x

75% of people globally want unbiased news (Pew Research) but are concerned they're not getting that.

Get balanced coverage with Symby. See how stories are covered across diverse outlets and spot when one side covers a story the other skips.

PODCAST

Mainathlet - Der Leichtathletik Podcast

Benjamin Brömme und Linn Kleine

MainAthlet ist der Podcast für alle, die Leichtathletik lieben – und für alle, die ihreLeistungsfähigkeitverbessern wollen. Die HostsBenjamin BrömmeundLinn Kleinesprechen mit aktuellen Stars, Legenden, Trainer:innen und Expert:innen überTraining, Regeneration, Ernährung, Mindset, Krafttraining, Biomechanik, Leistungsdiagnostikund Wettkampfvorbereitung. Dazu gibt’s Analysen zuWelt- & Europameisterschaften, Diamond Leagueund nationalen Highlights – verständlich, fundiert und nah dran.Zu Gast waren

sports running

All Episodes

46:04

Schmerz runterfahren: Die 5-Min-Formel für...

Mainathlet - Der Leichtathletik Podcast ·

2026/01/11

Anzeige | in Kooperation mit NOVAFON.In dieser Folge vonMainAthlet – Der Leichtathletik Podcastgeht es umSchmerzmanagementundRegeneration im Ausdauer- und Leichtathletikalltag.Alexandra Schubert (NOVAFON)erklärt leicht verständlich, wie duÜberlastungvon „echten“Red Flagsunterscheidest, warumsensorische Reize(lokale Vibration, Wärme, Kälte) dankGate-ControlSchmerzendämpfenkönnen und wie du mitkurzen, gezielten Routinenwieder schneller ins Training kommst. Für Läufer:innen, Triathlet:innen und

de

46:40

Von Gainesville bis Daegu - Die Roadmap der Masters...

Mainathlet - Der Leichtathletik Podcast ·

2026/01/04

In dieser Folge vonMainAthletgeht’s um das, was dieMasters Leichtathletikso besonders macht: Leistung auf Top-Niveau – und gleichzeitig dieses unfassbare Miteinander, das du in kaum einer anderen Sportwelt findest. Gemeinsam mitBoyke Seemannblicken wir zurück auf ein sportlich starkes Jahr 2025 und schauen voraus auf die Highlights 2026.Wir starten mit Gainesville (WMA Indoor): Wie läuft so eine internationale Meisterschaft hinter den Kulissen wirklich ab? Boyke nimmt dich mit in den

de

28:39

2026: 3 Predictions – sicher, mutig, komplett wild

Mainathlet - Der Leichtathletik Podcast ·

2025/12/28

2026 steht vor der Tür – und wir machen denLeichtathletik-Checkfürs neue Jahr: Was wünscht sich die Community wirklich? Welche Trends pushen den Sport (auch jenseits von Medaillen)? Und welchePredictionssind „sicher“, „mutig“ oder komplett „wild“?Gemeinsam mitLinn Kleinegehen wir erst durch eure Stimmen aus der Community: vonMasters-Powerund Cross-Feeling bis zu den Themen, die im deutschen System immer wieder auftauchen –Förderung,Dropout im Nachwuchs und die Frage, wie Leichtathletik sichtbarer

de

34:13

WM Tokio & Sportler des Jahres- Rückblick 2025

Mainathlet - Der Leichtathletik Podcast ·

2025/12/21

In dieser MainAthlet-Folge nehmen Benjamin Brömme und Kommentatorin/Moderatorin Linn Kleine dieLeichtathletik-Saison 2025auseinander – als Jahresrückblick mit Gänsehautmomenten, ehrlichen Einschätzungen und Learnings, die auch ambitionierte Hobbyathlet:innen direkt fürs eigene Training nutzen können.Update nach der Aufnahme:Zehnkampf-WeltmeisterLeo Neugebauerwurde inzwischen zum„Sportler des Jahres 2025“gewählt – ein starkes Signal für die Sichtbarkeit der Leichtathletik in Deutschland.DIE

