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PODCAST

Mein Weg. Anders. Ehrlich. Echt

Mein Weg. Anders. Ehrlich. Echt. - Der Podcast Ich bin Sabine, 40 Jahre alt, Unternehmerin seit über 15 Jahren, Mama, Ehefrau, Pferdefrau, Gemüsegärtnerin – und die, die lange dachte, sie sei „die Andere“. Heute weiß ich: Genau das ist meine Stärke. Mein Weg war selten gerade. Ich komme aus der Gastronomie, bin durch die Dunkelheit der Depression gegangen, habe mich in der Elternzeit neu erfunden, bis hin zum Staubsaugerverkauf. Ich habe oft gezweifelt, mich falsch gefühlt, besonders als

society & culture self-improvement

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#33 Mein Weg. Anders. Ehrlich. Echt. - Was, wenn der...

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2026/10/02

#33 Mein Weg. Anders. Ehrlich. Echt. - Was, wenn der Trigger bei dir liegt?Was passiert eigentlich, wenn uns jemand triggert? In dieser Folge spreche ich darüber, warum wir manchmal so stark auf andere Menschen oder ihre Entscheidungen reagieren und was das mit unseren eigenen Themen zu tun haben kann. Ich erzähle dir von Situationen, in denen ich selbst erlebt habe, wie sehr mein eigener Weg andere Menschen triggern kann, sei es durch meine Selbstständigkeit, meine Entscheidungen oder einfach

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#32 Mein Weg. Anders. Ehrlich. Echt. - Jede Reise ist...

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2026/09/18

#32 Mein Weg. Anders. Ehrlich. Echt. - Jede Reise ist ein Erfolg - meine erste Breathwork ErfahrungIn dieser Folge nehme ich dich mit nach Berlin zu meinem ersten Practice-Wochenende meiner Breathwork-Facilitator-Ausbildung. Ich hatte schon in der letzten Folge das Gefühl: Ich werde aus dieser Ausbildung nicht als dieselbe Sabine zurückkommen. Und genau das hat sich jetzt bestätigt. Ich erzähle dir von meinen ersten Breathwork-Sessions, von einer ganz besonderen Erfahrung zum Thema Ahnen und

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#31 Mein Weg. Anders. Ehrlich. Echt. - Breathwork –...

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2026/09/04

#31 Mein Weg. Anders. Ehrlich. Echt. - Breathwork – mein nächster wilder EntwicklungsschrittIn dieser Folge nehme ich dich mit in meinen nächsten wilden Entwicklungsschritt: Ich starte meine Ausbildung zur Breathwork Facilitator. Breathwork beschäftigt mich schon seit fast zwei Jahren und jetzt darf ich tiefer in dieses Thema eintauchen. Dabei geht es nicht nur um bewusste Atmung, sondern um verschiedene Ebenen – körperlich, emotional, sozial, kommunikativ, kognitiv und spirituell. Und genau auf

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#30 Mein Weg. Anders. Ehrlich. Echt. -...

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2026/08/21

#30 Mein Weg. Anders. Ehrlich. Echt. - Sonnenfinsternis & Spiritualität: Muss ich das wirklich fühlen?In dieser Folge geht es um die Sonnenfinsternis und vor allem um den Hype, der rundherum entstanden ist. Wie sehr lassen wir uns von Trends beeinflussen? Und wie schnell übernehmen wir die Vorstellung, etwas Bestimmtes fühlen oder erleben zu müssen? Ich teile meine Gedanken darüber, was Spiritualität für mich wirklich bedeutet: nicht irgendwelche Rituale oder eine bestimmte „Bubble“, sondern der

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#29 Mein Weg. Anders. Ehrlich. Echt. - Let´s talk...

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2026/08/07

#29 Mein Weg. Anders. Ehrlich. Echt. - Let´s talk about money - warum Fülle erst im Kopf beginntGeld war für mich lange mehr als nur ein Zahlungsmittel, es war verbunden mit Unsicherheit, Konflikten und Stress. Ohne dass es mir bewusst war, haben mich genau diese Prägungen viele Jahre begleitet und meine Beziehung zu Geld beeinflusst. In dieser Folge spreche ich sehr offen darüber, wie meine Kindheit, Depressionen und sogar eine Kaufsucht mein Denken über Geld geprägt haben. Ich erzähle, warum

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#28 Mein Weg. Anders. Ehrlich. Echt. - Vom Überleben...

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2026/07/24

#28 Mein Weg. Anders. Ehrlich. Echt. - Vom Überleben zurück ins Leben mit Chiara PohlIn dieser Folge spreche ich mit Chiara Pohl. Chiara ist 23 Jahre alt und hat bereits eine außergewöhnliche Geschichte hinter sich. Im Alter von fünf und sieben Jahren erkrankte sie an Leukämie. Heute möchte sie mit ihrer Geschichte Mut machen und zeigen, dass nach einer schweren Diagnose nicht nur Heilung, sondern ein erfülltes Leben möglich ist. Ihr Motto lautet: „Ich bin nicht zweimal fast gestorben, um ein

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#27 Mein Weg. Anders. Ehrlich. Echt. - Zwischen...

