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PODCAST

Leb los! - Warum "heute" besser ist als "morgen"

Willkommen beim Podcast "Leb los! - Warum "heute" besser ist als "morgen" mit Martin Geiger"! Martin Geiger hat eine Mission: die Welt zu einem glücklicheren Ort zu machen! Begib dich gemeinsam mit deinem Gastgeber auf die spannende Reise zu deinem besten Selbst. Es erwarten dich inspirierende Impulse, die dir zeigen, wie auch du einen Teil dazu beitragen kannst, indem du dich selbst verwirklichst! In diesem Podcast wirst du erfahren, warum es keine bessere Zeit als heute gibt, um damit zu

education self-improvement

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25:29

Schluss mit Scrollen: 10 Regeln für Deine digitale...

Leb los! - Warum "heute" besser ist als "morgen" ·

2026/10/04

Herzlich Willkommen zu einer neuen Folge von "Leb los! Warum ‚heute‘ besser ist als ‚morgen‘".Ich bin dein Gastgeber, Martin Geiger, und nehme dich mit auf die spannende Reise zu deinem besten Selbst! Durchschnittlich drei Stunden pro Tag am Smartphone bedeuten 45 volle Tage im Jahr. Und das eigentliche Problem ist nicht einmal die Bildschirmzeit, sondern die Zerstückelung deiner Aufmerksamkeit. In dieser Folge zeige ich dir zehn konkrete Regeln, wie du dein Smartphone wieder proaktiv einsetzt –

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19:17

Die Hürde der richtigen Perspektive - und drei...

Leb los! - Warum "heute" besser ist als "morgen" ·

2026/08/30

Herzlich Willkommen zu einer neuen Folge von "Leb los! Warum ‚heute‘ besser ist als ‚morgen‘".Ich bin dein Gastgeber, Martin Geiger, und nehme dich mit auf die spannende Reise zu deinem besten Selbst! Manche Probleme sind tatsächlich groß. Andere wirken nur so, weil wir mit der Nase direkt davorstehen. In dieser Jubiläumsausgabe geht es um die Macht der richtigen Perspektive: Warum wir Tatsachen und Interpretation gerne verwechseln und weshalb echte Freiheit auch bedeutet, äußeren Umständen nicht

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22:12

Durchschnitt statt Drama - Warum Dein nächster...

Leb los! - Warum "heute" besser ist als "morgen" ·

2026/07/26

Herzlich Willkommen zu einer neuen Folge von "Leb los! Warum ‚heute‘ besser ist als ‚morgen‘".Ich bin dein Gastgeber, Martin Geiger, und nehme dich mit auf die spannende Reise zu deinem besten Selbst! Viele Menschen behaupten von sich, erst unter Druck richtig zu performen. Ich war einer davon. Heute sehe ich das anders. Weil ich erkannt habe, dass der Preis langfristig zu hoch ist: Denn irgendwann beginnt man, dieses Gefühl als Dauerzustand zu akzeptieren. Damt wird Krise irgendwann zur

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14:20

Wem versuchst du eigentlich zu gefallen? Die Kunst,...

Leb los! - Warum "heute" besser ist als "morgen" ·

2026/06/28

Herzlich Willkommen zu einer neuen Folge von "Leb los! Warum ‚heute‘ besser ist als ‚morgen‘". Ich bin dein Gastgeber, Martin Geiger, und nehme dich mit auf die spannende Reise zu deinem besten Selbst! In dieser Folge geht es um eine der größten unsichtbaren Einschränkungen unseres Lebens: Die Abhängigkeit von der Meinung anderer Menschen. Mit zehn sofort umsetzbaren Tipps, um wieder mehr unser eigenes Leben leben zu können. Denn wahre Freiheit entsteht dort, wo wir aufhören, ständig fremde

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23:01

Momentum statt Motivation – So kommst du vom...

