x

75% of people globally want unbiased news (Pew Research) but are concerned they're not getting that.

Get balanced coverage with Symby. See how stories are covered across diverse outlets and spot when one side covers a story the other skips.

PODCAST

Ikke lett å glemme!

Marianne Mørck Danielsen

Hva skjer når en av dine nærmeste blir rammet av demens og du blir pårørende? Jeg, Marianne, har vært pårørende til min mamma, Gretha, i 15 år. Nå har jeg blitt ekspert på pårørenderollen til min egen mor og vil dele det jeg lærer. Jeg setter pårørenderollen i sentrum og kjører en gjennomgang på alt jeg har erfart og opplevd, hva som fungerer, hva som ikke fungerer og hva jeg ikke visste eksisterte. Jeg vet vi er mange pårørende til demens i dag, og vi blir dessverre enda flere for hvert år. Og

health & fitness mental health

All Episodes

00:46:35

150. episoder senere – og hvorfor jeg fortsatt holder på

Ikke lett å glemme! ·

2026/04/21

Podcasten fyller 150 episoder - wohoooo! I denne jubileumsepisoden ser jeg tilbake på reisen siden starten i 2024: møter med pårørende, fagfolk og politikere, foredrag over hele landet, kronikker, konferanser og en podcast som nå har rundt 10 000 faste lyttere.Jeg snakker også om alt dere ikke ser – avslagene, skepsisen og alle de lukkede dørene.Og om hvorfor jeg fortsatt holder på.----Om du vil lese mer om meg og mitt

nb

00:48:56

149. Når systemet svikter: derfor forlater...

Ikke lett å glemme! ·

2026/04/14

Hva skjer når et helsevesen bygget på omsorg og faglighet ikke lenger gir rom for å gjøre jobben skikkelig?I denne episoden møter jeg sykepleier Tone Wiig, som har jobbet både på sykehus, legevakt, sykehjem og i kommunehelsetjenesten. Hun forteller om et system preget av høy belastning, for lite bemanning og en kultur der varsler og avvik ofte ikke fører til reelle endringer. Resultatet er moralsk stress, utmattelse – og at erfarne sykepleiere velger å forlate tjenesten.Samtidig handler samtalen

nb

00:53:28

148. Hvor går grensen for hva pårørende skal bære,...

Ikke lett å glemme! ·

2026/04/07

Hva skjer når kommuner begynner å be folk forvente mindre hjelp, mindre omsorg og mer ansvar alene?I denne episoden snakker jeg med professor Bodil H. Blix fra Universitetet i Tromsø, som forsker på aldring, omsorg og eldrepolitikk. Samtalen tar utgangspunkt i en kronikk fra ledere i Tromsø kommune som fikk både Bodil og meg til å reagere. For hva er det egentlig som skjer når eldre, syke og mennesker med demens i praksis blir bedt om å klare seg med mindre, samtidig som pårørende allerede står i en

nb

00:47:50

147. Frontotemporaldemens: den usynlige belastningen

Ikke lett å glemme! ·

2026/03/31

I denne episoden snakker jeg med geriater og forsker Anne-Brita Knapskog om frontotemporaldemens – en demenssykdom som ofte ser helt annerledes ut enn det mange forbinder med demens. Her handler det ikke først og fremst om glemsel, men om personlighetsendringer, manglende innsikt og stor belastning for pårørende. Hvorfor er denne diagnosen så vanskelig å oppdage, og hva trenger familiene som står i det? En viktig episode om en sykdom altfor få forstår.Lytt gjerne til episode 143 som handler om Karin

nb

00:55:19

146. Torkil Færø om pårørende, stress og restitusjon

Ikke lett å glemme! ·

2026/03/24

Hva skjer i kroppen når du har levd i stress og beredskap over lang tid? Og kan puls, hvilepuls og HRV gi oss viktige svar?I denne episoden møter jeg lege og forfatter Torkil Færø til en samtale om hvordan kroppen reagerer på belastning, hvorfor restitusjon er så avgjørende, og hva vi faktisk kan gjøre for å bygge oss opp igjen. Dette er en episode for deg som er pårørende, utmattet, nysgjerrig på egen helse – eller bare kjenner at kroppen ikke helt har fått hvilt på lenge.___Om du vil lese mer om

nb

00:55:08

145. Ingen risiko – inget liv? Teun Toebes om...

Ikke lett å glemme! ·

2026/03/17

I dette intervjuet snakker jeg med selveste Teun Toebes – internasjonal demensforkjemper og stemmen bak filmen Human Forever – om hva som egentlig skal til for å endre demensomsorgen.Teun forteller hvorfor han valgte å bo på et sykehjem i 3,5 år, hva han lærte av menneskene han bodde sammen med, og hvorfor «sikkerhet først»-kulturer ubevisst kan skape miljøer med «null liv».Sammen utforsker vi hvordan språk kan forsterke stigma, hvorfor livskvalitet må være det egentlige målet (ikke bare kvalitet på

