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PODCAST

Berufsoptimierer - Erfolg in Bewerbung und Karriere

Konkrete Tipps und Tricks für deine Karriere vom Ex-Recruiter

Wie setze ich mich im Job besser durch? Wie verhandle ich selbstbewusst mein Gehalt? Wie verkaufe ich mich besser im Bewerbungsprozess? Wenn du konkrete Antworten auf diese Fragen suchst, dann bist du hier genau richtig! Bei Berufsoptimierer - dein Karrierepodcast. Ich bin Bastian Hughes, habe 10 Jahre als Personaler und Recruiter gearbeitet, deswegen verrate ich dir selbst die Dinge, über die Personaler:innen schweigen. Seit 2017 bin ich zertifizierter Karriere-Coach und Trainer für Unternehmen,

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All Episodes

45:22

Sichtbar bleiben mit 50 Plus - Interview mit...

Berufsoptimierer - Erfolg in Bewerbung und Karriere ·

2025/11/12

🔹 „Mit 50 bist du ein Kostenfaktor?" – Zeit, mit diesem Narrativ aufzuräumen! 🔹 Plötzlich übersehen. Bei Projekten nicht mehr gefragt. Das Gefühl, „die setzen lieber auf die Jüngeren". Kommt dir das bekannt vor? Dann ist diese Podcastfolge für dich – oder für deine Kolleg:innen 50+. 🎙️ Im Gespräch mit Christian Jerusalem, Autor von WISEUP, räumen wir mit Mythen auf – und zeigen auf, warum Erfahrung keine Last, sondern Zukunftssicherung ist. 💡 Denn: Wer versteht, wie Unternehmen denken, kann

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30:33

Die unterschätzte Strategie - So kommst du weiter,...

Berufsoptimierer - Erfolg in Bewerbung und Karriere ·

2025/11/05

🔗 Erfolg durch Verbindung statt Verausgabung? Viele rackern sich ab, bleiben aber auf der Stelle. Andere scheinen wie von selbst weiterzukommen. Woran liegt das? 💡 In der neuen Folge des Berufsoptimierer-Podcasts geht es um eine Strategie, die viele unterschätzen: Gemeinschaft. 👉 Du kannst noch so fleißig, diszipliniert und top ausgebildet sein – ohne Menschen, die dich inspirieren, herausfordern und an dich glauben, bleibt Erfolg oft ein Einzelkampf. Und der kostet Nerven. Ich teile: 🔸 Warum

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36:35

Komfortzone Jobsicherheit - Ein großes Risiko -...

Berufsoptimierer - Erfolg in Bewerbung und Karriere ·

2025/10/29

🔒 Jobsicherheit? Eine der gefährlichsten Illusionen unserer Zeit. "Ich dachte, hier passiert sowas nicht." Diesen Satz höre ich gerade oft in einem Unternehmen, das jahrzehntelang als Fels in der Brandung galt – keine Krisen, keine Entlassungen. Und jetzt? Personalabbau. Verunsicherung. Orientierungslosigkeit. Juliane Rosier ist Wirtschaftspsychologin, Coach und Expertin für berufliche Neuorientierung. Sie bringt über zehn Jahre Erfahrung als Personalerin in verschiedenen DAX-Konzernen und

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26:29

Absage garantiert - So sabotieren wir uns selbst im...

Berufsoptimierer - Erfolg in Bewerbung und Karriere ·

2025/10/22

🎙 „Warum willst du diesen Job?“ – Die eine Frage, an der so viele Bewerbungen scheitern. ⠀ Du bist fachlich stark, bringst Erfahrung mit – und trotzdem hagelt es Absagen? Vielleicht liegt’s nicht an deinem Können, sondern daran, dass du deine Motivation nicht klar kommunizierst. ➡️ Viele Bewerber:innen schreiben: „Ich möchte meine Erfahrung bei Ihnen einbringen, weil Sie zu den fortschrittlichsten Unternehmen gehören.“ Klingt gut? Ja. Überzeugt das? Nein. Denn: ✅ Arbeitgeber wollen wissen, warum

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41:12

Selbstführung vs. Selbstoptimierung - Interview mit...

