夏至生まれのハーブな時間

00:19:26

#138 木林文庫・須山ご夫妻とめぐる松山——本が人をつないでいく一日

夏至生まれのハーブな時間 ·

2026/10/09

今回のゲストは、木林文庫の須山ご夫妻です。松山を訪ねてくださったお二人と、伊丹十三記念館、本の轍、松山城、道後へ。伊丹十三記念館では、須山さんが中学生の頃に観た映画『北京の55日』のパンフレットとの思いがけない再会があり、本の轍では、これから木林文庫で開かれる「ポテトサラダの会」にぴったりの伊丹十三『ポテト・ブック』を発見。さらに夜には、偶然そこに置かれていた雑誌をきっかけに、木林文庫と本の轍がもう一度つながります。「こういうのって、つながるんだな」須山さんのそんな言葉が印象に残る、いくつもの偶然が重なった松山での一日でした。そして後半には、岡山・吉備で修復中という築100年ほどの古民家のお話も。「木林文庫分室」と呼んでいるその場所は、これからどんな場所になっていくのでしょう。前後編の第1回。本と人と場所がつながっていくお話を、どうぞお楽しみください。木林文庫https://kirinbooks.jp伊丹十三記念館https://itami-kinenkan.jp本の轍https://www.honnowadachi.com道後hakurohttps://www.dogohakuro.jp#木林

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00:24:38

#137 彗星を追いかけて〜ハレー彗星の思い出と、星空に見つけるロマン

夏至生まれのハーブな時間 ·

2026/10/02

今回のゲストは、中村彰正さん。夜空に長い尾を伸ばす「彗星」について伺います。きっかけは、すばる望遠鏡の過去の画像から、彗星の素顔が明らかになったというニュース。そもそも彗星とはどんな天体なのでしょうか？　流れ星とは何が違うのでしょうか？約76年ごとに巡ってくるハレー彗星、百武彗星やヘール・ボップ彗星、そして2024年に話題になった紫金山・アトラス彗星。中村さんが夜な夜な山へ通い、グアムまで足を延ばした観測の思い出もお聞きします。『星の王子さま』の作者、サン＝テグジュペリも、幼い頃にハレー彗星を見たのでしょうか。物語への想像と、科学の視点が行き交う時間です。望遠鏡をのぞいて彗星を探す楽しみから、公開された画像の中に天体を見つける新しいロマンへ。そして、忘れられない星空を十七音に残す俳句のお話も。知ることで、夜空を見上げる楽しみがまた一つ増える回です。最後には、10月りゅう座流星群の話題もご紹介します。中村彰正さんの俳句彗星につらぬかれおり春北斗すばる望遠鏡のアーカイブデータから偶然明らかになった彗星の素顔https://www.nao.ac.jp/news/science/2026/2026082

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00:11:26

#136 ポール・スミザーの気持ちがスーッとラクになる生きるヒント

夏至生まれのハーブな時間 ·

2026/09/25

20年ほど前に初めてお会いした、ガーデンデザイナーのポール・スミザーさん。植物の気持ちに寄り添い、必要以上に手をかけず、その植物が本来持っている力を生かす。ポールさんのお話は、その後の私の植物との向き合い方にも大きな影響を与えてくれました。今回ご紹介するのは『ポール・スミザーの気持ちがスーッとラクになる生きるヒント』。植物の生き方から、人との付き合い方や、自分らしく生きるヒントを見つけていく一冊です。40のヒントの中から、今回は・ケヤキから考える「やり返すのではなく、かわす」・ハマナスから考える「人と人との付き合いに教科書はない」・ルドベキアから考える「冬があるからこそ春が来る」の3つをご紹介します。本に書かれた「正解」に従うだけではなく、植物を自分の目で見て、自分で考えること。そして人との関係も、自分の人生も、誰かと同じでなくていい。久しぶりにこの本を開いて、ポールさんから教えていただいたことを思い出しながらお話ししました。ご興味がおありでしたら、ぜひ本も手に取ってみてください。ポール・スミザーの気持ちがスーッとラクになる生きるヒントhttps://amzn.to/4j75hVV#ポール・スミ

