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PODCAST

洪蘭老師這樣說

洪蘭 x 好好聽FM

洪蘭教授致力於腦科學研究，著名譯作為美國心理學家史迪芬·平克的《語言本能》，以及諾貝爾經濟獎得主丹尼爾·康納曼的《快思慢想》，對於生命科學、教育心理的涉獵廣深。「洪蘭老師這樣說」將涉獵面從親子延伸到銀髮族，於時事、古典或自身經驗中取材，配合實驗論述，讓不同年齡層擁有更多元的建議。 Powered by Firstory Hosting

kids & family education for kids

All Episodes

8:02

只要長處多於短處就好

洪蘭老師這樣說 ·

2025/11/28

每年有超過10萬名長輩、身心障礙者以及發展遲緩兒童，在伊甸的陪伴下，努力學習、努力進步、努力生活。此刻，我們需要您穩定的支持，在普發一萬元之際，盼您支持伊甸各項服務，讓更多有需要的人能夠被發現、被珍惜、被守護。 https://fstry.pse.is/8ecdpf —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 古人教孩子的五個要點 : 靜其性廣其志養其才鼓其氣攻其病廢一不可留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cloe16vvw05s201tnezil7aow/comments 關於我們：好好聽FM APP：http://onelink.to/94hhtfm 好好聽FM Web：https://risu.io/DYKs 好好聽FM YouTube：https://risu.io/5lTL ★贊助專用連結(綠界金流/可用信用卡、ATM) 👉 Donate：https://is.gd/W7SCj8 Powered by Firstory Hosting

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6:47

孩子該打不該打？

洪蘭老師這樣說 ·

2025/11/21

【交通部與公路局廣告】更多資訊請見下方連結交通安全入口網： https://fstry.pse.is/8dbldw —— 以上為播客煮與 Firstory Podcast 廣告 —— 槓桿不賭命是一檔美股投資者的真實記錄，我是何星。每集我會完整告訴你我的資產配置，以及如何運用槓桿跟著資本成長。你我都是普通人，我不追求成功，我只想要生活輕鬆。如果你跟我一樣，podcast搜尋槓桿不賭命 https://fstry.pse.is/8dezxr —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 研究發現，負面情緒如恐懼確實能加強記憶，但並不適合用在孩子身上。實驗顯示，被電刺激的項目在隔天回憶量增加約 7%，證明情緒會影響記憶深度。然而學習不應建立在害怕之上。正向回饋同樣有效，且能讓孩子保持興趣與持續學習。因此，雖然「打」可能有效，但真正值得選擇的是讓孩子在愉快、被鼓勵的環境中成長，學習速度慢沒關係，重要的是保持動力。留言告訴我你對這一集的想法：

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5:34

語言的預測力

洪蘭老師這樣說 ·

2025/11/14

小資族如何用少少的錢慢慢累積財富？財經電台工作的小資主持人們，耳濡目染、從不同派系學習後的實操投資經驗，瞭解應對不同局勢的投資心法，超真實的賺錢賠錢故事！收聽葳葳主持的「荷包求生指南」▸ ▸ https://fstry.pse.is/8cghtr —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 還在找人幫你解答醫藥問題嗎？不妨走一趟曾記西藥房，讓專業藥師用平易近人的方式，破解你對健康、用藥、保健的迷思！只要幾分鐘，掌握最正確的健康資訊！【曾記西藥房】Podcast每週一更新，請立即訂閱起來！ https://fstry.pse.is/8cj88m —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 ——

