x

75% of people globally want unbiased news (Pew Research) but are concerned they're not getting that.

Get balanced coverage with Symby. See how stories are covered across diverse outlets and spot when one side covers a story the other skips.

PODCAST

Perusmatka

Perusmatka podcast keskittyy polkujuoksuun ja ultrajuoksuun. Puhumme vieraiden kanssa suurimmista polkujuoksutapahtumista, unohtumattomista kokemuksista ja jaamme neuvoja ultrajuoksuun.

sports running

All Episodes

00:15:43

Satu Lipiäinen 24h MM-ennakko

Perusmatka ·

2025/10/17

Satu Lipiäinen on Suomen naisjoukkueen kärkijuoksijoita, jonka 24 tunnin ennätys 238,1 km kertoo huipputasosta ja tinkimättömästä asenteesta. Tässä jaksossa Satu avaa valmistautumistaan MM-kisoihin, omia tavoitteitaan ja sitä, mikä tekee 24 tunnin juoksusta niin kiehtovan lajin.

fi

00:26:42

Mikko Sallinen 24h MM-ennakko

Perusmatka ·

2025/10/17

Mikko Sallinen on kokenut ultrajuoksija, jonka 24 tunnin ennätys 234,2 km tekee hänestä tärkeän osan Suomen miesten joukkuetta. Tässä jaksossa Mikko kertoo valmistautumisestaan MM-kisoihin, tavoitteistaan ja siitä, mikä vie häntä eteenpäin vuorokauden mittaisella matkalla.

fi

00:15:27

Marianne Mäkinen 24h MM-ennakko

Perusmatka ·

2025/10/16

Marianne Mäkinen on yksi Suomen vahvimmista naisjuoksijoista, jonka 24 tunnin ennätys 229,6 km tekee hänestä tärkeän palasen joukkueen mitalijahtia. Tässä jaksossa Marianne kertoo valmistautumisestaan MM-kisoihin, tavoitteistaan ja siitä, mikä motivoi häntä viemään oman suorituskykynsä äärirajoille.

fi

00:15:40

Kirsi Kivelä - 24H MM-ennakko

Perusmatka ·

2025/10/16

Kirsi Kivelä on kokenut ultrajuoksija, joka lähtee ensimmäisiin arvokisoihsa Albiin. Tässä jaksossa Kirsi kertoo valmistautumisestaan, tavoitteistaan ja siitä, mikä saa hänet jaksamaan vuorokauden mittaisen koitoksen läpi.

fi

00:15:48

Tomi Ronkainen 24H MM-ennakko

Perusmatka ·

2025/10/15

Tässä ehdotus lyhyeksi ja napakaksi podcast-kuvaukseksi Tomi Ronkaisesta (esim. jakson alkuun tai jakson kuvaukseen):🎙 Tomi Ronkainen – Suomen 24h-joukkueen kärkinimiTomi Ronkainen on Suomen tämän hetken kovin 24 tunnin juoksija ja 24h SE haltija. Tässä jaksossa Tomi avaa valmistautumistaan vuoden 2025 MM-kisoihin, kertoo tavoitteistaan sekä siitä, mitä vaatii juosta vuorokauden ympäri maailman kovimpia vastaan.

fi

00:41:15

Salla Ronkainen - Ultrajuoksun moniottelija

Perusmatka ·

2025/10/10

Salla Ronkainen on juoksija, valmentaja, huoltaja ja ultrajuoksumaajoukkueen GM. Tässä jaksossa tutustutaan Sallaan ja spekuloidaan vähän lokakuussa pidettävistä 24h MM-kisoista

fi

00:15:13

MM uphill kisan jälkipelit - Susanna Saapunki

Perusmatka ·

2025/09/26

Susanna Saapunki juoksi hopealle MM-kisojen uphill kisassa, Perusmatka sai maailman toiseksi nopeimman verttitonnin juoksijan mikin ääreen nopeaan haastatteluun.

fi

00:20:09

MM-ennakko Kristiane Width

Perusmatka ·

2025/09/25

Kristiane Width on tehnyt rakettimaisen nousun polkujuoksun kotimaiseeen kärkeen. Vain 17kk ensimmäisen polkukisan jälkeen hän on MM-joukkueessa. Tässä viimeiset fiilikset ennen kisaa.

fi

00:14:10

MM-ennakko Pirjo Saukko

Perusmatka ·

2025/09/25

Pirjo Saukkonlähtee ensimmäisiin polkujuoksun arvokisoihin - tässä kisaviikon tunnelmat!

fi

00:15:05

MM-ennakko Juho Ylinen

Perusmatka ·

2025/09/25

Juho Ylinen juoksee MM-kisoissa short trailin, tässä pienet ennakkotunnelmat muutama päivä ennen kisoja.

