Karar Yorgunluğu: Neden Sürekli Yorgun Hissediyoruz?
Gün içinde kaçmaya karar vereceksiniz, biliyor musunuz? Kıyafetini seçmekten, ne yiyip ne giyeceğimize kadar sürekli ödemeler. Peki bu durum zihinsel enerjimizi nasıl değiştirir? Bu bölümde kararın ne olduğu, nasıl oluştuğu ve sade bir yaşamla bu yükten nasıl kurtulabileceğimizi konuşuyoruz.
tr