Loading...

PODCAST

Superhond

Wat als je echt kan genieten van elke stap samen met je hond, zonder getrek en gesleur? Stel dat die in huis ook chill blijft … zelfs als de bel gaat?Gedaan met twijfel en frustratie, tijd voor vertrouwen, ontspanning en een sterke band. Ik ben Sofie van Superhond - samen gaan we op pad – recht naar het leven dat jij écht wil, want alles is mogelijk met je hond. Het komt goed!Klaar voor een relaxte superhond?Zin in meer rust en connectie?Blijf luisteren, want ik coach altijd de baas –

kids & family pets & animals

All Episodes

0:39:11

Thuis kan hij het wel #37

Superhond ·

2026/10/03

Thuis hoef je het maar één keer te vragen. Je hond kijkt, komt, blijft of gaat rustig liggen. En dan stap je buiten.Plots lijkt alles interessanter dan jij. Een andere hond. Een fietser. Kinderen. Een geur in het gras. Je vraagt nog eens. En nog eens. Misschien nét iets luider.Hij weet dit toch? Waarom doet hij het dan niet? Omdat iets kennen niet hetzelfde is als iets kunnen in elke situatie.Je hond is buiten niet plots koppig geworden en hij is ook niet vergeten wat je hem

nl

0:45:38

Grenzen stellen als ondernemer: duidelijkheid is niet...

Superhond ·

2026/09/21

Grenzen stellen klinkt eenvoudig. Tot iemand teleurgesteld is omdat jij nee zegt. Bij een grens komt meteen iets anders kijken: schuldgevoel. De angst om iemand teleur te stellen. De gedachte dat je moeilijk doet. Of de reflex om jezelf uitgebreid te verantwoorden.En gek genoeg kan je hond precies hetzelfde patroon zichtbaar maken.Wat speelt er écht?Een hond die telkens opnieuw uit zijn mand komt, tijdens het eten komt bedelen of tijdens een wandeling per se naar dat ene

nl

0:30:50

Controle loslaten zonder je hond zomaar zijn zin te...

Superhond ·

2026/09/05

Hoe harder jij probeert alles onder controle te houden, hoe meer spanning je soms creëert. Bij jezelf én bij je hond.Controle loslaten betekent natuurlijk niet dat je vanaf nu de lijn losgooit en je hond lekker zijn zin laat doen. Integendeel.Ik geloof heel sterk in duidelijke grenzen. Je hond mag weten wat jij verwacht, wat wel kan en wat niet. Maar binnen die grenzen moet er ook ruimte zijn. Want wanneer jij iedere beweging controleert en ieder mogelijk probleem probeert

nl

0:36:36

4 BV’s, 4 honden en een dag aan zee: wat hun honden...

Superhond ·

2026/08/22

Vier bekende vrouwen. Vier honden met krullen. En één dag aan zee om te ontdekken wat er gebeurt wanneer de wereld rondom hen nét wat drukker wordt.Ik trok naar Oostende met Julie Vermeire en Sunny, Sandra Bekkari en Lemmy, Lotte Vanwezemael en Alfie en Hanne Troonbeeckx en Teddy. Geen picture perfect hondenwandeling voor de camera, maar een echte praktijkdag tussen andere honden, fietsers, joggers, kinderen, terrassen, een overzetboot én een drukke winkelstraat.Want ook hun

nl

0:24:03

Wat deze zomer je over je hond heeft geleerd #33

Superhond ·

2026/08/08

De zomer is bijna voorbij. Misschien keek je maanden uit naar lange wandelingen, terrasjes, bezoek, vakantie en eindelijk meer tijd met je hond. Maar nu merk je dat het niet altijd zo ontspannen was als je gehoopt had.Je hond viel uit naar andere honden. Kwam moeilijk tot rust. Wandelen werd vermoeiender. Bezoek ontvangen vroeg voortdurend opletten. Of er gebeurde iets waarvan je dacht: dit heeft hij nog nooit gedaan.En dan komt de twijfel.Heb ik iets verkeerd gedaan? Waarom

nl

0:31:08

Jouw hond is jouw spiegel #32

Superhond ·

2026/07/25

Waarom is jouw hond je grootste spiegel? Wat bedoel ik daarmee? Nee, je hond wordt niet automatisch verdrietig omdat jij verdrietig bent. En niet elk probleem van je hond komt door jou. Maar je hond kan wel iets zichtbaar maken wat al langer in jou leeft: moeite met grenzen stellen, onzekerheid, controle willen houden of altijd aanstaan.En soms zie je dat pas wanneer je vastloopt met je hond. Je probeert oefeningen. Je leest boeken. Je volgt lessen. Je weet vaak zelfs wat je

nl

0:24:47

Stop met je hond moe te maken! #31

Superhond ·

2026/07/11

Leren niets doen? Dat is moeilijk voor honden én bazen. Je hond leert om altijd bezig te zijn. Zorg voor herstelmomenten. Je hond is druk. Hij volgt je overal. Reageert op elk geluid. Trekt tijdens het wandelen en lijkt nooit écht uit te staan. Dus doe je wat logisch voelt: nog een wandeling, een balletje gooien, hersenwerk, een likmat, een extra training. Alles om die energie eindelijk kwijt te raken.Maar wat als je hond niet méér beweging nodig heeft? Wat als hij vooral

nl

0:33:48

Vakantie zonder stress: zo help je je hond ontspannen...

