PODCAST

EXPresso

Henrik Holth

Givende samtaler med spennende mennesker, refleksjoner om livet og det å prestere på topp.

education self-improvement

All Episodes

01:31:52

#127 Harald Rønneberg: Eventyrlyst, humor og reisen...

EXPresso ·

2025/11/29

I episode #127 prater jeg med Harald Rønneberg, og vi dykker inn i hele reisen hans - fra starten i TV-bransjen til å bli en av Norges mest folkekjære programledere. Vi snakker om humor, latter, og kraften det har til å bygge fellesskap og kultur, både på arbeidsplassen og i livet generelt.Vi er innom janteloven i Norge, hvorfor gründere ofte møter motstand, og hvor viktig det er å ha gode forbilder. Vi snakker om hvordan man kan navigere i en mer polarisert verden, og hvordan humor faktisk kan være

01:03:53

#126 Martin Schütt: Askeladden - Kunsten å bygge og...

EXPresso ·

2025/10/26

I episode #126 prater vi med Martin Schütt; medgründer og daglig leder i Askeladden & Co, miljøet bak selskaper som Dr.Dropin, Squeeze, Blid, Verd, Randi og Edda.ai.Som 13-åring hentet han ødelagte mobiler fra en telekiosk, fikset dem, og solgte dem på Finn.Han solgte “gullnumre”, sykler, PC-er – og 30 000 munnbind under svineinfluensaen.Etter NHH og noen år i McKinsey oppdaget han at mange av verdens største selskaper egentlig ikke fungerte så bra på innsiden.Det ble startskuddet til Askeladden

01:23:05

#125 Eirik Kristoffersen: Forsvar, Menneskelighet og...

EXPresso ·

2025/10/20

I episode #125 prater jeg med Eirik Kristoffersen, Norges forsvarssjef, for å utforske ledelse, motstandskraft og menneskelighet i urolige tider. Fra hans røtter i Bjerkvik til ledelse av spesialstyrker i Afghanistan, deler Eirik sine erfaringer og perspektiver knyttet til å navigere globale utfordringer, viktigheten av tillit i ledelse, og Norges rolle på verdensscenen.

00:59:43

#124 Wei Manfredi: From a Small Town to Global...

EXPresso ·

2025/10/13

In episode #124 I sit down with Wei Manfredi, Vice President of Global Architecture, Data & Generative AI at McDonald’s - a leader helping redefine how one of the world’s most iconic brands uses technology to serve millions of people every day.Wei’s story begins in a small town in China, where her early curiosity for problem-solving and perseverance set her on a path that would eventually lead to shaping McDonald’s global technology and AI strategy. Along the way, she’s navigated cultural

01:21:45

#123 Stian Rustad: Valgkamp - Offentlig Sløseri,...

EXPresso ·

2025/09/08

Det er valgkamp og i episode #123 kommer Stian Rustad tilbake til podkasten for å snakke om de aktuelle temaene rundt valgkampen og formuskatten i Norge. Vi utforsker hvordan formuskatten påvirker næringslivet, investeringer og samfunnets dynamikk, samt hvordan debatten ofte fremstiller rike og fattige i en misforstått kontekst. Stian deler sine erfaringer med å flytte virksomhet ut av landet og de langsiktige konsekvensene av dagens skattepolitikk. Stian snakker også om Telenors rolle i

01:06:14

#122 Rune Temte: Acting, Empathy & the Algorithm: A...

EXPresso ·

2025/07/22

In episode #122 Hollywood actor and good friend Rune Temte returns to the show. We dive deep into the art of method acting, the power of empathy, and the challenges facing today’s youth. From behind-the-scenes stories to reflections on mental health, social media, and generational shifts, Rune shares raw insights from his career - and his vision for a more healthy and connected future. Rune also talks about his new book Working Actor - an Insider's Guide. It's a practical guidebook on how to

00:46:07

#121 Alex Moltzau: AI Regulation Across Borders:...

