PODCAST

Beetweters

Sven en Luck

Sven en Luck graven diep om alles over gezonde voeding te ontdekken.

arts food

All Episodes

15:05

66 Technieken (6): Gaarkoken, Groentesaus en Roken

Beetweters ·

2025/11/01

nl-be

22:04

#161 Vlees, Vet en F*ck broccoli

Beetweters ·

2025/10/25

Het carnivoordieet wordt onder de loep genomen! Gaste Laura Vercaemst stelt dat onze fysiologie niet gemaakt is om planten te verteren, waardoor sommige mensen beter functioneren op een volledig dierlijke voeding. Door tijdelijk groenten en vezels te schrappen kan de darm herstellen en verdwijnen klachten zoals een opgeblazen gevoel. Het dieet combineert de voordelen van keto en laag-FODMAP, wat zorgt voor meer energie en mentale helderheid. De focus ligt op lokale, grasgevoerde en

nl-be

12:53

66 Technieken (5): Oversausen, Sap en Cake of Taart

Beetweters ·

2025/10/22

nl-be

19:07

#160 De Ideale Voorraadkast

Beetweters ·

2025/10/18

Samen met Emily, Joren en Sven van Pit&Pit, ontdekken we hoe je een gezonde en praktische voorraadkast samenstelt. We vertrekken vanuit de basis: volwaardige granen, vezelrijke producten en pure ingrediënten zonder overbodige toevoegingen. Ook kruiden spelen een hoofdrol: enkelvoudig, zoutloos en met tijd als de beste smaakmaker. We leren hoe bewuste keuzes en slimme bewaring zorgen voor smaak, gezondheid én duurzaamheid. Zo wordt je voorraadkast het hart van een evenwichtige, lekkere

nl-be

11:18

PR8IG nr 80: Deel 2

Beetweters ·

2025/10/15

PR8IG nr 80 Deel 2: De Bloedanalyse

nl-be

42:48

#159 Volwaardig plantaardig met Veerle Peeters

Beetweters ·

2025/10/11

Eindelijk praten Sven en Luck over vegan! Al gaan ze meteen een stuk verder. Volwaardig plantaardig is de Vlaamse vertaling van whole food plant-based. Veerle Peeters, ervaringsdeskundige, neemt jullie mee in haar reis. Ze deelt met de luisteraar de voordelen van plantaardige voeding en hoe dit niet alleen onze gezondheid, maar ook onze darmen en zelfs de planeet kan verbeteren. Oh ja, een belangrijk punt in het gesprek was de invloed van voeding op ons microbioom. Veerle legt uit

nl-be

22:51

66 Technieken (4): Stomen, Stoven en Air Frying

Beetweters ·

2025/10/08

Stomen, Stoven en Air Frying

nl-be

36:00

#158 Nieuws oktober 2025

Beetweters ·

2025/10/04

https://beetweters.be/shop/Uiteenlopende reacties op vorige afleveringen, goed nieuws vanuit de Mechelse scholen en een bezoek aan Bioboerderij De Kijfelaar in Noorderwijk bij Herentals. Dat zijn de hoogtepunten van dit nieuws.

nl-be

27:45

66 Technieken: Puree, Rauw en Soep

Beetweters ·

2025/10/01

nl-be

31:04

#156 Hormonen coachen met Inge Derhaeg

Beetweters ·

2025/09/27

https://beetweters.be/shopSven en Luck kregen - eindelijk! - de kans om te praten met een ervaren en gecertificeerde hormooncoach Inge Derhaeg. Deze aflevering, die zich richt op de vrouwelijke hormoonhuishouding en de veranderingen die vrouwen ervaren tijdens de perimenopauze en menopauze, geeft veel stof tot nadenken. Jawel, we praten erover alsof het dagelijkse kost is. Baanbrekend nieuws: het is belangrijk om te begrijpen dat de menopauze op zichzelf slechts één dag is, namelijk de dag

nl-be

28:16

PR8IG nr 80: Deel 1

Beetweters ·

2025/09/24

nl-be

26:40

#156 Te kort aan GLA met Jelle D'Helft

Beetweters ·

2025/09/20

Jelle D'Helft is na lange tijd nog eens op bezoek. Hij praat met Luck en Sven over de nieuwste inzichten rondom omega-3 en omega-6 vetzuren. Jelle deelt nieuws over zijn vertrek bij Springfield en zijn nieuwe rol als kersverse distributeur. De heren bespreken het belang van de juiste balans tussen omega-3 (EPA/DHA) en het omega-6 vetzuur GLA, vooral bij neurodivergente kinderen. Ze benadrukken dat suppletie met zowel omega-3 als GLA belangrijk is voor optimale hersenfunctie en

