PODCAST
ISS SO – der Ernährungspodcast mit Achim Sam
“ISS SO” ist dein Ernährungspodcast ohne erhobenen Zeigefinger – keine Sorge, denn Host Achim Sam ist alles andere als der klassische Ernährungswissenschaftler! Er ist fit in allen Themen rund um bewusste Ernährung, Lebensmittel, Food-Trends, Sport und kennt Gewichtsschwankungen nur allzu gut. Dabei hat er weder Angst vor Schnitzel, noch ist ihm vegane Ernährung unverständlich. Jeder so, wie es am besten passt und ohne Verbote, denn die bringen laut Achim gar nichts. Julia hilft die teilweise etwas
All Episodes
21:30
259: Kombucha, Kimchi und Co. – Darum ist...
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2025/09/17
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20:10
258: Iss dich jung – Was wir von den ältesten...
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2025/09/10
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21:02
257: Five a Day – Wie viel Fruktose gut für uns ist...
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2025/09/03
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28:19
256: Beikost, Baby! – Die Dos and Don'ts bei...
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2025/08/27
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21:52
255: Achims Q&A – Ihr fragt, Achim antwortet (ISS SO...
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2025/08/20
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254: Gnadenlos ehrlich – So isst der...
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2025/08/13
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253: Runner’s Kitchen – Ernährung für Läuferinnen und...
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2025/08/06
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30:35
252: Alarm im Darm?! – Eure Fragen an den Experten –...
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2025/07/30
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21:27
251: Food'n'Fail – Das sind die häufigsten Fehler...
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2025/07/23
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22:00
250: Smarter Snacken – Die besten Mahlzeiten für den...
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2025/07/16
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21:56
249: Schlaf gut, alles gut: Schlank und gesund über...
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2025/07/09
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30:34
248: Trainieren wie die Götter – Die Ernährungstricks...
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2025/07/02
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21:50
247: Lebensmittelpfadfinder – How to read Nutri Score...
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2025/06/25
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21:35
246: Brainfood – Iss dich schlau (ISS SO Classics)
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2025/06/18
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21:10
245: It's Coffee Time - Die Wahrheit über das...
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2025/06/11
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22:48
21:42
243: Abs are made in kitchen - Mit der richtigen...
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2025/05/28
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21:22
242: Achims Grill Guide – An die Zange, Feuer frei!...
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2025/05/21
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18:45
241: Waage der Wahrheit - So messen wir unser...
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2025/05/14
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18:18
240: Hidden Champions – Unterschätzte Lebensmittel...
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2025/05/07
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