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PODCAST

Kernsanierung - ein Podcast zu Paarung und Nestbau

Antje Borchert und Jens Becker

Wir sind ein Ehepaar. Mit einem Lebenstraum. Und wir besitzen eine große Portion Mut und womöglich eine noch größere Portion Naivität. Bestärkt durch das Wissen, dass wir nur dieses eine Leben haben, begeben wir uns auf die Reise, unseren Lebenstraum endlich in die Realität umzusetzen. Unser Abenteuer besteht darin, ein altes Fachwerkhaus kernzusanieren. Wir wollen Euch mit diesem Podcast mitnehmen auf diesen Weg. Und soviel ist jetzt schon mal sicher: Es wird kein Stein auf dem anderen bleiben. Ob

education self-improvement

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64:42

Wut und Resignation

Kernsanierung - ein Podcast zu Paarung und Nestbau ·

2025/11/16

Bürokratie, Burnout & Thommys Kabelschule(eine Folge wie der deutsche Verwaltungsapparat: beginnt harmlos und eskaliert einfach von allein) Die Folge startet mit einer schlichten Frage: Warum dauert eine Baugenehmigung in Deutschland so lange wie eine kleine persönliche Eiszeit? Und ehe man sich versieht, sind Antje & Jens mittendrin im deutschen Bürokratiebiotop – inklusive historischem Abzweig zu Goethe, der als Minister für gefühlt alles so ausgelaugt war, dass er sich mit einer Art

de

63:24

Flugbesamung und die große Witwenrente

Kernsanierung - ein Podcast zu Paarung und Nestbau ·

2025/10/04

Warum männliche Bienen nur einen Auftrag haben, IKEA-Besuche zur Kostenfalle werden und Antje ab sofort Anspruch auf die große Witwenrente erhebt.Eine Folge über Flugbahnen, Finanzpläne, Filmideen – und das Warten auf Genehmigungen aller Art. Diese Folge beginnt nicht mit einem Baufortschritt. Sondern – wie so oft – mit einer Erkenntnis: Dass selbst beim Warten Leben passiert. Und dass sich zwischen Drohnenflug, Dokumentarfilm und Dokumentenchaos ganze Weltanschauungen verhandeln lassen. Über den

de

64:41

Wartezeitüberbrückungsmaßnahmen

Kernsanierung - ein Podcast zu Paarung und Nestbau ·

2025/09/01

Warum man beim Warten auf eine Baugenehmigung auch mal ein Bücherregal sortiert, Brombeermarmelade einkocht und das Festivalbändchen nicht abnimmt – und wie Jens als ältester Nina‑Chuba‑Fan der Republik seine jugendliche Ekstase lebt.Diese Folge beginnt nicht mit Baufortschritt. Sondern mit Stillstand. Während irgendwo in einer Amtsstube vielleicht eine Baugenehmigung auf Antwort wartet, sagen Jens und Antje: Wir warten nicht einfach. Wir überbrücken – mit allem, was uns einfällt. Und mit Dingen,

de

84:31

Voll Verk@ckt

Kernsanierung - ein Podcast zu Paarung und Nestbau ·

2025/07/30

Sekt, Stuhl & StaatsgewaltWarum man Behörden umarmen sollte, Männer nicht immer mansplain wollen – und was ein falsch zugewiesener Sitzplatz so alles auslösen kann. Diese Folge beginnt wie viele andere: Antje hat keine Lust. Und Jens? Hat den falschen Stuhl hingestellt. Doch bevor sie sich zum 18. Mal vom Podcast zurückzieht, reicht Jens Sekt. Geschenkt bekommen. Immerhin. Und zack – schon sind sie mittendrin im wildwarmen Strudel aus 🪑 Sitzplatzgerechtigkeit, 🍷 Zyklusmanagement, 🧠 männlichen

de

77:24

Ängste

Kernsanierung - ein Podcast zu Paarung und Nestbau ·

2025/07/03

ÄngsteWarum wir uns fürchten – und was wir trotzdem (oder gerade deshalb) wagen. Angst ist ein Urgefühl. Mal diffus, mal glasklar. Manchmal lähmend, manchmal warnend – manchmal einfach nur menschlich. In dieser Folge wird’s ernst. Nicht dramatisch. Sondern echt. 💭 Wovor haben wir eigentlich Angst? Vor Kontrollverlust? Vor Naturgewalten? Vor dem Moment, in dem der Dachstuhl brennt – oder der Kreditrahmen platzt? Was passiert mit uns, wenn der Ausnahmezustand Realität wird? 🌩 Unwetter sind da

de

63:56

Kellerkinder

Kernsanierung - ein Podcast zu Paarung und Nestbau ·

2025/06/01

In der neuen Folge „Kellerkind“ mäandern sich Antje und Jens wieder durch das pralle Leben – vom Haus bis zur Peene, von Vorpommern bis in philosophische Tiefenräume. Und wie immer geht es nicht nur um die sichtbare Sanierung eines Hauses, sondern auch um die vielen kleinen, großen, absurden und berührenden Baustellen des Alltags.Antje fragt sich mal wieder, warum das mit dem Abnehmen nicht so richtig klappen will – die Antwort liegt vielleicht irgendwo zwischen einem Strohhalm und einem

de

69:21

Wir sind Opa!