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00:17:18

#135 牧野植物園ワンダーランド　広報・橋本渉さんに聞く② 〜雨水の仕組みから『星の王子さま』のバオバブまで〜

夏至生まれのハーブな時間 ·

2026/09/18

牧野植物園広報担当・橋本渉さんをゲストにお迎えする第2回。五台山の山頂付近にある牧野植物園では、植物に欠かせない「水」をどのように確保しているのでしょうか。建物の大きな屋根で受けた雨水を集め、水生植物や園内の小川、植物への灌水に利用する仕組みなど、自然との調和を大切にした植物園ならではの工夫を伺いました。さらに、建築作品としても楽しめる牧野富太郎記念館や、足を踏み入れた瞬間、植物の世界に包み込まれるような温室のお話も。温室では『星の王子さま』にも登場するバオバブが3種類育てられています。2026年夏にはザーバオバブが200輪以上開花し、間近で花を観察できる特別なタワーも設置されたそうです。そして、西表島まで見に行こうと思っていたサガリバナが、なんと牧野植物園にも！植物に詳しくなくても、建築、光、風景、物語……それぞれの楽しみ方が見つかる牧野植物園。「まず行ってみることで、思わぬ興味や発見に出会える」橋本さんのお話とともに、何度でも訪れたくなる牧野植物園の魅力をご紹介します。#牧野植物園#バオバブの木#サガリバナ

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00:25:50

#134 牧野植物園の歩き方１　〜植物に詳しくなくても楽しめます！

夏至生まれのハーブな時間 ·

2026/09/11

高知県立牧野植物園で広報を担当されている橋本渉さんに、お話を伺いました。今回はその１回目です。牧野植物園には行ってみたいけれど、植物には詳しくない。そんな人は、どんなふうに楽しめばいいのでしょう。五台山の地形をそのまま生かした園内、牧野富太郎博士ゆかりの植物、ガイドウォーク、建築や景観など、植物だけではない牧野植物園の魅力についてお聞きしました。そして、長く園内を見続けてきた橋本さんに「好きな季節や時間帯は？」と尋ねると、返ってきたのは意外にも「冬」花が咲いている時だけが、植物の見どころではない。葉を落とした木の姿、春に向けて準備している芽、冬の朝の澄んだ空気。お話を聞いているうちに、私も冬の牧野植物園を歩いてみたくなりました。後半は、春・夏・秋の夜間開園のお話へ。夜桜、夜に花を咲かせたり香りを出したりする植物、竹林寺とともに楽しむ秋の観月会。そして最後は、なぜか私が気になって仕方なかった「お団子はありますか？」という話まで植物に詳しい方にも、「植物園って何を見ればいいの？」という方にも。牧野植物園を歩いてみたくなるお話です。

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00:48:17

#133 優しい香りを創る人　Act Kie　児玉三由さん

夏至生まれのハーブな時間 ·

2026/09/04

愛媛県松山市で、アロマテラピーの教室や、地元の植物を使った香りづくりを続けているAct Kieの児玉三由さんをお迎えしました。20代で香りと出会い、4人のお子さんを育てながら学びを重ね、2015年に教室を開業「○○さんのお母さん」ではなく、もう一度社会とつながりたい。そんな思いから始まった仕事は、やがて愛媛の檜や黒文字、伊予柑などを使ったオリジナルの香りづくりへと広がっていきました。学べば学ぶほど、わからないことも増えていく。誰かの正解ではなく、自分は何を選ぶのか。香りにも、それを受け取れるタイミングがある。そして天然の香りは、ずっと主張し続けるのではなく、ふわっとその場を整えて、さっといなくなる——。香りの話から、仕事、学び、人とのご縁、暮らし方、そしてこれからの人生へ。児玉さんとお話ししながら、私自身が長くハーブと関わる中で考えてきたことも、たくさんお話ししました。「自然の香りは、消えていくから美しい」そんな香りのように、暮らしの中にそっと残るお話になったと思います。