Leb los! - Warum "heute" besser ist als "morgen" ·

2026/05/24

Herzlich Willkommen zu einer neuen Folge von "Leb los! Warum ‚heute‘ besser ist als ‚morgen‘".Ich bin dein Gastgeber, Martin Geiger, und nehme dich mit auf die spannende Reise zu deinem besten Selbst! Hast du schon mal versucht, ein liegen gebliebenes Auto anzuschieben? Am Anfang brauchst du jede Menge Kraft, aber sobald es rollt, wird es immer leichter! Die Kraft, die dabei entsteht, wenn etwas ins Rollen kommt, nennt sich Momentum. Heute erfährst du, wie du sie auch im Alltag entwickeln kannst

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12:55

Mehr Leichtigkeit im Leben? Lass diese eine Sache los

Leb los! - Warum "heute" besser ist als "morgen" ·

2026/04/26

Herzlich Willkommen zu einer neuen Folge von "Leb los! Warum ‚heute‘ besser ist als ‚morgen‘".Ich bin dein Gastgeber, Martin Geiger, und nehme dich mit auf die spannende Reise zu deinem besten Selbst! Wir alle wollen weniger Stress und mehr Flow – aber oft stehen wir uns selbst im Weg. In dieser Folge spreche ich darüber, warum Erwartungen der größte Killer für dein Glück sind und wie du sie heute noch reduzieren kannst. Ich teile fünf praktische Hebel mit dir, um diesen unnötigen Druck endlich

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16:55

Selbstzweifel überwinden: 5 mentale Hebel, die sofort...

Leb los! - Warum "heute" besser ist als "morgen" ·

2026/03/29

Herzlich Willkommen zu einer neuen Folge von "Leb los! Warum ‚heute‘ besser ist als ‚morgen‘".Ich bin dein Gastgeber, Martin Geiger, und nehme dich mit auf die spannende Reise zu deinem besten Selbst! Wir alle haben diese Momente, in denen wir eigentlich genau wissen, was der nächste richtige Schritt wäre – und uns dann doch durch die eigene Stimme im Kopf ausbremsen lassen. In dieser Episode spreche ich darüber, warum Selbstzweifel kein Zeichen von Schwäche, sondern oft ein klares Signal für

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15:32

Sorgen sind Zinsen für Schulden, die du nie gemacht hast

Leb los! - Warum "heute" besser ist als "morgen" ·

2026/02/22

Herzlich Willkommen zu einer neuen Folge von "Leb los! Warum ‚heute‘ besser ist als ‚morgen‘".Ich bin dein Gastgeber, Martin Geiger, und nehme dich mit auf die spannende Reise zu deinem besten Selbst! Zwar manifestieren wir uns angeblich Parkplätze – aber für die Horrorszenarien in unserem im Kopf fühlen wir uns nicht verantwortlich. In dieser Folge erfährst du, warum Sorgen wie Zinsen für Schulden sind, die du nie gemacht hast – und wie du das Kopfkino beendest, bevor es dich Energie, Schlaf und

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12:02

Urlaubsreif ist kein Lebenskonzept

Leb los! - Warum "heute" besser ist als "morgen" ·

2026/02/01

Herzlich Willkommen zu einer neuen Folge von "Leb los! Warum ‚heute‘ besser ist als ‚morgen‘".Ich bin dein Gastgeber, Martin Geiger, und nehme dich mit auf die spannende Reise zu deinem besten Selbst! Vor allem, wenn wir mit erfolgsorientiertem Drive unablässig in Aktion sind, sollten wir darauf achten, nicht regelmäßig in totaler Erschöpfung zu landen. Auch die Seele muss nachkommen. Deshalb gilt es, nicht darauf zu warten, dass unser Körper uns eine Zwangspause verordnet. Gestalte sie lieber

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12:04

Der Superheld in Dir

Leb los! - Warum "heute" besser ist als "morgen" ·

2025/10/26

Herzlich Willkommen zu einer neuen Folge von "Leb los! Warum ‚heute‘ besser ist als ‚morgen‘".Ich bin dein Gastgeber, Martin Geiger, und nehme dich mit auf die spannende Reise zu deinem besten Selbst! Wir alle werden mit Momenten konfrontiert, in denen wir gezwungen sind, irgendwie über uns hinaus zu wachsen. Und obwohl es Kraft und Mut kostet, geben wir nicht auf. Diese Episode handelt davon, uns selbst dafür anzuerkennen, dass wir weitergehen, obwohl wir müde sind. Stark zu sein, ohne sich

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8:10

Dein größtes Kapital: Warum Energie wichtiger ist als...