Kernsanierung - ein Podcast zu Paarung und Nestbau ·

2025/05/01

Diese Folge ist ein kleines Fest – denn: Antje und Jens sind Opa geworden! Und zwar nicht nur irgendwie, sondern richtig mit Enkelkind und Herzklopfen. Während also Babystrampler sortiert und innerlich Freudentränen verdrückt werden, werfen die beiden gleichzeitig einen Blick auf das Feedback zur letzten Folge. Manche Hörerinnen und Hörer fanden sie zum Brüllen komisch, andere dachten eher: Joa, war halt ganz nett, aber wo bleibt denn bitte die Kernsanierung? Gute Frage! Denn ja, Antje und Jens sind

de

53:41

Feigenhirni vs. ChatGPT

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2025/04/01

Antje ist unleidlich. Die Sommerzeitumstellung hat sie voll erwischt, und eigentlich leidet sie unter akutem Jetlag. Die einzig logische Konsequenz? Alkohol. Und weil sowieso Frühjahrsputz ansteht, wird direkt der Kühlschrank entrümpelt – inklusive all der ominösen Schnapsfläschchen, die sich über Monate angesammelt haben. Feigenhirni, Eierlikör und Leuchtfeuer stehen bereit, und Antje entwickelt eine streng wissenschaftliche Trinkreihenfolge.Doch zwischen den Schnäpsen gibt’s auch tiefsinnige

de

69:57

Erdbebenbarock

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2025/03/01

ErdbebenbarockMit Charme ins Katasteramt In dieser Folge wird’s mal wieder amtlich – aber mit Stil! Antje und Jens schlagen sich mit dem Katasteramt herum und stellen fest: Ein Lächeln kann manchmal mehr bewirken als ein seitenlanger Antrag. Dazu gibt’s tierische Unterstützung in Form eines Naturschutzgutachtens, denn das Braune Langohr hat sich in ihre Baustelle verliebt. Voll süß – aber auch ein temporäres Genehmigungshindernis. Außerdem geht’s ins Loisson Taubenhaus – ein architektonisches

de

58:16

Glaube Liebe Hoffnung

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2025/02/01

In dieser Folge geht es nochmal ans Eingemachte: Antje überlegt sich alternative Finanzierungsstrategien und kommt auf die Idee, dass Glauben da helfen könnte. Jens muss mit seiner Wut umgehen, die in ihm hochkommt, wenn es in seinen Augen ungerecht zugeht. Beide halten ein flammendes Plädoyer für mehr Menschlichkeit. Das hat die Baubranche bitter nötig. Die Welt im allgemeinen irgendwie auch.Und wie immer surfen die beiden mit Leichtigkeit über ihren höchstpersönlichen Assoziationsozean und hüpfen

de

66:27

Stille und Versenkung

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2024/12/31

In der letzten Folge des Jahres 2024, die gleichzeitig die erste des neuen Jahres sein wird, blicken Antje und Jens zurück und gleichzeitig voraus. So, wie ein Chamäleon das auch kann. Und ebenso, wie ein Chamäleon sein Äußeres in blitzigster Blitzgeschwindigkeit an jede Umgebung anpassen kann, können Antje und Jens virtuos von Thema zu Thema gleiten, so dass der werten Hörerschaft Hören und Sehen vergeht. Vor allem Antje trumpft durch ihren unnachahmlichen Charme auf und macht, dass Jens nicht

de

74:23

Home of the Nutcracker

Kernsanierung - ein Podcast zu Paarung und Nestbau ·

2024/12/19

Die heutige Folge startet im Auto, in welchem Jens mit seiner Frau und seiner Exfrau durch die vorpommersche Landschaft düst. Ob sich sein Lebenstraum in diesem Moment in einen Albtraum verwandelt, ob seine neue Liebe das aushält … das alles werden wir dann mal sehen … äh … hören … ihr werdet es hören …Außerdem in dieser Folge - von Visionen und Rosinen im Kopf, warum Jens keine Angst vor Excel haben muss und Antje sehr souverän mit ihrer Angst vor der Angst umgeht, indem sie alle Verantwortung bei

de

54:11

Pädagogisch wertvoll!

