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PODCAST

Geyer und Grasser aus der Praxis

Geyer & Grasser – Mindset Wie formt unser Denken unsere Realität? In diesem Podcast gehen Geyer und Grasser der spannenden Frage nach, wie unser Mindset – also unsere innere Haltung und Gedankenwelt – unser Verhalten, unsere Gesundheit und sogar den Erfolg therapeutischer Maßnahmen beeinflusst. Die beiden Experten sprechen aus der Praxis für die Praxis – ehrlich, direkt und mit einem klaren Blick auf das, was im Alltag wirklich funktioniert. Ob Selbstheilung, Verhaltensänderung oder mentale

health & fitness alternative health

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00:07:26

🎙️Kopfschmerzen – kommt die Ursache wirklich aus dem...

Geyer und Grasser aus der Praxis ·

2026/03/25

📝Kopfschmerzen kenntfast jeder – aber verstehen wir sie wirklich?In dieser Folge gehen Rainer Geyer und Georg Grasser derFrage nach, ob die Ursache tatsächlich dort liegt, wo der Schmerz entsteht. Oder ob der Körper uns vielleicht etwas ganz anderes sagen will.Du erfährst:Warum der Schmerzort oft nicht die Ursache istWelche Rolle der Nacken und die Faszien spielen könnenWie Stress und Haltung Kopfschmerzen beeinflussenWarum viele Ansätze nur an der Oberfläche bleibenEine Folge für alle, die nicht

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00:10:45

📝 Viele Patienten fragen: „Welche Übung soll ich...

Geyer und Grasser aus der Praxis ·

2026/03/18

Die ehrliche Antwort aus der Praxis überrascht:👉Die meisten Übungen werden entweder gar nicht gemacht – oder komplett falsch.In dieser Folge sprechen wir darüber:Warum klassische Übungen oft scheiternWieso zu viel Ehrgeiz sogar schaden kannWarum Bewegung wichtiger ist als jede einzelne ÜbungWeshalb Spaß an Bewegung der entscheidende Faktor istWie du langfristig schmerzfrei wirst💡 Unser Fazit:Nicht die perfekte Übung zählt – sondern dass du überhaupt in Bewegung kommst.Und zwar

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00:09:23

🎙️8 Kilo in 4 Wochen – Warum der Stoffwechsel...

Geyer und Grasser aus der Praxis ·

2026/03/11

📝Eine Patientin verliert 8 Kilo in nur vier Wochen – doch für Rainer Geyer und Georg Grasser ist das eigentlich nur der Nebeneffekt.In dieser Folge sprechen die beiden darüber, was passiert,wenn der Stoffwechsel wieder richtig arbeitet. Viele Patienten berichten dann nicht nur über Gewichtsverlust, sondern auch über mehr Energie, besseren Schlaf, klareres Denken und weniger Schmerzen.Außerdem diskutieren sie eine spannende Frage:Ist es für Therapeuten wirtschaftlich überhaupt sinnvoll, Patienten

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00:13:49

🎬Warum weniger Behandlung manchmal besser wirkt

Geyer und Grasser aus der Praxis ·

2026/03/04

📄Viele Patienten stellenuns dieselbe Frage: Wann soll ich wiederkommen zur Behandlung?Eine Woche? Am nächsten Tag? Oder erst, wenn die Beschwerden wieder stärker werden?In dieser Folge von „Geyer & Grasser aus der Praxis“sprechen wir über genau diese Frage. Wir erklären, warum es keine pauschale Antwort gibt und welche Faktoren wirklich entscheiden:Art und Intensität der BeschwerdenReaktion des Körpers auf die BehandlungRegenerationszeitbesondere Situationen wie Wettkämpfe oder akute

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00:14:38

🎬Schmerzfrei reicht nicht: Warum dein Therapieziel...

