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PODCAST

Nutricion al Dia

Neyda Carballo-Ricardo

El programa de la nutricionista Neyda Carballo-Ricardo, transmitido 24 horas por Internet, inclusive en vivo desde Los Angeles, CA de lunes a viernes, 10 AM - 12 PM (Pacific Time) via Radio KWKW 1330 AM. Sintonize por Internet a cualquier hora para escuchar noticias, meditaciones, llamadas, y un premio cada viernes. Para mayor detalle, visite http://lafarmacianatural.com o llame al (800) 227-8428.

health & fitness

All Episodes

02:06:30

251031 Viernes Repaso Especiales de la Semana

Nutricion al Dia ·

2025/10/31

Viernes repaso de los especiales, ganadores de la semana y reflexión.Puede obtener este Programa en LA Farmacia Natural en Los Angeles, Van Nuys, Huntington Park, El Monte, Arleta, Pico Rivera, Long Beach y en Burbank o llamando a la Línea de la Salud, al 1-800-227-8428 si desean que se lo enviemos a su casa.

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02:01:36

251030 Jueves Mala Memoria

Nutricion al Dia ·

2025/10/30

La buena noticia es que todos tenemos una “buena memoria” (con excepción de las personas que padecen de alguna enfermedad específica que la afecte). La mala noticia es que si NO la ejercitamos y nos ejercitamos físicamente, cada vez será más frustrante no poder recordar las cosas. Puede obtener este Programa en LA Farmacia Natural en Los Angeles, Van Nuys, Huntington Park, El Monte, Arleta, Pico Rivera, Long Beach y en Burbank o llamando a la Línea de la Salud, al 1-800-227-8428 si desean que se lo

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02:01:31

251029 Miercoles Control de Peso

Nutricion al Dia ·

2025/10/29

Los Estados Unidos han ganado el titulo poco envidiable de ser la nación con más obesidad en el mundo. Más de un tercio de la población, incluyendo niños. Las personas con sobrepeso involucradas consumían una gran cantidad de azúcar, sobre todo el azúcar proveniente de las sodas y otras bebidas azucaradas. La idea seria aplicar un impuesto alto, como se hizo con los cigarrillos, para prevenir que la gente tome tanta azúcar a través de estas bebidas. La Organización Mundial de la Salud encontró que

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02:01:52

251028 Martes Huesos y Ligamentos

Nutricion al Dia ·

2025/10/28

Los tejidos de los huesos, así como las sales minerales que contienen, son renovados permanentemente a lo largo de toda la vida. Este proceso se lleva a cabo por las células denominadas osteoclastos y osteoblastos; las primeras se encargan de reabsorber (destruir) el tejido óseo para facilitar después su reconstrucción, mientras que las segundas lo reconstruyen produciendo la sustancia intercelular de ese tejido. Durante este proceso, las sales de calcio también son reemplazadas, pero si la sangre

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01:53:22

251027 Lunes Salud de la Vista

Nutricion al Dia ·

2025/10/27

La mayoría de la población padece problemas de refracción en la vista, que son aquellos relacionados con la manera en que enfoca el ojo, como miopía, hipermetropía o astigmatismo, entre otros. El sentido de la vista es el que permite al hombre conocer el medio que lo rodea, relacionarse con sus semejantes, y el hombre debe contar con los elementos adecuados para captar e interpretar señales provenientes de aquellos. Las imágenes visuales le proporcionan a través del ojo, información sobre el color,

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251024 Viernes Repaso Especiales de la Semana

Nutricion al Dia ·

2025/10/24

Viernes repaso de los especiales, ganadores de la semana y reflexión.Puede obtener este Programa en LA Farmacia Natural en Los Angeles, Van Nuys, Huntington Park, El Monte, Arleta, Pico Rivera, Long Beach y en Burbank o llamando a la Línea de la Salud, al 1-800-227-8428 si desean que se lo enviemos a su casa.