Kernsanierung - ein Podcast zu Paarung und Nestbau ·

2024/10/13

Im Grunde sind diese Folge und dieser Text so etwas wie eine Dauerwerbesendung. Das muss auch mal sein. In der aktuellen Folge verfolgen Antje und Jens nämlich höhere Ziele. Und das darf man dann auch ordentlich bewerben! Andauernd bewerben! Wenn sie euch damit nerven … sorry … aber die beiden sind mit einem selbsternannten Bildungsauftrag unterwegs. Neben den Stimmen von Antje und Jens werdet ihr in dieser Folge auch öfter in den Genuss der wunderbaren Stimme von Nina Petri kommen. An dieser

de

45:37

Shoppen & chillen

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2024/08/17

Heute empfangen Antje und Jens euch in Lissabon, der Heimat von Azulejos, Pastel de Nata und Portwein.All dass und noch viel mehr genießen die beiden in ihrem aktuellen Sommerurlaub. Shoppen und chillen. Jens shoppt allerdings aus ernsthaften Beweggründen und nicht zum Vergnügen. Das hat folgen für die Ehe. Das ist bereits allseits bekannt. Weniger bekannt sind die olfaktorischen Nebenwirkungen seiner Shoppingstreifzüge. Was es damit auf sich hat, darüber klärt euch Antje auf. Ebenso informiert sie

de

64:38

Pitch perfect

Kernsanierung - ein Podcast zu Paarung und Nestbau ·

2024/07/01

Jens und Antje melden sich heute aus ihrem Mittsommerdelirium und das, obwohl der Sommer in Deutschland noch auf sich warten lässt. Warten lassen euch die beiden jetzt endlich nicht mehr. Sie bringen mit einer freshen Folge frische Gedanken und Ideen auf die Ohren. Apropos Ideen: Antje und Jens haben sich in den letzten Wochen intensiv auf den Unique Ideenwettbewerb vorbereitet, der Gründern aus dem Landkreis Vorpommern-Greifswald eine super Chance bietet. Wir verlinken Euch das Ganze mal weiter

de

89:34

Ich packe meinen Koffer

Kernsanierung - ein Podcast zu Paarung und Nestbau ·

2024/05/04

Der Mai ist gekommen - als Wiedergutmachung mit einer extralangen Folge. Antje und Jens waren vermutlich mit einer Kombi von Winterschlaf und Frühjahrsmüdigkeit gelähmt und sind deswegen vorher nicht aus dem Knick gekommen. Faule Ausrede dafür, dass die beiden gefangen sind in sind in ihrer Selbstverstrickungsspirale. Die zieht ihre Kreise heute sehr weit. So, wie es auch bulgarische Hammerwerferinnen können, zu deren Trainer sich Jens aufgrund optischer Gegebenheiten, heute selbst ernennt. Er

de

66:59

Nadelöhrsituation

Kernsanierung - ein Podcast zu Paarung und Nestbau ·

2024/03/06

Antje und Jens sind dieses Mal exorbitant spät dran mit der Veröffentlichung des Podcasts. Eigentlich ist die Wahrheit, dass sie sogar eine Folge - die vom Monat Februar - übersprungen haben. Antje begründet das galant damit, dass diese Folge dann einfach telepathisch abrufbar ist: Denkt euch einfach euren Teil. Und wie kommt es zu dieser verspäteten Veröffentlichung? Richtig! Es gab da mal wieder die eine oder andere Nadelöhrsituation durch die sich unsere beiden Zeitmanagement-Genies

de

62:09

Zufall oder Schicksal

Kernsanierung - ein Podcast zu Paarung und Nestbau ·

2024/01/06

Frohes neues Jahr, Ihr Lieben!Antje und Jens sind mal wieder ´n bisschen spät dran mit der Veröffentlichung des Podcasts. Bitte seid nachsichtig, die beiden sind nämlich noch mild verkatert von der Silvesterparty. Aber das Jahr fing gut an: Sie haben was gewonnen! Nein, nicht nur Erkenntnis und Weisheit, sondern so richtig was bei einer Tombola. Außerdem nehmen sich die beiden viel vor für das kommende Jahr. Jens, dass er endlich Sport macht, Antje, dass der Podcast endlich mal fünfhunderttausend

de

54:34

Alle Jahre wieder

Kernsanierung - ein Podcast zu Paarung und Nestbau ·

2023/12/21

In der aktuellen Folge wärmen Antje und Jens nicht nur gedanklich den vorweihnachtlichen Glühwein, sondern auch alte Sylvester-Anekdoten auf. Ausserdem wuseln sie durch die Berliner Wohnung auf der Suche nach Weihnachtsdeko und finden stattdessen alte Liebesbotschaften und Andenken aus fast 12 Jahren Beziehung. Nebenbei plaudern sie auch ein bisschen über den Ist-Stand der Notsanierung und warum es klug ist, die Dinge richtig zu priorisieren. Apropos Priorisieren: Die beiden feiern Sylvester dieses

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43:25

Wir sind Baustelle

Kernsanierung - ein Podcast zu Paarung und Nestbau ·

2023/11/02

Heute überlassen Antje und Jens die einführende Worte mal jemandem, der sich mit sowas richtig gut auskennt: Rainer Maria Rilke. Der hat ´nen ganzen Haufen schöner Sachen geschrieben. Unter anderem das folgende Gedicht, das im Grunde die aktuelle Stimmung der beiden auf den Punkt bringt. Vor allem die Zeile mit dem „kein Haus“ haben… In diesem Sinne: Viel Spaß beim lesen und hören. (Die akustische Version gibt es - von Jens zartfühlend interpretiert - in der aktuelle Folge. Und jetzt. Psst* - los

de

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