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00:08:39

#132　本編より先に、収録後の雑談を　〜香りに魅せられて

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2026/08/28

今回は、松山市で「Act Kie」というブランドを立ち上げ、香りを通してさまざまな活動をされている児玉みゆきさんにお話を伺いました。香りを学び始めたきっかけや、活動への想いなど、じっくり伺った本編は次回お届けします。ところが収録を終えたあとの雑談が、これまた面白くて。「香りやアロマテラピーは、本当はもっと暮らしの中にあるものでは？」そんな話から、庭の植物、昔から続いてきた暮らしの知恵、学ぶことと実践すること、そして人との出会いが次の何かにつながっていく話へ。いつの間にか、収録中とはまた違う話が広がっていました。そこで今回は初めて、本編より先に“収録後の雑談”を予告編としてお届けします。雑談ならではの気楽な会話も含めて、お楽しみください。次回の本編も、ぜひお聴きください。

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00:12:26

#131 AI相棒初出演！私の付き合い方〜英会話とアカウント整理〜

夏至生まれのハーブな時間 ·

2026/08/21

今回は、いつも文字でやり取りしているChatGPTの「相棒さん」と、初めて声でお話ししてみました。パソコンのトラブルから様々な相談まで、日頃からいろいろ助けてもらっていますが、最近わかってきたのは、AIにも「頼り方」があるということ。Microsoftのアカウント問題で右往左往した話から、わからないことはわからないまま聞くこと、教えてもらったことを鵜呑みにせず「それは違うんじゃない？」と返すこと、そして一つずつ一緒に確認していくこと。そんなやり取りを重ねるうちに、「答えを教えてもらう」というより、一緒に考える相棒のような存在になってきました。増えすぎたアカウントやメールアドレスをこれからどう整理していくか、そして英会話の練習相手としてのAIの可能性まで。初めての音声会話、さて、どんな感じになったでしょう。#AI#ChatGPT#英会話#アカウント整理

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00:17:25

#130今年は好条件！ペルセウス座流星群を楽しもう

夏至生まれのハーブな時間 ·

2026/08/10

毎年8月中旬に見頃を迎える「ペルセウス座流星群」。今年は月明かりの影響がほとんどなく、流れ星を見るにはとてもよい条件がそろっています。そこで今回は急遽、星のスペシャリスト中村さんに、ペルセウス座流星群の楽しみ方を伺いました。おすすめの時間帯は？どんな場所で見るといい？空のどこを見ればいい？よく目にする「極大」って、そもそもどういう意味？星に詳しくなくても楽しめるよう、わかりやすく教えていただきます。街明かりのない暗い場所なら、1時間に40個ほど見られる可能性も。少し街明かりがある場所でも、普段よりずっと多くの流れ星に出会えそうです。そして後半は、私の好きな『星の王子さま』へ。「星の王子さまはハレー彗星と関係がある？」そんな一冊の本から生まれた疑問を、天文学の視点から中村さんに投げかけてみました。自由な物語の世界と科学の世界を行き来する、ちょっと楽しい星談義です。最後には、流星群の観望会で出会った小学生の思い出を詠んだ、中村さんの俳句も。一人で静かに星と向き合うのもいい。誰かと一緒に「あっ、流れた！」と歓声をあげるのも楽しい。少し早く眠って、夜明け前に起きてみる。今年の夏は、そんな時間を過ごしてみ