EXPresso ·

2025/05/16

In episode #121, I catch up with my longtime friend Alex Moltzau, now serving as a Policy Officer – Seconded National Expert at the European Commission.We had a wide-ranging conversation on the future of artificial intelligence, regulation, and global cooperation. Topics include:Alex’s background and journey - From social entrepreneurship to shaping AI policy at the European level — including his work on the AI Pact and regulatory sandboxes.Reflections since 2020 - Revisiting lessons from the past

00:56:36

#120 Line Venolum: Livet som digital nomade på Bali

EXPresso ·

2025/04/15

I episode #120 prater jeg med tidligere studiekamerat Line Venolum, gründer, digital skaper og digital nomade på Bali. Hun flyttet til paradiset for flere år tilbake og i dagens episode skal du få høre mer om: Livet på Bali er en drøm for mange, men det kommer med utfordringer. Hjemlengsel kan være en stor belastning for de som bor langt hjemmefra. Det er viktig å finne en balanse mellom arbeid og fritid. Møtet med mennesker fra ulike kulturer kan være berikende. Turisme har både positive og

01:04:13

#119 Stian Rustad: Exit & formueskatten tar livet av...

EXPresso ·

2025/03/24

I episode #119 vender Stian Rustad tilbake til podkasten. Han er seriegründer og solgte nettopp ERP-divisjonen av selskapet sitt, 24SevenOffice, til KKR for over 2,4 milliarder svenske kroner.I dag tar Stian oss med på innsiden av salget og hvordan regjeringens valg når det kommer til både hvordan exit og formue skatt påvirket og fortsetter å påvirke valgene selskapene hans tar. Stian er ikke redd for å si hva han mener. Han kaller det galskap, og han forstår ikke hvordan en ansvarlig regjering kan

01:04:09

#118 The Atlantic Leap med Thomas Walle - 5 Steg for...

EXPresso ·

2025/03/19

I episode #118 vender Thomas Walle - Co-Founder & CEO i teknologiselskapet Unacast - tilbake til podkasten. Selskapet ble etablert i USA i 2014 og har flere år på rad blitt rangert som et av landets raskest voksende private selskaper.Vi gir deg 5 konkrete råd som du bør tenke på hvis du skal etablere selskap i USA. Hvorfor USA: Største marked, kunder, konkurranse (når tidevannet stiger, løfter det alle båter), finansiering.Anerkjenn kulturelle forskjeller: Det ser kanskje ikke slik ut, men de er

01:09:01

#117 Thomas Larsen: Oljefondet og det å forvalte 90...

EXPresso ·

2025/02/18

I episode #117 prater jeg med Thomas Larsen; ledende porteføljeforvalter i Oljefondet, bosatt i New York. I dag snakker vi om: Thomas sine tidligere år og eksponering til den internasjonal scenen Starten på karrieren i EY og hvordan han skapte en mulighet for å flytte til New York tidlig Hvordan det er å bo i New York - som familiefar og hvordan få hverdagen til å gå opp Ingenting kommer gratis, du må putte inn timene Forskjellen på å jobbe mye vs jobbe smart Forskjellen mellom Norge og USA

01:01:16

#116 Michael Cecchi: Your Table Is Ready – Behind...

EXPresso ·

2024/12/16

In episode #116, we sit down with Michael Cecchi-Azzolina, a renowned maître d’, author, and restaurateur, to discuss his fascinating journey through New York City’s iconic restaurants and the secrets behind hospitality. You will hear about: Michael’s Early Beginnings: Growing up in Bensonhurst, Brooklyn, in a tight-knit Italian-American community His connections to the mob and the characters who shaped his upbringing are notable. For example, his “uncle” Joe Colombo, who was the head of the

01:14:56

#115 Peter Ritchie: McDonald’s Australia - From Zero...

EXPresso ·

2024/11/18

In episode #115, I’m speaking with Peter Ritchie, who served as CEO and Chairman of McDonald’s Australia for over three decades. Peter played a pivotal role in the company’s growth across the country and into Asia. As McDonald’s first employee outside of North America, he established the brand in Australia from the ground up, transforming it into a powerhouse with over 500 stores and 50,000 employees. His commitment to leadership development, continuous learning, and training made McDonald’s

01:04:01

#114 Lisa Thompson - Conquering the 7 Summits,...

