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PODCAST

Echte Papas

Der Podcast der Echten Papas ist die Anlaufstelle für alle Väter – und die Menschen, die es werden wollen! Wir, Marco vom DAD Mag und Florian, sprechen offen über die Freuden, Herausforderungen und Konflikte des Vaterseins und geben Impulse für Veränderung. Mit spannenden Gästen wie Müttern, Vätern, Experten und Coaches setzen wir uns für eine Gesellschaft ein, in der Väter ihre Rolle selbstbewusst und aktiv leben können. Von Vereinbarkeit und mentaler Gesundheit bis hin zu Erziehung und

kids & family parenting

All Episodes

60:38

Kinderarzt Dr. Sönke Siefert und Babylotsin Mehina...

Echte Papas ·

2026/09/22

Schon mal von einer Babylotsin gehört? Sie berät werdende und frischgebackene Eltern direkt in Geburtskliniken oder Frauenarztpraxen und hilft so, den Start mit dem Baby zu erleichtern und bei Bedarf passende Hilfen zu vermitteln. Das Programm wurde 2007 von der Stiftung See You gestartet, initiiert vom Kinderarzt Dr. Sönke Siefert. Zusammen mit der Babylotsin Mehina Hasagić erzählt der Kinderarzt in dieser Folge, was vor allem Väter darüber wissen müssen.Im Gespräch mit Florian

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52:43

Lisa Harmann: „Jeder Abschied ist auch ein Neuanfang.“

Echte Papas ·

2026/09/08

Seit inzwischen 15 Jahren gibt es den Elternblog www.stadtlandmama.de. Die Bloggerin und Journalistin Lisa Harmann hat während dieser Zeit auch zahlreiche Bücher geschrieben – und nebenbei drei Kinder großgezogen. Lisas aktueller Ratgeber hat den Titel „Teen-Time“ und den nehmen wir zum Anlass, um mit ihr mal über das Thema Abschied und Loslassen als Eltern zu sprechen – und zwar von Anfang an.Im Gespräch mit Florian von die-onlinecrew.de von der Online-Community Echte Papas und Marco von

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58:31

Alexandra Zykunov: „Feminismus ist auch dafür da,...

Echte Papas ·

2026/08/25

„Meine Mutterschaft hat mich feministisch radikalisiert“, sagt Alexandra Zykunov. In der Folge hat sie drei Bücher zum Thema Gleichberechtigung geschrieben. Das neueste trägt den Titel „Aber patriarchale Kackscheiße darf man schon sagen, oder?“. Darin schreibt die Mutter eines Sohnes und einer Tochter über die Stolperfallen feministischer Erziehung. Und das ist ein Themenkomplex, der auch Väter interessieren sollte. Oder besser gesagt: muss!Im Gespräch mit Florian (die-onlinecrew.de) von der

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52:26

Florian Hacke: „Seitdem wir 3 Kinder haben, sind wir...

Echte Papas ·

2026/08/18

„Das dritte Kind läuft so mit!“ Über diesen oft gehörten Satz kann Florian Hacke nur müde lächeln, denn der Kabarettist und Schauspieler ist vor einem halben Jahr zum dritten Mal Vater geworden. Bevor er sich für die nächsten Monate in Elternzeit verabschiedet, ist er noch einmal unserer Einladung gefolgt, um zu verraten, was sich in seiner Familie (und in der Welt) geändert hat, seitdem sie zu Hause zu fünft sind.Im Interview mit den beiden ECHTEN PAPAS Marco (www.dad-mag.de) und Florian

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53:37

Sexualpädagoge Enrico Plöttner: „Warum du zu dem...

Echte Papas ·

2026/08/11

„Die kindliche Sexualität ist für Erwachsene oft schwer zu verstehen“, sagt Enrico Plöttner. Als Sozialpädagoge (ISP) bei den Ambulanten Hilfen des SOS-Kinderdorf Hamburg begleitet er seit vielen Jahren Kinder, Jugendliche und Familien. Darüber hinaus gibt er Workshops für Fachkräfte zu sexualpädagogischen Handlungsfeldern. Einen kleinen Einblick in seine Arbeit gibt es in dieser Podcastfolge.Im Interview mit Florian (herrschleinig.de) von der Online-Community Echte Papas und Marco (dad-mag.de)

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46:03

Johann König: „Wenn meine Kinder nicht irgendwann...

Echte Papas ·

2026/08/04

„Humor ist für mich das Wichtigste, um einen Abstand vom Alltag zu bekommen“, sagt Comedian Johann König (www.johannkoenig.com), Vater von drei Kindern. Wie ihm das im Detail gelingt, erfährt man in seinem neuen Buch „Familie macht glücklich: Das muss man sich nur immer wieder sagen“. Und in diesem Podcast.Im Interview mit den beiden ECHTEN PAPAS Marco (www.dad-mag.de) und Florian (www.HerrSchleinig.de) erzählt Johann, wo er das Windeln wechseln gelernt hat, welches die allerschlimmste Phase bei

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53:49

Kindermentaltrainerin Birgit Gattringer: „Väter sagen...

