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小松有约｜不会教孩子？听资深教育工作者为你支招

小松有约

节目主理人小松有约 “小松有约” 是什么样的专辑？小松从事青少年教育活动18年，积累了非常多的成功案例及经验，帮助了数不清的”小魔兽“变成”小神仙“，让宝爸宝妈摆脱烦恼、享受孩子成长的快乐...

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13:26

如何帮助孩子摆脱手机的束缚？

小松有约｜不会教孩子？听资深教育工作者为你支招 ·

2026/01/08

在本期节目中，我们聚焦如何提升孩子的自控力，帮助他们摆脱手机和游戏的诱惑。通过多学科的知识与真实案例，分享了有效的管理策略与科学的方法，助力孩子主动学习、克服拖延。节目中，三位老师将探讨自控力的本质、负面自我设定对孩子的影响，以及如何通过仪式感来培养自控力。最后，还有特别福利分享，帮助家长在日常生活中更好地支持孩子成长。00:02:03:提升孩子自控力的哈佛实验与真实案例分享！宝爸宝妈必读！00:06:05:培养自控力：延迟快乐的关键——理性思考与手机管理00:08:06:如何管理孩子的手机使用时间？探讨手机在夏令营中的使用规定与效果。00:10:07:突破负面人设的困境：帮助孩子提升自控力的工具和方法00:12:07:培养孩子爱好的小贴士：如何让孩子在爱好中获得成长与自信？

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13:53

让孩子主动变好的秘密：仪式感的力量

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2026/01/06

在本期节目中，我们深入探讨了仪式感如何帮助孩子提升自控力。通过结合科学实验和真实案例，主持人与嘉宾分享了孩子们在学习和生活中常见的拖延行为及其背后的心理机制。节目中提到，许多孩子由于低级需求区的快乐刺激而忽视长远目标。我们还讨论了如何通过有意义的仪式感来激发孩子的内在驱动力，帮助他们克服自控力缺失的问题。最后，节目还提供了专属福利，鼓励家长们积极互动。00:02:03:提升孩子自控力：哈佛大学实验和真实案例分析！宝爸宝妈必读！00:08:09:自控力缺失：大脑低级部位与高级部位的博弈00:12:12:前额叶皮脂的投懒策略：认识大脑的高级与低级区域

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10:32

孩子的创造力，如何从日常生活中挖掘？

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2026/01/02

在本期节目中，我们与花生老师探讨了孩子创造力的重要性与培养方法。创造力并非天才的专利，每个孩子都具备独特的潜能。通过适当的环境、家庭支持和有效的引导，孩子的创造力能够得以激发。我们分享了实用的策略，例如利用日常生活中的小活动，帮助孩子建立良好的习惯和独立思考能力。家长们要积极参与，才能真正助力孩子成长，成为未来的创造者。00:02:08:如何培养孩子的创造力？六个核心要素和实操方法！00:06:11:创造力培养工具包！激发孩子无限潜能的教具与话术实践！00:08:12:培养娃的创造力，未来可能出曾国藩、钱学森！

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13:17

如何让孩子的创造力如雨后春笋般涌现？

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2025/12/31

在本期直播中，小松老师与花生老师围绕如何激活孩子的创造力展开讨论。他们强调，孩子的创造力并非与生俱来，而是可以通过良好的习惯和环境培养。在分享了多个生动案例后，老师们提出了支持创造力发展的六大核心要素，包括独立思考能力、求知欲和自我认知等。节目还提供了实操手册，帮助家长通过有效的方法和话术引导孩子，提升他们的创造力。通过亲子活动和团队合作，让孩子在实践中探索和成长。00:02:05:天才的秘密：揭秘创造力操作手册，轻松成为有远见的人00:04:06:培养孩子创造力：从六个特征看智力与非智力因素的交互影响！00:08:11:释放孩子的创造潜能：自然材料与想象力的奇妙交织00:12:12:重新定义“勾肩搭背”：孩子间的真诚友谊

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19:32

超实用！提高孩子创造力的六大关键要素

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2025/12/30

在本期节目中，我们深入探讨了支持孩子创造力发展的六大核心要素，包括抱负、独立性、好胜心、坚持、求知欲和清晰的自我认知。通过分享具体案例和方法，花生老师与小松老师共同激励宝爸宝妈们，帮助孩子们激活潜在的创造力。我们还讨论了如何在日常生活中培养这些特质，强调创造力不仅仅靠天赋，更需要环境和父母的引导。听完节目，你将收获关于如何更好支持孩子成长的实用建议。00:02:03:天才是如何培养的？揭秘创造力操作手册前三位免费领取！00:04:03:培养创造力：家长如何帮助孩子坚持兴趣并克服困难？00:08:07:唤醒孩子内心的求知欲：家长如何帮助孩子成长？00:14:14:自我认知与社会连接：探索孩子的自我概念与人际关系