EXPresso ·

2024/11/07

In episode #114 I’m speaking to Lisa Thompson; a world-class mountaineer, cancer survivor, and someone who has made a habit of tackling life’s toughest challenges — both on the mountains and off. She’s summited Everest, K2, and completed the Seven Summits, which means she’s stood on the highest peak of every continent. But what makes Lisa’s story so special isn’t just the mountains she’s climbed—it’s how she’s used those experiences to push through fear, adversity, and self-doubt. Lisa’s journey

01:33:30

#113 Hva vi misforstår om det amerikanske...

EXPresso ·

2024/10/14

Med 22 dager igjen til USA får sin neste president, bestemte Fredrik Marø og jeg oss for å spille inn en tredje samtale sammen – en bonusepisode der vi prater om det amerikanske valget og de underliggende kreftene som har formet situasjonen landet befinner seg i. I denne episoden dykker vi dypere inn i amerikansk politikk og hva som skjer innenfor landegrensene i disse dager. Du vil høre om: Amerika sklir mot et oppgjør Populisme og store uenigheter er ikke noe nytt i Amerika Fredsforskere mener

00:58:36

#112 Hodejeger André Haug & Bøker lest i sommer

EXPresso ·

2024/08/12

I episode #112 er det to ting på agendaen:Hvilke bøker jeg har lest gjennom sommeren og key takeaways - se bøker nederst. Intervju med hodejeger, gründer og rådgiver til vekstselskaper i USA og Europa, André Haug Vi snakker om: André sine tidligere år og første møte med USA Starten på eget selskap og reisen gjennom 20 år før man selger selskapet Livet som hodejeger og hvordan kapre de beste talentene Forskjellen mellom selskaper som lykkes og ikke lykkes i USA Janteloven i Norge

01:01:27

#111 Danny Attias: Teknologi handler om mennesker!

EXPresso ·

2024/05/31

I episode #111 prater jeg med Danny Attias; Chief Digital & Information Officer på London Business School. Danny er en av de beste historiefortellerne jeg vet om, utrolig dyktig i gjøre komplekse ting enkelt å forstå og ikke minst, hvordan man skal få med seg mennesker på reisen. Han har blitt en mange IT ledere ser til når det kommer til å lykkes med endring og i 2020 ble han kåret til Storbritannias topp 1 CIO for hans arbeid hos Anthony Nolan. Vi snakker om: Det å vokse opp i sentral

00:57:48

#110 EXPShot 17 - Nordmenn på eventyr; borte bra...

EXPresso ·

2024/04/08

Nikolai Holmøy vender tilbake til podkasten for EXPresso Shot episode 17; vi reflekterer over de siste to årene, det å følge drømmene sine utover landegrensene og følelsene man sitter med - både kontrastene med det positive og det ubehagelige. Selv om det er riktige valg du tar, betyr det ikke nødvendigvis at det skal være lett, men det er vell verdt det? EXPresso på sosiale medier 💡 ⁠Facebook ⁠⁠LinkedIn ⁠⁠Instagram⁠⁠ Podcast

01:03:22

#109 Nima Shahinian: Fra livets prøvelser til å bli...

EXPresso ·

2024/04/03

I episode #109 prater jeg med Nima J. Shahinian; Oppfinner, industridesigner, tidligere soldat i Afghanistan og muligens verdens første nordmann på vei ut i verdensrommet. Etter å ha spilt inn over hundre intervjuer av podkasten, har jeg møtt alle slags type mennesker, med ulike bakgrunner, personligheter og perspektiver. En gang i blant møter man mennesker og historier som man vet man kommer til å huske i lang tid - Nima er en av de. Vi prater om: det å bli født i Iran og flykte fra krig til

00:55:54

#106 Martin Roll: Succession in real life & being a...

EXPresso ·

2024/03/27

In episode #106 I’m speaking to Martin Roll - an experienced global business strategist, senioradvisor and mentor to Fortune 500 companies, Asian firms, family-owned businesses, and family offices. Martin Roll works closely with global business families and family offices on strategy, leadership, stewardship, succession, governance, professionalization, impact and other critical topics for long-term, inter-generational success. Martin is also a Distinguished Fellow at INSEAD Business School, and in

126 results

EXPresso

All Episodes

Similar Podcasts

Science Talk

Albert Einstein College of Medicine

五分钟心理学

柠檬心理

Daily Facts

Amalia Dupray and Montgomery Jones.

Les dents et dodo

BFMTV

Veterinary Clinical Podcasts

The Royal Veterinary College