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PODCAST

The Poet"s Garden - Der Selbstliebe Podcast

The Poets Garden ist ein einladender Ort, an dem ich mit inspirierenden Gästen über persönliches Wachstum spreche. Als Autorin teile ich meine Gedichte und Gedanken, doch die wahren Schätze sind die Geschichten meiner Gäste. Gemeinsam erkunden wir Themen wie Trauma, ADHS, Selbstentfaltung und die Suche nach innerer Stärke. Dieser Podcast lädt dich ein, mitzuwachsen. Wenn auch du deine Geschichte teilen möchtest, schreib mir an: kontakt@ginkgoprints.com.

health & fitness mental health

All Episodes

00:18:42

MadB - Sind Soulmates überhaupt echt?

The Poet"s Garden - Der Selbstliebe Podcast ·

2025/11/05

In dieser Memo erzähle ich ehrlich aus der Frontlinie: von dem seltsamen Dazwischen, in dem man hofft, weich bleibt, sich öffnet – und gleichzeitig von der Realität schockiert ist. Ich spreche über halbe Zusagen, „noch nicht bereit“-Mantras, stille Rückzüge, aber auch über Standards, die sich nach Zuhause anfühlen. Wie halte ich meine Grenzen, ohne zynisch zu werden? Woran erkenne ich echte Absicht statt warmen Worten? Und wie bleibe ich offen, ohne mich kleinzumachen?Hoffnung ja—Selbstverrat

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00:33:36

MadB - Dating Fails, Mobbing am Arbeitsplatz,...

The Poet"s Garden - Der Selbstliebe Podcast ·

2025/10/20

In dieser Memo spreche ich offen über das, was hinter den Kulissen passiert – über Dating, das manchmal eher nach Desillusionierung schmeckt als nach Romantik, über Mobbing am Arbeitsplatz und den Versuch, sich selbst treu zu bleiben, wenn alles um einen herum laut wird.Zwischen Muttersein, Verantwortung und dem täglichen Balanceakt als Gründerin teile ich Gedanken, die irgendwo zwischen Müdigkeit, Klarheit und stillem Stolz liegen.💌 Memos à die Besties ist der vertrauliche Teil des Poet’s Garden –

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01:07:14

Nicole - Über Spiritualität & Selbstfindung

The Poet"s Garden - Der Selbstliebe Podcast ·

2025/05/08

In dieser Episode von The Poet's Garden spreche ich mit Nicole über die tiefgründigen Themen Spiritualität und Selbstfindung. Wir tauchen ein in die Frage, warum wir als Menschen ständig auf der Suche nach uns selbst sind und wie uns Spiritualität dabei hilft, diese Reise immer weiterzugehen. Nicole teilt ihre persönlichen Erfahrungen und Einsichten und erzählt, wie sie Spiritualität als einen nie endenden Prozess sieht – einen Weg, der uns immer näher zu unserem wahren Selbst führt.Begleite uns

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00:35:30

Lutz (again) - Hi, Ich bin Jo und meine Papa backt...

The Poet"s Garden - Der Selbstliebe Podcast ·

2025/03/02

In dieser Folge von The Poet's Garden dreht sich alles ums Brotbacken – und wir werfen einen Blick hinter die Kulissen der Sauerteig-Welt! Mein Papa teilt seine Erfahrungen und Herausforderungen beim Brotbacken und erklärt, warum es so wichtig ist, sich mit den Zutaten und dem Prozess bewusst auseinanderzusetzen. Wir sprechen über die gesundheitlichen Vorteile von Sauerteig für die Darmgesundheit und warum gutes Brot mehr als nur eine Mahlzeit ist. Hast du dich auch schon mal gefragt, was

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00:55:23

Lisa: Generationstrauma Reloaded: Wenn die Politik...

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2025/02/14

In dieser Folge sprechen wir über ein Thema, das viele von uns betrifft, aber oft nicht ausreichend behandelt wird: Die politischen Differenzen, die über Generationen hinweg weitergegeben werden und Familien spalten. Lisa und ich tauchen tief in das Thema Generationstrauma ein – wie unsere Eltern mit ihrer eigenen politischen Weltsicht aufgewachsen sind und wie das die Beziehung zu uns geprägt hat. Wir sprechen über die emotionalen Wunden, die durch politische Kluft entstehen, und warum es um mehr

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00:39:09

MadB - Sui*id Gedanken & der Grund, warum ich...

