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PODCAST

《隨風耳語》｜孤單不寂寞

《隨風耳語》夜深了還睡不著嗎？那我們，就不算孤單吧。這裡是《隨風·耳語》，我是飛飛。有時候，我們都需要一點聲音，來對抗深夜的靜。開播這個節目是我的夢想。希望在你最需要的時候，有個聲音，陪你一起慢慢呼吸。每一集，我會慢慢說...

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03:03

《隨風·耳語》EP26｜12 月你會想到什麼？那位在聖誕節遇見的祂-背景

《隨風耳語》｜孤單不寂寞 ·

2025/12/17

〈12月你會想到什麼？〉有些故事，只會在年末悄悄浮上來。我在聖誕節遇見祂，然後我的生命開始不一樣了。不是突然幸福，而是慢慢自由。如果你也在猶豫、也在掙扎、也在找平靜——願這集陪你一起呼吸。�留言跟我說：今年十二月，你心裡最深的一句話是什麼？更多完整內容在最新一集《隨風·耳語》。我們一起慢慢長大。�

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02:57

《隨風·耳語》EP25｜你是不是也被某個瞬間困住很多年？

《隨風耳語》｜孤單不寂寞 ·

2025/12/10

那一年，我在台上一句話都講不出來。長大後才知道，比賽早就結束了，困住我的其實是自己。如果你也有放不下的記憶，今天這集陪你一起走過。#羞愧與和解#自我和解#隨風耳語 #深夜療癒 #孤單不寂寞

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03:09

《隨風·耳語》EP24｜我用一萬元換到的，是世界突然安靜的那一刻

《隨風耳語》｜孤單不寂寞 ·

2025/12/03

普發一萬我換了一張小沙發結果發現最超值的不是沙發是那些待在上面、被生活輕輕抱住的小時光。你的「超值」選擇是什麼？跟我說說吧。#普發一萬 #飛飛陪你 #隨風耳語 #孤單不寂寞

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02:48

《隨風·耳語》EP23｜口罩拿下來，也把自信拿回來

《隨風耳語》｜孤單不寂寞 ·

2025/11/26

有時候不是世界太吵，是我們對自己太嚴格。你現在的樣子，是生活的痕跡，是你真實的樣子。如果最近的你也在跟容貌焦慮拔河，來聽這集吧。我們一起練習喜歡自己，一點點就好。 #隨風耳語 #飛飛陪你 #容貌焦慮

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02:20

《隨風·耳語》EP22｜生活中的工作>我到底在為誰而活？

《隨風耳語》｜孤單不寂寞 ·

2025/11/19

工作，是生存還是生活？如果我把「工作」改叫「我留給世界的痕跡」是不是就不只是一張薪資單？你今天，有沒有做一件讓你覺得「這樣活著，好像有意義」的事？留言一句：你正在為什麼而努力

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02:59

《隨風·耳語》EP21｜告別不是終點，是承認「我真的在乎過」

《隨風耳語》｜孤單不寂寞 ·

2025/11/12

如果只剩一天生命你會先對誰說一句真心我們以為再等等也沒關係可是拖著拖著有些話就真的來不及有一句你還沒說出口的話你願意在留言留下嗎？當你打下那些文字也許你會突然明白你真正害怕的不是告別而是承認：「我真的在乎過。」#告別 #只剩一天生命 #我在乎 #真心 #隨風耳語 #孤單不寂寞 #飛飛陪你

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02:32

《隨風·耳語》EP20｜你喜歡現在的自己嗎？

《隨風耳語》｜孤單不寂寞 ·

2025/11/05

外面的世界很吵，但有時，最吵的，反而是我們的心。我們總想被按讚、被喜歡，卻忘了問自己：我，喜歡現在的自己嗎？喜歡自己，不是要完美，而是學會在不完美裡安穩。請記得，不是變成誰以後才值得被愛，你現在就值得。留言告訴我：你最喜歡自己的哪個樣子？#喜歡自己 #隨風耳語 #飛飛陪你 #孤單不寂寞

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03:30

《隨風·耳語》EP19｜眼淚教我說話：當情緒不再是敵人

《隨風耳語》｜孤單不寂寞 ·

2025/10/29

有時候，哭不是軟弱，是靈魂在提醒你：「我也需要被擁抱。」 ⠀ 別再壓抑了，你的情緒，其實很勇敢。

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03:30

《隨風·耳語》EP18 ｜放下有毒的友情，是一種善待自己的勇氣

《隨風耳語》｜孤單不寂寞 ·

2025/10/22

「不是每個朋友，都該留到最後。」有些關係，不是誰錯了，只是你們再也不在同一個頻率。放下，不是冷漠，是選擇溫柔地善待自己。� #友情成長 #療癒對話 #隨風耳語 #深夜共鳴 #飛飛陪你說心事 #孤單不寂寞

