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PODCAST

SEELEN STRIPTEASE

Kathrin Ismaier - Sexualcoach

Willkommen bei Seelen Striptease - Dein Podcast zu den Themen bewusste Sexualität & Körperbewusstsein. Ich bin Kathrin Ismaier - Gesundheitspraktikerin für bewusste Sexualität und Sexual Coach. Ich helfe dir dich & deinen Körper mehr zu spüren und ein erfülltes Sex & Liebesleben zu leben.

health & fitness sexuality

All Episodes

00:15:58

Andere sprechen über mich

SEELEN STRIPTEASE ·

2025/09/30

"Andere sprechen über mich" hört sich wie so ein Mobbing Satz an... leider wurde ich in der Schule auch gemobbt. Umso schöner, dass heute andere so positiv über mich, meine Arbeit und meine Räume reden.In diesem Fall hier über meine Onlineräume. Wie ging es Frauen mit dem Live Online Kurs "Explore Your Sex" in der Vergangenheit? Der Kurs startet am 7.10.25 noch ein letztes Mal in eine Live Runde d.h. mit individueller Betreuung von mir & fester Frauengruppe. 6 Online Workshops, 4

de

00:13:55

Erforsche deine Sexualität & werde deine eigene...

SEELEN STRIPTEASE ·

2025/09/24

Der "Explore Your Sex" Online Kurs als Live Mentoring Betreuung in einer Gruppe hat ja schon viele Male stattgefunden. Dann gab es ihn jetzt 2 Jahre nur noch als Selbstlerner Kurs, aber jetzt ist es soweit und er findet noch ein einmal Live Online statt. Was erwartet dich: 6 Online Workshops a 3,5 Std.: Expertenwissen, Rederunden, 2er Übungen, Meditationen, Übungen, Schreibaufgaben 4 Austauschtermine: Austausch & "Hausaufgaben" miteinander machen Eine kleine Frauengruppe, Austausch,

de

00:17:51

Spürfähigkeit erweitern I SST290

SEELEN STRIPTEASE ·

2025/06/05

Auf einer Skala von 0-10 – wie gut spürst du dich beim Sex? Zu mir kommen viele Frauen, die Schwierigkeiten haben, zum Orgasmus zu kommen und mir erzählen, dass sie viele Berührungen ihres Partners gar nicht wirklich genießen können. Wenn du dasselbe Problem hast, dann solltest du diese Podcastfolge unbedingt hören.Denn du erfährst von mir... ...welche 4 Faktoren Einfluss auf deine sexuelle Spürfähigkeit haben. ...wie du lernen kannst, dein Denken & Fühlen zu verändern, um mehr sexuellen

de

00:21:00

Vermeider & Verlustängstler I SST289

SEELEN STRIPTEASE ·

2025/02/27

In vielen Partnerschaften treffen zwei völlig konträre Beziehungstypen aufeinander, als würden sie sich magisch anziehen: der Vermeider und der Verlustängstler. Da sie jeweils ein völlig anderes Bedürfnis nach Nähe und Distanz mitbringen, sind Streit und Konflikte häufig vorprogrammiert. In der heutigen Podcastfolge sehen wir uns an, welche Lösungsansätze es gibt, die Vermeidern und Verlustängstlern dabei helfen, eine gute gemeinsame Basis zu finden.Ich spreche darüber… ...welche Merkmale und

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00:16:57

Ist jeden Tag Sex realistisch? I SST288

SEELEN STRIPTEASE ·

2025/02/17

Auf meinen Retreats und in meinen Coachings werde ich immer wieder gefragt: "Kathrin, wie oft Sex ist eigentlich realistisch?" Ganz oft sind Menschen nämlich der Meinung, die Häufigkeit, in der sie Sex haben, sei ein Indikator für die Qualität ihrer Beziehung. Warum das nicht stimmt und welche Fragen du dir stattdessen stellen kannst, erfährst du in der heutigen Podcastfolge. Ich spreche darüber... ...warum täglicher Sex nichts darüber aussagt, wie gut eure Partnerschaft ist. ...wieso häufig die

de

00:21:03

Wer macht mich heiß? I SST287

SEELEN STRIPTEASE ·

2025/02/05

Wir alle haben schon oft jemanden megaheiß oder besonders attraktiv gefunden. Aber hast du dich schon mal gefragt, warum es gerade diese eine Person ist und nicht eine andere? In der heutigen Podcastfolge wollen wir genau dieser Frage auf den Grund gehen, um unsere eigene "sexuelle Psyche" besser zu verstehen.Du erfährst von mir... ...was Erregungsquellen sind und wie sie beeinflussen, zu welchen Personen du dich hingezogen fühlst. ...was dein ganz persönlicher Anziehungscode über dich & deine

de

00:19:05

Noch nie / selten Orgasmus? I SST286

SEELEN STRIPTEASE ·

2025/01/22

In meinen Retreats und Coachings spreche ich immer wieder mit Frauen, die sehr selten oder teilweise sogar noch nie einen Orgasmus hatten. Bei ihnen ist häufig der Leidensdruck sehr hoch. Oft berichten sie beispielsweise davon, dass sie in einer liebevollen Partnerschaft sind, aber es trotzdem nicht klappt. Oder dass sie schon vieles versucht haben und dennoch "erfolglos" geblieben sind. In der heutigen Folge möchten wir uns deshalb ansehen, was du tun kannst, wenn du selten oder nie zum Höhepunkt

de

00:14:13

Stimmen der Teilnehmerinnen: Ein unvergessliches...

