Forscherspielgeist – Entdecke, was entsteht, wenn Forschen spielerisch und alltagsnah wird

Darf es leicht sein?Darf ich Erfolg haben – ohne mich zu erschöpfen? Darf ich mir erlauben, Freude, Flow und Leichtigkeit zu spüren – gerade dann, wenn andere sagen: „Nur was hart erarbeitet ist, ist wertvoll“? In dieser Folge gehen wir genau diesen Fragen auf den Grund. Denn vielleicht hast auch du (wie so viele von uns) gelernt, dass Dinge nur dann „etwas wert“ sind, wenn sie schwer waren. Dass man sich Glück und Leichtigkeit erst verdienen muss. Doch was, wenn genau dieser Glaubenssatz dich

Manchmal fühlt es sich einfach nicht mehr richtig an. Das Studium zieht sich, die Thesis wächst zum Berg – und deine Motivation schwindet. In dieser Folge geht es um eine wichtige Entscheidung: Bleibst du dabei und liebst, was du tust? Gehst du ganz weg und lässt los? Oder veränderst du etwas, damit es wieder passt? Ich teile mit dir: – Wie du ehrlich mit dir selbst wirst und deine wahre Haltung erkennst – Welche Fragen dir helfen, Klarheit zu gewinnen – Und warum es keine Schande ist, auch mal

Ich dachte, ich müsste alles perfekt machen. Die perfekte Forschung. Den perfekten Schreibstil. Die perfekte Balance zwischen Privatleben und Promotion. Doch statt Leichtigkeit, Klarheit oder Freude kam Überforderung. Statt Stolz – Schlaflosigkeit. Statt Fortschritt – völlige Erschöpfung. In dieser Folge spreche ich offen über mein eigenes Perfektionsstreben während der Doktorarbeit – und wie es mich krank gemacht hat. Wie sich Leistung und Selbstwert miteinander verstrickt haben. Wie mein Körper

Du gibst alles. Du strengst dich an. Und du bekommst vielleicht sogar die 1,0. Aber tief in dir bleibt es leer. Weil du dachtest, diese eine Note würde dir endlich das geben, was du suchst: Anerkennung. Sicherheit. Wert. In dieser Folge spreche ich über ein Phänomen, das so viele kennen – aber kaum jemand ausspricht: 👉 Wenn dein Selbstwert an Leistung gekoppelt ist, wirst du nie wirklich ankommen. 👉 Dann wird auch ein Best-Ergebnis nur ein kurzer Kick sein. 👉 Und statt wirklich zu heilen, stopfst

In dieser Trailerfolge erfährst du, worum es im Podcast Akademisch Erfolgsleicht- Motivation & Mindset geht und warum er genau das Richtige für dich ist – ob du gerade studierst, promovierst oder habilitierst. Ich zeige dir, wie du mit wissenschaftlich fundierten Methoden, klarem Mindset und motivierenden Impulsen deinen eigenen Weg durch den akademischen Alltag findest – frei von Leistungsdruck, aber voller Forschergeist, Kreativität und Vertrauen. Hier erwarten dich praktische Tools,