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6:03

過猶不及的維他命

洪蘭老師這樣說 ·

2025/11/07

孩子若飲食均衡，其實不需額外補充維他命。洪蘭老師舉例有學生因母親怕缺乏陽光而長期服用高劑量維他命D，結果中毒。維他命D雖有助於骨骼與大腦運作，但過量會造成嘔吐、口渴、腎結石等問題。老師強調，維他命D最好的來源是每天約15分鐘的日曬與食物攝取，如魚、蛋、蘑菇等；補充劑若劑量不準反而有害。提醒家長「食補勝於藥補」，多曬太陽、均衡飲食才是健康之道。留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cloe16vvw05s201tnezil7aow/comments 關於我們：好好聽FM APP：http://onelink.to/94hhtfm 好好聽FM Web：https://risu.io/DYKs 好好聽FM YouTube：https://risu.io/5lTL ★贊助專用連結(綠界金流/可用信用卡、ATM) 👉 Donate：https://is.gd/W7SCj8 Powered by Firstory Hosting

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6:47

一天進步一點點的驚人效果

洪蘭老師這樣說 ·

2025/10/31

【114年地價稅開徵!!】12/1前，使用手機掃描繳款書上QR Code輕鬆繳納地價稅。11月跟著臧芮萱一起多元管道自由選，ｅ化繳納最輕鬆！114年地價稅開徵宣導短片： https://fstry.pse.is/8apu8v------以上為財政部廣告------ —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 有學生認為「每天一點點太慢了，等成功時人可能已走了」，反映出現代年輕人急於求成、缺乏耐心的現象。許多人無法等待行為累積成果，選擇不擇手段追求即時享受與快速回報。這種「看不到明天」的心態，顯示出對長期努力與成長缺乏信念，也透露出焦慮與對未來的不安，形成一種值得警惕的價值偏差。留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cloe16vvw05s201tnezil7aow/comments 關於我們：好好聽FM APP：http://onelink.to/94hhtfm 好好聽FM Web：https://risu.io/DYKs 好好聽FM YouTube：https://risu.io/5lTL

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6:28

從歷史裡學生命經驗

洪蘭老師這樣說 ·

2025/10/24

漫步高松發現港邊藝術、品嘗道地烏龍麵；在鹿兒島感受櫻島火山的活力、砂浴溫泉的溫暖；感受熊本黑川溫泉的秘湯魅力、熊本城的壯麗；小旅行大發現，跟著中華航空走進日本另一種風景～立即出發： https://fstry.pse.is/89zam9 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 傳統與歷史蘊含豐富的人性與智慧，值得我們不斷深入了解與閱讀。透過歷史，可以看到時代更迭中的人心變化，也能從過去的故事汲取面對當下的力量。理解傳統不只是懷舊，而是讓我們從文化根源中找到創作與思考的靈感。無論是寫作、生活還是做人，懂得回望歷史，才能更有深度地走向未來。留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cloe16vvw05s201tnezil7aow/comments 關於我們：好好聽FM APP：http://onelink.to/94hhtfm 好好聽FM Web：https://risu.io/DYKs 好好聽FM YouTube：https://risu.io/5lTL ★贊助專用連結(綠界金流/可用信用卡、ATM) 👉

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6:49

不要攀比

洪蘭老師這樣說 ·

2025/10/17

還在找人幫你解答醫藥問題嗎？不妨走一趟曾記西藥房，讓專業藥師用平易近人的方式，破解你對健康、用藥、保健的迷思！只要幾分鐘，掌握最正確的健康資訊！【曾記西藥房】Podcast每週一更新，請立即訂閱起來！ https://fstry.pse.is/899hdj —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 提醒家長不應鼓勵孩子生日攀比名牌糖果或蛋糕，避免養成無止境的比較習慣。若孩子犯錯，懲罰宜以一次性勞動如掃地、擦玻璃等取代物質或拖延懲罰，既讓孩子承擔後果，也能培養成就感。獎勵則應分次口頭鼓勵，建立自信與愉快感。教師與家長應理解心理原理，善用策略引導孩子正向成長。留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cloe16vvw05s201tnezil7aow/comments 關於我們：好好聽FM APP：http://onelink.to/94hhtfm 好好聽FM Web：https://risu.io/DYKs 好好聽FM YouTube：https://risu.io/5lTL