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17:09

简单陈述句：智商与创造力，孩子的未来到底如何塑造

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2025/12/28

在本期播客中，小松老师与花生老师深入探讨了智商与创造力之间的关系，反思传统教育对孩子成长的影响。研究表明，智商并非决定成就的唯一因素，非智力个性特征和环境支持同样重要。通过幽默而接地气的方式，他们分享了如何从小培养孩子的创造力，强调每个孩子都有潜力成为创造小天才。探索孩子的成长密码不仅关乎学习成绩，更关乎家庭和社会对他们的支持。00:02:05:培养创造力：从案例到方法，与你分享实践经验！00:04:07:智商并非决定成败的唯一因素：非智力个性特征的影响力00:10:13:创造力的系统性工作：遗传、非智力个性特征和环境的相互关系00:16:21:动手实践，激发孩子的创造力！让科技馆成为孩子的乐园！

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15:53

从智力到创造力：家长如何激活孩子的潜能

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2025/12/27

在本期播客中，我们深入探讨了孩子的创造力与智商之间的关系。许多父母常常困惑，为什么一些智商高的孩子却缺乏创造力，而看似普通的孩子却能频频展现出奇思妙想。我们分享了非智力个性特征的重要性，并提供了一些实用的方法，帮助家长激发孩子的创造力。通过幽默和生动的案例，节目传达了每个孩子都潜藏着独特的创造天赋，只需适当的环境和引导，就能让他们的创造力绽放。00:02:03:激发孩子创造力的绝佳方法，让你成为天才的培养者！00:06:05:创造力：不仅仅是神童的专利，每个孩子都能拥有！00:10:07:孩子们的创造力：如何引导他们的非智力个性特征？00:12:08:揭秘创造力的核心引擎：非智力个性特征的重要性与应用

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13:48

如何激发孩子的创造力，让他们的大脑开花？

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2025/12/26

在本期节目中，小松老师与花生老师探讨了如何通过幽默和实用的方式，激发孩子的创造力。两位老师强调，创造力并非天才的专属，每个孩子都有潜力。通过日常生活中的微小创造，家长们可以引导孩子发掘和培养他们的创造天赋。节目中分享了许多实际案例，鼓励父母观察孩子的独特表现，并给予支持和赞赏，让孩子在创造的过程中自信成长。00:02:04:激发孩子创造力的黄金法门，你不得不知道！00:08:11:孩子微创造力的重要性与潜力：杯子、衣服和猫草的奇妙故事00:12:11:创造力的启示：孩子和大人在美食中的乐趣！

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15:25

幸福不是终点！如何培养孩子的抗挫能力

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2025/12/19

在这一期播客中，小松老师与嘉宾们探讨了在AI时代如何培养孩子的幸福感和抗挫能力。节目提出了三个实用方法：优势锚定法，帮助孩子发现自己的兴趣与特长；韧性训练游戏，通过游戏让孩子在挫折中成长；以及真实幸福清单，记录孩子的快乐与不快以培养情感共鸣。嘉宾们强调，真正的幸福是通过面对挑战与挫折而获得的，而父母的陪伴与引导则是孩子成长过程中不可或缺的支持。00:02:08:培养孩子挫折感：游戏中的胜利与失败让孩子感受更好的幸福00:06:09:培养孩子的抗挫能力与幸福感：游戏中的大人与孩子的共同成长00:14:14:幸福并非偶然，而是可培养的能力！家长该如何帮助孩子储存幸福？

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24:10

幸福的双刃剑：如何让孩子抵抗风雨？

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2025/12/17

在这一期的播客中，我们探讨了幸福的本质，揭示了挫折与失败的区别。通过两位嘉宾的分享，我们了解到，真正的幸福来源于自身的努力，而非他人的施舍。特别是对于孩子来说，经历挫折是成长的重要一环。节目中还提到了一些实用的亲子互动方法，比如共同阅读和自然寻宝，帮助孩子在快乐中建立心理韧性。最后，嘉宾们提供了一些书籍推荐和操作手册，鼓励家长们积极参与孩子的成长过程。00:02:07:培养孩子的挫折承受力：幸福的双刃剑之道00:06:17:如何让孩子摆脱挫折感？实用手册免费领取！00:08:18:培养孩子的抗挫能力与幸福感受：实用指南与工具分享00:10:23:培养真正鲜活的孩子：探索真实的幸福之旅00:20:36:青春期不是叛逆期，而是成长的关键期：四本书帮助家长解决烦恼00:22:38:游戏中的挫折教育：培养孩子正确认知失败的重要性

