Seelenverbunden

Es gibt Tage, da wächst dir alles über den Kopf. Nicht, weil du nichts im Griff hast – sondern weil du zu viel im Blick hast.Gedanklich zehn Schritte voraus, emotional oft allein: Willkommen im Mental & Emotional Load.Diese Folge ist lang und das muss sie auch sein, denn es geht um alles, was dich im Alltag fordert und oft keiner sieht: Mental Load, Emotional Load, Prioritäten, Rollenverteilung, Alltagsorganisation – und die stille Sehnsucht nach echten Atempausen.Wir sprechen darüber, warum es

Was, wenn das „Schlafthema“ nur die Spitze des Eisbergs ist?Wenn es in Wahrheit um viel mehr geht – um Bindung, den Lebensentwurf, Haltung, Erwartungen und eigene Wunden?In dieser sehr persönlichen Folge erzählt Kendra, wie sie über die Schlafberatung in die ganzheitliche Arbeit mit Müttern und Familien hineingewachsen ist – und warum reine Schlaflösungen oft nicht ausreichen.Du erfährst, warum es oft nicht nur ums Schlafen geht – sondern um Bindung, Beziehung, Selbstregulation und innere

Diese Folge ist anders und vielleicht genau deshalb eine der wichtigsten. Denn sie ist persönlich, roh und voller Herz. Einfach so, wie wird sind. Wir nehmen dich mit hinter die Kulissen: Wie ist dieser Podcast entstanden? Was hat uns als Freundinnen und Fachfrauen zusammengeführt? Es geht um Emotionen, Freundschaft, Zweifel, Verbindung und das große Warum hinter diesem Projekt.Du bekommst private Einblicke, ehrliche Gedanken und einen Vorgeschmack auf alles, was noch kommt – mit Gänsehautpotenzial

Ist bedürfnisorientierte Erziehung wirklich gescheitert?Diese Frage brennt gerade vielen Mamas unter den Nägeln – nicht nur auf Instagram. Die einen sagen: „Es funktioniert nicht.“ Die anderen fühlen sich unter Druck gesetzt, „alles richtig“ machen zu müssen. Und am Ende bleibt oft das Gefühl: Ich reiche nicht.In unserer allerersten Podcastfolge sprechen Sara und Kendra – Mamas und bindungsorientierte Familienberaterinnen (selbst durch tiefe Prozesse gegangen) – über genau dieses Thema.Warum viele