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00:08:19

#129　想定外の時代に、自分らしく生きる

夏至生まれのハーブな時間 ·

2026/08/07

最近、大きな地震が続いています。そんな時だからこそ、火山学者・鎌田浩毅先生の『想定外を生きる―火山学者が教える1000年に1度の時代の生き方』を読みました。「地震はいつ起きるのか」「何を準備すればいいのか」といった防災マニュアルではなく、予知できない時代を、人はどう生きるのかを問いかける一冊です。今回の放送では、・「体は頭より賢い」という言葉の意味・火山学者だからこそ見える、松本清張『張り込み』の読み解き方・巨大地震と巨大噴火、そのスケールの違い・そして、この本が私自身の活動を後押ししてくれた理由についてお話ししました。本を読むことで、知識だけでなく、自分の考え方が少し変わることがあります。今回ご紹介する一冊は、私にとってまさにそんな本でした。皆さまは、「想定外」の時代を、どのような心構えで生きたいと思われますか。ご紹介した本『想定外を生きる ― 火山学者が教える1000年に1度の時代の生き方』鎌田浩毅著番組のフォロー／評価も励みになります。お便り、ご質問、お待ちしています！melissa.herb.82@gmail.com#想定外を生きる#鎌田浩毅#巨大地震#巨大噴火

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00:07:55

#128　100歳の美しい脳

夏至生まれのハーブな時間 ·

2026/07/31

「自分が発信する意味はあるのだろうか。」127回配信を続けてきた今、そんなことをあらためて考えました。今回ご紹介するのは、斉藤孝さんの『遅読のすすめ』で知り、手に取った一冊『100歳の美しい脳』。アメリカで20年以上続いた「ナン・スタディ（修道女研究）」をもとに、認知症研究の最前線と、678人の修道女たちの人生を描いたノンフィクションです。認知症予防の方法を教えてくれる本ではなく、「人はどう生きると、最後まで豊かな人生を送れるのか」を静かに問いかけてくれる一冊。私が最も心を動かされたのは、研究成果ではありませんでした。未来の人々のために、自らの脳を研究に託した修道女たちの「奉仕」の精神です。そして、この本を読みながら、幼い頃に父の新聞を読む声や、大人同士の会話を聞いて育った自分自身のことも思い出しました。本を読むこと、会話をすること、人の話に耳を傾けること――。豊かな言葉に触れる暮らしが、私たちの人生を支えてくれるのかもしれません。そんなことを考えながら、お話ししました。番組のフォロー／評価も励みになります。お便り、ご質問、お待ちしています！melissa.herb.82@gmail.com#１

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00:16:03

#127 SNSセキュリティと、忘れた頃につながる人生

夏至生まれのハーブな時間 ·

2026/07/24

SNSセキュリティと、一見無駄に見えることもいつか自分のところへ良い形で帰ってきた、という話をしました。最近、FacebookなどのSNSで「アンバサダー投票」などをきっかけに、アカウントを乗っ取られるケースを身近でもよく見かけます。「怪しいリンクを開かないようにしましょう」だけでは防ぎきれない時代になりました。そこで今回は、被害を最小限に抑えるために、ぜひ知っておきたい二段階認証やパスワード管理について、実体験を交えながらお話ししています。後半では、30年前に受講した情報処理講座や、高校で情報教育を担当することになった経緯、そして「一見役に立たないと思っていた経験が、長い時間を経て思いがけない形で役立つ」という話になりました。番組のフォロー／評価も励みになります。お便り、ご質問、お待ちしています！melissa.herb.82@gmail.com

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00:16:23

#126 「生きた保存食」とサイエンス──暮らしの中のエコロジカルハーバリズム

夏至生まれのハーブな時間 ·

2026/07/17

前回に続き、メディカルハーブ協会理事・事務局長の木村正典先生にお話を伺いました。今回印象的だったのは、「雑草は生きた保存食」という言葉。江戸時代の救荒植物の知恵から、庭に自然に生える植物を災害時にも役立つ「リビング保存食」として捉える考え方まで、普段見過ごしている植物の新たな価値を教えていただきました。また、自分で育てられない場合は、環境に配慮した農法で栽培する生産者やフェアトレードの商品を選ぶことも、エコロジカルな暮らしにつながるというお話も印象的でした。話題はさらに、子どもたちの自然体験、植物教育、そして「科学」と「感覚」の両方を大切にするハーブとの向き合い方へ。植物の力を理屈だけで語るのでもなく、感覚だけに頼るのでもない。サイエンスと実践、その両輪があってこそ、本当の理解につながるという木村先生のお話は、ハーブを学ぶ人だけでなく、植物に関わるすべての方に聞いていただきたい内容です。「ここだけ良ければいい」という考え方ではなく、人も植物も地球もつながっている。そんな視点から、ハーブとの新しい付き合い方を一緒に考えてみませんか。ぜひお聴きください。#非常食#エコロジカルハーバリズム#フェアトレ

