x

75% of people globally want unbiased news (Pew Research) but are concerned they're not getting that.

Get balanced coverage with Symby. See how stories are covered across diverse outlets and spot when one side covers a story the other skips.

PODCAST

La Petite Voix

Parce que notre seule enseignante devrait être notre propre petite voix que nous avons tous en nous. Mais le monde et la vie d’aujourd’hui ont fait que nous ne nous posons plus les bonnes questions.Parce que tu es la meilleure personne pour prendre soin de toi. Parce que tout est une question d’équilibre, d’interdépendance, de coexistence et d’harmonie.Ce podcast est là pour rajouter plus de conscience à nos vies. La vie n’est-elle pas trop courte pour ne pas la regarder en profondeur?La petite voix

science life sciences

All Episodes

7:38

La dépression chez la femme - La Petite Voix

La Petite Voix ·

2025/11/08

Fatigue chronique, perte de motivation, sommeil déréglé, charge mentale qui explose… Et si ce n’était pas juste un passage à vide ?Dans ce nouvel épisode, Cécile aborde un sujet trop souvent minimisé :la dépression chez les femmes. Puberté, grossesse, post-partum, ménopause, précarité, violences, isolement… Autant de moments de vulnérabilité que l’on traverse souvent dans le silence. Pourquoi sommes-nous deux fois plus touchées que les hommes ? Quels sont les signes qui doivent nous alerter ? Et

fr

10:20

Savoir dire non - La Petite Voix

La Petite Voix ·

2025/10/25

Cette semaine, Cécile nous parle d’un sujet qui concerne beaucoup de personnes :la difficulté à dire non.Direnonà une invitation, à une demande, à une attente… Direnonquand on est fatigué, quand on n’a pas envie, quand on n’est plus aligné. Mais aussi direnonsans se justifier pendant dix minutes, sans culpabiliser, sans peur de blesser.Dans cet épisode, elle exploreles raisons profondesqui nous empêchent de poser nos limites : l’éducation, la peur de décevoir, le besoin d’être aimé, les injonctions

fr

6:28

Le Ghosting - La Petite Voix

La Petite Voix ·

2025/09/27

Aujourd’hui, dans ce nouvel épisode, Cécile s’attaque à un silence qui fait mal : le ghosting.Quand une personne disparaît sans prévenir, sans explication, sans rien. Un vide soudain, qui laisse place au doute, à la tristesse, à l’incompréhension.Dans cet épisode, Cécile met des mots sur ce que tu as peut-être déjà vécu. Elle nous explique pourquoi certaines personnes ghostent, quelles vont être les conséquences émotionnelles pour les personnes qui subissent cette violence psychologique et surtout

fr

4:26

Le Gaslighting - La Petite Voix

La Petite Voix ·

2025/09/13

Aujourd’hui, dans ce nouvel épisode, Cécile s’attaque à un sujet souvent méconnu mais terriblement présent dans nos relations : le gaslighting.C’est cette forme de manipulation qui te fait douter de toi, de ce que tu ressens, voire de ta propre réalité. Avec douceur mais sans détour, elle t’aide à mettre des mots sur ce que tu vis peut-être sans le savoir, à repérer les signes, et surtout, à reprendre le pouvoir sur ton vécu émotionnel.Un épisode nécessaire, pour toutes celles et ceux qui veulent se

fr

4:26

Le Breadcrumbing - La Petite Voix

La Petite Voix ·

2025/07/26

Tu reçois des messages attentionnés mais jamais d’invitations claires ? Il ou elle revient dès que tu t’éloignes ? Tu vis peut-être du breadcrumbing : ce flou toxique entre l’intérêt et l’indifférence, où l’on te donne juste assez pour espérer, mais jamais assez pour construire. Dans cet épisode avec La Petite Voix, on explore ce que c’est, pourquoi certaines personnes le font, ses conséquences émotionnelles et comment s’en protéger. Tu mérites une relation claire, pas des miettes. Hébergé par

fr

8:17

Love Bombing - La Petite Voix

La Petite Voix ·

2025/07/12

Tu crois vivre une passion... mais si c'était une emprise ?Dans ce nouvel épisode du podcast La Petite Voix, on parle du love bombing, cette phase ultra intense où on te couvre d’amour, de compliments, de projets…Trop beau pour être vrai ? Parfois, oui. Comment repérer un love bomber ? Pourquoi c’est une arme de manipulation redoutable ? Et surtout : comment t’en protéger ? Aujourd’hui Cécile t’explique tout, sans tabou. Parce que l’amour ne te contrôle pas. Il te respecte.Si tu te reconnais dans