SEELEN STRIPTEASE ·

2025/01/16

Frauenretreat: Sexocorporel meets Tantra // 28. Februar bis 3. März 2025💥 Frühbucher-Rabatt noch bis 26.01.2025! 💥 Erlebe ein Retreat, das dein Leben verändern kann. Ein Raum, in dem du dich voll und ganz auf dich selbst konzentrieren kannst: Sexocorporel-Wissen, Tantra erfahren, Gemeinschaft & Austausch, Körperarbeit, Tanzen, Singen, Meditationen, Natur, Sauna vereinen sich zu einer unvergesslichen Erfahrung. Was Teilnehmerinnen meiner Frauen-Retreats sagen: ✨ „In 5 Tagen hatte ich noch nie

de

00:13:00

Sexocorporel meets Tantra - Frauen Retreat

SEELEN STRIPTEASE ·

2025/01/08

Sexocorporel meets Tantra - Frauen Retreat // 28. Februar bis 3. März 2025 nahe MünchenDas Retreat ist das Richtige für dich, wenn: …du dich und deinen Körper mehr spüren willst. …du deine sexuelle Biografie besser verstehen möchtest. …du verstehen willst, was dich erregt und deine Lust steigert – also was du erotisiert hast. …du herausfinden willst, welchen Erregungsmodus du in der Sexualität nutzt. …du lernen willst, wie du Körperhaltung und Beckenschaukel nutzen kannst, um deine Erregung zu

de

00:19:32

Ich lass andere für mich sprechen ;)

SEELEN STRIPTEASE ·

2024/12/28

🗓️ Letzter Anmeldezeitraum für "uncover your desire" : 27.–30. Dezember 2024Echte Stimmen von Teilnehmerinnen der Live-Online-Kurse: ✨ „Den Raum zu haben, alles aussprechen zu dürfen, war so wertvoll für mich.“ ✨ „Es hat mir total viel gegeben.“ ✨ „Das beste Geschenk, das man sich machen kann.“ ✨ „Die Themen, die Kathrin angesprochen hat, waren so augenöffnend.“ Der Kurs „Uncover your Desire“ öffnet für 12 Wochen einen geschützten Raum – nur unter Frauen. Ein Raum, in dem du dich vollkommen

de

00:11:11

Uncover your Desire - 12 Wochen Online Kurs

SEELEN STRIPTEASE ·

2024/12/27

Ich eröffne für 12 Wochen einen geschützten Raum nur unter Frauen, in dem du dich voll und ganz authentisch zeigen kannst. Wir werden gemeinsam spannende Erkenntnisse über deine Sexualität aufdecken, Schreibaufgaben machen, durch Körperübungen ins Fühlen kommen. Meditieren, Zuhören, Teilen und uns über unsere Erfahrungen austauschen. Es wird ein Raum sein, in dem wir alle mal ganz ehrlich über Sexualität reden können und du wirst merken: Du bist nicht allein – viele andere Frauen haben ähnliche

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00:20:16

Selbstbefriedigung ist wichtig I SST285

SEELEN STRIPTEASE ·

2024/12/26

Gerade Frauen geben der eigenen Selbstbefriedigung oft wenig Raum. Während Männer es häufig tun, sehen Frauen ganz häufig keinen Sinn daran, sich selbst zu befriedigen bzw. den eigenen Körper zu explorieren. Warum dir regelmäßiges Masturbieren aber enorm helfen kann, dich selbst besser kennenzulernen und eine erfülltere Paarsexualität zu erschaffen, erfährst du deshalb heute von mir. In dieser Podcastfolge spreche ich darüber... ...aus welchen Gründen sich Frauen selbst befriedigen – oder eben

de

00:20:19

Meine ersten Tantra-Erfahrungen I SST284

SEELEN STRIPTEASE ·

2024/12/14

Seit mittlerweile 5 Jahren arbeite ich als Tantra-Lehrerin und gebe mehrtägige Retreats und Online-Kurse. Doch natürlich habe auch ich an irgendeinem Punkt in meinem Leben meine allerersten Tantra-Erfahrungen gemacht. (Die mich offensichtlich so begeistert haben, dass ich heute diesen Beruf ausübe...) Von diesen allerersten Erfahrungen möchte ich euch heute erzählen.In dieser Podcastfolge erfährst du... ...aus welchem sehr persönlichen Grund ich begonnen habe, mich mit Tantra zu