nl-be

25:28

66 Technieken: Carpaccio, Marmelade en Stamppot

Beetweters ·

2025/09/17

nl-be

63:03

#155 Zwaarlijvigheid en wilskracht

Beetweters ·

2025/09/13

Professoren Matthias Lannoo en Nele Steenbakkers zijn op bezoek! Ze leggen ons in een extra lange aflevering de complexe oorzaken en behandeling van obesitas uit. Volgens hen is obesitas een chronische ziekte is, beïnvloed door biologische, genetische en maatschappelijke factoren. Ze benadrukken het belang van realistische doelen, blijvende leefstijlaanpassingen en multidisciplinaire begeleiding, ook bij medicatie of chirurgie. De sprekers waarschuwen voor stigmatisering en pleiten voor

nl-be

28:58

66 Technieken: Beignets, Blini en Bouillon

Beetweters ·

2025/09/10

nl-be

35:55

#154 Nieuws september 2025 & resultaten enquête

Beetweters ·

2025/09/06

Luck en Sven bespreken actuele thema’s rond voeding, gezondheid en duurzame landbouw. Ze roepen luisteraars op om locaties en sprekers voor toekomstige events te suggereren en kondigen nieuwe projecten aan: “PR8IG nr 80”. Ook bioboer Bavo komt aan het woord over het rijke aanbod seizoensgroenten in september. Sven De Weerdt boeken?Tickets bestellen voor Beetweters BELEVENISSEN?T-shirt bestellen of onze gratis chatbot raadplegen?Surf naar: https://beetweters.be

nl-be

29:55

#153 Herstel

Beetweters ·

2025/08/30

In deze laatste, luchtige aflevering van de zomer beantwoorden Luck en Sven een luisteraarsvraag van Valerie, die herstellende is van een botbreuk. Ze bespreken het natuurlijke herstelproces van botten, het belang van ontsteking, en waarom klassieke ontstekingsremmers het herstel kunnen vertragen. Er worden praktische voedings- en supplementtips gegeven, Ook advies over het verstandig hervatten van sport en beweging, spierherstel en het verschil tussen energieherstel en echte schade komt

nl-be

17:16

#152 Mineraal Fluoride

Beetweters ·

2025/08/23

Voor alle info: https://beetweters.beFluoride is geen essentieel mineraal, maar het versterkt wel ons tandglazuur en helpt gaatjes voorkomen. Te veel fluoride kan echter schadelijk zijn en leidt mogelijk tot gezondheidsproblemen zoals fluorose of schildklierproblemen. De wetenschap blijft verdeeld, waardoor de keuze voor tandpasta mét of zonder fluoride afhangt van persoonlijke voorkeur en leefstijl. Sven De Weerdt boeken?Tickets bestellen voor Beetweters BELEVENISSEN?T-shirt bestellen of

nl-be

49:03

#151 Burnout en voeding

Beetweters ·

2025/08/16

Voor alle info: https://beetweters.beVan burn-out hebben we allemaal al eens gehoord. In deze aflevering deelt burn-outcoach Ilse Hellinckx haar persoonlijke verhaal en belangrijke informatie om uit die vicieuze cirkel te geraken. De zes fases naar herstel en de impact van voeding zijn beiden cruciaal. Mis deze waardevolle aflevering niet!Sven De Weerdt boeken?Tickets bestellen voor Beetweters BELEVENISSEN?T-shirt bestellen of onze gratis chatbot raadplegen?Surf naar:

nl-be

34:07

#150 Mon De Witte

Beetweters ·

2025/08/09

Voor alle info: https://beetweters.beOntdek hoe luisteraar Mon De Witte in 6 maanden 30 kg verloor door zijn levensstijl radicaal te veranderen. Een verhaal vol inspiratie en praktische tips! #Beetweters #Gezondheid #AfvallenSven De Weerdt boeken?Tickets bestellen voor Beetweters BELEVENISSEN?T-shirt bestellen of onze gratis chatbot raadplegen? Surf naar: https://beetweters.be

nl-be

174 results

Beetweters

All Episodes

Similar Podcasts

Start The Breakthrough Full Audiobook Now, Thriller Fans!

thebookvoice.com

Get Hooked On The Life-Enhancing Full Audiobook Experience!

thebookvoice.com

西四五条

主播郑捕头

Podcast Patapoe

0d0a

On Mic Podcast

Jordan Rich