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PODCAST

Y Si Nadie Nos Escucha ¿Qué?

Y si nadie nos escucha ¿Qué?

Largas pláticas que hemos tenido atoradas en el pecho y garganta, hasta este 2021 las pudimos sacar. Síguenos para no perderte nuestros podcasts, comparte y dale play. ¡Bienvenidxs! Las amigas se cuentan con los dedos, lo sabemos tan bien que por eso decidimos compartir nuestras historias verdaderas al mundo... no son consejos. Con esto confirmamos que no terminamos de crecer y aprender. La agudeza y libertad con la que hablamos de cualquier tema debería extenderse entre todxs, dejamos a un lado

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All Episodes

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Episodio 44- Dejen ir, hermanos

Y Si Nadie Nos Escucha ¿Qué? ·

2023/04/25

Vivir en el pasado no te deja seguir avanzando, somos expertxs en engancharnos del pasado y atormentarnos sin sentido. Tomarnos las cosas de manera personal en nada ayuda. Llegar a este punto de reflexión y de aceptación lleva su tiempo, siempre y cuando tengas la disposición de trabajarlo y darte cuenta que si no te gusta lo que estás viviendo te puedes mover porque no eres un árbol.Tener esta capacidad de soltar las cosas y dejarlas ir, te libera interiormente y físicamente, porque todo lo que te

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Episodio 43- Y sobrevivimos

Y Si Nadie Nos Escucha ¿Qué? ·

2023/04/11

La infancia que nos tocó vivir tenía riesgos que sorprendentemente lograron que nuestra generación fuera fuerte y resiliente (no aplica para todos, pero existen casos de éxito como nosotras). Como niñxs nos quedamos sin supervisión de un adulto por muchas horas; jugábamos diariamente en la calle, nos llenamos de heridas y moretones el cuerpo; nos hicimos responsables de los hermanxs menores; los alimentos que consumimos estaban llenos de ingredientes poco saludables y si seguimos con la lista esto

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Episodio 42- Para eso me gustaban

Y Si Nadie Nos Escucha ¿Qué? ·

2023/03/28

Se habla mucho sobre la manera de amar de antes, su interpretación es que el amor era muy tóxico en ese entonces pero, nosotras tenemos otros datos. En pleno siglo XXI evitamos por decisión propia cometer errores con las relaciones amorosas, ahora desconfiamos muchísimo más de todxs, no hay tolerancia ante nada, el pensamiento mágico está en que nos acepten como somos sin tener que esforzarnos y que la persona que esté a nuestro lado debe soportar todo para que sea la ideal. Estamos olvidando que

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Episodio 41- La manuela

Y Si Nadie Nos Escucha ¿Qué? ·

2023/03/14

Esta vez te vamos a platicar de tocarte no sólo en primavera, sino todo el tiempo que tú quieras; porque entre mujeres existe todavía mucho tabú sobre la autoestimulación de los genitales. Es hora de que dejemos a un lado el temor o la vergüenza, masturbarte es de lo mejor porque te hace conocerte mejor sexualmente hablando. Sabemos que para los hombres tocarse es recurrente y muy común, ellos disfrutan sin ningún reparo y para nada tienen pensamientos negativos al respecto y eso es maravilloso. Por

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Episodio 40- Los pequeños triunfos

Y Si Nadie Nos Escucha ¿Qué? ·

2023/02/28

La vida está llena de acentos que la hacen especial, pero extrañamente pocas veces los recordamos aunque tengan un gran valor emocional para nosotr@s. Por lo tanto en este episodio, te invitamos a que te pongas cómod@ con nosotras para pausar un poco tu día a día y nos emocionemos contando esos detalles que llenaron todo nuestro ser en el presente o en el pasado. Estos momentos van desde el primer recuerdo infantil que te hizo destacar de los demás o que así lo sentiste, hasta esa aceptación que

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Episodio 39- Hablemos de amorts