fr

7:48

La musique nous fait du bien - La Petite Voix

La Petite Voix ·

2025/06/21

Aujourd’hui, 21 juin, on célèbre la Fête de la Musique… Et quelle meilleure occasion pour parler de ses incroyables bienfaits sur notre corps et notre esprit ?Dans ce nouvel épisode, Cécile vous emmène explorer tout ce que la musique peut faire pour vous : améliorer la concentration, apaiser le stress, stimuler la mémoire, favoriser le sommeil, renforcer la créativité… et même aider à soigner, dans certains cas.Pas besoin d’être musicien pour en profiter. Que tu écoutes du classique, du rap, du jazz

fr

11:34

L'Hypersensibilité - La Petite Voix

La Petite Voix ·

2025/06/07

Tu pleures facilement, tu cogites tout le temps, tu ressens les émotions des autres comme si c’étaient les tiennes...?Tu te sens souventsubmergé·e,différent·e,fatigué·e? Peut-être que tu eshypersensible. Et non, ce n’est ni une honte, ni une faiblesse. Dans cet épisode de podcast, Cécile te parle de cette sensibilité profonde, avec douceur, vérité et des exemples concrets.On parle d’émotions, d’hyperempathie, de limites à poser, mais aussi debeauté, deforce, et deconnexion vraie. Hébergé par Acast

fr

9:20

La Programmation Neuro-Linguistique - La Petite Voix

La Petite Voix ·

2025/05/17

Et si tu pouvais reprogrammer ta façon de penser comme on reprogramme un logiciel ?Dans cet épisode, Cécile la petite voix te plonge dans un sujet fascinant :la Programmation Neuro-Linguistique (PNL).Pas de jargon ennuyeux ici, promis ! Juste des clés concrètes pour mieux communiquer, gérer tes émotions, transformer tes croyances limitantes… et même comprendre comment certains discours politiques te captivent sans que tu t’en rendes compte... Cécile vous donne des techniques phares de la PNL avec un

fr

17:48

La Communication non violente - La Petite Voix

La Petite Voix ·

2025/04/26

Hey, salut toi ! Dans ce nouvel épisode, j’avais envie de te parler d’un truc qui peut vraiment changer notre manière de communiquer au quotidien : lacommunication non violente ou CNV. J’en ai déjà un peu parlé dans d’autres épisodes — notamment sur les émotions, le couple, ou les enfants — mais là, je voulais vraiment poser les bases, aller un peu plus en profondeur. Parce qu’on est d’accord… entre ce qu’on ressent, ce qu’on dit, et comment l’autre le reçoit… y’a souvent un gros décalage !Et

fr

8:59

La Communication non verbale - La Petite Voix

La Petite Voix ·

2025/04/05

La communication non verbale : un langage secret qui en dit long…Aujourd’hui, dans ce nouvel épisode, on va explorer un sujetqui nous concerne TOUS, mais auquel on ne fait pas toujours attention :la communication non verbale. Car oui, même quand on ne parle pas, notre corps, lui, s’exprime… et parfois, bien plus fort que les mots !Un regard, une posture, un sourire… Derrière ces petits gestes du quotidien se cache unvéritable langagequi influence nos relations sans qu’on s’en rende compte. Et si je

fr

17:50

Le Pouvoir des rêves - La Petite Voix

La Petite Voix ·

2025/03/22

🌙 Le rêve, un outil magique pour mieux se connaître...Aujourd’hui dans ce nouveau podcast Cécile va vous parler du rêve. Encore un sujet qui nous concerne TOUS car on rêve tous et ça chaque nuit. Dans une vie on passerait même plus de 6 ans à rêver… Quant à Cécile c’est un sujet qui la passionne étant elle-même adepte du rêve conscient et contrôlé. Alors si elle devait imager le rêve, pour elle il y a trois types de portes devant chacun de nos rêves. La plus courante et répandue c’est la porte

fr

11:00

L'Orgasme - La Petite Voix

La Petite Voix ·

2025/02/15

Dans ce nouveau podcast, Cécile nous plonge dans les rouages de l'orgasme. Bien qu'il soit encore tabou, c'est un sujet universel, à la fois intime et captivant. Dans cet épisode, tu vas comprendre ce qui se passe dans ton cerveau et quels sont les ingrédients magiques (s'ils existent) pour atteindre l'orgasme. Même s'il n'est pas un but ultime à atteindre, comprendre ce qu'il se passe nous permet de nous en rapprocher. Et surtout, il ne faut pas oublier que la sexualité est un voyage unique, qu'il