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6:37

老人家為何要多學各種語言

洪蘭老師這樣說 ·

2025/10/03

在這裡，我們一起向最厲害的人學習。聽他們暢談趨勢與管理，啟發視野與格局。一場深度對話，引爆你思維沸騰。一本精選好書，陪伴你頭冷心靜。每天收聽天下學習Podcast，讓我們陪你每天進步一點點。 https://fstry.pse.is/87kdcn —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 持續學習新語言能活化大腦、延緩退化，提升記憶力與專注力，也能拓展社交圈、增進人際互動與生活樂趣。鼓勵長輩保持好奇心與學習習慣。留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cloe16vvw05s201tnezil7aow/comments 關於我們：好好聽FM APP：http://onelink.to/94hhtfm 好好聽FM Web：https://risu.io/DYKs 好好聽FM YouTube：https://risu.io/5lTL ★贊助專用連結(綠界金流/可用信用卡、ATM) 👉 Donate：https://is.gd/W7SCj8 Powered by Firstory Hosting

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6:22

多帶孩子走向陌生的地方

洪蘭老師這樣說 ·

2025/09/26

想吃麥當勞早餐，卻爬不起來？太晚睡了吼……今天起，養成早睡體質吧！麥當勞攜手政大睡眠實驗室，創新再現費玉清《晚安曲》以60-80 BPM的音樂節奏融合具催眠感的視覺讓你聽了真的好想說【晚安早餐見】＞＞ https://fstry.pse.is/86t2j3 —— 以上為 KKBOX 與 Firstory Podcast 廣告 —— 帶孩子走向陌生的地方，透過旅行與探索培養勇氣與好奇心，開闊視野、增進親子情感，讓孩子在體驗中學習與成長。留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cloe16vvw05s201tnezil7aow/comments 關於我們：好好聽FM APP：http://onelink.to/94hhtfm 好好聽FM Web：https://risu.io/DYKs 好好聽FM YouTube：https://risu.io/5lTL ★贊助專用連結(綠界金流/可用信用卡、ATM) 👉 Donate：https://is.gd/W7SCj8 Powered by Firstory Hosting

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7:33

專業與專業之外

洪蘭老師這樣說 ·

2025/09/19

想吃麥當勞早餐，卻爬不起來？太晚睡了吼……今天起，養成早睡體質吧！麥當勞攜手政大睡眠實驗室，創新再現費玉清《晚安曲》以60-80 BPM的音樂節奏融合具催眠感的視覺讓你聽了真的好想說【晚安早餐見】＞＞ https://fstry.pse.is/85wp73 —— 以上為 KKBOX 與 Firstory Podcast 廣告 —— 辦公室所做的事情，決定你的收入和地位；在辦公室以外所做的事，決定你是什麼樣的人。再如何專業，最主要還是做一個人，待人處事、道德及風度，這都比專業更重要的。留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cloe16vvw05s201tnezil7aow/comments 關於我們：好好聽FM APP：http://onelink.to/94hhtfm 好好聽FM Web：https://risu.io/DYKs 好好聽FM YouTube：https://risu.io/5lTL ★贊助專用連結(綠界金流/可用信用卡、ATM) 👉 Donate：https://is.gd/W7SCj8

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6:47

師資荒背後的問題

洪蘭老師這樣說 ·

2025/09/12

想吃麥當勞早餐，卻爬不起來？太晚睡了吼……今天起，養成早睡體質吧！麥當勞攜手政大睡眠實驗室，創新再現費玉清《晚安曲》以60-80 BPM的音樂節奏融合具催眠感的視覺讓你聽了真的好想說【晚安早餐見】＞＞ https://fstry.pse.is/852mgp —— 以上為 KKBOX 與 Firstory Podcast 廣告 —— 老師常面臨非教學負擔及有責無權的狀況，導致面臨嚴重師資荒問題。缺乏優良的師資，如何去教導優秀的下一代？！留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cloe16vvw05s201tnezil7aow/comments 關於我們：好好聽FM APP：http://onelink.to/94hhtfm 好好聽FM Web：https://risu.io/DYKs 好好聽FM YouTube：https://risu.io/5lTL ★贊助專用連結(綠界金流/可用信用卡、ATM) 👉 Donate：https://is.gd/W7SCj8 Powered by Firstory Hosting

