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PODCAST

Sinnventur

Birte und Nadine

Birte und Nadine sprechen über das, was gerade im Alltag passiert. Jeder Monat steht unter einem neuen Thema und wir reflektieren, sinnieren und teilen unsere Gedanken, Gefühle und Erkenntnisse.

education self-improvement

All Episodes

00:15:48

Selbstachtung - unser Monatsthema für November 2025

Sinnventur ·

2025/11/12

Von Begegnungen und der Selbstbegegnung zur Selbstachtung. In dieser Folge sprechen wir unter anderem darüber, dass Selbstachtung keine Einbahnstraße ist und nichts mit Egoismus zu tun hat.

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00:15:01

Begegnungen - unser Abschluss

Sinnventur ·

2025/11/05

Wir sprechen abschließend über die Begegnung mit dir selbst und erinneren daran, dass du nur dann stark sein kannst, wenn sich dein Umweg erst mal richtig blöd anfühlt. Die Bereitschaft zur Veränderung bringt immer Unsicherheit, Zweifel und Ängste mit sich. Ohne diese könnten wir nicht mutig und stark sein.

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00:12:27

Begegnungen - mit dir selbst und mit deinem Körper

Sinnventur ·

2025/10/21

Hörst du erst auf deinen Körper wenn er Probleme macht? Wir sprechen über weitere Erkenntnisse zum Thema Begegnungen. Es geht um Begegnungen mit dir selbst und um Begegnungen mit deinem Körper.

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00:16:54

Begegnungen - unser Thema für den Monat Oktober 2025

Sinnventur ·

2025/10/08

Wir begegnen ständig irgendwem oder irgendwas. Entscheide dich für Begegnungen auf Herzensebene indem du dich fühlst, indem du deine Herzensstimme laut werden lässt und deine Gefühle zum Ausdruck bringst. Gemeinschaft ist ein wichtiges Thema und der Mut zur Verletzbarkeit. Achte auf die Wolken der anderen und verlier dich nicht in Oberflächlichkeiten.

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00:16:05

Herzhandel - unser Abschluss

Sinnventur ·

2025/09/30

Am Ende des Monats fühlen wir uns erschöpft und müde. Warum genau das Sinn macht, was es mit sich bringt, wenn wir auf unsere Herzensstimme hören und was wir sonst noch für Erkenntnisse haben, hört ihr in dieser Folge.

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00:08:41

Der Herzhandel geht weiter

Sinnventur ·

2025/09/19

Kopf oder Herz? Wir wollen keinen Kampf zwischen unserem Kopf und unserem Herz und immer wenn dein Verstand zu laut wird, wecke dein Herz auf. Gib deinem Herz deine Stimme, gerade in Beziehungen und gerade immer dann wenn du denkst "das geht doch nicht", "jetzt ist nicht der richtige Zeitpunkt",...Wenn du dein Herz sprechen lässt, wird dein Gegenüber sehr wahrscheinlich auf der gleichen (Herz)ebene mit dir sprechen.

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00:11:00

Herzhandel - unser Thema für den Monat September 2025

Sinnventur ·

2025/09/09

Wie würde dein Herz verhandeln? Verlassen wir diesen Monat die gewohnten (Denk)Strukturen und hören wir auf unser Herz. Es braucht Mut, Dinge anders zu denken und erst recht anders zu verhandeln. Öffne dich für das Unbekannte und sei mutig.

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00:26:03

Führungsqualität - unser Abschluss

Sinnventur ·

2025/09/04

In dieser Folge schließen wir das Thema Führungsqualität mit einem Interview mit Katharina Teimer. Katharina arbeitet als pferdegestützter Coach und wird nicht nur in diesem Bereich immer wieder mit dem Thema Führung konfrontiert. Wir sprechen über innere Ruhe, Authentizität, Leichtigkeit und den inneren Kompass.

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00:10:24

Führungsqualität, Weiblichkeit und Weichheit

Sinnventur ·

2025/08/25

Führung darf mehr Weiblichkeit und mehr Weichheit erfahren. Finde spielerisch deinen Weg, um dich mitzuteilen, um Impulse und Ideen zum Ausdruck zu bringen, um neue Möglichkeiten zu eröffnen. Erkenne den Moment, wenn du eine Rolle spielst und spiele vielleicht mal anders

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00:16:10

Führungsqualität - unser Thema für den Monat August 2025

Sinnventur ·

2025/08/12

Nadine und Birte sprechen über das neue Monatsthema "Führungsqualität" und darüber, dass Führung weicher werden darf. Authentizität ist genauso wichtig, wie die Bereitschaft Entscheidungen zu treffen.