Y Si Nadie Nos Escucha ¿Qué? ·

2023/02/14

El amor está en el aire...y en este mes de febrero las miradas no se apartan de él gracias al famoso Día del Amor y la Amistad. Las demostraciones de amor no dudan en aparecer durante todo el 14 de febrero, los detalles van acompañados de un ramo de flores, globos, peluches o chocolates y por supuesto de coches llenos de notitas de colores que contienen mensajes de amor. Todo lo anterior suena muy lindo y emocionante; el amor claramente nos regala un efecto positivo, pero tiene muchísimas formas de

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Episodio 38- Cerrando ciclos

Y Si Nadie Nos Escucha ¿Qué? ·

2023/01/31

No solamente las historias de ficción tienen un inicio, desarrollo y conclusión; esta estructura también la deberían de seguir tus historias de vida. Sin embargo much@s podemos quedarnos suspendid@s cuando se trata de cerrar ciclos, ya que sabemos que concluir una relación va a doler mucho y preferimos evitar tanto caos en toda nuestra realidad. El miedo o la incertidumbre a no saber qué esperar después de una ruptura la vivimos todos, pero la manera de enfrentar esto no es igual para todos

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Episodio 37- Propósitos y deseos

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2023/01/20

Cada vez que un año comienza generalmente y por tradición todxs piensan en propósitos o deseos por cumplir. Quizá es una idea que nos mantiene positivos y animados para seguir logrando cosas en este planeta tierra; después de vivir una pandemia y muchos acontecimientos mundiales que han shockeado a la humanidad actual, es también un tipo de esperanza individual que suele dar consuelo en nuestras vidas...o eso pareciera. Con lo anterior uno de los deseos principales e invaluables es tener mucha salud

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Episodio 36- La empatía

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2022/12/13

¿Qué tan empáticx eres? La empatía es una habilidad que se desarrolla en una sociedad civilizada, sin embargo la gran mayoría de personas se confunde y piensa que cuando alguien demuestra interés en sus problemas o simplemente se pone en sus zapatos, es buen momento para aprovecharse o abusar de las buenas intenciones que le están ofreciendo. En esos momentos tenemos que reflexionar y poner límites si te consideras empáticx. Por que también los que siempre están salvando a los amigos, familiares o

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Episodio 35-Ya estas grande

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2022/11/29

¿Cuántas frases que decían tus papás, tíos o maestros, adaptaste a tu vida diaria? Si te refieres a la juventud actual como "mijx",si anhelas el pasado, lo reflejas en tu comportamiento y manera de comunicarte; tememos decirte que actualmente perteneces a esa generación de personas que te provocaban risas, vergüenza o duda con sus ocurrencias al hablar. Signos que delatan que ya estás en una edad madura y por más que quieras ocultarlo siempre va a salir a flote lo inevitable. Con todo esto no

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Episodio 34- Soltera pero no sola

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2022/11/15

Generlamente se dice que estar solterx es algo malo, se juzga mucho a quienes nos encontramos en esa posición. Incluso llega a afectar emocionalmente sino se cumple con el estándar social. Primero que nada convendría que vayamos evolucionando ese tipo de ideas bastante rancias, y segundo que tengamos momentos de reflexión con nosotros mismos, porque no hay verdades absolutas en esta vida. Es complicado alejarnos de esos pensamientos y emociones heredadas, pero es necesario que cada vez más

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Episodio 33- Es infidelidad

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2022/11/01

Cuando no respetas un acuerdo, estás siendo infiel, si estás dentro de una relación de pareja, y no cumples, tracionas la confianza que se te brindó; Según estudios existen diversas razones por la que se toma la decisión consciente de romper un pacto. En primer lugar es el deseo sexual, segundo lugar por curiosidad sexual, tercer lugar por problemas de pareja, cuarto lugar por aburrimiento y monotonía, quinto lugar por dificultades sexuales y sexto lugar por insatisfacción sexual. Hoy en día se

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Episodio 32- Amante bandido

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2022/10/11

Hablamos de la infidelidad, de sus integrantes que la conforman sin estigmatizarlos, aunque casi nadie sale bien librado de este juego tan antiguo, estos enredos con el tiempo no han caducado de la sociedad. Repasamos si existen ventajas para un amante, y lo que probablemente no alcanzan a ver porque muchos de estxs amantes se enamoran ciegamente, esperando que en algún momento cambie su rol y puedan vivir en libertad dejando a un lado ese segundo lugar que ocupa a lado de un infiel. ¿Los amantes se

