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PODCAST

whisper&bloom - Nutze die Kraft der Meditation & der Rituale für dein persönliches Wachstum

Anita und Linda

whisper&bloom – ein Meditations- und Ritualpodcast, der von uns zwei Schwestern, Anita und Linda, mit einer gemeinsamen Leidenschaft für Spiritualität, Meditationen, Manifestation, Astrologie und Mondphasen ins Leben gerufen wurde. Wir bieten kurze Meditationen als eine sanfte Begleitung für deine spirituelle Reise. In jeder Episode nehmen wir uns Zeit für einen kurzen Moment der Reflexion und Achtsamkeit. Tauche ein in die Stille, finde Frieden im Jetzt und lass dich von unserer gemeinsamen

religion & spirituality spirituality

All Episodes

00:19:35

Meditation Vollmond im Stier 🌝♉️ - Erden. Loslassen....

whisper&bloom - Nutze die Kraft der Meditation... ·

2025/11/02

Viel Freude bei dieser Meditation zum Loslassen an diesem wunderbaren Vollmond im Stier!wünschen Linda & Anita ✨Folge uns auf Instagram: ⁠@whisper_and_bloom⁠ für Updates, Inspiration und weitere Mondimpulse.

de

00:12:47

MOON WHISPER ✨ - Supervollmond im Stier & Samhain -...

whisper&bloom - Nutze die Kraft der Meditation... ·

2025/11/01

Happy Fullmoon ✨ wünschen Linda & AnitaFolge uns auf Instagram: ⁠@whisper_and_bloom⁠ für Updates, Inspiration und weitere Mondimpulse.

de

00:10:51

Meditation Neumond in der Waage 🌚✨ Loslassen,...

whisper&bloom - Nutze die Kraft der Meditation... ·

2025/10/20

Diese Meditation begleitet dich durch die harmonische Energie des Neumonds in der Waage. 🌑Schließe einen Zyklus ab und öffne bewusst Raum für NeuesVisualisiere einen Kreis, der sich schließt, und setze kraftvolle Intentionen für Balance, Verbindung und HarmonieSpüre Reinigung, Erneuerung und Leichtigkeit in Körper, Herz und GeistPerfekt für Träumen, Manifestieren und das bewusste Loslassen alter MusterFolge uns auf Instagram: @whisper_and_bloom für Updates und weitere Meditationen.Anita & Linda

de

00:08:24

MOON WHISPER ✨ Neumond in der Waage 🌑 Balance,...

whisper&bloom - Nutze die Kraft der Meditation... ·

2025/10/20

In dieser Folge von Moon Whisper tauchen wir ein in die sanfte, harmonische Energie des Neumonds in der Waage. 🌑Wir sprechen über:Warum dieser Neumond besonders ist – er schließt einen alten Zyklus und öffnet einen neuenDie typischen Waage-Energien: Balance, Harmonie, Beziehungen und ÄsthetikWas du jetzt tun solltest – Träumen, Manifestieren, Intentionen setzenWas du vermeiden solltest – extremes Verhalten, People-Pleasing, wiederholende MusterRituale und Journaling-Impulse, um Altes loszulassen

de

00:07:37

MOON WHISPER ✨ Der Vollmond im Widder (Jägermond) 🌕...

whisper&bloom - Nutze die Kraft der Meditation... ·

2025/10/06

In dieser Folge von Moon Whisper tauchen wir ein in die kraftvolle Energie des Vollmonds im Widder – auch bekannt als Jägermond. Wir sprechen über:Warum dieser Vollmond „Jägermond“ heißt und welche Bedeutung er für uns heute hatDie typischen Widder-Energien: Mut, Durchsetzungskraft und NeubeginnWas du jetzt tun solltest – und was besser vermeidenRituale, Journaling-Impulse und Körperbewusstsein passend zur Widder-EnergieWie du Balance findest zwischen deinem eigenen Weg und der Verbindung zu

de

00:14:51

Meditation Neumond in der Jungfrau 🌚✨und Mabon 🍁vom...

whisper&bloom - Nutze die Kraft der Meditation... ·

2025/09/20

Tauche ein in eine geführte Neumond-Meditation in der Jungfrau, begleitet von der Energie einer partiellen Sonnenfinsternis und dem bevorstehenden Jahreskreisfest Mabon.Diese Meditation unterstützt dich dabei, innere Blockaden zu lösen, Altes loszulassen wie fallende Herbstblätter und dich mit neuer Klarheit auszurichten.🌑 Alles, was du jetzt loslässt, macht Platz für etwas Größeres.🌱 Alles, was du jetzt beginnst, hat das Potenzial, sich tiefer und nachhaltiger zu verankern.Nutze die heilsame

de

00:07:20

MOON WHISPER ✨ Neumond in der Jungfrau 🌑...