Superhond ·

2026/06/27

Vakantie hoort ontspannend te zijn. Toch ervaren veel honden net het tegenovergestelde. Nieuwe geuren, onbekende plekken, andere routines en een baas die zelf vaak al gespannen vertrekt. In deze aflevering ontdek je waarom vakantie voor je hond niet vanzelf rust betekent én hoe je ervoor zorgt dat jullie allebei écht kunnen genieten. Want een ontspannen vakantie begint niet op je bestemming, maar lang voordien.Wil je zonder stress op vakantie vertrekken en weten hoe je jouw

nl

0:18:38

Een hondenfestival zonder honden: de echte magie van...

Superhond ·

2026/06/13

Een hondenfestival zonder honden. Voor veel mensen klinkt dat vreemd. Toch vat het perfect samen waar deze aflevering over gaat. Niet over hondentraining, niet over trucjes of commando's, maar over de persoon aan het andere uiteinde van de leiband. Want hoe graag we ook geloven dat verandering bij de hond begint, de grootste groei ontstaat vaak wanneer de baas bereid is om naar zichzelf te kijken. En dat gaat uiteindelijk over veel meer dan honden alleen.Misschien herken je

nl

0:38:23

Wat elke puppybaas zou moeten weten voor het misloopt...

Superhond ·

2026/05/30

Sommige verhalen beginnen niet met een puppy, maar met een verlies. In deze aflevering praat ik met Bryan over zijn weg van een moeilijk bijtincident met een vorige hond naar het leven dat hij vandaag leidt met Lou, zijn labradoodle. We hebben het over vertrouwen dat beschadigd raakt, over opnieuw durven beginnen en over de keuze om het deze keer anders aan te pakken. Want een ontspannen leven met je hond ontstaat zelden vanzelf. Het groeit uit bewuste keuzes, duidelijke

nl

0:31:33

Puppygedrag begrijpen: van chaos en overprikkeling...

Superhond ·

2026/05/16

Een puppy opvoeden gaat niet alleen over luisteren, wandelen of zindelijk worden. Het gaat over leren omgaan met prikkels, rust creëren en begrijpen wat jouw hond écht nodig heeft. Ik je mee in het spanningsveld tussen het droombeeld van een zachte, gezellige pup en de realiteit van een hond die bijt, trekt, overal op reageert of moeilijk tot rust komt. Want hoe harder we proberen corrigeren, hoe meer spanning er vaak ontstaat. En uiteindelijk gaat deze aflevering niet

nl

0:35:45

Vier de kleine successen met je hond: waar je...

Superhond ·

2026/05/02

We kijken zo snel naar wat er nog niet lukt met onze hond, terwijl er eigenlijk al zoveel goed gaat. We zien het trekken, het blaffen, die ene reactie, dat ene moeilijke moment, en vergeten hoeveel stappen we al gezet hebben. Het spanningsveld zit tussen controle willen houden en durven vertrouwen op het groeiproces. En net daar ligt een grotere keuze: blijf je kijken naar wat ontbreekt, of leer je zien wat al aan het groeien is?Voel je dat je blijft hangen in wat niet lukt

nl

0:50:22

Adopt, educate, don’t shop: (asiel)honden begeleiden...

Superhond ·

2026/04/18

Wat doet stress écht met een hond. Guillaume Dervaux legt op een heel heldere manier uit hoe een hond in een voortdurende overlevingsmodus terechtkomt. Hoe de “controlekamer” van de hersenen het overneemt van rationeel gedrag. En waarom zoveel honden niet lastig zijn, maar gewoon geen veilige bedding voelen.We hebben het over flight, fight en freeze, over wat een hond nodig heeft om opnieuw te kunnen denken, voelen en volgen. En over waarom rust geen detail is, maar de

nl

1:07:04

Van people pleasing naar rust: over lichaam, grenzen...

