみのおそようございます〜。

ねむたみの朝活 ·

2025/09/11

おそようございます◯ねむたみの朝活、エピソード10を達成！いつもお聞きいただいているみなさま本当に…いや…マジアザス！ゲストをお招きしての振り返りや、朝活について思っていることなどを夜おそ〜くにだべっております。さすがよるたみ。いつものラジオより元気。（笑）ゆったりと聞いてね〜！◯お便り募集中！◯ふたりへの質問や、やってほしいことなどなんでも送ってください！採用された方にはステッカーをプレゼント予定！お便りは・ラジオネーム・あさたみ（朝が得意）orよるたみ（朝が苦手）の表記・内容インスタグラムDMにてお待ちしております♪ねむたみインスタグラムはこちら↓⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/nemutamitami/

00:45:03

EP.12　最近どうよ？色々あった8月。近況報告！ハルト後編

ねむたみの朝活 ·

2025/08/31

おはようございます◯自称あさたみハルトくんゲスト回、後編！ゲスト回なのに近況報告をするという、前回の先生とチャン・マイに続き、ゲスト回でやることなのか謎ですが、れなちが喋りすぎています。多忙の8月、気持ちが高まっている！いろんな8月が聞けるよ！長いよ！最後まで聞いてね〜！◯お便り募集中！◯ふたりへの質問や、やってほしいことなどなんでも送ってください！採用された方にはステッカーをプレゼント予定！お便りは・ラジオネーム・あさたみ（朝が得意）orよるたみ（朝が苦手）の表記・内容インスタグラムDMにてお待ちしております♪ねむたみインスタグラムはこちら↓⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/nemutamitami/

00:34:59

EP.11　待望のあのゲスト！自称あさたみ代表のアイツ。ハルト前編

ねむたみの朝活 ·

2025/08/31

おはようございます◯今回もゲスト回です！アザス！前編！待望のゲスト、自称あさたみのハルトくんをお招きして、パンとコーヒーをおいしくいただきました◎朝ごはんにねむたみの2人がパンを焼いてくる予定でした。『予定』でした。。。自称あさたみ代表から、朝早く起きる方法も聞けちゃうスペシャル回！参考にしてみよう〜！（笑）◯お便り募集中！◯ふたりへの質問や、やってほしいことなどなんでも送ってください！採用された方にはステッカーをプレゼント予定！お便りは・ラジオネーム・あさたみ（朝が得意）orよるたみ（朝が苦手）の表記・内容インスタグラムDMにてお待ちしております♪ねむたみインスタグラムはこちら↓⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/nemutamitami/

00:34:25

EP.10　ゲスト回後編！プレゼントとお手紙で涙の嵐！〜うちらの友情永久不滅〜

ねむたみの朝活 ·

2025/08/28

おはようございます◯今回はねむたみ初めてのゲスト回、後編！（ねむたみの推し活コーナーあります！）公園で遊んだ後は、ショッピングモールで先生へのお祝いの品（500円分）を選びお手紙を読むほっこり感動回です！お祝いの品選びをする三人を待っている先生に大人気コーナー（？）ねむたみの推し活をお任せ！ゲストの扱いが雑で、なんでも任せちゃうねむたみの2人（笑）最後まで楽しんで聞いてね〜！◯お便り募集中！◯ふたりへの質問や、やってほしいことなどなんでも送ってください！採用された方にはステッカーをプレゼント予定！お便りは・ラジオネーム・あさたみ（朝が得意）orよるたみ（朝が苦手）の表記・内容インスタグラムDMにてお待ちしております♪ねむたみインスタグラムはこちら↓⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/nemutamitami/

00:28:24

EP.9　はじめてのゲスト回！前代未聞のゲストが重大発表！？

ねむたみの朝活 ·

2025/08/20

おはようございます◯今回はねむたみ初めてのゲスト回、前編！（お便りコーナーあります！アザス〜！）4人でコンビニでおにぎりを2つチョイス！みんなのベストオブおにぎりを紹介しました！朝ごはん食べて公園で遊ぶ予定が…初めてのゲスト回なのにゲストが重大発表！？そんなラジオあるんやー！といまだにびっくりしてます。笑今回、提供いただいたマイクでおしゃべりしているのですが、不慣れなもので聞き取りづらい感じになっております。（まじでゴメン）音量調整しつつ聞いてください！（ほんとにゴメン）◯お便り募集中！◯ふたりへの質問や、やってほしいことなどなんでも送ってください！採用された方にはステッカーをプレゼント予定！お便りは・ラジオネーム・あさたみ（朝が得意）orよるたみ（朝が苦手）の表記・内容インスタグラムDMにてお待ちしております♪ねむたみインスタグラムはこちら↓⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/nemutamitami/