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2025/02/06

In dieser besonders persönlichen Episode teile ich meine eigene Reise durch dunkle Gedanken und schwere Zeiten. Ich spreche darüber, wie diese Erfahrungen mich dazu inspirierten, den Weg in die psychologische Beratung zu gehen. Nach drei Jahren intensiver Reflexion und Entwicklung bin ich heute in der Lage, anderen zu helfen, die ähnliche Kämpfe erleben. Es geht um die Kraft der Selbstheilung, das Überwinden von inneren Blockaden und die tiefgreifende Bedeutung von Unterstützung in schwierigen

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00:58:57

Cassie – Die Eras Tour: Mit Autismus und ADHS...

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2025/01/08

Schon lange sind wir große Taylor-Swift-Fans – ihre Poesie, ihre Musik und ihr authentisches Auftreten haben uns von Anfang an begeistert. Dieses Jahr haben wir es beide geschafft, Tickets für die Eras Tour zu ergattern und waren in London und München live dabei. Doch wie haben wir dieses besondere Erlebnis aus der Perspektive der Neurodivergenz wahrgenommen? Warum war es nicht nur buntes Glitzer und Euphorie? All das und mehr erfahrt ihr in dieser Folge von The Poet's Garden - Der Selbstliebe

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00:44:49

Ep. 16 - MadB - 2024 Wrapped. Was ich auf meinem...

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2025/01/06

In dieser Episode nehme ich euch mit auf eine Reise durch das vergangene Jahr – mein 2024 in der Retrospektive. Gemeinsam werfen wir einen Blick auf mein Vision Board: Welche Ziele und Träume konnte ich verwirklichen, welche blieben auf der Strecke, und was habe ich unterwegs über mich selbst gelernt?

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00:46:04

Eps. 15 MadB - Apocalypse incoming, meine Sicht zur...

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2024/11/22

Trump an der Macht, Sturz der deutschen Regierung, ein enormes Aggressionspotenzial und was treibt eigentlich die CDU? Ich verspreche euch aber, es wird alles gut.In dieser Folge wage ich etwas, das ich sonst selten tue: Ich äußere mich politisch. Die letzten Wochen waren heftig – let’s talk about it.

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00:21:03

Ep. 14 - MadB - Nicht alle Männer, aber immer Männer!

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2024/10/31

Heute ist es wieder passiert. Bernd – wir nennen ihn mal so – konnte sich den übergriffigen Kommentar über mein Aussehen einfach nicht verkneifen. Ein Klassiker, den ich über die Jahre schon viel zu oft erlebt habe, immer mit anderen „Bernds“ und doch so vorhersehbar. Warum passiert das so oft? Warum immer die gleichen Worte, die gleichen Blicke? In dieser Folge geht es um diese alltäglichen Situationen, die eigentlich keine Alltagssituationen sein sollten – über Grenzen, die andere überschreiten,

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00:33:08

Die Welt ist gef*ckt! - Memo an die Besties

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2024/10/12

In dieser Episode rede ich über die letzen Wochen in Angst und warum es mir so schwer fällt wieder in den Alltag zu finden. Es ist so hart immer alles hinzubekommen und die eigenen & gesellschaftlichen Ansprüche sind meiner Meinung nach viel zu hoch gesetzt. Es ist Zeit, dass sich was dreht und wir wieder besser aufeinander aufpassen.

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00:40:55

Wir swipen nach links! Finden wir den perfekten Mann...

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2024/10/01

An einem entspannten Nachmittag in einem der wunderschönen Leipziger Parks sprechen wir über die Herausforderungen des modernen Datings. Warum hat uns die Welt des Online-Datings so sehr frustriert? Wir diskutieren, warum es nicht mehr zeitgemäß ist und welche Alternativen es geben könnte, um echte Verbindungen zu schaffen. Schließt euch uns an für eine ehrliche und unterhaltsame Unterhaltung über das, was im heutigen Dating-Leben wirklich schief läuft.

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00:23:46

Warum gibt es GinkgoPrints? Ich glaube ich habe meine...

