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PODCAST

Mut zur Beziehung

Beziehung kann heilen – und zerbrechen. In „Mut zur Beziehung“ teile ich ehrliche Impulse über Liebe, Verletzlichkeit, Glaube und Heilung. Ich bin Franziska, Christin, Ehefrau und sensibel – getragen von Gott. Für Frauen und Männer, die spüren: Nähe ist Mut – und Gott macht stark. Mit Geschichten, Bibelworten, Gebet und einer kleinen Wochenaufgabe für dein Herz.

religion & spirituality christianity

All Episodes

00:12:48

Wenn Nähe sich verändert

Mut zur Beziehung ·

2025/11/02

Manchmal verändert sich Nähe – ohne dass Liebe verschwindet.In Freundschaften, Familie oder Ehe merken wir, dass das Vertraute stiller wird.Weniger Worte, mehr Distanz, mehr Fragen. Und doch: etwas bleibt.In dieser Folge spreche ich über das, was dazwischen liegt –zwischen Nähe und Entfernung, zwischen Sehnsucht und Vertrauen.Wie Gott gerade in den leisen Momenten wirkt,wo wir lernen dürfen, loszulassen, zu glauben und weich zu bleiben.Ich teile meine persönlichen Erfahrungen,vom Abstand zu lieben

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00:14:53

Wenn Liebe wachsen darf

Mut zur Beziehung ·

2025/10/26

Manchmal wünschen wir uns, dass Liebe einfach wäre.Dass Nähe leicht fällt.Dass wir uns automatisch verstehen.Aber echte Liebe wächst.Sie reift – langsam, ehrlich, manchmal durch Spannungen und Unterschiede hindurch.In dieser Folge spreche ich darüber, warum Liebe Zeit braucht.Warum Geduld kein Zeichen von Schwäche ist, sondern Ausdruck von Vertrauen.Und wie Gott gerade dort wirkt, wo wir lernen, Unterschiede zu halten, ohne uns voneinander zu entfernen.Es geht um Beziehungen, die tiefer werden

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00:13:57

Wenn Nähe unterschiedlich aussieht – warum wir...

Mut zur Beziehung ·

2025/10/19

Manchmal lieben wir – und verstehen uns trotzdem nicht.Wir reden, wir geben unser Bestes, wir bemühen uns … und trotzdem fühlt es sich an, als würden wir aneinander vorbeilieben.In dieser Folge spreche ich darüber, warum Nähe so unterschiedlich aussehen kann – und warum das nicht bedeutet, dass Liebe fehlt.Ich erzähle von eigenen Erfahrungen in meiner Ehe, von Missverständnissen, Sehnsucht und davon, was es bedeutet, die Liebessprache des anderen wirklich zu lernen.Vielleicht erkennst du dich wieder

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00:13:26

Nähe zulassen – wenn dein Herz sich öffnet

Mut zur Beziehung ·

2025/10/12

Manchmal ist der größte Mut nicht, stark zu bleiben – sondern weich.In dieser Folge von Mut zur Beziehung geht es um das Wagnis, Nähe wieder zuzulassen:nach Enttäuschungen, nach Krisen, nach Zeiten, in denen das Herz sich verschlossen hat.Franziska teilt offen, wie sie gelernt hat, Nähe nicht länger als Gefahr zu sehen, sondern als Geschenk.Sie spricht über alte Verletzungen aus der Kindheit, über den achtsamen Umgang mit Distanz und Rückzug in der Ehe und darüber, wie Gott uns mit seiner sanften

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00:17:10

Wie Gott dein Selbstbild erneuern will – Schritte in...

Mut zur Beziehung ·

2025/10/05

Dein Selbstbild muss nicht so bleiben, wie es ist. In dieser Folge sprechen wir darüber, wie Gott dein Inneres erneuern kann – Schritt für Schritt, mitten im Alltag.Ich erzähle dir, wie mich Dankbarkeit gerade ganz neu prägt, inspiriert durch Ann Voskamps Buch „1000 Geschenke“. Außerdem nehme ich dich mit in Gedanken aus John Eldredges „Das wilde Herz“ und zeige, warum unser Herz für Freiheit und Echtheit geschaffen wurde.Wir schauen gemeinsam in die Bibel (Römer 12,2 und 2. Korinther 5,17) und

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00:18:24

Dein Selbstbild in Beziehungen – warum du dich nicht...

Mut zur Beziehung ·

2025/09/28

Dein Selbstbild prägt jede deiner Beziehungen – ob in der Ehe, mit deinen Kindern oder in Freundschaften. In dieser Folge schauen wir, wie alte Prägungen aus der Ursprungsfamilie unser Verhalten beeinflussen und warum wir uns oft kleiner machen, als wir wirklich sind.Ich teile persönliche Erfahrungen, zwei biblische Impulse (Psalm 139,14 & Sprüche 4,23), praktische Herzensaufgaben für dich – ob du mit Gott unterwegs bist oder nicht – und ein Gebet am Ende. Außerdem geht es darum, warum Heilung

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00:15:34

Woher kommt dein Selbstbild?