de

35:38

800 Events am Mikro: Die Laufgeschichten des Andi Menz

Mainathlet - Der Leichtathletik Podcast ·

2025/12/14

In dieser neuen Episode desMainAthlet – Der Leichtathletik Podcastspreche ich mit jemandem, der die Laufszene wie kaum ein anderer kennt:Andi Menz, Sportmoderator, Laufladen-Experte und passionierter Läufer. Seit über23 Jahrensteht er bei Lauf- und Sportevents am Mikrofon – mehr als800 moderierte Veranstaltungenliegen inzwischen hinter ihm. Vom Firmenlauf über Marathons bis hin zu großen Bühnen-Interviews auf der ISPO.Andi erzählt, wie sein Weg vom Fußballer zum Mittelstreckenläufer und schließlich

de

29:44

Wer viel misst, misst viel Mist? Grenzen der...

Mainathlet - Der Leichtathletik Podcast ·

2025/12/07

InTeil 2mit Performance-CoachJonas Riessgeht es um die Seite der Leistungsdiagnostik, über die seltener gesprochen wird:Grenzen, Stolperfallen und der Faktor Mensch.Nachdem ihr in Teil 1 tief in Kraftmessplatten, Sprungdiagnostik und Eccentric Overload eingetaucht seid, stellt sich jetzt die Frage:Was bringen all die Daten wirklich – und wo wird es gefährlich, sich zu sehr darauf zu verlassen?Jonas bringt es direkt auf den Punkt:„Wer viel misst, misst viel Mist.“Gemeint ist nicht, dass Diagnostik

de

53:23

Every Jump Tells a Story: Kraftdiagnostik im Sport -...

Mainathlet - Der Leichtathletik Podcast ·

2025/11/30

In dieser Folge wird es nerdig – aber maximal praxisnah. Du hörstJonas Riess, Strength & Conditioning Coach, Ex-American-Football-Spieler und aktueller Performance-Coach der Schweizer Beachvolleyball-Nationalteams. Zusammen mit Benjamin spricht er darüber, wie duKraft- und Schnelligkeitsdiagnostikso nutzt, dass am Ende nicht nur schöne Zahlen stehen, sondern echte Leistungssteigerung.Jonas erzählt, wie er vom American Football und einer hartnäckigenPatellatendinopathie (Jumpers Knee)in die Welt

de

26:36

Die Wahrheit über Kompression: Studien, Praxis,...

Mainathlet - Der Leichtathletik Podcast ·

2025/11/23

Kompressionsbekleidung im Sport: Evidenz, Praxis & Mythen – mit Prof. Dr. Helmut Lötzerich (Deutsche Sporthochschule Köln)Was bringen Kompressionsstrümpfe, Tights und Recovery Boots wirklich – im Training, im Wettkampf und in der Regeneration? In dieser MainAthlet-Episode sprechen wir mitProf. Dr. Helmut Lötzerich, Immunbiologe und langjähriger Forscher an der Deutschen Sporthochschule Köln – und früher selbst 400-m-Sprinter. Wir klären,wo Kompression messbar hilft, wo Effekte überschätzt werden

de

42:32

Lisa Mayer über Karriereende, Mindset & Sprinttraining

Mainathlet - Der Leichtathletik Podcast ·

2025/11/16

Nach Bronze in Paris und einem emotionalen WM-Abschluss in Tokio verabschiedet sichLisa Mayeraus demKurzsprint– bewusst, reflektiert und ohne Wehmut. Im Gespräch mit Benjamin Brömme erzählt die mehrfache Nationalstaffel-Läuferin, warum einePersönliche Bestzeit (11,10 in Regensburg)für sie nicht mehr das entscheidende Signal zum Weitermachen war und wieResilienz,TeamundSportpsychologieihre Karriere geprägt haben. FürAthlet:innen, Coaches und ambitionierte Läufer:innen/Triathlet:innenliefert die Folge

de

45:00

Faszien entknoten: 5-Min-Routine vor dem Start

Mainathlet - Der Leichtathletik Podcast ·

2025/11/09

In dieser Episode von„MainAthlet – Der Leichtathletik Podcast“spricht Benjamin Brömme mitAlexandra Schubert (NOVAFON)überFaszien– und warum sie imLauf- und Triathlon-Trainingoft der vergessene Leistungshebel sind. Alex erklärt in klaren Bildern, wieGleitfähigkeit,Propriozeptionund diefaszialen Kettenzusammenwirken, weshalbStress,SchlafundErnährungdeine Gewebequalität direkt beeinflussen und wie du mit einfachenSelbstchecksVerklebungen früh erkennst. Für alle, dieRegeneration nach harten