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00:46:50

Episodio 31- Ups, se me chispoteó (Accidentes-sexuales)

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2022/10/04

Los encuentros sexuales son una maravilla, siempre y cuando no sucedan eventos desafortunados en el acto, sin embargo no existe mucha garantía para esto y estamos seguras que muchos nos hemos enfrentado a sorpresas de todo tipo. Este episodio está basado en nuestras propias experiencias y en las de algunos amigues; van desde lo clásico de no saber cómo quitar un brasiere hasta ese momento donde sonidos vergonzosos rompen todo el encanto y disfrute que se esté viviendo. El sexo puede llegar a ser muy

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Episodio 30- Y te vas, y te vas y no te has ido (cómo...

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2022/09/20

Aceptar que una relación llegó a su fin es un tema muy complicado para los seres humanos, dejas de permitir situaciones y actitudes que al principio de la relación no te agradaban del todo, pero las dejabas pasar porque te sentías a gusto con tu pareja y lo único que te importaba era estar con ella. Hay muchas banderas rojas, pero a las personas les da miedo equivocarse y sentir que fracasaron con una relación de años e incluso donde ya existen hijos. Generalmente se ha normalizado aguantar y

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Episodio 29-El pinche efecto positivo

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2022/09/06

Últimamente se ha popularizado que todas las personas tengan una actitud positiva en cualquier circunstancia de su vida; si te llevaron al torito, "uy qué emocionante, ya tienes una anécdota para contar", si te estás divorciando "tienes que ver el lado positivo, por tus hijos", si te detectaron alguna enfermedad crónica "agradece, tienes que vivir al máximo". Tal parece que no deben existir por ningún motivo emociones negativas en tu ser porque te hacen ver mal y automaticamente eres un amargadx

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00:41:33

Episodio 28-En la madre con las mamás

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2022/08/23

¿Qué pasa por la cabeza de las mamás con hijxs adultxs? ¿Por qué les cuesta tanto trabajo recibir ayuda o lo que sea que sus hijxs quieran darles? La mente de las mamás es todo un misterio, como un reflejo eterno de proteger y que no gasten dinero en ellas, porque tal parece que en su cabeza nunca pueden estar en primer lugar. El amor de madre es ciego pero también tiene consecuencias negativas sobre todo en sus hijxs. Por eso vale la pena reflexionar e identificar argumentos que rompan con

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Episodio 27- La Godinez

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2022/08/09

La mayoría de la población mexicana y del mundo pertenecemos a este segmento laboral tan importante mejor conocido como los "Godínez", a lo largo de nuestra vida debemos seguir normas particulares para mantener el sustento y poder vivir de un retiro a partir de los 60 años, pero no todo es tan malo, ser "Godín" también tiene sus libertades y de vez en cuando nos aventuramos a salirnos del guacal con un poco de precaución. Existen muchos tipos de godín, estrictos, relajados, comunicativos,

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00:59:14

Episodio 26- Las peores citas

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2022/07/26

Tenemos experiencias inolvidables con verdaderos personajes como estafadores, patanes, cínicos y aburridos, básicamente hombres que llegaron solo a quitarnos nuestro valioso tiempo en la primer cita. Por fortuna de todas estas experiencias aprendimos técnicas para salir corriendo y evitar más desiluciones. No perdemos la esperanza de encontrar a esa alma gemela que nos está buscando y que está dispuesta a dedicar más de tres citas. Cuéntanos en nuestro twitter @sinadieescucha las peores citas de tu

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Episodio 25- El Señorismo

Y Si Nadie Nos Escucha ¿Qué? ·

2022/07/13

Con el señorismo, muchxs ya nacen mayores y otros se hacen, por ejemplo ¿qué actitudes, palabras o acciones identificas de tus mamás o papás en ti? Innevitablemente la gran mayoría nos vamos a sentir como una réplica de eso que tanto nos negábamos en algún momento a aceptar, ese tipo de madurez no sólamente física sino también de personalidad que seguramente llegamos a pensar que era ridícula. te has dado cuenta que le dijiste a alguién más joven frases como "es que en mis tiempos", o qué tal que

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