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静坐实修要点 |打坐答疑与呼吸法门-精读南怀瑾

静境Joanne内在成长
养生延年静坐必读，佛道儒三家的静坐修持法。【微信公众号：FM18848】 长生不老一直是千百年来世人的向往与追求。究竟如何修炼，各家各有所见。本书着重叙述了佛、道、儒三家的静坐修持法。 这本书是静坐的必读书籍。南师在书中将我们一向以为的打坐就是求仙，甚至是装神弄鬼做了解释和道理阐述。讲解的深入浅出十分易懂。对于通过打坐来养精蓄锐的普通人帮助很大。 本书介绍了各阶段症状以及解决办法，包括静坐的姿势与要点；静坐中体内气机的反应，与由此而引发的心理与生理的变化；佛家的七支坐法；道家的内丹静坐法；打通任督脉、奇经八脉的方法；中医经络学说中的气功；以及《太极炼丹秘法》、《菩提道次第论》等著作中的修炼法。为纠正讹传误修，怡生养年提供了有益的指导。
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05:48
南怀瑾：守窍不如守中宫，有个效果是饮食可以减少
静坐实修要点 |打坐答疑与呼吸法门-精读南怀瑾 ·
2023/07/13
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05:05
共振的力量 |为什么要集体冥想 ·静境
静坐实修要点 |打坐答疑与呼吸法门-精读南怀瑾 ·
2022/12/22
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03:17
【视频】静坐为什么会看到影像，如何克服恐惧
静坐实修要点 |打坐答疑与呼吸法门-精读南怀瑾 ·
2022/09/17
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03:00
【视频】如何跟大树采气·静境
静坐实修要点 |打坐答疑与呼吸法门-精读南怀瑾 ·
2022/08/30
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01:46
【视频】意识如何引导能量 |修行能否成功的关键法则 ·静境
静坐实修要点 |打坐答疑与呼吸法门-精读南怀瑾 ·
2022/05/13
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01:13
【视频】手指上的能量通道（站樁為什麼要把手指張開）· 静境
静坐实修要点 |打坐答疑与呼吸法门-精读南怀瑾 ·
2022/05/10
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02:06
【视频】准备静坐 |立竿见影之开肩扩胸 · 静境
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2022/03/04
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07:28
南怀瑾：服气断谷 &相关卦象的含义
静坐实修要点 |打坐答疑与呼吸法门-精读南怀瑾 ·
2021/12/19
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03:48
3.密宗与禅宗的流弊
静坐实修要点 |打坐答疑与呼吸法门-精读南怀瑾 ·
2021/09/16
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03:48
3.密宗与禅宗的流弊
静坐实修要点 |打坐答疑与呼吸法门-精读南怀瑾 ·
2021/09/16
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03:30
2. 苦行与魔障
静坐实修要点 |打坐答疑与呼吸法门-精读南怀瑾 ·
2021/09/15
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03:30
2. 苦行与魔障
静坐实修要点 |打坐答疑与呼吸法门-精读南怀瑾 ·
2021/09/15
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03:30
1.饮食与修行
静坐实修要点 |打坐答疑与呼吸法门-精读南怀瑾 ·
2021/09/14
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03:30
1.饮食与修行
静坐实修要点 |打坐答疑与呼吸法门-精读南怀瑾 ·
2021/09/14
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11:44
【视频】静坐冥想的力量-2.天人合一
静坐实修要点 |打坐答疑与呼吸法门-精读南怀瑾 ·
2021/01/18
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11:44
【视频】静坐冥想的力量-2.天人合一
静坐实修要点 |打坐答疑与呼吸法门-精读南怀瑾 ·
2021/01/18
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06:15
修持案例小结-2.静坐的触受感觉
静坐实修要点 |打坐答疑与呼吸法门-精读南怀瑾 ·
2021/01/01
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06:15
修持案例小结-2.静坐的触受感觉
静坐实修要点 |打坐答疑与呼吸法门-精读南怀瑾 ·
2021/01/01
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07:12
修行案例小结-|1.如何看待身心转化的现象
静坐实修要点 |打坐答疑与呼吸法门-精读南怀瑾 ·
2020/12/27
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07:12
修行案例小结-|1.如何看待身心转化的现象
静坐实修要点 |打坐答疑与呼吸法门-精读南怀瑾 ·
2020/12/27
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