whisper&bloom - Nutze die Kraft der Meditation... ·

2025/09/20

In dieser Moon Whisper Folge tauchen wir ein in die Energien des Neumonds in der Jungfrau am 21. September 2025, begleitet von einer Sonnenfinsternis. 🌑Wir sprechen darüber, wie dich dieser kraftvolle Neumond bei Manifestation, Neubeginn und Klarheit unterstützen kann, was du tun solltest – und was du besser vermeidest. Dazu gibt es zwei Rituale und passende Yoga-Übungen für diesen Mondzyklus.✨ Themen: • Welche Energien bringt der Neumond mit sich? • Bedeutung der Sonnenfinsternis als

de

00:18:23

Meditation - Vollmond in den Fischen 🌝...

whisper&bloom - Nutze die Kraft der Meditation... ·

2025/09/06

Ihr Lieben, mit dieser Meditation passend zum Vollmond in den Fischen dürft ihr euch von allen Blockaden freiwaschen, in die Stille gehen und in euch hineingehören. 🌝Viel Freude mit der Mondfinsternis und diesem speziellen Vollmond!Alles LiebeLinda & Anita✨❤️Instagram:https://www.instagram.com/whisper_and_bloom/

de

00:10:00

Moon Whisper ✨Vollmond in den Fischen | Infos und...

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2025/09/04

In dieser Folge geht es um die wichtigsten Fakten des diesjährigen Vollmonds in den Fischen - ein Super Blutmond mit Mondfinsternis ✨ - alles worauf du achten musst und wie du die nächsten Tage dich und deinen Körper unterstützen kannst! 🤗Eine Meditation dazu folgt ;)Viel Freude beim reinhören ❤️Namaste 🙏Anita & LindaInstagram Verlinkungen:@lorihaberkorn@whisper_and_bloom

de

00:07:16

5-Minuten-Manifestation ✨ Dein Traumwunsch visualisieren

whisper&bloom - Nutze die Kraft der Meditation... ·

2025/08/26

Nimm dir nur 5 Minuten am Tag, um deine Herzenswünsche zu visualisieren und bewusst Energie in deine Träume zu lenken. Diese kurze Manifestations-Meditation hilft dir, dich zu zentrieren, Klarheit zu gewinnen und dein Traumleben Schritt für Schritt in dein Leben einzuladen. 💫Folge mir für mehr Inspiration, Meditationen und Tipps: @whisper_and_bloomAnita & Linda 💛____Intro 00:00Meditation 00:40Outro 06:30

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00:06:44

MOON WHISPER ✨ – Neumond in der Jungfrau 🌑♍️ (Black...

whisper&bloom - Nutze die Kraft der Meditation... ·

2025/08/22

Die Neumond-Meditation findest du hier: https://open.spotify.com/episode/6uYfNmwpkaeRkqF1e8vxT6?si=de5avceFQ4O-snKbGyIZqwIn dieser Folge geht es um den besonderen Neumond in der Jungfrau am 23. August 2025 – auch bekannt als Black Moon. Wir sprechen darüber, welche Energien er mit sich bringt, welche Themen er in uns aufkommen lässt und wie du diese Zeit für dich nutzen kannst.Du erfährst:Was den Black Moon so besonders machtWelche Qualitäten und Herausforderungen die Jungfrau-Energie mit sich

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00:10:24

Meditation - Vollmond im Wassermann 🌕♒️ Klarheit &...

whisper&bloom - Nutze die Kraft der Meditation... ·

2025/08/08

In dieser geführten Moon Whisper Meditation begleiten wir dich durch die klare, erdende Energie des Vollmonds im Steinbock.Nimm dir 6–7 Minuten Zeit, um bei dir anzukommen, Altes loszulassen und deine Träume mit festem Boden zu verbinden.Diese Meditation schenkt dir Momente der Stille, um deine Gedanken zu ordnen und deine innere Kraft wiederzufinden.Folge uns auf Instagram @whisper_and_bloom – dort findest du mehr Moon Whisper Folgen, Rituale, Yoga-Impulse und Inspirationen für dein achtsames Leben

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00:07:10

MOON WHISPER ✨ – Vollmond im Wassermann 🌕♒️ –...

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2025/08/08

Der Vollmond im Wassermann bringt uns frischen Wind, Klarheit und die Kraft, uns von Erwartungen zu lösen – und das, was uns nicht mehr dient, loszulassen. Wir sprechen über die Energien dieses Vollmonds, den körperlichen Bezug zu Unterschenkeln, Venen und dem Drüsensystem, sowie die Botschaft: „I know“ – ich weiß, was für mich richtig ist.Journal-Fragen für dich:Wo darf ich mich von Erwartungen lösen – von anderen oder von mir selbst?Was hält mich noch zurück, obwohl ich tief in mir weiß, dass ich

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00:15:59

Meditation - Neumond im Löwen 🌚♌️ Mut, Herz &...