Mut zur Beziehung ·

2025/09/21

Warum fällt es uns so schwer, uns selbst anzunehmen? In dieser Folge von Mut zur Beziehung gehe ich der Frage nach, woher unser Selbstbild kommt – und welche Verletzungen der Kindheit und aus der Herkunftsfamilie bis heute Einfluss haben.Ich teile persönliche Erfahrungen und zeige, wie Selbstannahme im Licht von Gottes Liebe möglich wird. Dabei werfen wir einen Blick auf Psalm 139, hören die alten Stimmen der Vergangenheit – und lernen, wie die leise Stimme Gottes unser Herz heilt.Diese Episode

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00:12:23

Wen Gott liebt, der darf sich selbst auch lieben

Mut zur Beziehung ·

2025/09/14

Was siehst du, wenn du in den Spiegel blickst?Und noch wichtiger: Was fühlst du dabei?In dieser Folge geht es um Selbstannahme, Gottes Liebe, Körperbild, Prägung durch die Vergangenheit, geistliche Identität und den Weg in die Gnade.Franziska erzählt ehrlich, wie schwer es ihr manchmal fällt, liebevoll mit sich selbst umzugehen – und wie sehr sie es lernen durfte, sich durch Gottes Augen zu sehen.👉 Warum Selbstliebe kein Ego-Trend, sondern eine Folge göttlicher Liebe ist👉 Wie du aufhören kannst,

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00:10:52

Wenn dein Herz ein Tempel ist – warum du dich nicht...

Mut zur Beziehung ·

2025/09/07

Was passiert, wenn wir funktionieren, aber innerlich verhungern?Wenn wir lieben, helfen, glauben – aber uns selbst nicht mehr sehen?In dieser Folge spreche ich ganz offen darüber, wie ich gelernt habe, dass Selbstfürsorge kein Luxus ist, sondern ein geistlicher Akt.Dass es Gott ehrt, wenn wir gut mit uns umgehen – mit unserem Körper, unserer Seele und unserem Geist.Wir schauen gemeinsam auf Bibelstellen, auf ehrliche Fragen und auf die Einladung Gottes:„Du bist ein Tempel – also behandle dich auch

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00:09:55

Warum wir Nähe oft nicht aushalten – und wie wir es...

Mut zur Beziehung ·

2025/08/31

Wir sehnen uns nach Nähe – aber manchmal halten wir sie kaum aus.Kennst du das auch?Du willst dich verbinden, gehalten sein, ehrlich berührt werden –aber wenn es so weit ist, macht dein Herz plötzlich zu?In dieser Folge geht es um die innere Spannung zwischen Wunsch und Rückzug.Ich erzähle dir, wie das bei mir aussieht – als Ehefrau, Mutter, Tochter –und was ich über sichere Nähe, alte Prägungen und Gottes liebevollen Blick lerne.📖 Du bekommst ehrliche Einblicke, zwei Herzensaufgaben für deinen

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00:11:04

Wenn du immer stark sein musst – was macht das mit...

Mut zur Beziehung ·

2025/08/24

Immer stark sein. Funktionieren. Durchhalten.Kennst du das auch?Diese Folge ist eine Einladung, ehrlich hinzuschauen:Was passiert eigentlich mit deinem Herzen, wenn du nie loslassen darfst?Wenn Schwäche kein Raum hat – weder in deiner Rolle als Mutter, Ehefrau oder Mensch vor Gott?Ich teile mit dir meine eigenen Erfahrungen, innere Kämpfe und wie Gott mir gezeigt hat:Du darfst schwach sein. Du darfst ehrlich sein.Und gerade da beginnt echte Stärke – und Beziehung.💬 Bleib in Verbindung:Wenn dir

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00:13:51

Was braucht dein Herz, um weich zu bleiben?

Mut zur Beziehung ·

2025/08/17

Manchmal merken wir es gar nicht – unser Herz wird hart. Verletzungen, Enttäuschungen oder Streit lassen Mauern entstehen, die Nähe unmöglich machen. In dieser ersten Folge der neuen Staffel nehme ich dich mit in meine persönlichen Erfahrungen mit Wut, Rückzug und der tiefen Sehnsucht nach Gottes Nähe.Gemeinsam entdecken wir, was es braucht, um unser Herz wieder weich werden zu lassen – für uns selbst, für unsere Mitmenschen und für Gott.💬 Bleib in Verbindung:Wenn dir diese Folge gefallen hat,

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00:01:34

Mehr Mut. Mehr Nähe. Mehr Beziehung. Staffel 2

Mut zur Beziehung ·

2025/08/10

Staffel 2 von Mut zur Beziehung nimmt dich mit auf eine Reise zu mehr Tiefe, Echtheit und Vertrauen. Wir reden über Verletzungen, über das Heilen von Herzen und darüber, wie Gottes Gegenwart neue Nähe möglich macht. Lass dich inspirieren, stärken und ermutigen – Schritt für Schritt.