de

10:24

Gesa Krause: Mein Marathon-Debüt in Valencia

Mainathlet - Der Leichtathletik Podcast ·

2025/11/06

Gesa Krause blickt im Gespräch auf ihre Saison 2025 zurück: Vom Sturz in Oslo über den Rippenbruch bis hin zum WM-Finale in Tokio – und erklärt, warum kontrollierte Rennstrategie manchmal mehr bringt als ein riskanter Medaillen-Angriff. Gleichzeitig gibt sie den Blick nach vorn frei: Im Dezember steht ihr Marathon-Debüt in Valencia an. Wir sprechen über Trainingsplanung, längere Umfänge, die letzten sechs Wochen Vorbereitung und realistisches Erwartungsmanagement für den ersten Marathon. Ein

de

28:18

Von „Können wir das?“ zu „Warum?“ – Mega-Events neu...

Mainathlet - Der Leichtathletik Podcast ·

2025/11/02

Sportgroßveranstaltungen als Turbo für lebenswerte Städte – darum geht’s in dieser Folge mitStefan Klos, geschäftsführender Gesellschafter vonPROPROJEKT(Frankfurt) und „Sport & the City“-Macher. Wir sprechen über die Frage:Brauchen wir 2025 überhaupt noch sportliche Großevents?Stefans Antwort ist ungewöhnlich klar – und gleichzeitig hoch inspirierend: Man „braucht“ sie nicht wie ein Allheilmittel, aberrichtig geplantkönnen Olympische Spiele, Welt- und Europameisterschaften

de

43:43

Psychische Gewalt im Sport: Erkennen & Handeln

Mainathlet - Der Leichtathletik Podcast ·

2025/10/26

Heute sprechen Linn Kleinesprechen und ich über ein Thema, das Leistung und Menschlichkeit gleichermaßen betrifft:psychische/emotionale Gewalt im Sport. Wir klären,was als emotionale Gewalt gilt,warum Betroffene oft schweigen undwie du konkret handeln kannst.Du bekommst einen4-Stufen-Plan(Gespräch → Verbündete → Verein/Verband → unabhängige Stelle), eineDokumentations-Checkliste(Datum, Wortlaut, Zeugen, Wirkung, Belege) und die wichtigsten Anlaufstellen. Ziel:Leistung ohne Angst– mit Respekt,

de

34:25

Zeitmanagement? Für Athleten zählt Energie! - Mit Dr....

Mainathlet - Der Leichtathletik Podcast ·

2025/10/19

Zeitdruck, Trainingspläne, Job, Familie – und trotzdem performen? In dieser Folge desMainAthlet Leichtathletik Podcastsspreche ich mit Dr. Martin Krengel(ehem. Kunstturner, Zeitmanagement- und Lernexperte) über einen Ansatz, der für Leistungssportler:innen und ambitionierte Hobby-Athlet:innen gleichermaßen ein Gamechanger ist:Zeitmanagement ist Energiemanagement.Statt „noch mehr in 24 Stunden zu quetschen“, zeigt Martin, wie du deinenBiorhythmus, Fokus und Regeneration so orchestrierst, dass

de

52:01

Hitzestress im Sport: Prof. Dieter Leyks Praxis-Guide

Mainathlet - Der Leichtathletik Podcast ·

2025/10/12

Sportgesund-Check (SGC) – 3-Minuten-Selbsttest:▶️https://kurzelinks.de/activ3-sgc-mainathletPrüfe dein Risiko (Ampel Rot/Gelb/Grün) und erhalte ein PDF mit Handlungsempfehlungen.Hitze killt Leistung – und kann gefährlich werden. In dieser MainAthlet-Episode spreche ich mit Prof. Dr. Dr. Dieter Leyk, einem der führenden Experten für Leistungsphysiologie und Thermoregulation (DSHS Köln/Bundeswehr). Wir klären, warum steigende Temperaturen und Luftfeuchtigkeit die Belastung im Ausdauer- und Spielsport