Geyer und Grasser aus der Praxis ·

2026/02/25

📄„Ich will schmerzfrei sein.“Diesen Satz hören wir in der Praxis fast täglich. Doch genau hier beginnt oft das Problem.In dieser Folge von Geyer & Grasser aus der Praxis sprechen wir darüber, warum „schmerzfrei“ als Ziel häufig zu kurz greift – und weshalb ein unklar formuliertes Therapieziel Fortschritt sogar verhindern kann.Was bedeutet Erfolg in der Behandlung wirklich?Warum ist es entscheidend, nicht nur vom Schmerz weg-, sondern auf etwas Konkretes hinzuarbeiten?Und wie verändert eine

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00:12:08

🎙️Nach der Behandlung schlimmer als vorher?! Fehler...

Geyer und Grasser aus der Praxis ·

2026/02/18

📄Nach einer Faszienbehandlung oder manuellen Therapie plötzlich mehr Schmerzen?Muskelkater, Druckschmerz, blaue Flecken – oder sogar das Gefühl, „wie vom LKW überfahren“?Viele Patienten sind verunsichert, wenn es am nächsten Tagschlimmer ist als vorher. War die Behandlung zu stark? Wurde etwas falschgemacht? Oder gehört diese Reaktion vielleicht zum Heilungsprozess?In dieser Folge von Geyer & Grasser aus der Praxissprechen wir offen über mögliche Nebenwirkungen der Faszientherapie undmanuellen

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00:10:12

🎯 „Ich hab’s im Griff“ – Warum wir unsere Schmerzen...

Geyer und Grasser aus der Praxis ·

2026/02/11

📝„So schlimm ist es nicht.“„Ich hab’s im Griff.“„Andere haben es viel schlimmer.“Diesen Satz hören wir in der Praxis ständig.Und genau hier beginnt oft das Problem.In dieser Folge von Geyer & Grasser aus der Praxissprechen wir darüber, warum wir unsere Schmerzen kleinreden – und uns damitselbst ausbremsen.Warum gewöhnen sich so viele Menschen an Einschränkungen?Warum wird Schmerz zur Normalität?Und warum braucht echte Veränderung mehr als nur Behandlung – nämlich eineklare Entscheidung?Wir

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00:12:28

🎙️Der Körper lügt nicht: Warum Gestik oft wichtiger...

Geyer und Grasser aus der Praxis ·

2026/02/04

📝 In dieser Folge von„Geyer & Grasser aus der Praxis“ sprechen Rainer Geyer und GeorgGrasser darüber, warum gute Diagnostik oft beginnt, bevor der Patient überhaupt zu Ende gesprochen hat.Statt sich ausschließlich auf MRT-Bilder, Röntgenbefundeoder lange Diagnoselisten zu verlassen, geht es um das, was Patienten unbewusst zeigen:Körperhaltung, Gestik, Berührungen, Bewegungsmuster – und die Geschichten, die zwischen den Zeilen erzählt werden.Rainer berichtet aus seiner über 15-jährigen Erfahrung

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00:11:50

🎙️Müde, verklebt, ständig krank? Rainer‘s...

Geyer und Grasser aus der Praxis ·

2026/01/28

📄In dieser Folge von „Geyer& Grasser – aus der Praxis“ wird es persönlich und praxisnah:Rainer Geyer berichtet offen über seine jahrelangen Beschwerden – von Rückenschmerzen, Schlafproblemen und ständiger Müdigkeit bis hin zu Verdauungsproblemen und Leistungseinbrüchen – und darüber, warum Trainingallein diese Probleme nicht gelöst hat.Gemeinsam mit Georg Grasser spricht er über den engenZusammenhang von Ernährung, Stress, Bewegung und Faszien. Im Mittelpunktsteht Rainers eigener Selbstversuch

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00:16:58

🎙️Faszienrolle macht’s schlimmer? Was wir stattdessen...