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251023 Jueves Migrañas

Nutricion al Dia ·

2025/10/23

Ni todos los dolores de cabeza son migrañas, ni todas las migrañas cursan con dolores de cabeza. La cefalea o dolor de cabeza es una de las formas más comunes de dolor. Aunque su causa es desconocida, el dolor que la produce se debe a una dilatación de las arterias situadas en el cráneo. Una migraña es un dolor de cabeza recidivante, pulsátil e intenso que habitualmente afecta a un lado de la cabeza, aunque puede afectar a ambos. El dolor empieza repentinamente y puede estar precedido o acompañado

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01:55:17

2510122 Miercoles Osteoporosis

Nutricion al Dia ·

2025/10/22

La Osteopenia y la osteoporosis son palabras conocidas para muchas personas mayores. El diagnóstico de una pérdida grave de masa ósea, como lo es la osteoporosis, puede causar mucha ansiedad, ya que esta condición generalmente significa que los huesos de una persona se han debilitado y son más propensos a quebrarse o fracturarse.La osteoporosis es reconocida como enfermedad específica desde épocas remotas, habiendo sido descrita ya por Hipócrates. En el diccionario se le describe como enfermedad

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01:53:50

251021 Martes Control de Azucar

Nutricion al Dia ·

2025/10/21

Antes de haber sido diagnosticado con diabetes, seguramente no le importaba lo que comía o cuanta actividad física hacia, sus niveles de glucosa en la sangre se mantenían en un rango normal. Pero con diabetes, sus niveles de glucosa pueden subir mucho y algunas medicinas para tratar la diabetes pueden bajar los niveles más de lo normal. El programa de hoy es justo para ayudarles a controlar la azúcar en la sangre, no es una pena de muerte si nos dicen los doctores que estamos pre-diabéticos o

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01:58:16

251020 Lunes Diverticulosis

Nutricion al Dia ·

2025/10/20

La enfermedad diverticular se compone de dos afecciones: Diverticulosis y diverticulitis. La diverticulosis ocurre cuando unos bolsillos, llamados divertículos, se forman en el colon. Estos bolsillos se hinchan como puntos débiles en una llanta. La diverticulitis ocurre cuando esos bolsillos se inflaman. Los médicos no están seguros qué causa la enfermedad diverticular. Muchos piensan que la causa principal es una dieta baja en fibra. Es decir, consumir poca fibra habitualmente. La fibra es una

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01:57:02

251017 Viernes Repaso Especiales de la Semana

Nutricion al Dia ·

2025/10/17

Viernes repaso de los especiales, ganadores de la semana y reflexión.Puede obtener este Programa en LA Farmacia Natural en Los Angeles, Van Nuys, Huntington Park, El Monte, Arleta, Pico Rivera, Long Beach y en Burbank o llamando a la Línea de la Salud, al 1-800-227-8428 si desean que se lo enviemos a su casa.

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251016 Jueves Inmunidad de adultos

Nutricion al Dia ·

2025/10/16

En la mayoría de los casos, el sistema inmunológico es muy eficaz para mantenernos saludables y prevenir infecciones. Sin embargo, en algunas ocasiones, problemas con el sistema inmunológico pueden producir enfermedades e infecciones; es la defensa del cuerpo ante organismos infecciosos y otros invasores. Mediante la "respuesta inmune", el sistema inmunológico ataca a los organismos y las sustancias que invaden el cuerpo y causan las enfermedades. Cuando nuestro sistema de defensas falla, ya sea por

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02:01:01

251015 Miercoles Fibromas

Nutricion al Dia ·

2025/10/15

Los fibromas uterinos son tumores o masas compuestas de células musculares y otros tejidos que crecen dentro de las paredes del útero, pueden crecer como un solo tumor o en racimos. Un fibroma puede medir menos de una pulgada o puede crecer hasta medir 8 pulgadas de ancho o más. Puede obtener este Programa en LA Farmacia Natural en Los Angeles, Van Nuys, Huntington Park, El Monte, Arleta, Pico Rivera, Long Beach y en Burbank o llamando a la Línea de la Salud, al 1-800-227-8428 si desean que se lo