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2024/08/31

In dieser besonderen Folge von The Poet's Garden nehme ich euch mit auf eine Reise zu den Ursprüngen von GinkgoPrints. Ich teile die persönliche Geschichte hinter meinem kreativen Projekt und erkläre, wie sich mein Weg entwickelt hat, um schließlich zu dem zu führen, was ich heute als meine wahre Berufung empfinde. Erfahre, was mich inspiriert hat, GinkgoPrints ins Leben zu rufen, welche Herausforderungen ich dabei gemeistert habe, und warum ich fest daran glaube, meinen Platz gefunden zu

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00:19:14

Eps. 12 - neuer Podcast Name, Kündigung & dann...

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2024/08/22

In dieser Folger: - der Vollmond war einfach zu intense diesen Monat - Warum ich den Namen des Podcast SCHON WIEDER geändert habe - Ich wurde gekündigt aber verdiene jetzt mehr als vorher - Ich bin sogar wieder Fitness Coach - Rep/TV lässt wohl noch auf sich warten Das alles bei: The Poet's Garden - der Selbstliebe Podcast! xx Josi

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00:18:14

Eps. 11 - Meine Träume, meine Ängste. Wie es jetzt...

The Poet"s Garden - Der Selbstliebe Podcast ·

2024/08/11

In der neuesten Memo an meine Besties erfahrt ihr von dem Buch, das mein Leben nachhaltig verändert hat, den Ängsten, die mich begleiten, und meinem neuen Buchprojekt, an dem ich intensiv arbeite. Diese Themen liegen mir besonders am Herzen, und ich freue mich, meine Gedanken und Erfahrungen mit euch zu teilen.

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00:21:29

VIDEO Eps. 10 - 4 Wochen Urlaub und trotzdem...

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2024/08/01

In der neuesten Memo an die Besties erfahrt ihr:Was in den letzten Wochen passiert ist Warum Freddie ungeplant zu Hause war Wie schön es wirklich in Burgenland ist Warum ich nicht mehr an den Fingernägeln kaue Viel Spaß beim Hören! xx Josi

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00:22:26

Eps. 10 - 4 Wochen Urlaub und trotzdem unentspannt!

The Poet"s Garden - Der Selbstliebe Podcast ·

2024/07/24

In der neuesten Memo an die Besties erfahrt ihr:Was in den letzten Wochen passiert ist Warum Freddie ungeplant zu Hause war Wie schön es wirklich in Burgenland ist Warum ich nicht mehr an den Fingernägeln kaue Viel Spaß beim Hören! xx Josh

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00:18:30

Eps. 9 - Eine Wahrsagerin hat mir die Zukunft vorher...

The Poet"s Garden - Der Selbstliebe Podcast ·

2024/06/24

In der neuesten Folge meines Podcasts erfährst du:ein spannendes Update zu meinem Urlaub wie wir im Urlaub die Zukunft vorhersagen ließen warum ich kein zweites Kind möchte was die Zukunft über mein Dating-Leben verrät Viel Spaß beim Hören! xx Josh

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00:19:04

Eps. 8 - Die Frage nach dem "Was"!

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2024/06/04

In dieser Woche rede ich mit euch über das Erkennen der eigenen Bedürfnisse. Was brauche ich, damit es mit gut geht und ich meine Ziele erreichen kann. Als geborener People Pleaser, habe ich lange Zeit nicht gewusst, wie es funktioniert auf die eigenen Bedürfnisse zu achten und mich an erster Stelle zu sehen. Das habe ich geändert und versuche seitdem mit positivem Self-Talk Probleme anzugehen.

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00:25:21

Eps. 7 - Memo an die Besties! - die Frage nach dem...

The Poet"s Garden - Der Selbstliebe Podcast ·

2024/05/19

In der heutige Folge spreche ich darüber, wie wichtig es ist auf sich selbst zu hören. Stellt ihr euch regelmäßig die Frage "Was will ich? Tut mir das gut?". Diese Frage hat mich in den letzen drei Jahren unglaublich beschäftigt und ist der Grund warum ich mit 30 angefangen habe einen komplett neuen Lebensweg einzuschlagen. Hört doch mal rein <3

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