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00:19:53

Meine Angebote 2025: Retreats & Onlinekurse I SST283

SEELEN STRIPTEASE ·

2024/11/28

Meine Angebote 2025 auf einen Blick:Retreats für Singles & Paare: NEU! - Herzberührung Jahrestraining: März (Selbstannahme und Selbstliebe), Juni (Mann und Frau Sein), Oktober (Liebe und Sexualität) Körper- & Emotionsarbeit, Systemische Arbeit & Aufstellung, Tantra, Sexologie, Sexological Bodywork, Selbstreflexion, Beziehungen stärken, Prägungen verstehen, nährende Begegnungen Frauen Retreats: NEU! - Sexocorporel meets Tantra Retreat: 28. Feb - 3. März nahe München: Sexuelle Prägungen

de

00:23:32

Streit-Analyse I SST282

SEELEN STRIPTEASE ·

2024/10/24

Ja – auch Beziehungs- und Sexcoaches haben ab und an Streit! Denn auch wir sind nur Menschen. Wir haben unsere eigenen Themen, Prägungen und Trigger – und die wirken sich natürlich auch ab und an auf unser Beziehungsleben aus. In der heutigen Podcastfolge bekommst du einen sehr privaten Einblick hinter die Kulissen von Christian & mir als Paar. Ich werde dir von einem Streit erzählen, den wir kürzlich hatten und dir berichten, was wir daraus gelernt haben.Dabei spreche ich darüber... ...wie

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00:20:41

Weibliche vs. männliche Sexualität I SST281

SEELEN STRIPTEASE ·

2024/10/10

Männer und Frauen funktionieren unterschiedlich. So weit, so gut. Aber wie genau wirken sich diese Unterschiede auf unser Sexleben aus und was hilft uns, einander besser zu verstehen? Diesen Fragen widme ich mich in der heutigen Podcastfolge.Du erfährst von mir... ...warum Frauen und Männer allein aufgrund ihrer Anatomie schon völlig unterschiedliche sexuelle 'Grundvoraussetzungen' haben. …warum Männer häufig eine intuitivere Beziehung zu ihren Geschlechtsorganen haben als Frauen. ...welche

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00:09:28

Scham beim Sex I SST280

SEELEN STRIPTEASE ·

2024/10/03

Immer das Licht ausmachen, oder am liebsten gar keinen Sex haben, weil frau den eigenen Körper nicht schön genug findet. Wisst ihr, wie oft ich dieses Thema auf meinen Retreats und in meinen Coachings höre? So viele Frauen schämen sich für ihren Körper! Und diese Scham wirkt sich auf ihre Sexualität und infolge natürlich auch auf ihre Beziehungen aus. Geht es dir auch so? Dann ist diese Podcastfolge für dich.Ich erzähle dir... ...warum mich die Themen Scham und Hass auf den eigenen Körper

de

00:14:41

Sex als Pflichtprogramm? I SST279

SEELEN STRIPTEASE ·

2024/09/26

"Sex gehört in einer Beziehung eben einfach dazu", "Ich habe eigentlich nur meinem Partner zuliebe Sex", "Ich mache es oft, obwohl ich gar keine Lust habe..." Gehörst du zu den Frauen, die häufig Sex haben, obwohl sie vielleicht gar nicht in der Stimmung sind? Einfach, weil du denkst, es muss eben sein? Dann solltest du diese Podcastfolge unbedingt hören.Denn ich verrate dir... ...warum Sex in einer Partnerschaft niemals Pflichtprogramm sein sollte. ...wie du es schaffst, deine Grenzen zu

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00:13:09

Sex Toys – gut oder schlecht? I SST278

SEELEN STRIPTEASE ·

2024/09/19

"Sex Toys sind dafür gemacht, uns Lust zu bringen – deshalb sind sie doch sicher auch förderlich für unsere Sexualität!" Dieser Schluss ist recht naheliegend. Trotzdem bin ich der Meinung, dass wir über die Verwendung von Sex Toys bei der Masturbation und auch beim Paar-Sex ein bisschen differenzierter nachdenken dürfen...In der heutigen Podcastfolge erfährst du deshalb... ...dass Sex Toys nicht für alle Menschen immer einen Vorteil bringen (und warum das so ist). ...dass Sex Toys dazu beitragen

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00:16:53

Ist Sexualität natürlich? I SST277

SEELEN STRIPTEASE ·

2024/08/29

"Sexualität ist das Natürlichste der Welt!" Bestimmt hast du diesen Satz schon einmal gehört, oder? In der heutigen Podcastfolge stellen wir uns die Frage, ob Sexualität wirklich etwas rein Natürliches ist, oder ob Körperlichkeit noch ganz andere Facetten hat.Du erfährst... ...dass wir Menschen zwar einen natürlich angeborenen Sexualtrieb haben, unsere sexuellen Erfahrungen jedoch sehr viel mehr sein können als dieser Trieb. ...warum unser natürlicher Erregungsreflex nichts damit zu tun hat, was

de

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