Echte Papas ·

2026/07/28

„Jetzt reicht’s aber!“ „Im Familienleben entscheiden oftmals Sekunden – und ein einziger Satz kann den Unterschied machen zwischen Zwist und Eintracht“, sagt Birgit Gattringer. Deshalb hat die Kindermentaltrainerin jetzt ein Buch veröffentlicht mit dem Titel „50 Sätze, die es Eltern leichter machen“. Eine Hand voll verrät die Mütter von zwei Jungs schon in dieser Podcastfolge.Im Gespräch mit Florian von der Online-Community Echte Papas und Marco (www.menshealth.de/dad) erzählt Birgit, wie wichtig

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41:31

Moritz Neumeier: „Mein erster Urlaub als Vater war...

Echte Papas ·

2026/07/21

„Kinder ändern alles, auch die Art Urlaub zu machen“, sagt Comedian Moritz Neumeier (www.moritzneumeier.de). Der Vater von drei kleinen Kindern muss es wissen: Er ist regelmäßig mit seiner Familie im Campingbus in Europa unterwegs und hat letztens sogar ein sehr lustiges und lesenswertes Buch über das Thema geschrieben mit dem verheißungsvollen Titel: „Urlaub trotz Kindern“ (Polyglott).In dieser Folge des Podcasts erzählt Moritz den beiden ECHTEN PAPAS Marco (www.dad-mag.de) und Florian

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36:47

Eko Fresh: „Rap war damals mein Vaterersatz.“

Echte Papas ·

2026/07/14

Vom harten Gangster-Rapper zum Hip-Hopper für Kids: Eko Fresh, seit mehr als 20 Jahren im Musikgeschäft, hat sein erstes Album für Kinder auf den Markt gebracht. Es heißt „Bunny-Hop“, orientiert sich am Alltag von Kindern – und ist inspiriert von seinem eigenen Sohn Elijah und US-Star Snoop Dogg. Also Lauscher aufspannen! Im Gespräch mit Florian von der Online-Community Echte Papas und Marco (www.menshealth.de/dad) erzählt Eko, was er als Vater von seiner alleinerziehenden Mutter gelernt hat,

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49:00

Sebastian Tigges: „Allein die Absicht, es besser zu...

Echte Papas ·

2026/06/30

Viele sagen: Aufs Vatersein kann man sich nicht vorbereiten. Content-Creator und Podcaster Sebastian Tigges sagt: “Völliger Quatsch!” Aus diesem Grund hat der zweifache Vater jetzt ein Buch geschrieben mit dem Titel „Becoming Dad“, in dem er unter anderem verrät, was er gerne früher übers Vatersein gewusst hätte. Im Interview mit Florian von der Online-Community Echte Papas und Marco (www.dad-mag.de) erzählt Sebastian, wie sich Väter am besten auf die Geburt vorbereiten, warum viele die Macht der

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41:25

Carolin Kebekus: „Wir müssen Mütter mehr loben,...

Echte Papas ·

2026/06/16

„Alle wissen, wie eine perfekte Mutter zu sein hat, aber niemand hat je eine gesehen“, sagt Komikerin und Moderatorin Carolin Kebekus. Deshalb hat die Mutter eines zweieinhalbjährigen Kindes vor kurzem ein Buch darüber geschrieben mit dem Titel „8000 Arten, als Mutter zu versagen“. Und was ist mit den Vätern? Haben die ähnliche Probleme? Das verrät sie in dieser Podcastfolge.Im Interview mit Florian von der Online-Community Echte Papas und Marco (www.dad-mag.de) erzählt Carolin, warum schon bei

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52:45

Psychoanalytiker Jakob Müller: „Väter, die sich mit...

Echte Papas ·

2026/06/02

„Jetzt bin ich schon wie mein Vater!“ Dieser Satz ist sicher jedem schon mal durch den Kopf gegangen. Aber viele schieben diesen Gedanken schnell wieder zur Seite. Nicht so der Psychoanalytiker Jakob Müller. Gemeinsam mit seiner Frau Cécile Loetz, die ebenfalls Psychoanalytikerin ist, hat er das Buch „Jetzt bin ich schon wie meine Eltern“ geschrieben. Darin erklären die Eltern einer 3-jährigen Tochter, wie Erziehung über Generationen wirkt.Im Gespräch mit Florian von der Online-Community Echte

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58:30

Kristina Weber und Johannes Molz: „Opa entscheidet...

Echte Papas ·

2026/05/19

Warum knallt es so oft zwischen Eltern und Großeltern? Dieser Frage sind Kristina Weber und Johannes Molz, bekannt aus dem ARD-Instagramkanal „Eltern ohne Filter“, in ihrem neuen Buch „Endgegner Großeltern?“ nachgegangen. In dieser Podcastfolge geben sie einen kleinen Vorgeschmack auf ihr gemeinsames Werk.Im Gespräch mit Florian von der Online-Community Echte Papas und Marco (www.menshealth.de/dad) erzählen Kristina und Johannes, was sich verändert, wenn aus den eigenen Eltern plötzlich Oma und

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58:27

Alu Kitzerow: „Wie sage ich meinen Kindern, dass ich...