00:49:39

EP.8　染み渡る吉牛の優しさ。感謝を忘れない、アザス！（新コーナーあり）

ねむたみの朝活 ·

2025/08/01

おはようございます◯今回はお便りのリクエストにお答えして朝から牛丼を食べます！「朝7時の牛丼、並盛り。」いい言葉ですね〜。お腹いっぱいになった後は近くの勝盛公園にて思いつきの新コーナー『ねむたみの推し活』！いきなりスタートしました！最近ふたりが推しているもの、こと、ひとなどをみなさまにお届けするコーナーになっております◎少し長くて、後半はセミが元気にみんみんしてるけど最後まできいてね〜！！◯お便り募集中！◯ふたりへの質問や、やってほしいことなどなんでも送ってください！採用された方にはステッカーをプレゼント予定！お便りは・ラジオネーム・あさたみ（朝が得意）orよるたみ（朝が苦手）の表記・内容インスタグラムDMにてお待ちしております♪ねむたみインスタグラムはこちら↓⁠⁠⁠https://www.instagram.com/nemutamitami/

00:35:17

EP.7　朝マック後のおやつさん！移動が多い！後編

ねむたみの朝活 ·

2025/07/14

おはようございます◯呉ダム渓流公園で朝活！後編！前編はもう聞いてくれたかな？いつもよりも起きてるでしょう？？後半は大阪山に登ったり、道の駅に行ったりとひょいひょい移動しますがちゃんとついて来てね！◯お便り募集中！◯ふたりへの質問や、やってほしいことなどなんでも送ってください！採用された方にはステッカーをプレゼント予定！お便りは・ラジオネーム・あさたみorよるたみの表記・内容インスタグラムDMにてお待ちしております♪ねむたみインスタグラムはこちら↓⁠⁠https://www.instagram.com/nemutamitami/

00:32:07

EP.6　朝マック食べながらお便り回答！前編

ねむたみの朝活 ·

2025/07/11

おはようございます◯今回は朝マックを持ち寄って呉ダム渓流公園で朝活！前編！いつもよりとってもおしゃべりしたので前編後編に分けてます（笑）お便りが届きましたので回答しました♪今回はかなりねむたみ度が低め！起きている！！お便り募集中！こんなことやってほしい！や、ふたりへの質問などなんでもDMに送ってくださいね〜！採用された方にはステッカーをプレゼント予定！お便りは・ラジオネーム・あさたみorよるたみの表記をお願いします！ねむたみインスタグラムはこちら↓⁠https://www.instagram.com/nemutamitami/

00:41:50

EP.5　某ファミレスでゆるゆるモーニング！

ねむたみの朝活 ·

2025/07/05

おはようございます◯今回は某ファミレスにてモーニングをいただきました♪この日、れなは眠すぎて何を話したか忘れてます。（笑）りなちはとっても元気でした〜！そしてそして、インスタグラムアカウントができました！音声では伝えられない風景をお届けしますのでそちらもぜひぜひチェックしてね◎お便りも募集中！こんなことやってほしい！や、ふたりへの質問などなんでもDMに送ってくださいね〜！採用された方にはステッカーをプレゼント予定！インスタグラムはこちら↓https://www.instagram.com/nemutamitami/

00:55:19

EP.4　おにぎりと私たちの中身。

ねむたみの朝活 ·

2025/06/18

おはようございます◯今回は「コンビニのおにぎりの具をピッタリ当てよう」の回！雨が降るわ風が吹くわで満点の朝活日和！（？）おにぎりの中身の話のあとはわたしたちの中身のお話をしてます。（自己紹介するの遅すぎるだろ〜！）いつも編集しながら話長い！と自覚しています。もうちょっと短めに話そうと思ってはいるのですができあがったデータは55分…もうすぐ1時間を越えそうです。（ヤバい）相変わらずテンションのムラがありますが許してねっ♪（笑）

00:47:36

EP.3　公園で朝ごはんとウォーキング！（風音と鳥のさえずり付き）

ねむたみの朝活 ·

2025/05/29

おはようございます◯朝ごはんをお弁当に詰めて集合！この日はおひさまがぽかぽか気持ちよくて“早起きは三文の徳”感をかんじました〜！歩くの…？って最初は思ってたけど気がついたら1時間以上も話しながら歩いてました（笑）風の音がおおきくボオォォ！となっているところがあります。ごめんね！

00:40:49

EP.2　第一回目の朝活成功！

ねむたみの朝活 ·

2025/05/08

やったー！朝活成功！なんとか6時に集合できました！集合できたはいいものの、何度も睡眠の誘惑に負けそうになる、ねむたみの2人。ちゃんと朝ごはんの食パンアレンジができるのか！？すこし長めのトークになったので、ゆるりと聞いてください◯

00:25:26

EP.1　朝活をはじめよう！

ねむたみの朝活 ·

2025/05/05

朝活してみよう！月に一度だけ。超絶夜型人間で、朝起きることが苦手な眠い民「ねむたみ」りなれなの決意表明の回です！果たしていつまで続くのか？（Podcastが投稿されなかったらきっと朝活できてないです。）

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