x

75% of people globally want unbiased news (Pew Research) but are concerned they're not getting that.

Get balanced coverage with Symby. See how stories are covered across diverse outlets and spot when one side covers a story the other skips.

PODCAST

SOLO MOMS

Anne Dittmann | Studio Trill

Trennung mit Kind - eine Katastrophe? Nö, nicht bei uns! Die Journalistin und Autorin Anne Dittmann weiß nach fast einem Jahrzehnt als Allein- bzw. Getrennterziehende, dass jeder Schlussstrich auch ein Anfang ist - und somit eine Chance! Herausforderungen? Ungerechtigkeiten? Werden in „SOLO MOMS“ genauso benannt wie kluge Tricks und Tipps, um das Beste draus zu machen. Wenn Alleinerziehende schließlich eines sind, dann pragmatisch und zuversichtlich; was muss, was muss eben. Und genau diese

kids & family

All Episodes

1:11:07

Chefin und alleinerziehend: So gelingt die...

SOLO MOMS ·

2024/07/03

Hier ist sie - die letzte Folge der zweiten Staffel "Solo Moms". Mit Pauken und Trompeten. Und mit Aileen Puhlmannn!Dass Alleinerziehende mit ihren Fähigkeiten die perfekten Manager:innen sind, haben wir bereits in der ersten Staffel gelernt. In dieser Folge spricht Anne nun mit der Hamburgerin Aileen Puhlmann, die nicht nur seit 10 Jahren alleinerziehend ist, sondern seit 8 Jahren in einer Führungsposition arbeitet und die aktuell geschäftsführende Vorständin bei Lemonaid und ChariTea e.V. ist. Und

de

1:02:58

Alleinerziehende Teenie-Mom: Von der Einzelkämpferin...

SOLO MOMS ·

2024/06/26

In dieser Episode "Solo Moms" begrüßt Anne die renommierte Spoken-Word-Künstlerin Jule Weber, die sehr ehrliche Einblicke in ihr Leben als alleinerziehende Teenie-Mutter gibt, da sie bereits mit 16 Jahren schwanger wurde und ihre Tochter kurz darauf alleine großzogen hat. Hierbei spricht sie über die Herausforderungen und Vorurteile, denen sie begegnet ist, erzählt aber auch wie diese Erfahrungen sie langfristig geprägt haben. Inzwischen ist sie 30 Jahre alt und lebt seit sechs Jahren gemeinsam mit

de

55:31

Alleinerziehende Witwe: Wenn das Schicksal...

SOLO MOMS ·

2024/06/19

Inga Krauss ist 36 Jahre alt als ihr Mann die Diagnose Darmkrebs im Endstadium erhält. Hoffnung auf Heilung? Ausgeschlossen! Mit gerade mal 40 Jahren, also vier Jahre später, stirbt ihr Mann und Krauss wird zur Witwe - zur alleinerziehenden Witwe, denn die gemeinsamen Kinder sind vier und sechs. Dabei verliert sie nicht nur ihren Ehemann und die beiden Kinder ihren Vater, sondern auch das gemeinsame Zuhause, ihren Job und Angehörige.Anne spricht in dieser Folge mit Inga Krauss darüber, wie es ist

de

56:00

Rechtsberatung für Alleinerziehende: Antworten auf...

SOLO MOMS ·

2024/06/12

Triggerwarnung: Diese Folge enthält u.a. sensible Themen wie Kindeswohlgefärdung und Stalking.Welche Rechte habe ich als Alleinerziehende eigentlich? Gibt es offizielle Ferien-Regelungen? Darf ich mit meinem Kind umziehen? Was, wenn der andere Elternteil gegen Impfungen ist?Anne hat die Rechtsanwältin und Fachanwältin für Familienrecht, Karola Rosenberg zu Gast, die außerdem auch internationale Verhandlungsexpertin bei Kindesentführungen ist und die die Interessen Deutschland bei den Vereinten

de

35:30

Single Mom by Choice: Selbstbestimmt alleinerziehend...