nb

00:56:33

144. Møt et talent i helsefagarbeid - Emma Straub (21)

Ikke lett å glemme! ·

2026/03/10

I denne episoden møter jeg den unge talentfulle helsefagarbeideren Emma Straub (21), som har konkurrert for Norge i WorldSkills – med bronse i EM og topp 10-plassering i VM. Samtalen spenner fra yrkesstolthet, trening og mestring under press til de store spørsmålene i helse-Norge: tidsklemma, profesjonskamp, oppgaveglidning og hvorfor så få stillinger lyses ut når behovet er så stort. Emma løfter særlig pårørendeperspektivet – hvordan pårørende ofte blir “glemt” i et system med fokus på pasient og

nb

01:03:08

143. Karin forteller om hvordan frontallappsdemens...

Ikke lett å glemme! ·

2026/03/03

Hvordan er det å leve med en partner som gradvis forandrer personlighet – lenge før hukommelsen svikter?I denne episoden deler Karin sin historie om livet med en ektemann som får frontallappsdemens i starten av 60-årene. Hun forteller om de første tegnene: strenghet, uro, manglende sykdomsinnsikt og etter hvert hemningsløs atferd og økt alkoholbruk. Om å ta det tunge ansvaret med å melde bekymring, miste førerkortet – og til slutt la ham flytte i omsorgsbolig.Vi snakker om lojalitet og lettelse,

nb

00:16:17

142. Helsekompetansekurs til alle med demens!

Ikke lett å glemme! ·

2026/03/01

Jeg ble invitert med på Helsekompetansekurs som holdes i Trøndelag for unge mennesker med demens. Alle med demens burde få tilgang på dette kurset.I denne podcasten (som du også kan se som video) forteller jeg om: hvem kurset er for hvorfor jeg ble invitert hvilke følelser det satte i gang hos meg (jeg skjønner at det var dette kurset mamma og jeg skulle ha hatt - det ville ha endret livene våre) om modulene og innholdet i kurset - som går over 1 år. Les mer om dette kurset her.--Om du vil lese mer

nb

00:55:03

141. Emma Holten om omsorg som investering

Ikke lett å glemme! ·

2026/02/24

Hva om omsorg er den viktigste politiske handlingen i vår tid? Forfatter Emma Holten og jeg diskuterer hvordan økonomiske modeller undervurderer omsorgens sanne verdi, noe som fører til global ulikhet og sosial fragmentering. Oppdag hvorfor omsorg ofte er usynlig i politiske debatter, og hvordan vi kan endre dette ved å se på omsorg som en investering, ikke en utgift. Perfekt for de som ønsker å forstå sammenhengen mellom økonomisk urettferdighet og omsorgsulikhet, og som er klare til å se

nb

00:45:34

140. En opplysende prat med Geir Selbæk om...

Ikke lett å glemme! ·

2026/02/17

I denne episoden dykker Geir Selbæk og jeg inn i de nyeste fremskrittene innen diagnostisering av Alzheimers sykdom, med fokus på den banebrytende blodprøven P-tau-217. Vi snakker om hvordan denne testen kan revolusjonere tidlig oppdagelse og påvirke helsevesenet vårt. Samtalen berører også utfordringene helsevesenet står overfor ved implementering av nye diagnostiske verktøy og viktigheten av riktig omsorg for demenspasienter. Vi er også innom medisinen for helvetesild som er mye omtalt i

nb

01:22:27

139. Bokbad med Birger Emanuelsen om boken Odysseen,...

Ikke lett å glemme! ·

2026/02/15

I denne episoden møter jeg forfatter Birger Emanuelsen til en samtale om demens, pårørenderollen og hva sykdom gjør med relasjoner. Med utgangspunkt i hans roman som handler om en far og en sønn, utforsker vi omsorgens kompleksitet, lojalitet, skyld, kjærlighet. En ærlig og ettertenksom samtale om å være menneske når livet rakner – sakte.__Om du vil lese mer om meg og mitt

nb

00:41:48

138. Pårørende Eira forteller om brudd på...

Ikke lett å glemme! ·

2026/02/12

Eira Nybø har vært med i podcasten mi for ca et år siden, da hun kjempet mot en uryddig og uverdig flytteprosess. Mennesker med demens skulle da flyttes til et dårligere tilbud. Pårørendegruppa med Eira i spissen fikk stoppet det med å opplyse politikerne. Men i budsjettprosessen i høst, så hadde politikerne snudd. Denne episoden MÅ du høre om du står i lignende prosess med å kjempe mot lokale politikere for verdigheten til den du er glad i.Les mer om saken her + at du finner brevet til