Echte Papas ·

2026/05/05

Familienbloggerin Alu Kitzerow (www.grossekoepfe.de), Mutter von drei Kindern, bekam im Jahr 2022 mit 40 Jahren die Diagnose Brustkrebs. Die Hochrisikopatientin gilt mittlerweile als krebsfrei und hat gerade ein Buch geschrieben, indem sie die letzten vier Jahre Revue passieren lässt. „Meine Familie, der Krebs und ich“ ist nicht nur ein Erfahrungsbericht, sondern auch ein hilfreicher Ratgeber für Betroffene und deren Angehörige mit praktischen Tipps zu Anlaufstellen und Anträgen.Im Interview mit

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54:02

Eltern-Coach Mark Leonard: „Mein Sohn denkt, er wäre...

Echte Papas ·

2026/04/21

„Unser 7-jähriger Sohn ist wie ein kleiner Vulkan: Wenn er ausbricht, ist er nicht mehr zu stoppen“, sagt der Content-Creator Mark Leonard (@mark.my.thoughts). Lange Zeit wusste der Eltern-Coach nicht, was hinter diesem Verhalten steckt, inzwischen ist klar: Es handelt sich um eine sogenannte pathologische Anforderungsvermeidung (PDA), die dem Autismus-Spektrum zugeordnet wird. Und weil es darüber kaum Infos gibt auf dem deutschen Markt, hat Mark kurzerhand selbst auch Buch darüber geschrieben:

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51:40

TV-Star Dominic Boeer: „Ich bin gerne Papa, egal in...

Echte Papas ·

2026/04/07

Von Single-Dad bis Patchwork-Papa: Schauspieler Dominic Boeer, der seit rund 20 Jahren den Polizisten Lars Pöhlmann in der ZDF-Krimiserie „SOKO Wismar“ spielt, hatte in seinem Privatleben schon sehr viele Vaterrollen inne. Der Vater eines 15-Jährigen war mehrere Jahre allein für die Erziehung seines Sohnes zuständig und lebt aktuell in einer Patchwork-Konstellation – es gibt also viel zu erzählen.Im Interview mit den beiden ECHTEN PAPAS Marco (www.dad-mag.de) und Florian (www.HerrSchleinig.de)

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52:54

Christopher End: „Nicht die Wut des Kindes ist das...

Echte Papas ·

2026/03/25

„Wut ist eine Superkraft, denn sie zeigt uns unsere Grenzen auf“, sagt der Kölner Väter-Coach Christopher End (www.christopher-end.de). Wie er das ganz genau meint, erklärt er Kindern und Eltern in seinem neuen Vorlesebuch „Ups, ich bin wütend!“ – und in dieser Podcastfolge. Ups!Im Interview mit den beiden ECHTEN PAPAS Marco (www.dad-mag.de) und Florian (www.HerrSchleinig.de) erzählt Christopher, warum jedes Gefühl seine Berechtigung hat, wie man den Wutanfall eines Zweijährigen entschärft,

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56:14

Bildungsaktivist Bob Blume: „Der Ernst des Lebens...

Echte Papas ·

2026/03/11

„Wie kommt mein Kind gut durch die Schule?“ heißt das neueste Buch von Lehrer und Bildungsaktivisten Bob Blume, der im Internet auch als Netzlehrer bestens bekannt ist. Die Antwort auf die Frage bekommt man natürlich, wenn man Bobs aktuellen Ratgeber liest – oder sich diese Podcastfolge anhört.Im Interview mit Florian von der Online-Community Echte Papas und Marco (www.dad-mag.de) erklärt Bob, wie sinnvoll Vorschule ist, was er an dem Begriff Brennpunktschule so problematisch findet, wann Eltern

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51:37

Kester Schlenz: „Je mehr man sich kümmert, desto mehr...

Echte Papas ·

2026/02/25

Ein Mann, zwei Bücher, 30 Jahre Altersunterschied: Im Jahr 1996 hat der Journalist und junge Vater Kester Schlenz ein Buch geschrieben, das inzwischen ein Standardwerk ist: „Mensch, Papa!“ erzählt vom Abenteuer Vater zu werden. Dieses Jahr ist mit „Mensch, Opa!“ nun eine Fortsetzung erschienen, wieder geht es um Familie und Kinder, diesmal aber aus der Perspektive des Großvaters. Genug Gesprächsstoff für eine Podcastfolge.Im Gespräch mit Florian von der Online-Community Echte Papas und Marco

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49:20

Kinderrechts-Expertin Miriam Zeleke: „Kein Leben ist...

Echte Papas ·

2026/02/11

„Die Kinderrechte sind so verbindlich wie die Straßenverkehrsordnung“, sagt Miriam Zeleke, die als Landesbeauftragte für Förderung und Beteiligung von Kindern und Jugendlichen im hessischen Ministerium arbeitet und als Pionierin in diesem Bereich gilt. Die Diplom-Erziehungswissenschaftlerin ist also perfekt, um das manchmal etwas abstrakte Thema Kinderrechte verständlich und alltagstauglich für alle zu erklären.Im Interview mit den beiden ECHTEN PAPAS Marco (www.dad-mag.de) und Florian

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