Berufsoptimierer - Erfolg in Bewerbung und Karriere ·

2025/10/15

🎙 Vom Getriebenen zum Gestalter: Warum Selbstführung der Schlüssel ist – nicht nur für Führungskräfte 🔑 Kennst du dieses Gefühl? Dein Tag ist voll mit To-dos, Meetings und Erwartungen – und trotzdem hast du abends das Gefühl: „Ich war heute gar nicht richtig bei mir.“ In der neuen Folge vom Berufsoptimierer-Podcast spreche ich mit Cathrin Nihues, Self-Leadership Coach & Mindfulness-Expertin, darüber, wie du Selbstführung in deinen (Arbeits-)Alltag integrieren kannst – ohne gleich deinen Job zu

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19:16

Loyalität im Job: Was bringt’s – und wann wird’s...

Berufsoptimierer - Erfolg in Bewerbung und Karriere ·

2025/10/08

🔑 Loyalität im Job – Schlüssel zur Zugehörigkeit oder Ticket zur Ausnutzung? Was bedeutet es eigentlich, loyal im Job zu sein? Heißt es, Überstunden zu machen, zu schweigen, wenn's ungerecht wird – oder für das Team einzustehen, auch wenn’s schwierig wird? In unserer neuen Podcast-Folge gehen wir diesen Fragen auf den Grund: 🎧 „Loyalität im Job: Was bringt’s – und wann wird’s unfair?“ Darin erfährst du: Was Loyalität wirklich bedeutet – jenseits von blinder Gefolgschaft Welchen Nutzen sie für

de

36:08

Paarberatung fürs Büro - Was wir für die...

Berufsoptimierer - Erfolg in Bewerbung und Karriere ·

2025/10/01

💥 „Nicht mein Zirkus, nicht meine Affen.“ Was dieser Satz mit besseren Arbeitsbeziehungen zu tun hat? Eine ganze Menge. Wir alle kennen das: Im Büro läuft’s mal wieder heiß – und eine Kollegin oder ein Kollege verfällt in Panik. Reißt Aufgaben an sich. Lässt keine Hilfe zu. Stresst das ganze Team. Und du denkst dir: Warum passiert das eigentlich immer wieder gleich? 🎙 In der aktuellen Folge des Berufsoptimierer Podcasts spreche ich mit Paarberaterin Isabel Hughes – ja, meiner Mutter 😊 –

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33:55

Warum bewirbst du dich nicht? - Das könnte helfen (#389)

Berufsoptimierer - Erfolg in Bewerbung und Karriere ·

2025/09/24

🔍 Warum bewirbst du dich nicht – obwohl du eigentlich willst? Du hast dir vorgenommen, endlich Bewerbungen zu schreiben – aber stattdessen wird die Wohnung geputzt, Netflix angeschmissen oder kurz noch was anderes erledigt? 👉 Kommt dir bekannt vor? Dann ist die neue Podcastfolge genau das Richtige für dich. 🎙️ In der aktuellen Episode spreche ich darüber, warum Bewerben oft nicht an Motivation scheitert, sondern an etwas viel Tieferem: ➡️ Kompetenz – Unsicherheit über die eigenen Fähigkeiten oder

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38:42

Ab 2026 Pflicht: Transparenz im Gehalt - Interview...

Berufsoptimierer - Erfolg in Bewerbung und Karriere ·

2025/09/17

Stell dir vor, du bewirbst dich – und weißt schon vorher, was du verdienen wirst. Zu schön, um wahr zu sein? Vielleicht nicht mehr lange! Im Gespräch mit Smaro Sideri – Juristin, HR-Expertin und langjährige Freundin unseres Podcasts – schauen wir uns die neue EU-Richtlinie zur Entgelttransparenz ganz genau an. 💶 Was bedeutet sie für dich als Bewerber:in? Was verändert sich im Arbeitsalltag für Beschäftigte? Und wie viel "Augenwischerei" steckt in Gehaltsangaben wie „ab 40.000 Euro – je nach

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31:14

Vertrauen verloren - So gehst du jetzt im Job richtig...