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2025/07/23

🦁 Neumond im Löwen – Meditation für Mut, Herz & NeubeginnAm 24. Juli 2025 stehen Sonne und Mond im feurigen Zeichen Löwe – eine kraftvolle Zeit für Herzensmut, Authentizität und Neuausrichtung.In dieser geführten Meditation verbindest du dich mit deiner inneren Sonne, aktivierst dein Herzchakra und stärkst das Vertrauen, deinen eigenen Weg sichtbar und klar zu gehen.✨ Ideal für dich, wenn du…… dich nach einem energetischen Neuanfang sehnst… dein Herz stärken und dich innerlich aufrichten willst…

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00:07:08

MOON WHISPER ✨ - Neumond im Löwen 🌚♌️- wie du die...

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2025/07/22

Deine Journaling Fragen für den NEUMOND IM LÖWENWas halte ich zurück?Welche kreative Kraft will durch mich in die Welt?Wo darf ich mich endlich trauen, sichtbar zu sein?Wer bin ich? Was möchte mein Authentisches ich?

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00:11:06

Meditation – Vollmond im Steinbock 🌕🐐 Klarheit,...

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2025/07/09

In dieser geführten Moon Whisper Meditation begleiten wir dich durch die klare, erdende Energie des Vollmonds im Steinbock.Nimm dir 6–7 Minuten Zeit, um bei dir anzukommen, Altes loszulassen und deine Träume mit festem Boden zu verbinden.Diese Meditation schenkt dir Momente der Stille, um deine Gedanken zu ordnen und deine innere Kraft wiederzufinden.✨ Reflexionsfragen für dich:Wo stehe ich gerade – und wohin möchte ich gehen?Wo darf ich mir selbst mehr Struktur und Halt schenken?Welche Last darf

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00:07:26

MOON WHISPER ✨ – Vollmond im Steinbock – Infos,...

whisper&bloom - Nutze die Kraft der Meditation... ·

2025/07/08

In dieser Moon Whisper Folge tauchen wir in die kraftvolle Energie des Vollmonds im Steinbock ein. Du erfährst:✨ Wie sich dieser Mond auf deine Gefühle, Gedanken & dein Energielevel auswirkt.✨ Warum du jetzt Altes loslassen darfst, um Platz für klare Strukturen zu schaffen.✨ Was du tun kannst, um dich zu erden & nicht in strengen Gedanken zu verlieren.✨ Welche Yoga-Posen & Rituale dich jetzt stärken.Nimm dir einen Moment Zeit für dich, atme durch und lass dich von der Klarheit dieses

de

00:19:12

Meditation - Neumond im Krebs 🌚🦀♋️ Rückzug,...

whisper&bloom - Nutze die Kraft der Meditation... ·

2025/06/23

Der Krebs-Neumond berührt unser Herz. In dieser geführten Meditation begleiten wir dich in deinen inneren Rückzugsort – dort, wo du dich selbst halten und heilen kannst. Du wirst spüren, was dich nährt, was du loslassen darfst und wie du dir jetzt selbst Geborgenheit schenken kannst.Wenn du magst, kannst du im Anschluss in dein Journal schreiben:Was hat sich in meinem inneren Zuhause gezeigt?Was habe ich losgelassen?Wofür bin ich heute bereit?Viel Freude damit!Anita & Linda00:00 Intro01:00

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00:09:21

MOON WHISPER ✨ - Neumond im Krebs - Infos, Rituale,...

whisper&bloom - Nutze die Kraft der Meditation... ·

2025/06/22

Willkommen zu einer neuen Folge. Heute geht es um den Neumond im Krebs am 25. Juni 2025 – eine Zeit des emotionalen Rückzugs, der Innenschau und des seelischen Neubeginns.Wir tauchen ein in astrologische Impulse, emotionale Themen, Rituale und praktische Tipps – damit du diese kraftvolle Mondphase bewusst und verbunden gestalten kannst.Viel Freude dabei wünschenAnita & Linda

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00:15:42

LITHA Meditation zur Sommersonnenwende 🌞- Begrüsse...

whisper&bloom - Nutze die Kraft der Meditation... ·

2025/06/17

"Die Sonne in dir – eine Litha-Meditation zur Sommersonnenwende" 🌞Zur Sommersonnenwende, dem keltischen Fest Litha, erreicht das Licht seinen Höhepunkt – ein magischer Moment im Jahreskreis, in dem wir Fülle feiern, innehalten und bewusst loslassen dürfen.In dieser geführten Meditation lade ich dich ein, dich mit deinem inneren Licht zu verbinden:Mit deiner Lebensfreude, deiner Kraft – und der Wärme, die aus deinem Herzen strahlt.Wir tauchen gemeinsam ein in eine kraftvolle Visualisierung der

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