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PODCAST

Lass deine Gedanken nicht unbeaufsichtigt!

Aus den Geschichten von den Glükcksfindern wird der Alltagsgedankenraum. Ich bin Birte Haas, ganzheitlicher Coach, Stress-Mentorin und Glücksfinderin. Mein Pferd Ninjo hat mich zur Persönlichkeitsentwicklung gebracht und heute arbeite und lebe ich mit Pferden. In diesem Podcast gebe ich den Alltagsgedanken Raum. Aus meinem Leben, aus meinem Alltag und aus meiner Arbeit. Ich teile auch weiterhin Pferdegeschichten aber eben auch noch so viel mehr.

education self-improvement

All Episodes

00:09:17

Veränderung in einer akuten Stress-Situation - wie es...

Lass deine Gedanken nicht unbeaufsichtigt! ·

2025/10/30

Wenn du reflektierst und in einer ruhigen Minute über vergangene Stress-Situationen nachdenkst, ist dir eigentlich klar, wie du hier eine Veränderung bewirken kannst. Bist du dann aber tatsächlich in Echtzeit in einer solchen Situation gelingt es dir einfach nicht? Und zusätzlich ärgerst du dich dann auch noch genau darüber? Die gute Nachricht: Mit dir ist alles in Ordnung und auch du wirst deinen Weg finden, hier eine Veränderung herbeizuführen.

de

00:08:19

Anders sein - deine innere Stärke

Lass deine Gedanken nicht unbeaufsichtigt! ·

2025/09/04

Fühlst du dich oft anders und trittst deshalb lieber in den Hintergrund? Sei weniger damit beschäftigt, dich zu verstecken oder zurück zu ziehen. Öffne die Tür und den Raum, um deine Gedanken, Impulse und Gefühle zum Ausdruck zu bringen. Sei immer so wie du bist. Finde deine innere Stärke, sie ist deine Superkraft.

de

00:09:03

Sei nicht so streng mit dir

Lass deine Gedanken nicht unbeaufsichtigt! ·

2025/06/24

Gerade im Hinblick auf Veränderungen, über die es in der letzten Folge ging, darfst du öfter mal lieb zu dir sein. Es gibt Bereiche, in denen ein "Schwarz-Weiß-Denken" oder ein "ganz oder gar nicht" sicherlich weiterhilft. Es gibt aber auch Themen und Bereiche, in denen du nicht so streng mit dir sein musst, in denen du auf liebevolle Art und Weise herausfinden darfst, wie es leicht sein kann.

de

00:11:57

Über Veränderung, richtige Zeitpunkte, Planung und...

Lass deine Gedanken nicht unbeaufsichtigt! ·

2025/06/13

Neues Cover, neuer Name und eine neue Folge. In dieser Folge spreche ich über den Wunsch nach Veränderung und das Veränderung immer im Außen UND im Innen stattfinden darf, über das Warten auf den richtigen Zeitpunkt und darüber, dass wir viel zu viel planen. Ich spreche über den Wunsch nach Sicherheit, der uns gleichtzeitig oft ausbremst und über das Bewusstwerden der eigenen Realität.

de

00:10:31

Leben im „Zwischenraum“

Lass deine Gedanken nicht unbeaufsichtigt! ·

2024/06/11

Ziele sind wichtig, der Wunsch nach Kontrolle verständlich und Anstrengung zum Umsetzen unserer Pläne sind unser „normal“. Doch es gibt diesen „Zwischenraum“. Eine Zeit, in der wir sein dürfen, unser Leben genießen und in der wir darauf vertrauen können, dass wir zur richtigen Zeit fühlen und wissen, welcher Schritt der nächste ist.

de

00:14:43

Die innere Stärke finden und bewusst einsetzen.

Lass deine Gedanken nicht unbeaufsichtigt! ·

2024/04/04

Fühlst du dich oft nicht gesehen oder gehört? Trittst du bewusst oder unbewusst lieber in den Hintergrund, statt den Schritt nach vorne zu wagen? In dieser Folge geht es um deine innere Stärke und darum, wie du trainieren darfst, für dich einzustehen und in die Selbstverantwortung zu gehen.

de

00:15:41

Dein 2023 - nimm dir Zeit für deine...

Lass deine Gedanken nicht unbeaufsichtigt! ·

2023/12/20

Wie kannst du leicht und unkompliziert reflektieren? Kennst du schon das kreative Schreiben? Und nimmst du die Menschen, die dir wichtig sind auf deinem Entwicklungsweg mit?

de

00:13:44

Tipps zum Glücklichsein

Lass deine Gedanken nicht unbeaufsichtigt! ·

2023/10/18

Glücklichsein ist eher eine Entscheidung als die Abhängigkeit äußerer Umstände. Du findest dein Glück in dir! Es reicht allerdings nicht aus, dein Glück oder Glücklichsein nur zu denken, vielmehr geht es auch hier mal wieder ums FÜHLEN.

de

00:13:45

Über deine Wenn’s und Dann‘s, über den Wunsch nach...

Lass deine Gedanken nicht unbeaufsichtigt! ·

2023/09/08

Wenn ich jetzt nicht alleine wäre, dann wäre es perfekt und ich würde mich gut fühlen. Erkenne deine wenn’s und dann‘s und erinnere dich ans FÜHLEN

de

00:10:54

Wie geht das mit dem Wünschen und Träumen? Gib dir...