Berufsoptimierer - Erfolg in Bewerbung und Karriere ·

2025/09/10

🔒 Vertrauen verloren im Job? Und plötzlich steht alles auf der Kippe… Vielleicht kennst du das: 🤝 Absprachen, die plötzlich nichts mehr wert sind. 📉 Zusagen, die sich in Luft auflösen. 🗣️ Private Gespräche, die plötzlich im Teammeeting landen. In meiner neuen Podcastfolge teile ich eine sehr persönliche Geschichte: Wie ich einmal im Vertrauen sprach – und dann vor versammelter Mannschaft bloßgestellt wurde. Ein Moment, den ich nie vergessen werde. Ein Moment, der mein Vertrauen zerstört hat

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36:51

Wer bist du ohne deinen Job? Über Selbstwert &...

Berufsoptimierer - Erfolg in Bewerbung und Karriere ·

2025/09/03

🧠 Job weg, Selbstwert weg? Was passiert mit deinem Selbstbild, wenn dein Job plötzlich nicht mehr da ist – oder sich einfach nicht mehr richtig anfühlt? 🎙 In unserer neuesten Podcast-Folge spreche ich mit Ragnhild Struss, Diplom-Psychologin und Gründerin von Struss & Claussen, über ein Thema, das viele trifft – aber kaum jemand laut anspricht: 👉 Die Verbindung zwischen Arbeit und Identität. Denn Hand aufs Herz: 🔹 Definierst du dich (zu sehr) über deinen Jobtitel? 🔹 Fragst du dich, wer du bist,

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19:38

Lebenslauf meistern - diese Checkliste hilft (#385)

Berufsoptimierer - Erfolg in Bewerbung und Karriere ·

2025/08/27

📝 „Ich hab doch alles drin – was soll ich noch ändern?“ Wenn du das über deinen Lebenslauf denkst, bist du nicht allein. Aber genau das könnte dein Fehler sein. 🎙️ In der aktuellen Folge vom Berufsoptimierer Podcast sprechen wir darüber, warum ein „Lebenslauf für alle Fälle“ nicht funktioniert – und was du stattdessen tun kannst, um wirklich Eindruck zu machen. 🔍 Was dich erwartet: ✅ Die 10 Must-Haves für einen überzeugenden Lebenslauf ✅ Warum du mehrere Versionen deines CVs brauchst ✅ Der

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47:04

Keine Zeit! Keine Mittagspause! - KEIN ICH? -...

Berufsoptimierer - Erfolg in Bewerbung und Karriere ·

2025/08/20

🧠 "Ich esse, also bin ich?" Warum unser Umgang mit Pausen und Ernährung viel tiefer geht, als wir denken. „Wir wissen es doch: Pausen sind wichtig. Regelmäßig essen ist wichtig. Und Schokolade ist keine Lösung – auch wenn sie sich manchmal so anfühlt.“ So beginnt mein Gespräch mit Claudia Kapahnke-Blaase – und es wird tief. Richtig tief. Claudia ist Gesundheitscoach, Expertin für Essstörungen und Vorsitzende von Esslust e.V. – und sie weiß: 🧩 Unser Essverhalten ist mehr als Hunger. Es ist

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13:59

Anschreiben meistern - Diese Checkliste hilft (#383)

Berufsoptimierer - Erfolg in Bewerbung und Karriere ·

2025/08/13

🎯 Anschreiben meistern – Diese Checkliste hilft dir dabei! 🎯 Wie oft hast du schon vor dem leeren Word-Dokument gesessen und gedacht: „Wie soll ich ein Anschreiben schreiben, das nicht langweilig klingt – aber trotzdem überzeugt?“ 💡 Gute Nachrichten: Du musst NICHT kreativ sein – sondern treffsicher! Warum? Weil Personaler:innen nicht unterhalten werden wollen, sondern wissen möchten: Passt du zur Stelle oder nicht? In der neuen Folge vom Berufsoptimierer Podcast gibt’s dafür eine einfache

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51:30

Personaler sind nicht dein Feind - Einblicke die dich...