fi

00:14:56

MM-ennakko Eevi Bengs

Perusmatka ·

2025/09/24

Polkujuoksun MM-kisa ennakoissa on vuorossa Long-trail kisaan osallistuva Eevi Bengs.

fi

00:14:04

MM-ennakko Annastiina Erkkilä

Perusmatka ·

2025/09/24

Annastiina Erkkilän ennakkotunnelmat ennen 2025 polkujuoksun MM-kisoja.

fi

00:10:13

MM-ennakko Casper Höglund

Perusmatka ·

2025/09/23

MM-ennakoissa Casper Höglund kertomassa tunnelmistaan ennen long-trailin MM-starttia.

fi

00:13:37

MM-ennakko - Tuomas Kari

Perusmatka ·

2025/09/23

Tuomas Karin ennakkofiilikset ennen vuoden 2025 polkujuoksun MM-kisoja.

fi

00:56:20

Max Moberg - Tor Des Géants

Perusmatka ·

2025/09/16

Max Moberg on Suomen ehkä tunnetuin 200M kisojen juoksija. Ennen 2025 TOR:ia hän ehti mukaan podcastiin kertomaan kuulumisistaan, mikä TOR:issa kiehtoo ja mitä aiemmat yritykset kisassa on hänelle opettanut.

fi

00:39:22

Anton Aro TDS

Perusmatka ·

2025/08/24

Vain päivää ennen TDS:n starttia Anton Aro ehti Perusmatkan vieraaksi. Juttelemme Antonin polkujuoksuhistoriasta, onnistumisten ja epäonnistumisten vuoristoradasta, miten valmistautuminen on sujunut TDS:lle ja millaisin odotuksin hän lähtee kisaan.

fi

00:53:35

Johanna Antila - Western States 2025

Perusmatka ·

2025/06/27

Johanna Antilasta tuli ensimmäinen suomalainen, joka pääsi mukaan yhteen maailman arvostetuimmista polkujuoksukisoista Western Statesiin voittamalla Golden Ticketin. Sain Johannan kiinni viimeistelyleiriltä Kreikasta ja käymme tässä jaksossa läpi Chiantin kisaa, valmistautumista, spekuloimme Western Statesin voittajia ja puhumme Johannan loppukaudesta.

fi

01:04:07

Alppitalli - Euroopan ensimmäinen naisten polku- ja...

Perusmatka ·

2025/06/01

Kesäkuun ensimmäinen on kansainvälinen naisten polkujuoksu päivä. Sen kunniaksi kävin moikkaamassa Alppitallia ja koitin ymmärtää mikä on Alppitallin idea, miten se eroaa muista juoksuporukoista ja millaisia tavoitteita tällä porukalla on. Mikin toiselle puolen sain Janne Marinin lisäksi Henna Ahomies, Ulla Marjosola, Erika Lehtola ja Sofia Muinonen.

fi

01:27:31

Jere Sjögren - polkujuoksijan energiat

Perusmatka ·

2025/04/27

Jere Sjögren on pitkiin vuorikisoihin erikoistunut juoksija, jolla on musta vyö energiasuunnittelussa. Koska isossa osassa onnistunutta urheilusuoritusta on oikea määrä oikeita energioita, kävimme tämän asian kimppuun. Sen lisäksi puhutaan Jeren kanssa hänen juoksuhistoriastaan, viime kaudesta ja tulevista suunnitelmista. Tämä jakso on tehty yhteistyössä Aonach.xyz kanssa. Viidelle ensimmäiselle "SwissPeaks Signaturer bundle by Jere Sjögren" ostajalle Aonach tarjoaa tunnin sparrailusession

fi

00:46:29

TransGranCanaria - vieraana Eevi Bengs

Perusmatka ·

2025/03/28

Eevi Bengs on noussut suomalaisen polkujuoksun eliittiin parin viime vuoden aikana. Helmikuussa hän jatkoi samalla kaavalla, tällä kertaa vaan isommalla areenalla maailman huippuja vilisseessä TransGranCanariassa. Tässä jaksossa käydään läpi Eevin matkaa polkujuoksijaksi, mikä entistä huippu-urheilijaa motimoi ja miten TGC sujui.

fi

40 results

Similar Podcasts

Keeping Karlsson Fantasy Hockey Podcast

Elan Dubrofsky and Brian Kom

Daily Fantasy Sports by Ship It Nation

Ship It Nation

Fantasy Football Today

CBS Sports, Fantasy Football, FFT, NFL,...

Bring The Pain

Heat00veride

ESPN SportsCenter Update

ESPN