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2026/07/10

#27 Mein Weg. Anders. Ehrlich. Echt. - Zwischen Breathwork, Human Design und Eigenverantwortung In dieser Folge nehme ich dich mit zu einem Wochenende, das mich auf vielen Ebenen bewegt hat. Ich erzähle von meiner Zeit auf dem Greator Festival , von inspirierenden Begegnungen, neuen Impulsen und Momenten, die mich tief berührt haben. Gleichzeitig wurde mir wieder bewusst, wie wichtig es ist, nicht jedem Trend oder jedem Coach blind zu folgen, sondern immer wieder bei sich selbst

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#26 Mein Weg. Anders. Ehrlich. Echt. - Ein Jahr...

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2026/06/26

#26 Mein Weg. Anders. Ehrlich. Echt. - Ein Jahr Wachstum, Wandel und Wahrheit Vor genau einem Jahr habe ich diesen Podcast gestartet – mit einer ganz anderen Idee als heute. Damals ging es um Sichtbarkeit, Marketing und darum, Menschen für mein Business zu begeistern. Doch wie so vieles auf meinem Weg hat sich auch dieser Podcast verändert. Und wenn ich heute zurückblicke, merke ich: Die Frau, die damals die erste Folge aufgenommen hat, gibt es so nicht mehr. In dieser Jubiläumsfolge nehme ich

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#25 Mein Weg. Anders. Ehrlich. Echt - Nein heißt...

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2026/06/12

#25 Mein Weg. Anders. Ehrlich. Echt - Nein heißt Nein, aber was ist wenn nicht?Manchmal sind es die kleinen Situationen im Alltag, die uns nicht mehr loslassen. In dieser Folge teile ich eine Begegnung, die ich mit meinem Sohn auf einem Spielplatz erlebt habe und die in mir viele Fragen ausgelöst hat. Fragen über Grenzen, Respekt und darüber, was wir Kindern eigentlich vermitteln, wenn ein „Nein“ nicht akzeptiert wird. Warum bringen wir Kindern bei zu fragen, wenn die Antwort scheinbar nur dann

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#24 Mein Weg. Anders. Ehrlich. Echt - Zurück zu mir –...

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2026/05/29

#24 Mein Weg. Anders. Ehrlich. Echt - Zurück zu mir – trotz aller Erwartungen - im Gespräch mit Dr. Susanne JobIn dieser Folge spreche ich mit Dr. Susanne Job – oder wie sie früher genannt wurde: „Sozial-Susi“. Eine Frau, die immer funktioniert hat, immer stark war und ihren Weg scheinbar klar gegangen ist: Studium, Promotion, Karriere. Und die trotzdem irgendwann gemerkt hat, dass in diesem Leben kaum noch Platz für sie selbst war. Wir sprechen darüber, wie stark Prägung und Erwartungen unser

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#23 Mein Weg. Anders. Ehrlich. Echt - Wie ich meine...

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2026/05/01

#23 Mein Weg. Anders. Ehrlich. Echt - Wie ich meine Kinder begleite – ohne mich zu verlierenIn dieser Folge nehme ich dich mit in einen sehr ehrlichen Einblick in mein aktuelles Leben. Eine Zeit, in der sich vieles verändert hat, für mich, aber vor allem auch für meine Kinder. Ich spreche darüber, wie es sich anfühlt, sich selbst gerade neu zu finden, während gleichzeitig das Leben meiner Kinder auf dem Kopf steht. Über die Herausforderung, für sie stabil zu sein – und dabei die eigenen

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#22 Mein Weg. Anders. Ehrlich. Echt - Der Mut, deinen...

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2026/04/17

#22 Mein Weg. Anders. Ehrlich. Echt - Der Mut, deinen eigenen Weg zu gehenIn dieser Folge spreche ich mit Daniela Maria Hilbrecht – einer Frau, die ihren eigenen Weg geht, sich selbst immer wieder hinterfragt und den Mut hat, Veränderung wirklich zu leben. Wir sprechen darüber, was es bedeutet, Spiritualität im Alltag zu leben – nicht nur als Konzept, sondern als gelebte Erfahrung. Darüber, wie uns auch Themen wie Network Marketing auf unserem Weg begegnen können und was sie in uns anstoßen. Ein

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#21 Mein Weg. Anders. Ehrlich. Echt - Zwischen...

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2026/04/03

#21 Mein Weg. Anders. Ehrlich. Echt - Zwischen Beziehung, Familie und Selbstverwirklichung - im Gespräch mit Christina HeinrichIn dieser Folge spreche ich mit Christina Heinrich – und es ist ein Gespräch, das bewegt, hinterfragt und manchmal auch bewusst unbequem ist. Wir sprechen darüber, was es bedeutet, ein Leben zu führen, das sich wirklich nach dir anfühlt – statt nach Erwartungen im Außen. Über Beziehungen, alte Rollenbilder und die Frage: Will ich mein ganzes Leben angepasst

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#20 Mein Weg. Anders. Ehrlich. Echt - Der Widerstand...