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00:13:38

Freiheit beginnt unter der Maske

Mut zur Beziehung ·

2025/07/20

Diese Folge ist das Finale der ersten Staffel – und vielleicht meine persönlichste bisher.Ich spreche über Masken, die wir tragen, Rollen, die wir spielen, und den Wunsch, einfach nur echt zu sein.Was passiert, wenn ich aufhöre zu funktionieren – und mich zeige, wie ich wirklich bin?Wie sieht Gottes Liebe aus, wenn ich aufhöre, stark sein zu müssen?Ich nehme dich mit in meinen eigenen Prozess – in die Spannung zwischen Weichheit und Schutz, zwischen Sehnsucht und Angst.Und ich erzähle dir von einem

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00:14:13

Vergebung heilt, Bitterkeit bindet

Mut zur Beziehung ·

2025/07/13

Diese Folge ist persönlich, ehrlich und tief. Ich nehme dich mit hinein in meinen Weg durch Verletzung, Bitterkeit und die Entscheidung zur Vergebung. Was bedeutet es wirklich, zu vergeben – wenn man nicht vergisst? Und wie sieht Heilung aus, wenn das Herz brennt?Wenn du in deinem eigenen Leben mit Enttäuschung, Schmerz oder innerem Rückzug kämpfst, dann ist diese Folge für dich.📌 Links für dich:👉 Facebook-Gruppe: https://www.facebook.com/groups/464223689835881/👉 Instagram:

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00:13:37

Grenzen setzen – ohne Schuldgefühle.

Mut zur Beziehung ·

2025/07/06

Warum es nicht egoistisch ist, auch mal Nein zu sagen – sondern gesund. Wie du lernst, dich selbst zu lieben und dabei trotzdem liebevoll zu bleiben. Und was Gott damit zu tun hat. Eine Folge voller ehrlicher Einblicke, biblischer Wahrheiten und ganz viel Ermutigung für deinen Alltag.🕊️ Für dich – egal ob du schon lange mit Gott gehst oder ihn gerade erst kennenlernst.🎧 Hör rein, teile die Folge und lass dich berühren.💛 Ich freue mich, wenn du meine Arbeit unterstützt – danke für dein

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00:15:19

Vertrauen – Wenn du lieben willst, obwohl du verletzt...

Mut zur Beziehung ·

2025/06/29

Manchmal ist es einfacher, Mauern hochzuziehen, als zuzugeben, dass wir verletzt sind. Doch echte Nähe braucht genau das: Verletzlichkeit. In dieser Folge geht es darum, wie du trotz gebrochener Versprechen, trotz Angst und Wut wieder lernen kannst, zu vertrauen – dir selbst, dem Menschen an deiner Seite und Gott.💬 Du bist nicht allein. Lass dich ermutigen, dass auch deine Wunden Raum bei Gott haben dürfen.✨🎧 Neue Folgen immer sonntags🙏 Wenn du meine Arbeit unterstützen

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00:14:45

Mut zur Verbindung – Wie echte Beziehung zu Gott...

Mut zur Beziehung ·

2025/06/22

💛 In dieser Folge geht es um echte Beziehung zu Gott – nicht nur Pflicht, sondern Herzverbindung. Wie begegnet dir Gott, wenn du schwach bist? Und wie verändert Nähe zu ihm deinen Alltag?🎧 Lass dich ermutigen – und begleite mich auf dieser Reise.Spendenlink:https://www.paypal.me/FranziskaSchulze950Lass uns verbinden:https://www.facebook.com/groups/464223689835881/Folge mir:https://www.instagram.com/mutzurbeziehung?igsh=YzZtNmM3c3B3N2Iy&utm_source=qr

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00:13:10

Verletzlichkeit ist Stärke

Mut zur Beziehung ·

2025/06/15

Vielleicht glaubst du, du musst immer stark sein. Aber was, wenn deine zerbrechlichsten Momente der Ort sind, an dem Gott dir am nächsten ist? In dieser Folge geht es um ehrliche Gefühle, Masken und die Kraft, sich trotzdem zu öffnen.🙏 Komm in die Community:📌 https://www.facebook.com/groups/464223689835881/📸 https://www.instagram.com/mutzurbeziehung?igsh=YzZtNmM3c3B3N2Iy&utm_source=qr💛 Spenden & Support: https://www.paypal.me/FranziskaSchulze950

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00:14:44

Ehe mit Ecken und Kanten – Warum es sich lohnt zu...

Mut zur Beziehung ·

2025/06/08

Unsere Ehe war nicht perfekt – aber sie war echt. Wir haben geliebt, gestritten, gebetet, gehofft. In dieser Folge erzähle ich ehrlich und verletzlich, warum wir nicht aufgegeben haben. Wenn du gerade kämpfst: Du bist nicht allein.📖 **Bibelvers der Folge:** „Der Herr ist nahe denen, die zerbrochenen Herzens sind und hilft denen, die ein zerschlagenes Gemüt haben.“ (Psalm 34,19)💌 **Verbinde dich mit mir:** Ich freue mich riesig, wenn du Teil meiner Community wirst! Hier bekommst du Mut, Tiefe

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