nb

00:51:48

137. Kjell startet gå-fotball for mennesker med demens

Ikke lett å glemme! ·

2026/02/10

I denne episoden snakker jeg med Kjell Einar Hamnes om hans reise fra IT-bransjen til å bli en forkjemper for gå-fotball for personer med demens. Vi utforsker hvordan fysisk aktivitet kan forbedre livskvaliteten og skape fellesskap, samt utfordringene og suksessene i å etablere slike tilbud i Norge.Les mer om gå-fotball for mennesker med demens.Ta kontakt med Kjell Einar Hamnes? e-post: kjelleh50@gmail.com__Om du vil lese mer om meg og mitt

nb

01:04:47

136. Klar tale fra Lill Sverresdatter Larsen, leder...

Ikke lett å glemme! ·

2026/02/03

Lill har et imponerende helhetsblikk på Norsk helsevesen. I denne episoden snakker vi om frykten for at vi er på vei til å bli et kaldere samfunn med mindre medmenneskelighet fordi verdien av omsorg ikke blir anerkjent.Men vi snakker også om hva som skal til for å snu det. Og det må snu i år - i 2026. Og vi må snu det sammen! Bli med på å snu det ved å lytte til denne episoden - og snakk om den etterpå med de du har rundt deg.Les talen Lill snakker om i podcasten her.Om du vil lese mer om meg og

nb

00:13:04

Søndagsrefleksjon: omsorg kan ikke effektiviseres 💚

Ikke lett å glemme! ·

2026/02/01

I 2026 vil jeg gi den noen søndagsrefleksjoner, når det passer seg slik. En fin måte for meg å reflektere over noe av det jeg har lært, tenkt, sett eller hørt i løpet av den siste tiden. Den her søndagen reflekterer jeg over verdien av omsorg - som mangler i alle planer, utredninger og NOU-er.___Om du vil lese mer om meg og mitt

nb

00:52:05

135. Møt Kristina - som er en ung pårørende til sin...

Ikke lett å glemme! ·

2026/01/27

I denne episoden intervjuer jeg Kristina, en ung pårørende, om hennes erfaringer med å håndtere morens tidlige Alzheimer. Vi diskuterer de følelsesmessige utfordringene, mangelen på støtte for unge pårørende, og viktigheten av åpen kommunikasjon og å ta bilder med sine kjære. Kristina deler sin reise med å balansere karrieren som intensivsykepleier mens hun støtter familien gjennom vanskelige tider.Er du ung pårørende kan du finne hjelp og støtte her.__Om du vil lese mer om meg og mitt

nb

00:52:50

134. Møt Eivind Sporsem - pårørende til engasjerte Bjørg

Ikke lett å glemme! ·

2026/01/20

I denne episoden møter jeg Eivind Sporsem, som deler sin personlige reise med konas tidlige Alzheimer-diagnose. Han forteller om utfordringene ved å være pårørende og omsorgsgiver, hvor viktig støtte fra fellesskapet er, og Eivinds engasjement i demensforeninger. Eivind reflekterer over den følelsesmessige belastningen sykdommen har hatt, og understreker betydningen av åpenhet og humor når man skal håndtere vanskelige situasjoner._Signer oppropet her!Om du vil lese mer om meg og mitt

nb

00:12:13

133. Nytt år, nominert til årets Trønder og et...

Ikke lett å glemme! ·

2026/01/04

Jeg er innom en kjapp tur i øret ditt for å fortelle deg hva som skjer fremover de nærmeste ukene og månedene. Ta på deg sikkerhetsbeltet, hjelm og slalombriller. For nå kjører jeg på videre!Om du vil lese mer om meg og mitt arbeid:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.ikkelettåglemme.no⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@marsjen⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Facebook:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Marianne Mørck Danielsen⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Snap: @supermarsjenE-post: mariannedanielsen@outlook.com

nb

00:48:10

Madagascar Alzheimer: Muriel’s Fight for Dignity,...

Ikke lett å glemme! ·

2025/12/05

This is the story of Muriel Rason-Andriamaro – daughter, caregiver, and vice president of Madagascar Alzheimer. Her grandmother developed Alzheimer’s in the 1980s, at a time when there was no internet, no information, and no language for what was happening. After years of struggling alone, Murielle’s mother made a promise: No other family should go through this in the dark. That promise became the organisation Madagascar Alzheimer. In this interview, Murielle shares how a single family story grew

nb

154 results

Similar Podcasts

Доктор Тройняшкин

Доктор Тройняшкин

The Dry Eye Treatment PODCAST

Dry Eye Treatment

Différent et alors ?

PATRICK SULAY

Kyle Kingsbury Podcast

Kyle Kingsbury

The Real Weight Loss Coach

Matty Lansdown