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22:12

AI时代的孩子：幸福感与探索能力的悖论？

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2025/12/14

本期节目探讨了现代社会中孩子们的幸福感如何受到人工智能等技术的影响。通过与两位专家的对话，节目深入分析了抑郁症状在青少年中的普遍性，并引入了“假幸福”的概念。嘉宾们分享了如何培养孩子的心理韧性和幸福感，强调了免疫系统与情绪状态的联系。节目还探讨了父母过度保护对孩子成长的影响，以及如何在AI时代平衡轻松幸福与真实体验。最后，提出了提升孩子幸福感的实用策略和书籍推荐。00:02:04:保持幸福状态的秘密：免疫系统与身体状况的密切关系00:08:12:接纳负面情绪，分析AI替代思考的情况，找回动力与幸福的价值00:18:16:孩子的幸福密码：如何培养他们的内在驱动力？00:20:17:孩子幸福的双刃剑：如何平衡追求幸福与面对挫折？

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16:40

如何在AI时代培养孩子真正的幸福感？

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2025/12/12

在本期播客中，我们探讨了幸福的真正含义以及它在育儿中的重要性。幸福不仅是达到目标的手段，更能影响孩子们的心理健康与免疫系统。我们听到了北大教授的数据，发现抑郁症状在青少年中逐渐增多，假幸福的现象不容忽视。两位嘉宾分享了如何在AI时代帮助孩子们培养心理韧性，并探讨了幸福感与基因进化的关系。幸福感的缺乏可能影响孩子们的成长，如何让他们在风雨中依然享受阳光？这个问题值得我们深思。00:02:05:AI时代的成长逻辑与幸福之间的关系：免疫系统的健康与记忆关联00:08:09:幸福的定义：追求过程与实际结果的落差00:12:14:进化、免疫系统和幸福：探索身体状况与心理状态的奥秘00:14:17:免疫系统的重要性：为什么快乐回忆对身体更有益？

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21:31

幸福与假幸福的边界：我们如何帮助孩子找到真正的快乐

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2025/12/11

在这一期的播客中，我们探讨了幸福的真谛与假象，尤其在AI时代，孩子们的思考能力是否正在退化。通过引入心理学教授的研究，我们了解到了抑郁症状在青少年中的普遍性，以及如何通过培养心理韧性来帮助孩子们更好地面对挫折。同时，我们也讨论了幸福感与基因之间的关系，以及如何让孩子在享受科技带来的便利时，不失去对生活的思考和理解。00:02:04:培养孩子心理韧性的经验分享，如何让孩子享受阳光与幸福？00:06:07:幸福与收入：文章中的鸡汤是否靠谱？00:10:08:《探寻幸福感的奥秘：收入与幸福感的真相》——揭秘进化如何塑造人类幸福感！00:14:10:幸福感与努力程度：为什么幸福感受与赚钱多少有关？

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15:18

喇叭虫的启示：孩子的成长与合作之道

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2025/12/06

在本期播客中，我们探讨了喇叭虫实验如何为孩子成长提供启示。通过这个实验，我们了解到孩子在成长过程中需要在合作与独立之间找到平衡。实验显示，当资源充足时，喇叭虫倾向于合作，而在资源稀缺时则会选择独自觅食。这种行为与孩子在团队和个人任务中的表现相似。我们还分享了一系列针对不同年龄段孩子的独立力培养任务清单，旨在帮助家长引导孩子主动面对挑战，建立良好的合作和独立能力。00:02:04:喇叭虫的行为对于孩子成长的影响：食物充足与食物稀缺下的成长对比分析00:06:05:培养孩子合作意识与承担责任的能力：家庭协作日的挑战00:10:06:青少年合作与独立成长：培养孩子自主能力的关键步骤00:12:08:青少年合作与独立成长直播配套资料包，助力孩子成长！

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14:33

哇，孩子的成长原来这么复杂！一起聊聊合作与独立吧～

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2025/12/03

在这一期节目中，我们深入探讨了孩子在成长过程中面临的合作与独立的挑战。如何引导孩子主动参与团队合作？又该如何干预那些过于要强、凡事都想自己完成的孩子？我们借助喇叭虫的行为模式，探讨了稳定的家庭支持对孩子心理成长的重要性。通过实际案例和具体建议，帮助家长理解如何在家庭和校园环境中培养孩子的合作力和独立性。让我们一起分享经验，帮助孩子在灵活切换中找到更好的自己！00:02:08:稳定的家庭关系：保障孩子合作力与独立力的关键00:08:14:家庭场景下的合作力与独立力培养，重要而可行的方法与建议。00:10:15:合作力与独立力：培养孩子解决问题的关键技能！00:12:15:孩子成长的关键：培养专注力与创造力的平衡能力