Geyer und Grasser aus der Praxis ·

2026/01/21

📝 In dieser Folge von„Geyer & Grasser aus der Praxis“ sprechen wir über ein Thema, dasviele kennen: Steifheit, eingeschränkte Beweglichkeit und das Gefühl, dassDehnen einfach nicht richtig weiterhilft.Georg erzählt von seiner eigenen Erfahrung aus dem Taekwondo:Warum Beweglichkeit dort entscheidend ist – und wie er eine Methode entwickelthat, die er „Super-Stretching“ nennt: Dehnen in Position + gezielteBehandlung der Stellen, die dich bremsen (Triggerband / Gewebespannung).Wir sprechen

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00:13:11

🎧 Schmerzfrei, aber nicht leistungsfähig? Warum...

Geyer und Grasser aus der Praxis ·

2026/01/14

📝In dieser Folge von „Geyer& Grasser aus der Praxis“ sprechen Rainer Geyer und Georg Grasser überein Phänomen, das viele Sportler überrascht: Leistungssteigerung ohneSchmerzen.Ausgangspunkt ist ein Triathlet, der eigentlichbeschwerdefrei war – und trotzdem deutliche Einschränkungen in der Bewegunghatte. Nach einer gezielten faszialen Behandlung verbesserte sich nicht nurseine Hüftbeweglichkeit beim Schwimmen, sondern auch seine Laufleistungmessbar: größere Schrittlänge, mehr Effizienz, mehr

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00:16:31

🎙️ Schmerzen, Müdigkeit, Leistungsabfall – warum das...

Geyer und Grasser aus der Praxis ·

2026/01/07

📝Viele Menschen lebenmit Rückenschmerzen, Nackenproblemen, Müdigkeit oder ständiger Erschöpfung –und halten das irgendwann für „normal“.In dieser Folge von „Geyer & Grasser aus der Praxis“ sprechen RainerGeyer und Georg Grasser darüber, warum das oft nicht sein müsste.Ausgehend von echten Erfahrungen aus der täglichen Praxisgeht es um die Frage, wie leistungsfähig wir uns eigentlich fühlen – undwarum viele Menschen ihr eigenes Potenzial gar nicht mehr wahrnehmen. Themendieser Folge sind unter

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00:15:19

🎙️ Warum viele Beschwerden zurückkommen – und was...

Geyer und Grasser aus der Praxis ·

2025/12/17

Was passiert eigentlich nachdem die Schmerzen wegsind?In dieser Folge von Geyer & Grasser aus der Praxis sprechen wir darüber, warum erfolgreiche Behandlung nicht das Ende ist – sondern oft erst der Anfang.Wir diskutieren,warum Veränderungen spürbar sein müssenweshalb viele Beschwerden nach Monaten zurückkehrenwelche Rolle Bewegung, Stress und Ernährung spielenund warum Therapie ohne Eigenverantwortung an ihre Grenzen kommtWie viel Verantwortung trägt der Therapeut – und wie vielder Patient?Ein

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00:13:54

🎙️ GeyerundGrasserausderPraxis Folge: Warum nach...

Geyer und Grasser aus der Praxis ·

2025/12/10

📝Nach einer Erkältungendlich wieder gesund – und dann kommen plötzlich Rücken-, Nacken- oderBrustwirbelsäulenschmerzen dazu? In dieser Folge von „Geyer und Grasser aus derPraxis“ sprechen Rainer Geyer und Georg Grasser darüber, was Erkältungen,Hustenanfälle, Bewegungsmangel und „übersäuerte Zylinder“ mit deinen Faszien zutun haben können.Wir zeigen dir, warum das Gewebe nach Krankheit oft festerund schmerzhafter wird, weshalb Rückenschmerzen häufig nur ein Symptom sind –und der Körper in Wahrheit

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00:14:34

🎙️ GeyerundGrasserausderPraxis Folge: Burnout &...

Geyer und Grasser aus der Praxis ·

2025/11/26

📝In dieser Folge von Geyer& Grasser aus der Praxis sprechen Georg Grasser und Heilpraktikerin AnnaDerksen über Burnout und warum dabei nicht nur Stress eine Rolle spielt.Es geht um die Bedeutung der Darm-Hirn-Achse, Botenstoffe wie Serotoninund Dopamin sowie wichtige Nährstoffe wie Vitamin D, Omega-3,B-Vitamine, Magnesium und Zink.Außerdem erklären die beiden, weshalb ein normales „großesBlutbild“ oft nicht ausreicht und warum individuelle Werte und daspersönliche Empfinden wichtiger sind als

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00:11:32

🎙️ GeyerundGrasserausderPraxis Folge:...