fr

12:18

Les quatre accords toltéques - La Petite Voix

La Petite Voix ·

2025/02/01

Aujourd’hui, dans ce nouvel épisode de podcast, Cécile nous parle d'un livre devenu best-seller, vendu à plus de 4 millions d'exemplaires dans le monde :Les Quatre Accords Toltèques. Dans cet ouvrage de développement personnel, Don Miguel Ruiz y rassemble la sagesse ancestrale de la culture toltèque et nous partage quatre accords à prendre avec soi-même, dans le but de se libérer de certains schémas, de devenir plus heureux et de donner davantage de sens à notre vie. Hébergé par Acast. Visitez

fr

9:37

La nature et ses bienfaits - La Petite Voix

La Petite Voix ·

2025/01/18

Pour bien commencer l'année, Cécile, dans ce nouvel épisode, vient vous rappeler les bienfaits qu'a la nature sur notre santé. Elle est à la portée de tous, mais l'humain l'a tellement évincée pour construire ses villes, qu'il en a oublié son pouvoir, sa place et ses bienfaits... Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

fr

10:28

Les signes d'une relation toxique - La Petite Voix

La Petite Voix ·

2024/12/14

Aujourd'hui Cécile vient nous expliquer ce qu'il se passe dans notre cerveau lorsque l'on tombe amoureux, ce qui fait que parfois ce n'est pas évident de se rendre compte quand on met les pieds dans une relation qui est malsaine et toxique..Dans ce nouveau podcast, Cécile vient aussi énumérer les signaux les plus courants qui doivent nous mettre en alerte et qui nous montrent que nous subissons des violences répétées et psychologiques de la part de son partenaire. Hébergé par Acast. Visitez

fr

3:20

Violences Psychologiques - La Petite Voix

La Petite Voix ·

2024/12/07

Pour faire écho avec la semaine dernière, je vais enregistrer une série de podcasts qui s'adressent autant aux hommes qu'aux femmes. Je vais parler notamment des violences psychologiques, car comprendre un peu plus ce qu'il se joue dans les relations toxiques et en détecter les signaux nous permet de se prémunir et d'éviter de ne se retrouver du jour au lendemain coincé dans les mailles du filet. Je vais aussi donner quelques clés et astuces pour reprendre confiance en soi, se poser les bonnes

fr

9:06

Victimes mais Victorieuses - La Petite Voix

La Petite Voix ·

2024/11/30

Parce que chaque heure dans le monde, ce sont pas moins de 6 femmes qui meurent tuées sous les coups de leur partenaire, ex-partenaire ou d'un membre de sa famille. Parce que naître femme en 2024 est plus dangereux que de naître homme. Parce qu'en France, il faut attendre la semaine de lutte contre les violences faites aux femmes pour pouvoir nous mettre en avant et dénoncer l'atrocité et la réalité de tous les jours! Car oui, les femmes sont victimes de violences, qu'elles soient physiques,

fr

10:57

Les Astuces, crise de la quarantaine - La Petite Voix

La Petite Voix ·

2024/11/02

Aujourd'hui Cécile revient sur la fameuse "crise de la quarantaine" mais cette fois-ci en donnant des astuces et conseils pour mieux vivre cette période, pour ne pas la laisser s'installer trop longtemps dans sa vie... Car même si cette crise n'est pas une maladie, ça reste quand même un cap à traverser. Et comme toutes les épreuves de vie, on peut essayer d'en tirer un max de positif et pourquoi pas aussi d'en tirer un enseignement. Et si l'on ne se sent pas concerné.e, c'est cool aussi car

fr

9:04

Crise de la quarantaine - La Petite Voix

La Petite Voix ·

2024/10/26

Après la crise de l'adolescence, cette semaine Cécile vient vous parler de la crise de la quarantaine, ou plutôt du passage de la remise en question que 80 % des 35-45 ans connaissent au cours de leurs vies. Car non, nous ne faisons pas tous un burn-out dans cette période de vie et il y a autant de crises de la quarantaine que de personnes qui l'expérimentent. Mais une chose est sûre, c'est un moment qui secoue, qui bouleverse et qui est propice au changement ainsi qu'à l'évolution de soi et de sa

fr

51 results

Similar Podcasts

Classic Radio Science Fiction

solgoodmedia.com

Mission to Mars

Inception Point Ai

The 365 Days of Astronomy

365DaysOfAstronomy.org

Creek Devil

william Jevning

UFO Chronicles Podcast

Nik Hunter