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18:20

如何帮助孩子在团队中既能合作又能独立？

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2025/11/30

在今天的直播中，我们探讨了孩子在成长过程中如何平衡合作与独立。通过喇叭虫的例子，节目揭示了团队合作与个体独立的必要性以及灵活切换的重要性。孩子在团队中常常面临吃亏的局面，该如何引导他们继续合作还是选择单打独斗？同时，稳定的家庭支持是孩子敢于合作与独立的底气。节目分享了一个真实的故事，讲述了如何通过适当的任务分配和团队合作，帮助孩子们在挑战中获得成长。00:02:09:喇叭虫的独立觅食之旅：孩子们学习成长的关键所在00:06:16:团队合作与个人成长：孩子如何在项目中获得成长？00:08:18:小学阶段孩子的合作与独立：哪个更重要？探讨合作力与独立力的优劣00:14:24:家庭支持的力量：探寻血浓于水对于孩子成长的真正含义00:16:30:孩子的独立性和合作性：如何平衡家庭支持与孩子自我探索？

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14:51

孩子们在成长中，合作与独立的平衡点在哪？

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2025/11/29

在这一期的节目中，我们深入探讨了孩子成长过程中合作与独立的关系，借助“喇叭虫”实验揭示了成长的规律。主持人强调，过早强迫孩子独立或合作都可能违背他们的自然发展。通过生动的例子，节目展示了孩子在团队活动中如何提升合作能力，以及在资源稀缺时独立面对挑战的重要性。我们要理解，孩子的“自私”其实是自我保护的表现，合理的分工和适时的独立，才能帮助他们更好地成长。00:02:03:青少年合作意识培养：合作与独立的平衡之道00:08:08:孩子之间的合作与挑战：帆船比赛中的团队协作与个人发展的平衡00:14:11:喇叭虫的独立生存之道：资源稀缺情况下的适应策略

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16:11

从喇叭虫看孩子的成长：合作与独立的微妙平衡

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2025/11/24

在本期节目中，我们通过喇叭虫的科学实验探讨孩子成长过程中的合作与独立之间的关系。喇叭虫作为一种微小的单细胞生物，展示了在资源充足时群体合作的优势，而在资源稀缺时则选择独自觅食。这一现象与孩子在学习中的表现相似：有的孩子过于依赖同伴，而有的则过于独立。我们将通过科学实验的视角，帮助家长理解孩子在团队中如何平衡合作与独立，提升个人能力，从而更好地支持他们的成长。00:02:04:孩子的成长合作与独立：从喇叭虫的生命周期看家长的纠结与启示00:06:08:团队进化中的个体策略：强者寻求更强的合作伙伴00:08:10:自私行为的进化原理：强者倾向于寻找强者，最终让整个群落受益00:14:15:喇叭虫的协作行为：合作与个人利益的辨证关系

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17:33

如何让孩子在校园里不再孤独？

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2025/11/23

本期播客探讨了青春期孩子们友谊的重要性和缺失所带来的影响。两位老师强调，友谊不仅是孩子们探索世界、建立信任的基础，也是自我认同的重要支柱。同时两位老师分享了通过共同活动来增强孩子们的社交能力的经验，指出应当为他们创造玩耍和交友的空间。同时，他也提到家庭和学校在这一过程中应共同努力，避免将孩子们边缘化，关注他们的社交能力发展。希望每个孩子都能在校园中找到志同道合的小伙伴，抵御孤独感。00:02:03:一位有三十年经验的班主任的心血结晶：最差班的孩子们如何逆袭？00:04:06:友情缺失的伤害：探索青少年孤独感与自我怀疑的深层原因00:06:08:（花絮）玩儿的空间，友谊的天堂：如何打造孩子的社交圈00:10:10:（花絮）解读成人世界中的友谊：平等、尊重与真诚00:14:13:（花絮）酱的奇妙之旅：传统制作方法的失传与记忆

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17:02

从游戏到生活，青少年如何面对社交的重重挑战？

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2025/11/16

在这个节目中，我们深入探讨了青少年在交友中的困惑与挑战。许多孩子感到孤独，甚至用“感觉自己是个洞”来形容内心的空虚。随着社交圈的变化，他们在面对友情的裂痕时，往往选择放弃修复，导致越来越多的孤独感。这不仅影响他们的心理健康，也让他们在网络社交中迷失。我们通过案例分析，揭示了青少年对真挚友谊的渴望，以及在现代社交环境中所面临的困境。00:02:07:探索孤独的真相：一个少年在网上的寻求答案之旅00:06:15:冲突与友情：青少年社交圈的纷争与求和之道00:10:17:青少年的友情与虚拟世界：当失去信任与寻求安慰相遇

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