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251014 Martes Enfermedades Degenerativas

Nutricion al Dia ·

2025/10/14

Las enfermedades degenerativas son aquellas que, a medida que pasa el tiempo, aumentan sus efectos negativos sobre las funciones de las células y estructuras de los tejidos o de los órganos. Suelen ser crónicas, es decir, de larga duración o progresión lenta. A continuación, explicamos los tipos de enfermedades degenerativas más frecuentes, los factores de riesgo y cómo pueden prevenirse cada una de ellas. Puede obtener este Programa en LA Farmacia Natural en Los Angeles, Van Nuys, Huntington Park,

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02:02:35

251013 Lunes Proteccion de Senos

Nutricion al Dia ·

2025/10/13

El cáncer de seno es el segundo tipo de cáncer más común en la mujer (el primero es el cáncer de la piel). Mientras mas edad tenga la mujer, mayor es el riesgo. La mayoría de las mujeres no saben realmente como es un “Seno Normal”. Normalmente el seno es de forma de lágrima. Hay tejido del seno desde la clavícula hasta las primeras costillas y desde el hueso del esternón en el centro del pecho hasta la parte posterior de la axila. La mayoría de los tejidos del seno se encuentran en la parte superior

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02:07:33

251010 Viernes Repaso Especiales de la Semana

Nutricion al Dia ·

2025/10/10

Viernes repaso de los especiales, ganadores de la semana y reflexión.Puede obtener este Programa en LA Farmacia Natural en Los Angeles, Van Nuys, Huntington Park, El Monte, Arleta, Pico Rivera, Long Beach y en Burbank o llamando a la Línea de la Salud, al 1-800-227-8428 si desean que se lo enviemos a su casa.

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02:07:49

251009 Jueves Hiperactividad de Niños

Nutricion al Dia ·

2025/10/09

Detectar y tratar a tiempo el trastorno por déficit de atención e hiperactividad (TDAH) puede evitar que afecte negativamente al rendimiento escolar y las relaciones sociales de tu hijo. Conoce sus síntomas.Puede obtener este Programa en LA Farmacia Natural en Los Angeles, Van Nuys, Huntington Park, El Monte, Arleta, Pico Rivera, Long Beach y en Burbank o llamando a la Línea de la Salud, al 1-800-227-8428 si desean que se lo enviemos a su casa.

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02:00:51

251008 Miercoles Hipotiroidismo

Nutricion al Dia ·

2025/10/08

El hipotiroidismo significa que la glándula tiroides no es capaz de producir suficiente hormona tiroidea para mantener el cuerpo funcionando de manera normal.Algunos síntomas de hipotiroidismo incluyen: pulso lento, inflamación alrededor de los ojos, cambios en el estado de ánimo y en la personalidad que pueden simular enfermedades psiquiátricas, y el potencial de que la tiroides se vuelva más grande, produciendo bocio en el cuello. Puede obtener este Programa en LA Farmacia Natural en Los

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01:54:45

251007 Miercoles Antienvejeciente

Nutricion al Dia ·

2025/10/07

Cuando no tenemos suficientes células nuevas para reemplazar las que van muriendo, comienza el envejecimiento.Si usted toma los nutrientes adecuados durante su vida no tiene porque sufrir las enfermedades comunes de los ancianos, precisamente por su deficiencia.

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02:00:17

251006 Lunes Eliminacion de Grasas

Nutricion al Dia ·

2025/10/06

La grasa es una forma eficiente que tiene el organismo de guardar energía. Lo hace en las células llamadas adipositos, cuya acumulación forma el tejido adiposo. Como todos sabemos, un exceso de este tejido nos puede traer problemas de salud, sobre todo con las llamadas enfermedades metabólicas. Cuando nuestro organismo decide almacenar grasa, tiene varias formas y varios sitios donde hacerlo. El problema comienza cuando estamos almacenando grasa sin utilizarla. Puede obtener este Programa en LA

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