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5:38

一秒鐘其實不只是一秒鐘

洪蘭老師這樣說 ·

2025/08/08

AT&T 為了節省一秒鐘的時間，寧願銷毀一百萬部已生產完成的按鍵電話，改用更有效率的設計。在美國，準時不僅是對時間的尊重，更是對別人的尊重，因為時間的浪費會累積成巨大的損失。留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cloe16vvw05s201tnezil7aow/comments 關於我們：好好聽FM APP：http://onelink.to/94hhtfm 好好聽FM Web：https://risu.io/DYKs 好好聽FM YouTube：https://risu.io/5lTL ★贊助專用連結(綠界金流/可用信用卡、ATM) 👉 Donate：https://is.gd/W7SCj8 Powered by Firstory Hosting

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6:20

不要賣你不會買給媽媽的東西

洪蘭老師這樣說 ·

2025/08/01

因為隨便輕忽，或惡作劇,報復等心態，造成了許多社會事件，洪蘭老師提醒我們common sense-也就是常識的重要，很多時候人會放任自己的無知，這很危險，要記住一句話 :[不要賣你不會買給媽媽的東西]，也就是要有負責任的態度。留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cloe16vvw05s201tnezil7aow/comments 關於我們：好好聽FM APP：http://onelink.to/94hhtfm 好好聽FM Web：https://risu.io/DYKs 好好聽FM YouTube：https://risu.io/5lTL ★贊助專用連結(綠界金流/可用信用卡、ATM) 👉 Donate：https://is.gd/W7SCj8 Powered by Firstory Hosting

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6:04

洪蘭老師美國行的感觸

洪蘭老師這樣說 ·

2025/07/25

洪蘭老師以三周時間在美國五,六個城市演講，近八十歲年紀體力驚人，她說人只要有目標就會充滿力量和樂趣，再忙也不累。留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cloe16vvw05s201tnezil7aow/comments 關於我們：好好聽FM APP：http://onelink.to/94hhtfm 好好聽FM Web：https://risu.io/DYKs 好好聽FM YouTube：https://risu.io/5lTL ★贊助專用連結(綠界金流/可用信用卡、ATM) 👉 Donate：https://is.gd/W7SCj8 Powered by Firstory Hosting

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8:17

目標和慾望

洪蘭老師這樣說 ·

2025/07/21

買TISA(台灣個人投資儲蓄帳戶)基金，就到基富通!【基富通TISA好享投】，千元起投，0手續費、低經理費、專家嚴選，資產累積超有感投資一定有風險，基金投資有賺有賠，申購前應詳閱公開說明書。https://www.fundrich.com.tw/event/TISA/?utm_source=podcast&utm_medium=video&utm_campaign=2025TISA- —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 缺乏目標和期望會導致不快樂，因為大腦在追求目標的過程中會分泌多巴胺，而達成目標則會帶來滿足感。留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cloe16vvw05s201tnezil7aow/comments 關於我們：好好聽FM APP：http://onelink.to/94hhtfm 好好聽FM Web：https://risu.io/DYKs 好好聽FM YouTube：https://risu.io/5lTL ★贊助專用連結(綠界金流/可用信用卡、ATM) 👉

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5:35

臨終的旅行包

洪蘭老師這樣說 ·

2025/06/16

接近死亡時，該怎麼做才會無憾？年紀大的人，想吃什麼就去吃，想做什麼就去做，不要去懊悔，好好地活在當下！留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cloe16vvw05s201tnezil7aow/comments 關於我們：好好聽FM APP：http://onelink.to/94hhtfm 好好聽FM Web：https://risu.io/DYKs 好好聽FM YouTube：https://risu.io/5lTL ★贊助專用連結(綠界金流/可用信用卡、ATM) 👉 Donate：https://is.gd/W7SCj8 Powered by Firstory Hosting

