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Laufend Entdecken Podcast - Der österreichische Laufpodcast

Florian , Christian & Peter

Der österreichische Podcast rund ums Laufen, Trailrunning, das Training und die Ausdauersportwelt

sports running

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LEP#351 - Lass uns über Runalyze reden

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2026/02/20

Michael und Hannes von Runalyze über ihre Laufanalyse-Plattform: Entstehung, Datenanalyse und Zukunftspläne.

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LEP#349 - Pour some sugar on me

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2026/02/06

Sporternährungsexperte Roger & Harald Fritz über Blutzuckerstudie, Kohlenhydratverträglichkeit und Marathon-Ernährung.

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LEP#348 - Ein Wiedersehen mit Diana Dzaviza

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2026/01/30

Spartathlon-Siegerin Diana Dzaviza teilt ihre Erfahrungen aus dem Ultralauf, 24h-Rennen und Coaching. Profi-Tipps für Ultraläufer.

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LEP#347 - Ist euch fame nicht genug?

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2026/01/23

Aaron Grün bricht österreichischen Halbmarathon-Rekord! Plus: Open Window Theorie neu bewertet, UTMB CO2-Steuer & Preisgeld-Diskussion.

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LEP#346 - Ein Gespräch mit Anja Messner

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2026/01/16

Anja Messner über Berglauf-Coaching, mentale Blockaden lösen durch Hypnose und effizientes Training. Praktische Mindset-Tipps für Bergläufer.

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LEP#345 - Das Orakel von Trailphi

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2026/01/09

Österreichisches Trailrunning Team 2026, neue Rennserie-Formate und Zukunftsprognosen bis 2035. Plus Wintertraining-Tipps. Jetzt anhören!

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LEP#344 - Ein Gespräch mit Florian Reus

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2026/01/02

Florian Reuß erzählt von seinem WM-Sieg 2015 über 263,9km, seinem Trans-Europa-Lauf 2025 und gibt Ultralauf-Tipps.

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LEP#342 - Ein Gespräch mit Jannis Bonek

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2025/12/19

Österreichs bester Orientierungsläufer Jannis Bonek über WM-Erfolg, Training und Wettkampf-Strategien. Einblicke in den faszinierenden Sport.

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LEP#340 - Two fast two furious

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2025/12/05

UTMB Mozart 100 jetzt fast 400€, VCM führt Garderobenbuchung ein, neues Innsbruck Elite-Rennen. Alle Lauf-News und Startplatz-Verlosung.

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LEP#336 - Ballermann Vibes

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2025/11/07

Wintertraining-Methoden, Salomon Pulsar Test, KI vs. echter Trainer und Kipchoge-Karriereende. Praktische Trail-Tipps für Läufer. Jetzt anhören!

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LEP#335 - A Thin line - Ernährung im Leistungssport...

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2025/10/31

Ernährungswissenschaftler Jakob Herrmann über gesunde Balance zwischen Sport und Ernährung. Erfahrungen aus dem Spitzensport.

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LEP#332 - Ein Gespräch mit Mathias Deutschbauer

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2025/10/10

Mathias Deutschbauer erzählt vom Weg zur Trail-WM 2024, seinem UTVV-Sieg und Ultra-Trail-Strategien. Vom Fußball zum Trailrunning-Profi. Jetzt anhören!

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LEP#331 - WM-Review 2025 & ATT Werfenweng

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2025/10/03

Alles zur Trail- und Berglauf WM 2025 in Spanien plus ATT Werfenweng Charity Event. Nina Engelhardt dominiert, Österreich glänzt. Jetzt anhören!

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LEP#VTR25 - PreRace Briefing Vienna Trail Run 2025

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2025/10/01

Vienna Trail Run 2025: Hör das Race Briefing, Track-Infos & FAQ vor dem Start am 12.10

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LEP#330 - WM-Marathon, Tor des Géants und Julian Alps...

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2025/09/26

Österreichische Rekorde, WM-Marathon Drama in Tokio & Julian Alps Erfahrungen. Plus Salomon SLAB Pulsar 4 Test & Tor des Géants Update.

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LEP#329 - Vorschau, Rückschau und KI-Training

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2025/09/19

KI-Trainer, Salomon Pulsar 4 Schuhtest und kommende Trail Runs in Österreich. Praktische Tipps für digitales Training.

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LEP#328 - Ein Gespräch mit Julius Ott

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2025/09/12

Julius Ott über die Berglauf-WM 2023, Wettkampfstrategien im Vertical und Nachhaltigkeit im Laufsport. Einblicke eines WM-Teilnehmers.

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LEP#326 - Ein Gespräch mit Markus Mingo

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2025/08/29

Trailrunning mit Markus Mingo: Training, UTMB-Erfahrungen und Professionalisierung des Sports!

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LEP#325 - KUT, UTMB und irgendwas mit Doping

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2025/08/22

Trail-Insights, Rekorde & Testberichte: KUT, UMTB & Scarpa Spin Ultra 2 im Fokus!

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LEP#324 - WmTRC2025 Vorschau mit Michael Geisler

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2025/08/15

WMTRC 2025: Team Austria, Strecken & Nominierungen – Insights zu Auswahl, Nachwuchsarbeit & Logistik mit ÖLV-Trail-Referent Michael Geisler.

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