Geyer und Grasser aus der Praxis ·

2025/11/12

In dieser spannenden Folge von Geyer & Grasser ausder Praxis besprechen Rainer Geyer und Georg Grasser den Fall einesFußballers mit einer akuten Achillessehnenverletzung.Von der Verletzung am Sonntag bis zur deutlichen Besserung am Freitag – in nurdrei Behandlungen!Die beiden zeigen, wie durch gezielte FDM-Diagnostik und manuelle BehandlungTriggerbänder und Zylinderdistorsionen erkannt und korrigiert werden können –und warum „Form Follows Function“ der Schlüssel zur funktionellen Heilung ist.💬

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00:11:22

🎙️ GeyerundGrasserausderPraxis Folge: Die Tektonische...

Geyer und Grasser aus der Praxis ·

2025/11/05

🩺In dieser Folgewidmen sich Rainer Geyer und Georg Grasser der tektonischen Fixation,der letzten der sechs Fasziendistorsionen nach Stephen Typaldos.Was passiert, wenn Gelenkflächen „aufeinanderkleben“ undsich nicht mehr frei bewegen können? Warum ist das berühmte Knacken beimLösen so befreiend – und weshalb ist zu viel Ruhigstellung gefährlich?Anhand eines Praxisbeispiels eines achtjährigen Jungen,der auf einem Bein nicht hüpfen konnte, zeigen Rainer und Georg, wie sich einetektonische Fixation

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00:17:51

🎙️ GeyerundGrasserausderPraxis Folge: Die...

Geyer und Grasser aus der Praxis ·

2025/10/29

🩺 In dieser Folge von Geyer& Grasser – Aus der Praxis sprechen Rainer Geyer und Georg Grasser überdie generalisierte Zylinderdistorsion – ein Phänomen, bei dem dasBindegewebe im gesamten Körper „verklebt“ und seine Gleitfähigkeit verliert.Anhand praktischer Beispiele aus ihren Praxen erklären die beiden, warumSchmerzen scheinbar „wandern“, welche Rolle Ernährung, Stress undBewegungsmangel dabei spielen und wie kleine Veränderungen im Alltag großeWirkung zeigen können.Georg und Rainer teilen

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00:13:57

🎙️ GeyerundGrasserausderPraxis Folge:...

Geyer und Grasser aus der Praxis ·

2025/10/22

Diffuse, flächige Schmerzen, die schwer zu lokalisieren sind– das ist typisch für die Zylinderdistorsion im Faszien-Distorsions-Modell.Rainer Geyer und Georg Grasser erklären, woran man sie erkennt, welcheHandzeichen Patientinnen und Patienten zeigen und wie gezielte manuelleTechniken helfen können, die Gleitfähigkeit der Faszien wiederherzustellen. #Faszien #Zylinderdistorsion #FDM #Physiotherapie#Rückenschmerz #Hexenschuss #Zylinderschmerz #ManuelleTherapie#Schmerzverstehen #Podcast #Praxiswissen

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00:08:18

🎙️ GeyerundGrasserausderPraxis Folge:...

Geyer und Grasser aus der Praxis ·

2025/10/15

In dieser Folge sprechen Rainer Geyer und Georg Grasser überein faszinierendes Konzept aus der Praxis: die Einfaltdistorsion.Während in vielen Therapien versucht wird, Gelenke zu entlasten undauseinanderzuziehen, zeigen die beiden Therapeuten, dass manchmal genau dasGegenteil hilft – nämlich das gezielte Einfalten und Stauchen eines Gelenks,um die natürliche Mittelposition wiederherzustellen.Mit Beispielen aus dem Alltag, spannenden Patientengeschichten und vielErfahrung aus der Praxis erklären sie,

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