SOLO MOMS ·

2024/06/05

Wusstest du, dass Samenspenden gar nicht so anonym sind, wie du vielleicht dachtest. Die Gästin in dieser Folge hatte wahrscheinlich mehr Informationen darüber als manch andere Mutter von ihrem Partner. Und damit herzlich willkommen zur ersten Live-Folge von "Solo Moms", die bereits im April in Berlin aufgezeichnet wurde. In dieser Folge geht's um die bewusste Entscheidung alleinerziehend zu sein: So ist Kim Reiners nicht nur „Solo Mom“ eines fünfjährigen Sohnes, sondern ihr aktuelles Projekt heißt

de

1:00:54

Kreative Erfüllung: Zeit für Leidenschaften finden -...

SOLO MOMS ·

2024/05/29

Sind wir mal wieder ehrlich: Der durchgetaktete Alltag Alleinerziehender lässt meist nicht mal Zeit in Ruhe in der Nase zu popeln. Hier noch irgendwie Zeit für sich und seine Leidenschaften zu finden, scheint nahezu unmöglich. Davon abgesehen, dass viele es sich schlichtweg auch nicht leisten können, einem Hobby nachzugehen geschweige denn es dann noch zum Beruf zu machen. Meistens ist es dann doch - genauso war es auch bei Anne - dass der Job alles andere als erfüllend ist. „Hauptsache, er zahlt

de

53:31

Endlich schlafen: Wie Alleinerziehende und ihre...

SOLO MOMS ·

2024/05/22

Wonach sehnen sich die meisten Eltern? Richtig: Schlafen! Insbesondere Allein- und Getrennterziehende brauchen die Erholung und kriegen sie zu selten; Darum greifen sie öfter zu Schlaftabletten und haben ein dreimal so hohes Burnout-Risiko wie andere Eltern. Also: Wie geht das gute Schlafen? Eine wichtige Rolle spielen bspw. unterschiedliche Schlafroutinen, -rituale, aber auch der Mental Load. Die gute Nachricht: Guter Schlaf ist lernbar. Deswegen spricht Anne in dieser Folge mit der Pädagogin,

de

58:50

Bindung ohne Burnout: Darauf können Alleinerziehende...

SOLO MOMS ·

2024/05/15

Auf geht's: Ein herzliches Willkommen zur zweiten Staffel von "Solo Moms"! Ja, auch, wenn es um das Thema Bindung zum eigenen Kind geht, hadern vor allem Allein- und Getrennterziehende mit sich. Zum Beispiel aufgrund von Zeitmangel, einem Wechselmodell oder dem eigenen Mental Load. Das schlechte Gewissen plagt also auch hier gerne. Aber was macht eine gute Bindung zum Kind eigentlich aus? Wie lässt sich diese verbessern, ohne, dass man selbst im Burnout landet? Und wie gehe ich damit um, wenn mein

de

55:23

Patchwork-Familie: So viel Liebe, so viel Chaos - mit...

SOLO MOMS ·

2024/01/24

Eine neue Partnerin oder ein neuer Partner können das eigene, eingespielte Leben als Alleinerziehende erst mal ganz schön auf den Kopf stellen. Denn viele Single-Eltern finden sich dadurch gleichzeitig auch plötzlich in einer Patchwork-Familie wieder. Aber wie genau funktioniert das eigentlich? Wie viel Organisation bedeutet das? Und wann und wie erklärt man seinen Kindern die neue Lebenssituation?Darüber spricht Anne in dieser vorerst letzten Folge mit Jasmin Dickerson, die nicht nur

de

57:11

Neue Liebe: Dating für Alleinerziehende - mit...

SOLO MOMS ·

2024/01/17

Allein- und Getrennterziehende daten anders, weil es irgendwie auch gar nicht anders geht. Durch ein Kind oder vielleicht auch mehrere, stehen nicht nur weniger Zeit und Ressourcen zur Verfügung. Auch die Herausforderung, eine Partnerin oder einen Partner zu finden, der die eigene Lebenssituation nachvollziehen kann und akzeptiert, ist größer. Single-Eltern tragen außerdem eine besondere Verantwortung und haben vielleicht auch schmerzhafte Erfahrungen gemacht, die es ebenfalls schwieriger machen,

de

53:48

Work it: Was Alleinerziehende fordern und Unternehmen...