de

37:46

Bronze im Regen – Staffel-Analyse mit Gina Lückenkemper

Mainathlet - Der Leichtathletik Podcast ·

2025/10/07

InTeil 2des Talks geht es um das Herzstück der WM in Tokio: das4×100 m-Finale, das dem deutschen Team Bronze brachte. Gina nimmt uns mit durch das Rennen –Frame für Frame.AufBahn 8, imStarkregen, lief die Staffel zu einer Medaille, die alles andere als Zufall war. Wir sprechen über die entscheidenden Wechsel, die Rollenverteilung (Sina–Becky–Sophia–Gina) und warum „flüssige 20-m-Wechsel“ am Ende mehr Geschwindigkeit bringen als riskante Übergaben „auf letzte Rille“.Spannend für alle, die selbst im

de

41:29

Von Reizüberflutung bis Callroom-Chaos – Gina über...

Mainathlet - Der Leichtathletik Podcast ·

2025/10/05

Die Weltmeisterschaften 2025 in Tokio waren für Gina Lückenkemper alles andere als Routine. InTeil 1unseres zweiteiligen Gesprächs nimmt uns Gina mit auf ihre Reise durch eine der längsten und intensivsten Saisons ihrer Karriere.Tokio bedeutete zunächstReizüberflutung pur: ein Mega-Stadion, das Warm-up 15 Minuten entfernt, chaotische Callroom-Prozesse – und gleichzeitig der Druck, im wichtigsten Rennen des Jahres auf den Punkt abzuliefern. Gina erzählt, wie sie sich trotz Ablenkung fokussiert,

de

17:28

Glatteis im Ring: Mika Sosna über das Diskus-Chaos...

Mainathlet - Der Leichtathletik Podcast ·

2025/09/28

Ein Finale, das in die Geschichtsbücher eingeht – und zwar aus den falschen Gründen. In dieser Episode spreche ich mit DiskuswerferMika Sosnaüber das WM-Finale 2025 in Tokio, das wegenStarkregenmehrfach über Stunden unterbrochen wurde. Wir gehen Schritt für Schritt durch, was im Stadion wirklich passiert ist: vom chaotischen Hin und Her zwischen „gleich geht’s weiter“ und erneuter Unterbrechung, über dieAbstimmung im Callroom(„heute durchziehen“ vs. „verlegen“) bis hin zu improvisierten Lösungen im

de

1:05:56

Neugebauer, Lückenkemper & Co.: Die WM-Highlights

Mainathlet - Der Leichtathletik Podcast ·

2025/09/21

Die Leichtathletik-Weltmeisterschaften 2025 in Tokio sind Geschichte – und wir lassen die emotionalen Tage sieben bis neun noch einmal Revue passieren. In dieser Folge desMeinAthlet Leichtathletik Podcastsspricht Benjamin Brömme gemeinsam mit Co-Host Linn Kleine über die Highlights, Überraschungen und Dramen der Schlussphase.Mit dabei sind exklusive Stimmen:Bundestrainer Georg Schmidtgibt spannende Einblicke in die deutsche Mittelstrecke und erklärt, warum Rangeleien und Stürze im internationalen

de

41:36

WM-Überraschungen: Stürze, Siege und verpasste Chancen

Mainathlet - Der Leichtathletik Podcast ·

2025/09/18

Die Leichtathletik-Weltmeisterschaften 2025 in Tokio haben an den Tagen 5 und 6 für große Emotionen, spannende Finals und überraschende Geschichten gesorgt. In dieser Episode desMainAthlet Leichtathletik Podcastsnehmen Benjamin Brömme und Co-Host Linn Kleine die Hörer:innen mit hinter die Kulissen der Titelkämpfe in Japan.Ein zentrales Thema ist derSperrwurf der Männer: Julian Weber, Weltjahresbester mit über 91 Metern, musste nach einem Virusinfekt im Vorfeld gegen die Hitze und seine eigenen

de

54 results

Similar Podcasts

Keeping Karlsson Fantasy Hockey Podcast

Elan Dubrofsky and Brian Kom

Daily Fantasy Sports by Ship It Nation

Ship It Nation

Fantasy Football Today

CBS Sports, Fantasy Football, FFT, NFL,...

Bring The Pain

Heat00veride

ESPN SportsCenter Update

ESPN