Lass deine Gedanken nicht unbeaufsichtigt! ·

2023/06/30

Finde und öffne die Tür. Hüpf in den Zwischenraum und fang an zu Wünschen und zu Träumen. Hab keine Angst vor Veränderung oder davor, Entscheidungen treffen zu müssen. Es gibt nichts zu tun, außer den Schritt in diesen Zwischenraum.

de

00:24:18

Kannst du mir dir sein? Ein Zustand in dem du nichts...

Lass deine Gedanken nicht unbeaufsichtigt! ·

2023/06/06

In dieser Folge nehme ich euch mit in meine Gedanken- und Gefühlswelt. Ein Tag, an dem ich zunächst keine Energie hatte, mich der Gleichgültigkeit hingab, veränderte sich durch das Annehmen und Aussprechen der Dinge. Danke Nadine für unser Sein!

de

00:09:15

Dein Alltag ist dein Leben - Tempo raus statt noch...

Lass deine Gedanken nicht unbeaufsichtigt! ·

2023/05/05

Wie oft hetzt du durch den Tag, um, nach all den Dingen, die du erledigen musst, endlich Zeit für dich zu haben? Wie oft ärgerst du dich, wenn es dann doch nicht klappt? Nimm das Tempo raus und fühle dich bei deinen Alltagsaktivitäten. Nimm dich mit und lebe den Moment.

de

00:16:59

Disziplin oder „man muss wollen können was man können...

Lass deine Gedanken nicht unbeaufsichtigt! ·

2023/04/22

Disziplin sollte eine bewusste Entscheidung sein. Wir dürfen aufhören zu kämpfen und anfangen zu wollen. Es darf leicht sein und unsere Gefühle und unser Willen sind daseinsberechtigt. Was bedeutet Disziplin für Dich?

de

00:13:35

Welche Geschichte erzählst Du Dir? - (Er)kenne Deine...

Lass deine Gedanken nicht unbeaufsichtigt! ·

2023/02/05

Wir alle erzählen uns immer eine Geschichte. Werde Dir darüber bewusst, was Du Dir so den ganzen Tag erzählst und entscheide selbst, ob Du Deine Geschichte noch brauchst, oder wie Du sie vielleicht verändern darfst.

de

00:21:39

2022 - mit welchen Gedanken und Gefühlen bin ich...

Lass deine Gedanken nicht unbeaufsichtigt! ·

2022/12/30

In dieser Folge teile ich meine Gedanken zum Jahreswechsel mit Euch. Wie bin ich gestartet, was waren meine Erwartungen und wie ist die Entwicklung. Ich danke Euch für Eure Treue und wünsche Euch alles Gute für 2023!

de

00:13:55

Beziehungen - denk nicht für den anderen mit.

Lass deine Gedanken nicht unbeaufsichtigt! ·

2022/12/01

Gemeinsame Weiterentwicklung in Beziehungen setzt voraus, den anderen mitzunehmen und sich zu zeigen, auch ohne zu wissen wo das hinführt. Wenn wir uns zeigen, bedeutet das oft den sogenannten Schritt aus der Komfortzone.

de

00:14:49

Dein innerer Kompass

Lass deine Gedanken nicht unbeaufsichtigt! ·

2022/11/08

Es gibt ihn, den inneren Kompass. Wenn Du Dich an ihn und dem Umgang mit ihm erinnerst, wenn Du übst ihm zu vertrauen, wirst Du mit zukünftigen Herausforderungen leichter und sicherer umgehen. Du wirst ihm vertrauen. Du wirst Dir vertrauen.

de

00:43:33

Nadine und Birte sprechen mit - Petra und Nina über...

Lass deine Gedanken nicht unbeaufsichtigt! ·

2022/10/13

Petra und Nina verbindet ihr Gesang und eine langjährige Freundschaft. Gemeinsam bilden sie das Gesangsduett „Living Harmony“. Nadine und ich sprechen mit den beiden über das Singen als Ausdruck von Emotionen und Gefühlen, über die Kraft der Stimme und die Verbindungen, die durch gemeinsames Singen entstehen. Weitere Informationen unter: www.living-harmony.net, auf Facebook unter Living harmony und auf Instagram unter living.harmony.

de

00:11:54

Sei der wichtigste Mensch in Deinem Leben. Übernimm...

Lass deine Gedanken nicht unbeaufsichtigt! ·

2022/09/13

„Sei authentisch“ hört sich viel schöner an als „übernimm die Verantwortung für Dich“. Doch meint es genau das Gleiche. Es geht um Selbstverantwortung und darum, immer Deine Wahrheit anzunehmen, anzuerkennen und auszusprechen, auch wenn es oft leichter ist sich anzupassen oder zu schweigen.

de

00:12:46

Was bedeutet eigentlich “Der Weg ist das Ziel”?...

Lass deine Gedanken nicht unbeaufsichtigt! ·

2022/09/07

Ziele sind wichtig.Pläne, um Ziele zu erreichen sind ebenfalls wichtig. Setzt Dich das unter Druck? Vielleicht helfen Dir folgende Erinnerungen: Das Loslassen, um Ziele zu finden ist wichtig. Das Losgehen, einen Schritt nach dem anderen ist wichtig. Das Probieren und das Fühlen auf Deinem Weg ist wichtig. Dir zu erlauben, los zu gehen, ohne zu wissen wo es Dich hinführt ist wichtig. Zu verstehen was „Der Weg ist das Ziel“ bedeutet, ist wichtig. Dein Alltag ist Dein Leben, ihn zu erleben ist

de

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