SOLO MOMS ·

2024/01/10

Alleinerziehende kennen das Dilemma: Entweder genug Geld, aber keine Zeit, oder genug Zeit, aber zu wenig Geld. In Deutschland gibt es 2,4 Millionen Alleinerziehende, oft hochqualifiziert, aber mit speziellen Arbeitsplatzbedürfnissen. Genau genommen sind Solo Moms aber die perfekten CEOs oder Managerinnen: Sie sind bestens organisiert und Profis darin, gleich mehrere Dinge parallel zu jonglieren und dabei nie den Überblick zu verlieren. Einzige Herausforderung ist hier eigentlich nur der Faktor

de

51:09

Mehr als alleinerziehend: Wer bin ich ohne Kind - mit...

SOLO MOMS ·

2024/01/03

Wer ist man eigentlich, außer alleinerziehend? Denn ist das Kind mal anderweitig betreut, wissen viele Alleinerziehende - aber auch Eltern ganz generell - gar nicht, wohin mit sich. Viele rutschen routinemäßig direkt in die Hausarbeit oder familiäre Organisation, anstatt die Zeit wirklich auch mal für sich selbst zu nutzen und auf die eigenen Bedürfnisse zu hören. Aber was bedeutet es eigentlich eine eigene Identität samt eigener Bedürfnisse zu haben? Gibt es mögliche Kompromisse zwischen dem

de

57:51

Money Mindset: Wie Alleinerziehende Finanzen regeln -...

SOLO MOMS ·

2023/12/27

Vor allem Frauen erkennen nach Trennungen, dass sie meistens über weniger finanzielle Ressourcen verfügen als bisher angenommen. Das kann gleich mehrere Gründe haben - zum Beispiel blindes Vertrauen in die Expartnerin oder den Expartner oder auch generell zu wenig Bezug zum Geld. Fakt ist: 42 Prozent der Alleinerziehenden sind von Armut betroffen, vor allem auch, da sie steuerlich nach der Scheidung finanziell benachteiligt werden, weil sie eben nicht vom Ehegattensplitting profitieren. Dazu kommt,

de

52:09

Trennung ohne Drama: Was Kinder jetzt lernen können -...

SOLO MOMS ·

2023/12/21

Bei einer Trennung mit einem oder auch mehreren Kindern, sind die Sorgen, den gemeinsamen Nachwuchs dadurch zu traumatisieren meistens riesig. Dabei zeigen Studien inzwischen, dass Kinder getrennter Eltern, die gut durch den Prozess begleitet wurden, nach etwa 5 Jahren sogar besondere soziale Fähigkeiten erwerben konnten. Eine Trennung kann also auch für Kinder völlig "cool" ablaufen. Das betont in dieser Folge auch die Bestsellerautorin, Wissenschaftsjournalistin und Gründerin von Artgerecht Nicola

de

51:14

Partnerschaftliche Gewalt und Kindeswohl: Das könnt...

SOLO MOMS ·

2023/12/13

**Für diese Folge geben wir vorab eine Triggerwarnung, denn es geht um körperliche und psychische Gewalt innerhalb von Partnerschaften.**"Am Anfang war das eine sehr schöne und liebevolle Beziehung." So oder so ähnlich sprechen Betroffene von partnerschaftlicher Gewalt über die Ursprünge ihrer Bindung. Erst mit der Zeit folgen bspw. emotionale Erpressung, soziale Isolation bis hin zu körperlicher Gewalt. Fakt ist: Aktuell hat jede dritte Frau innerhalb der Beziehung Gewalt erlebt - die Dunkelziffer

de

49:44

Trennung: Ja oder nein - mit Milena Glimbovski

SOLO MOMS ·

2023/12/06

Wie merkt man, dass eine Trennung der einzige und richtige Weg ist - trotz Kindern? Wie und welche Unterstützung steht einem als Allein- bzw. Getrennterziehende zu? In dieser ersten Folge "SOLO MOMS" spricht Anne mit Milena Glimbovski über ihre unterschiedlichen Wege zur Trennung und den Umgang damit. Denn während Anne ohne irgendwelche Vorzeichen "getrennt wurde", war es Milena, die sich nach langer Überlegung von dem Vater ihres Kindes getrennt und es trotz zahlreicher Tränen und großer

de

16 results

Similar Podcasts

Tale Teller Kids™

Sarnia de la Mare

米克馬故事坊

咪萊

Imagination Station

Imagination Station

Die Pferde sind nicht das Problem - und du bist nicht zu blöd. Der Aha-Podcast für Pferdemenschen

Silke Jahn & Maren Diehl

Hanna fragt Papa - Der Podcast für neugierige Kinder und Eltern

Hanna und Thomas Schamberger