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2026/03/20

#20 Mein Weg. Anders. Ehrlich. Echt - Der Widerstand zeigt dir den WegEigentlich wollte ich in dieser Folge über Network Marketing sprechen und dann kam ein Gespräch dazwischen, das alles verändert hat. Ein Treffen hat mir wieder einmal gezeigt, wie nah Interesse und Widerstand oft beieinander liegen. Wie sehr wir spüren, dass da „mehr“ ist und gleichzeitig Angst haben, genau dort hinzuschauen. Denn der Weg zu dir selbst ist kein leichter. Er verändert Beziehungen. Er stellt dein Umfeld auf den

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#19 Mein Weg. Anders. Ehrlich. Echt -...

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2026/03/06

#19 Mein Weg. Anders. Ehrlich. Echt - Jahrgangstreffen - 25 Jahre zurück in die Vergangenheit.Diese Folge ist eine kleine Reise in die Vergangenheit. Ein 25-jähriges Jahrgangstreffen hat mich zurückgeführt zu der Version von mir, die ich einmal war. Zu alten Rollen, alten Prägungen und zu einer Zeit, in der gefühlt kein Platz war für echte Jugend, für Leichtigkeit oder für mich selbst. Ich spreche darüber, wie es sich anfühlt, sich selbst durch die Augen von früher zu sehen. Über Selbst- und

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#18 Mein Weg. Anders. Ehrlich. Echt - Was wir sagen –...

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2026/02/20

#18 Mein Weg. Anders. Ehrlich. Echt - Was wir sagen – und was wir wirklich lebenNeues Jahr, neue Energie – das Jahr des Feuerpferdes steht für Aufbruch, Kraft und Bewegung. Doch bei all der Aufbruchsstimmung stellt sich für mich eine ganz andere Frage: Reden wir nur über Veränderung oder leben wir sie wirklich? Ich teile die Geschichte meines Pferdes Anton, das ich 2015 als Schlachtpferd übernommen habe. Ein ehemaliges Sportpferd, dessen Wert lange über Leistung definiert wurde. Für mich war

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#17 Mein Weg. Anders. Ehrlich. Echt - Raus aus dem...

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2026/02/06

#17 Mein Weg. Anders. Ehrlich. Echt - Raus aus dem Müssen – rein ins LebenIn dieser Folge stelle ich mir – und dir – eine ganz zentrale Frage: Wann hören wir eigentlich auf zu müssen? Aus einem Gespräch im Alltag heraus spreche ich darüber, wie viel Frauen tagtäglich leisten – emotional, mental und ganz praktisch. Über all das, was oft als selbstverständlich gilt und doch so viel Energie kostet: Kinder begleiten, organisieren, fühlen, halten, funktionieren. Ich teile meine Gedanken zu alten

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#16 Mein Weg. Anders. Ehrlich. Echt - Ich habe mir...

Mein Weg. Anders. Ehrlich. Echt ·

2026/01/23

#16 Mein Weg. Anders. Ehrlich. Echt - Ich habe mir erlaubt, loszugehenIn dieser Folge teile ich einen ganz besonderen Meilenstein mit dir. Ich habe eine Tür geöffnet – in einen Raum, von dem ich mir lange selbst erzählt habe, dass ich dafür noch nicht bereit bin. Nicht gut genug. Nicht wissend genug. Und genau da bin ich losgegangen. Ich spreche darüber, wie mein erstes Retreat entstanden ist, warum ich mir erlaubt habe, meine Angst zu überwinden und ins Tun zu kommen und was passiert, wenn

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#15 Mein Weg. Anders. Ehrlich. Echt - ...

Mein Weg. Anders. Ehrlich. Echt ·

2026/01/09

#15 Mein Weg. Anders. Ehrlich. Echt - Neuausrichtung, Selbstliebe und der Mut, es anders zu machenEin neues Jahr, ein Neubeginn – und ganz viele ehrliche Gedanken dazwischen. In dieser Folge nehme ich dich mit in meinen ganz persönlichen Übergang: vom intensiven Abschlussjahr hinein in ein Einserjahr voller Neuausrichtung, Klarheit und Gefühl. Ich spreche darüber, warum sich Ziele für mich nicht mehr nach Zahlen anfühlen, sondern nach Emotionen. Warum Impulse eine enorme Kraft haben, wenn wir

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19:59

#14 Mein Weg. Anders. Ehrlich. Echt - Grenzen, Werte...

Mein Weg. Anders. Ehrlich. Echt ·

2025/12/26

#14 Mein Weg. Anders. Ehrlich. Echt - Grenzen, Werte und echte VerbindungIn dieser Folge geht es um Werte – und darum, wie sie uns Orientierung geben können, wenn wir unsicher sind oder Entscheidungen anstehen. Ich teile meine Gedanken dazu, wo für mich Grenzen liegen und mit welchen Menschen ich wirklich sein möchte. Freiheit, Respekt, Leichtigkeit und Ehrlichkeit sind Werte, die mich begleiten. Doch die wichtigste Frage ist: Kennst du deine eigenen Werte? Und lebst du sie auch? Wir schauen

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