Leb los! - Warum "heute" besser ist als "morgen" ·

2025/09/28

Herzlich Willkommen zu einer neuen Folge von "Leb los! Warum ‚heute‘ besser ist als ‚morgen‘".Ich bin dein Gastgeber, Martin Geiger, und nehme dich mit auf die spannende Reise zu deinem besten Selbst! Dieser Folge handelt von deiner Energie. Du lernst, sie bwwie du dein wertvollstes Kapital schützt und in die richtigen Dinge investierst. Diese Episode wird sich sofort positiv auf deinen Energielevel auswirken. Du entdeckst anhand sofort anwendbarer Tipps die Stellschrauben, um dich unmittelbar

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11:40

Schuld oder Verantwortung? Die Entscheidung, die dein...

Leb los! - Warum "heute" besser ist als "morgen" ·

2025/09/07

Herzlich Willkommen zu einer neuen Folge von "Leb los! Warum ‚heute‘ besser ist als ‚morgen‘".Ich bin dein Gastgeber, Martin Geiger, und nehme dich mit auf die spannende Reise zu deinem besten Selbst! In der 40. Ausgabe meines Podcast erfährst du, wie es zu einem echten Wendepunkt in deinem Leben werden kann, 100 % Verantwortung zu übernehmen. Ich verrate dir eine einfache Formel für außergewöhnliche Ergebnisse, die dir dabei hilft, die Kontrolle wiederzuerlangen. Denn es gibt nur zwei

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12:44

Wenn Du morgens nicht mehr aufstehen willst

Leb los! - Warum "heute" besser ist als "morgen" ·

2025/08/17

Herzlich Willkommen zu einer neuen Folge von "Leb los! Warum ‚heute‘ besser ist als ‚morgen‘".Ich bin dein Gastgeber, Martin Geiger, und nehme dich mit auf die spannende Reise zu deinem besten Selbst! In dem heutigen Podcast reden wir über das, was niemand gerne hört – aber jeder irgendwann fühlt: Nur noch zu funktionieren und sich dabei allein fühlen. Ständig stark sein zu müssen, macht uns häufig kaputt. Deshalb beginnt mentale Gesundheit auch lange, bevor der Arzt das Attest ausstellt. Diese

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19:25

Das wacklige Apothekerschränkchen

Leb los! - Warum "heute" besser ist als "morgen" ·

2025/07/27

Herzlich Willkommen zu einer neuen Folge von "Leb los! Warum ‚heute‘ besser ist als ‚morgen‘".Ich bin dein Gastgeber, Martin Geiger, und nehme dich mit auf die spannende Reise zu deinem besten Selbst! Wohl jeder kennt das Problem, dass unerledigte Aufgaben enorm belastend sein können. Wenn das Einzige, was an deiner To-do-Liste fehlt, die Haken sind, kann diese Folge deine Rettung bedeuten: Du erfährst, warum das Checken von E-Mails Teil des Problems ist, wie du die gebundene Energie wieder

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20:16

Baustelle Beziehung - Warum Liebe nicht reicht

Leb los! - Warum "heute" besser ist als "morgen" ·

2025/07/13

Herzlich Willkommen zu einer neuen Folge von "Leb los! Warum ‚heute‘ besser ist als ‚morgen‘".Ich bin dein Gastgeber, Martin Geiger, und nehme dich mit auf die spannende Reise zu deinem besten Selbst! In dieser Episode sehen wir uns an, warum deine Partnerschaft in erster Linie an dir scheitert, was du darüber hinaus verstehen solltest, um eine glückliche Beziehung zu führen, aber von 90 % aller Paare übersehen wird. Und last but not least lernst du die drei Phasen der Liebe kennen – und warum