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00:23:41

#125 人間中心から地球中心へ ― 木村正典先生と考えるエコロジカルハーバリズム

夏至生まれのハーブな時間 ·

2026/07/10

今回のゲストは、日本メディカルハーブ協会理事・事務局長の木村正典先生です。木村先生が3年をかけてまとめられた「エコロジカルハーバリズム」について、お話を伺いました。「自然にやさしい暮らし」とは具体的にどんなことなのでしょうか。今回のキーワードは、・人間中心ではなく、地球中心に考える・生物多様性と循環を大切にする・植物を「使う」のではなく、ともに暮らすという視点・農業と家庭園芸は同じではないという考え方さらに、・虫に食われた葉や枯れた姿まで美しさとして楽しむ「茎道（くきどう）」・庭にあるさまざまな植物を組み合わせて楽しむ「百草（ひゃくそう）」など、これまでのハーブの常識を少し広げてくれる、とても興味深いお話も紹介していただきました。ハーブを育てている方はもちろん、ガーデニングや植物が好きな方、環境やこれからの暮らし方について考えてみたい方にもおすすめの内容です。ぜひお聴きください。#エコロジカルハーバリズム#木村正典先生#JAMHA

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00:10:28

#124 ナイル川が育んだ文明〜古代エジプトの暮らし　エジプト研究者・村治笙子先生に聞く②

夏至生まれのハーブな時間 ·

2026/07/03

今回は、エジプト研究者・村治笙子先生との対談、第2回です。冒頭では、養命酒で黒文字の研究をされていた熊谷さんとのご縁から、村治先生をご紹介した当時の思い出話を少し。その後は、ナイル川の氾濫が古代エジプトの農業や人々の暮らし、そしてピラミッド建設にまでどのように関わっていたのか、興味深いお話を伺いました。一年ごとのナイル川の恵み。肥沃な土壌が育んだ文明。アスワン・ハイ・ダム建設によって変化した自然環境。「良いことばかりでもなく、悪いことばかりでもない」ハーブや植物を通して暮らしを見つめている私にとって、ナイル川とともに生きた人々の知恵は、とても興味深いお話でした。エジプトが身近に感じられる時間になれば嬉しいです。番組のフォロー／評価も励みになります。お便り、ご質問、お待ちしています！melissa.herb.82@gmail.com#エジプト#ナイル川#アスワンハイダム#村治祥子先生#養命酒製造

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00:24:15

#123 一生に一度は行きたいエジプト 30回以上訪れた研究者に聞く

夏至生まれのハーブな時間 ·

2026/06/29

今回のゲストは、エジプト学研究者の

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00:15:45

#122 ものぐさガーデニングのススメ〜植物も人生も、始める前に「隙間」をつくる〜

夏至生まれのハーブな時間 ·

2026/06/19

今回ご紹介するのは、斉藤吉一さん著『ものぐさガーデニングのススメ』です。「失敗続きのガーデナーが最後に開く本」という副題に惹かれて手に取った一冊ですが、久しぶりに読み返してみると、植物の育て方だけでなく、人の生き方にも通じるヒントがたくさん詰まっていました。・庭で本当にしたいことは何ですか？・生活の何％をガーデニングに使えますか？・新しいことを始めるために、何を手放しますか？著者が投げかける問いは、ガーデニングだけでなく、私たちの日常や人生にもそのまま重なります。特に印象に残ったのは、「新しいことを始めるときは、まず生活に隙間をつくる」という考え方。そして「大事なことは目に見えない」という視点でした。花が咲くことだけがガーデニングの喜びではありません。風に揺れる葉を眺めたり、水が土に染み込む様子を見たりする小さな時間もまた、豊かなひとときです。ガーデニング初心者の方はもちろん、長く植物と暮らしている方にもおすすめしたい一冊をご紹介します。#ガーデニング#ものぐさガーデニング#斎藤吉一