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11:46

家庭是大腦的健身房

洪蘭老師這樣說 ·

2025/06/03

新竹市與首爾西大門區廳都以喜鵲為市鳥，象徵城市交流起飛！從參訪新加坡，到與國際城市簽屬合作備忘錄，新竹市正邁向宜居永續的國際舞台。更多精彩內容，請收聽《逍遙看世界》5/13特輯節目！（新竹市政府廣告) https://fstry.pse.is/7p4cp4 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 0-2歲是大腦大量發育的時期，而家庭是大腦成長最重的地方，這個時期如果把孩子教得好，後面就沒有問題，家庭教育中孩子教得好，家庭的氛圍扮演重要的角色。留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cloe16vvw05s201tnezil7aow/comments 關於我們：好好聽FM APP：http://onelink.to/94hhtfm 好好聽FM Web：https://risu.io/DYKs 好好聽FM YouTube：https://risu.io/5lTL ★贊助專用連結(綠界金流/可用信用卡、ATM) 👉 Donate：https://is.gd/W7SCj8 Powered by Firstory

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6:01

與人為善

洪蘭老師這樣說 ·

2025/05/16

伸手不打笑臉人，你微笑世界都跟你微笑，當我們與人為善，正能量會跟隨而來。留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cloe16vvw05s201tnezil7aow/comments 關於我們：好好聽FM APP：http://onelink.to/94hhtfm 好好聽FM Web：https://risu.io/DYKs 好好聽FM YouTube：https://risu.io/5lTL ★贊助專用連結(綠界金流/可用信用卡、ATM) 👉 Donate：https://is.gd/W7SCj8 Powered by Firstory Hosting

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7:51

為媽媽寫故事

洪蘭老師這樣說 ·

2025/05/08

你在忙碌的生活中，找不到時間閱讀？前往台灣最受歡迎的 Podcast 說書節目「下一本讀什麼」，每週認識兩本好書，快速吸收好書精華。主題包含個人成長、投資理財、商業職場。一起透過閱讀，成為更好的自己。 https://fstry.pse.is/7jujpc —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 媽媽一生為家庭奉獻，她們身上都有許多我們不知道的故事，今年母親節好好地跟媽媽聊聊，一起來書寫媽媽美麗的故事。留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cloe16vvw05s201tnezil7aow/comments 關於我們：好好聽FM APP：http://onelink.to/94hhtfm 好好聽FM Web：https://risu.io/DYKs 好好聽FM YouTube：https://risu.io/5lTL ★贊助專用連結(綠界金流/可用信用卡、ATM) 👉 Donate：https://is.gd/W7SCj8 Powered by Firstory Hosting

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7:43

社會的不安全感帶來的問題

洪蘭老師這樣說 ·

2025/05/02

你不理財，財不理你！想學理財，玉山罩你！玉山銀行全新Podcast節目《玉山學堂》帶你深入淺出掌握每週市場脈動！還有知名主持人蔡尚樺領銜的跨世代對談，從不同的角度打好理財基本功！現在就點擊連結收聽👉 https://fstry.pse.is/7e5asz —— 以上為 FMTaiwan 與 Firstory Podcast 廣告 —— 當社會充斥著不安及焦慮的氛圍，會給生活帶來什麼衝擊？請聽洪蘭老師這樣說。留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cloe16vvw05s201tnezil7aow/comments 關於我們：好好聽FM APP：http://onelink.to/94hhtfm 好好聽FM Web：https://risu.io/DYKs 好好聽FM YouTube：https://risu.io/5lTL ★贊助專用連結(綠界金流/可用信用卡、ATM) 👉 Donate：https://is.gd/W7SCj8 Powered by Firstory Hosting

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