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12:54

Du bist, was du tolerierst

Leb los! - Warum "heute" besser ist als "morgen" ·

2025/06/29

Herzlich Willkommen zu einer neuen Folge von "Leb los! Warum ‚heute‘ besser ist als ‚morgen‘".Ich bin dein Gastgeber, Martin Geiger, und nehme dich mit auf die spannende Reise zu deinem besten Selbst! Fakt ist: Wir lassen zu viel durchgehen. Doch was du toleriertst, das lehrst du. Und dabei geht es weniger um deinen Vierbeiner auf der Couch, sondern um zahlreiche Felder, in denen es von elementarer Bedeutung ist, für seine Überzeugungen einzustehen. Deshalb werden wir un in dieser Folge ansehen,

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13:51

Die Kunst des Verschwindens

Leb los! - Warum "heute" besser ist als "morgen" ·

2025/06/13

Herzlich Willkommen zu einer neuen Folge von "Leb los! Warum ‚heute‘ besser ist als ‚morgen‘".Ich bin dein Gastgeber, Martin Geiger, und nehme dich mit auf die spannende Reise zu deinem besten Selbst! Vom Phänomen des „Ghostings“ – der Funkstille im digitalen Zeitalter - war wahrscheinlich jeder in der ein oder anderen Form schon mal betroffen. In dieser Folge sehen wir uns an, warum sich immer mehr Menschen aus dem Staub machen wie Houdini, weshalb das kolossal nervt und wie du damit umgehen

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14:03

Everybody´s Depp

Leb los! - Warum "heute" besser ist als "morgen" ·

2025/05/30

Herzlich Willkommen zu einer neuen Folge von "Leb los! Warum ‚heute‘ besser ist als ‚morgen‘".Ich bin dein Gastgeber, Martin Geiger, und nehme dich mit auf die spannende Reise zu deinem besten Selbst! Und wenn du noch so harmoniebedürftig bist: Du kannst nicht von allen gemocht werden. Warum versuchen wir trotzdem so häufig, den Erwartungen anderer zu entsprechen und unsere eigenen Bedürfnisse hinten an zu stellen? Diese Folge nennt die Ursachen, vermindert dein schlechtes Gewissen und führt dich

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18:09

Dein Schlüssel zur Fülle

Leb los! - Warum "heute" besser ist als "morgen" ·

2025/05/16

Herzlich Willkommen zu einer neuen Folge von "Leb los! Warum ‚heute‘ besser ist als ‚morgen‘".Ich bin dein Gastgeber, Martin Geiger, und nehme dich mit auf die spannende Reise zu deinem besten Selbst! Klar ist: Dein Kontostand definiert dich nicht. Dennoch haben viele Menschen eine gestörte Beziehung zu Geld. In der heutigen Episode werden wir darüber sprechen, wie du dich selbst als wertvoll empfinden kannst und so vom Mangel zur Fülle gelangst. Warum Reichtum im Kopf beginnt, statt auf dem

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17:39

Work-Life-Bullshit

Leb los! - Warum "heute" besser ist als "morgen" ·

2025/05/02

Herzlich Willkommen zu einer neuen Folge von "Leb los! Warum ‚heute‘ besser ist als ‚morgen‘".Ich bin dein Gastgeber, Martin Geiger, und nehme dich mit auf die spannende Reise zu deinem besten Selbst! Sehen wir den Tatsachen ins Auge: Es gibt keine Work-Life-Balance. In dieser Folge erfährst du, was deine Lebensbereiche mit dem Wachstum von Pflanzen gemeinsam haben, warum vollkommende Ausgeglichenheit ein Ding der Unmöglichkeit ist und was du trotzdem für ein erfülltes Leben tun kannst. Egal, wo

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