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00:06:54

Wertschätzung - unser Abschluss

Sinnventur ·

2025/08/01

Nadine und ich schließen das Thema Wertschätzung ab und sprechen über Werte, die uns wichtig sind. Sind sie uns wirklich wichtig? Haben wir sie vielleicht nur erlernt? Die Frage: "worum geht es wirklich" ist hierbei sehr hilfreich und wir nehmen sie auf jeden Fall mit den den neuen Monat. Worum es im August 2025 gehen wird, erfährst du in Kürze.

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00:12:27

Wertschätzung bedeutet auch Grenzen setzen und...

Sinnventur ·

2025/07/16

Nadine und ich sprechen weiter über das Thema Wertschätzung. Achte auf dein Bauchgefühl, nimm deine Bedürfnisse wahr, setze Grenzen aber kämpfe nicht, respektiere Grenzen und bewerte nicht. Hör dir und deinem Gegenüber zu und denke daran, dass es nicht ums Gewinnen oder um besser oder schlechter geht. Sei offen für Veränderung und drücke deine Bedürfnisse aus.

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00:26:42

Wir sind nicht alleine - Ralf zum Thema Wertschätzung

Sinnventur ·

2025/07/11

Heute sprechen wir mit Ralf Schollenberger über die Wertschätzung. Ralf ist unser Experte zu diesem Thema, denn er sieht immer den Menschen. Wir freuen uns, dass er sich so kurzfristig Zeit für uns genommen hat. Freu dich auf spannende, erkenntnissreiche und wertschätzende Ausführungen und vielleicht hast du am Ende deine eigene persönliche Schatzkiste. Wir sprechen unter Anderem über Ralfs Buch, " Weil es ums Ganze geht", das Nadine und ich von Herzen empfehlen, weil es dir neue

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00:11:59

Es geht weiter mit der Wertschätzung

Sinnventur ·

2025/07/09

Kennst du deine Werte? Verändern sie sich vielleicht gerade? Wie sehr schaust du im Außen und was macht es mit deinem Unterbewusstsein? Erinnere dich an die Innenschau und schaue, höre und fühle genauer hin.

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00:07:27

Wertschätzung - unser Thema für den Monat Juli 2025

Sinnventur ·

2025/07/02

Im Juli geht es um das Thema "Wertschätzung", dem wir uns in dieser Folge langsam annähern. Wir teilen unsere ersten Gedanken dazu und sind gespannt, wie es weitergeht.

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00:28:46

Wir sind nicht alleine - Nadine zum Thema Konkurrenz

Sinnventur ·

2025/06/26

In dieser Folge ist Nadine (Nadine 2) unser Gast. Nadine ist ebenfalls Coach und arbeitet hauptsächlich mit Müttern von sehr feinfühligen Kindern. Das Thema Konkurrenz und Vergleichen ist auch in diesem Bereich zugegen und beginnt schon während der Schwangerschaft, wodurch Stress ausgelöst wird aber fast schon als "normal" empfunden wird. Wir sprechen unter Anderem über Individualität, Selbstverantwortung, Toleranz und die Kraft der Gemeinschaft.

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00:23:38

Wir sind nicht alleine - Birgit zum Thema Konkurrenz

Sinnventur ·

2025/06/25

In dieser Folge sprechen wir mit Birgit, eine Powerfrau aus der Logistikbranche, die wir über einen längeren Zeitraum in ihrer Entwicklung begleiten durften. Wir sprechen über die Monatsthemen im Allgemeinen aber natürlich auch über das aktuelle Monatsthema: Konkurrenz

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00:13:01

Die Konkurrenz geht weiter

Sinnventur ·

2025/06/13

Die Konkurrenz hat so viele Seiten, wir sprechen weiter über unser aktuelles Monatsthema

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00:11:29

Warum Monatsthemen

Sinnventur ·

2025/06/06

Nadine und Birte sprechen darüber, warum es bei uns Monatsthmen gibt und wie genau das zu unserer Entwicklung beiträgt und unser "Normal" geworden ist.

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00:12:51

Konkurrenz - unser Thema für den Monat Juni 2025

Sinnventur ·

2025/06/03

Konkurrenz ist das Thema für den Monat Juni. Jetzt ist die Zeit der Konflikte und Herausforderungen. Konkurrenz muss aber nicht immer nur Kampf oder nur etwas Schlechtes bedeuten. Konkurrenz bringt auch das Beste in dir zum Vorschein. Nimm die Herausforderungen an, um dein Stärke zu finden und innerlich zu wachsen. Geh in Verbindung mit dir und deinen Mitmenschen, genieße das Leben und steh für dich und deine Bedürfnisse ein. Hör deinen Mitmenschen zu und berücksichtige ihre persönlichen Themen, die

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