Berufsoptimierer - Erfolg in Bewerbung und Karriere ·

2025/08/06

"Personaler sind nicht dein Feind – So nutzt du den Bewerbungsprozess für dich" Du bewirbst dich – und hast das Gefühl, HR ist mehr Hürde als Hilfe? Damit bist du nicht allein. Aber was, wenn genau diese Annahme dich von deinem nächsten Job trennt? In unserer neuesten Berufsoptimierer-Folge spricht Recruiting-Experte Henrik Zaborowski Klartext: - Warum du Absagen nicht persönlich nehmen solltest - Wie Entscheidungen im Recruiting wirklich getroffen werden - Welche Mythen über KI und Algorithmen

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30:18

Hauptsache ich hab’n Job - Besser nicht! (#381)

Berufsoptimierer - Erfolg in Bewerbung und Karriere ·

2025/07/30

Hauptsache ich hab den Job! – Echt jetzt? Vielleicht kennst du das: Du bist frustriert vom Bewerben, hast zig Absagen bekommen oder zweifelst, ob du jemals den richtigen Job findest. Da scheint die Lösung naheliegend: Hauptsache, irgendwas. Hauptsache, rein. Hauptsache, weg vom Stillstand. Aber Achtung – diese Haltung kann mehr schaden als helfen. In der neuen Folge des Berufsoptimierer Podcasts sprechen wir über: Warum solche Schnellschüsse selten glücklich machen Was Studien über gute

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40:46

Einfluss nehmen ohne Chefposten - So gestaltest du...

Berufsoptimierer - Erfolg in Bewerbung und Karriere ·

2025/07/23

Führen ohne Titel: Wie du Einfluss nimmst – auch ohne Chefposten Du hast Ideen, willst gestalten – aber fragst dich: „Darf ich das überhaupt, wenn ich keine Führungskraft bin?“ In der neuen Folge vom #Berufsoptimierer-Podcast spreche ich mit Anke Serafin, Potenzialentwicklerin, Buchautorin und Gründerin von forbetterwork, über genau diesen Mut-Moment. Was dich erwartet: - Warum echte Führung nichts mit Position, sondern mit Haltung zu tun hat - Was „Mikromut“ bedeutet – und wie du ihn in deinem Job

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32:54

Gefangen im Traumjob - Wenn loslassen schwer fällt...

Berufsoptimierer - Erfolg in Bewerbung und Karriere ·

2025/07/16

Gefangen im Traumjob – Wenn loslassen schwer fällt Du hast für diesen Job gekämpft. Jahre investiert. Vielleicht war er einmal dein absoluter Traum. Und heute? Fühlt es sich an, als wärst du in einer Sackgasse. Was dich zurückhält? Die Sicherheit. Der Gedanke: „Ich kann doch nicht alles hinschmeißen…“ Oder schlichtweg: Du weißt nicht, was die Alternative wäre. In der neuen Podcast-Folge spreche ich mit Coachin Alexandra Jost über genau diesen Zustand – und wie du da wieder rauskommst. Drei

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44:35

Job verloren und jetzt? - So gelingt Dein Neustart -...

Berufsoptimierer - Erfolg in Bewerbung und Karriere ·

2025/07/09

Zurück im Job – Neustart nach Auszeit, Krankheit oder Trauer Kennst du dieses lähmende Gefühl nach einem beruflichen Einschnitt? Eine Leere. Ein Druck. Und manchmal das Gefühl: „Ich sollte jetzt weitermachen – aber ich kann einfach nicht.“ Genau darüber spreche ich in dieser Folge mit Sophie Schlömann, systemische Coachin und Trauerbegleiterin aus Berlin und Mecklenburg-Vorpommern. Darum geht’s: • Was brauchen wir wirklich, um nach einer Krise wieder in den Job zurückzufinden – emotional,

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26:14

Fiese Fragen im Vorstellungsgespräch - so rockst du...

Berufsoptimierer - Erfolg in Bewerbung und Karriere ·

2025/07/02

„Was ist Ihre größte Schwäche?“ – Und plötzlich klopft das Herz schneller. Kennst du das? Im Vorstellungsgespräch gibt es diese eine Frage, die dich aus dem Konzept bringt. Für manche ist es die Kündigung, für andere die berühmte Lücke im Lebenslauf. Und genau darum geht’s in der neuen Folge vom Berufsoptimierer Podcast: Warum „fiese“ Fragen immer individuell sind. Wie du souverän auf Klassiker wie „Warum sollten wir Sie nehmen?“ antwortest. Was hinter solchen Fragen steckt – und wie du mental einen

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