Superhond ·

2026/04/04

People pleasing, grenzen stellen, rouw, trauma, stress en het lichaam dat alles onthoudt: daar praat ik over met Sarah van Zensa. Ze deelt als jonge vrouw de diagnose ziekte van Crohn kreeg, waarom ze niet bleef hangen in “leer er maar mee leven”, en hoe ze via ademhaling, zenuwstelselwerk en een holistische blik stap voor stap medicatievrij en symptoomvrij werd. We hebben het ook over verlies, burn-out, honden die spanning spiegelen, en over haar mini Aussie Beau, die

nl

0:29:14

Twee teckels, één grote shift: erin geloven als...

Superhond ·

2026/03/21

Teckels. Ze zeggen dat ze koppig zijn. Eigenwijs. Dat ze hun eigen goesting doen. Annick kan dat beamen. Toen Bobo en Babette in haar leven kwamen, veranderde alles. Wandelen werd stress. Bezoek ontvangen werd lastig. Zelfs douchen of in de tuin zitten… lukte niet meer zonder blaffen, spanning of onrust. Ze paste zich aan. Stond om 5u op om toch maar rustig te kunnen wandelen. Zette haar zwembad niet meer.Zocht oplossingen… maar voelde ook: dit kan toch niet de bedoeling

nl

0:49:16

Woef-Wonderland: van trekken en scannen naar rust en...

Superhond ·

2026/03/07

Ontspannen wandelen begint thuis. Jij denkt misschien dat het probleem pas buiten begint. Dat je hond op wandeling trekt, uitvalt, overal op reageert en dat dáár dus de oplossing moet liggen.Maar heel vaak begint het veel vroeger.Thuis. In je woonkamer. In de kleine momenten waarop je hond zogezegd rustig ligt, maar eigenlijk nooit echt afstaat. In het feit dat hij op elk geluid reageert, altijd meevolgt, alles scant en nergens echt diepe rust vindt.In deze aflevering neem

nl

0:24:15

Training is geen opvoeding: stop met snoepjes, start...

Superhond ·

2026/02/21

Je vertrekt op wandeling. Sleutels? Check. Riem? Check. Poepzakjes? Check. En dan… de snoepjes. Want zonder snoepjes wandelen voelt spannend. Wat als je hond een andere hond ziet? Wat als hij trekt? Wat als hij niet luistert?In deze aflevering duiken we diep in de rol van snoepjes in hondentraining en hondengedrag. Niet om ze volledig af te zweren. Wel om te begrijpen waarom ze soms de echte verbinding tussen baas en hond blokkeren.Waar gaat deze aflevering écht over?Niet

nl

0:55:50

Puppyperikelen & businessbesties X Kimberley, de...

Superhond ·

2026/02/07

Een puppy in huis is gezellig. En tegelijk… een kleine tornado met tanden. We praten over puppychaos in een gezin, over kinderen die “mee willen opvoeden” (maar geen kind kunnen opvoeden), over de overgang van vakantie-gezelligheid naar schooljaar-realiteit, en over waarom hulp vragen geen luxe is maar een slimme keuze.In deze aflevering hoor je het eerlijke verhaal van Kimberley (de Cijfercoach): ondernemende mama, scherpe denker, en plots ook… puppybazin van

nl

0:26:45

Een nieuw, zot jaar vol beweging (met je hond) #19

Superhond ·

2026/01/24

2026 is nog maar net gestart, en toch voelt het alsof er al veel gebeurd is. Niet in deadlines of targets — maar in beweging. Ik vertel waarom mijn missie steeds duidelijker wordt: mensen begeleiden naar een leven dat echt bij hen past, samen met hun hond. In deze aflevering deel ik een eerlijke life update. Over groeien als hondenbaas, ondernemer en mens. Over puppyplezier, durven kiezen voor jezelf en merken hoe jouw energie rechtstreeks doorwerkt op je hond.🐾 PRAKTISCHE

nl

0:34:12

Dagelijks wandelen met je hond: mentale rust &...

Superhond ·

2026/01/10

Wandelen is geen to-do. Het is een ingang naar rust, helderheid en verbinding — voor jou én je hond. We gooien de druk eraf en kijken opnieuw: wat heeft écht effect?In deze aflevering neem ik je mee in een eerlijk gesprek over goede voornemens, uitstelgedrag en de drempel om naar buiten te stappen. Over donkere dagen, volle hoofden en dat knagende schuldgevoel wanneer je denkt: “Ik zou eigenlijk moeten gaan…”Ik deel waarom wandelen één van de krachtigste, meest onderschatte

nl

38 results

Similar Podcasts

Curious Kids Every Day: A Daily Educational Podcast

Curious Kids Every Day

No Guilt Mom | Overcoming Mom Guilt, Mental Load & Parenting Tips for Moms

JoAnn Crohn | Parenting Coach & Mom...

Greeking Out from National Geographic Kids

National Geographic Kids | Realm

Storytime for Kids

Storytime for Kids

Brains On! Science podcast for kids

Brains On Universe