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00:06:43

#121 続けるために、少しだけ形を変えます

夏至生まれのハーブな時間 ·

2026/06/12

今回は、「夏至生まれのハーブな時間」からのお知らせです。2023年のスタート以来、一緒に番組を続けてきた福井一恵さんと、これまでを振り返りながら、これからの番組についてお話ししました。FM愛媛やNHKでお話しする機会のあった私に、「Podcastもできますよ」と背中を押してくれたのが一恵さんでした。放送とは違う自由な場所で、本やハーブ、旅や暮らしのことを好きなように語り合える場として始まったこの番組。収録のたびに季節の植物や本を持ち寄り、お弁当を囲みながら話した時間も、今となっては大切な思い出です。お互いの仕事や暮らしを大切にしながら、これからも無理なく続けていくために、番組は少しだけ形を変えることになりました。これからはメリッサの一人回が中心になりますが、一恵さんにも時々遊びに来ていただきながら、本やハーブ、人との出会い、そして暮らしを楽しむヒントをお届けしていきたいと思います。終わりではなく、続けるための変更です。今後ともどうぞよろしくお願いいたします。後半では、次回ご紹介予定の『ものぐさガーデニングのすすめ』についても少しお話ししています。「失敗続きのガーデナーが最後に開く本」肩の力を抜い

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00:23:32

#120 金星を見上げてみませんか〜8年ごとに巡る星と、大人の自由研究

夏至生まれのハーブな時間 ·

2026/06/05

西の空にひときわ明るく輝く金星。今、金星と木星が接近し、夕暮れの空で美しい共演を見せています。今回のPodcastでは、宵の明星として輝く金星の見つけ方から、地球とよく似ていながら過酷な環境を持つ金星の素顔、そして8年ごとに同じ姿で私たちの前に現れる不思議な周期について、中村彰正さんにお話をうかがいました。・金星と木星の接近・「星はすばる」の清少納言も愛した金星・実は地獄のように過酷な星？・金星の光で影ができるほどの明るさ・8年ごとに巡る金星と人生の節目・大人も楽しめる自由研究のすすめ夜空を見上げるきっかけになるようなひとときをお届けします。どうぞ夕暮れの西の空を眺めながらお聴きください。

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00:23:49

#119 ミッションを意識すると人生も日常も輝き始める〜かっこいい、稼げる農業を目指す...

夏至生まれのハーブな時間 ·

2026/05/29

アーク館ヶ森の歩みを支えてきた橋本志津さんにお話を伺いました。HACCPやJ-GAP認証への取り組み、農業を「若い人が夢を持てる産業」にするという思い、そして障害者就労支援施設「ティラファーム」誕生の背景。お話を聞きながら見えてきたのは、事業拡大や利益だけではない、「何を目指して、何のために働くのか」という問いでした。アークの理念「食は命」を支える三つのミッション。それは、田舎の一主婦の今日の家事にも、どこか通じるものがあるように感じます。そして後半では、ご著書のあとがきに登場する印象的な言葉、“Open the door by my golden key.”英語が得意ではなかったというご主人様が、人生でたった一度だけ口にしたというこの言葉に込められた思いとは。人との出会い、学び、受け継がれる理念、そして夫婦の物語。心に残るお話を、ぜひお聴きください。アーク館ヶ森https://www.arkfarm.co.jp書籍　食はいのちhttps://amzn.to/4vgmKh8#アーク館ヶ森#食はいのち#橋本志津#ミッション#橋本輝雄

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