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02:59

《隨風·耳語》EP17｜婚姻，是愛情的進化？還是墳墓？

《隨風耳語》｜孤單不寂寞 ·

2025/10/15

婚姻：愛情的進化？還是墳墓？有人說，婚姻是浪漫的延續；也有人說，它是愛情的終點。其實，婚姻真正的浪漫，不在於驚天動地的告白，而是在平凡裡依然選擇彼此。你覺得婚姻最重要的元素是什麼？在留言區留下你的答案吧～#愛情與婚姻

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03:01

《隨風·耳語》EP16｜總是愛不下去，其實你在害怕被愛

《隨風耳語》｜孤單不寂寞 ·

2025/10/08

愛情，是找到伴侶還是找到自己？重複性戀愛模式，交往、拒絕、再交往，為什麼總是愛不下去？你想要的愛情，是為了填補內心的空缺，還是為了分享你的完整？如果你也有過這樣的心情，留言和我說說吧，或分享給需要的朋友。

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03:15

《隨風·耳語》EP15｜孤單 ≠ 被遺落--學會與孤獨共處，才是真正的自由

《隨風耳語》｜孤單不寂寞 ·

2025/10/01

在人群中，你是否更孤單？真正的自由，不是逃離孤獨，而是學會享受孤獨。就像《孤勇者》提醒我們：勇敢，不是因為有人看見，而是因為你相信自己值得。今晚，讓我們聊聊「孤單與自由」。歡迎在留言告訴我，你是怎麼跟孤單相處的。

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03:30

《隨風·耳語》EP14｜內捲、躺平，還是重新開始？失敗教會我的事

《隨風耳語》｜孤單不寂寞 ·

2025/09/24

一次失敗，會讓人全盤否定自己嗎？在內捲和躺平之間，我們都曾迷惘過。但也許，失敗不是終點，而是新的開始。� 你曾因失敗而找到新的力量嗎？留言告訴我吧，讓我們彼此陪伴。#隨風耳語 #飛飛陪你 #失敗的價值 #療癒 #內捲 #躺平

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03:00

《隨風·耳語》EP13｜父母的期待，是愛，還是枷鎖？

《隨風耳語》｜孤單不寂寞 ·

2025/09/17

有沒有發現，父母的一句『為你好』，能影響我們很多年？愛，並不代表沒有傷痕。有時候，我們努力成為他們眼中的好孩子，卻漸漸忘了，自己真正想要什麼。和解，不是說服自己沒事，而是承認它曾痛過，然後慢慢放下。你不需要永遠符合父母的期待。你可以選擇，聽見自己的聲音。#面對自己 #隨風耳語#自己肯定感 #孤單不寂寞 #愛

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02:46

《隨風·耳語》EP12｜不是輸給了困難，而是輸給了過去

《隨風耳語》｜孤單不寂寞 ·

2025/09/10

有時候，我們不是輸給了困難，而是輸給了「過去」。接受新的開始，就是要學會說：「再見。」承認無能為力，放下抓不住的東西，才有空間擁抱新的自己。你有什麼想對過去的自己說的話嗎？留言分享給我吧，也許能讓別人從你的故事裡找到力量。#心靈療癒#隨風耳語 #飛飛陪你#孤單不寂寞

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02:17

《隨風·耳語》EP11｜給焦慮的你，一個專注練習

《隨風耳語》｜孤單不寂寞 ·

2025/09/03

有時候，我們的生活好像永遠在切換視窗。可是，你有沒有發現——當你用一種特定的方式專注時......整個世界會變得很安靜。你多久沒有，只是專心地做一件事？在留言區告訴我，你特別的專注時刻是什麼？完整內容，歡迎訂閱《隨風·耳語》。

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02:14

《隨風·耳語》EP10｜夢想會不會走丟？

《隨風耳語》｜孤單不寂寞 ·

2025/08/27

夢想會不會走丟？小時候我們總說「長大要做什麼」，長大後卻忘了問自己：「現在還想做什麼？」如果你也記得那個抽屜裡的夢，今天，願它在你心裡亮一下下就好。

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03:00

《隨風·耳語》EP09｜手機不見的四小時，我該怎麼辦

《隨風耳語》｜孤單不寂寞 ·

2025/08/20

那天，我把手機，忘在了公車上。四個小時…沒有網路、沒有聯絡方式，好像，跟世界斷了線。剛開始很慌，心裡一直想著：手機裡的資料怎麼辦？有人會撿到嗎？但過了一會，我開始觀察街上的人，聽見風聲、人聲，甚至，聽見自己的心聲。那四個小時，我重新認識了沒有手機的自己。也想起，真正產生的連結，不只是網路。如果你沒有手機四個小時，你會做什麼？留言告訴我吧，讓我們一起，練習和自己相處。我是飛飛，訂閱《隨風·耳語》。讓我陪你走過更多夜晚。

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02:20

《隨風·耳語》EP08｜旅行時的獨處，不只是風景

《隨風耳語》｜孤單不寂寞 ·

2025/08/13

有些旅行，不是為了去哪裡，而是為了離開熟悉的自己。在車站、街角、異國的咖啡廳裡，我們靜靜地找回「自己能夠獨處」的那份踏實。你曾經一個人旅行嗎？留言說說看，最記得的那個片刻是什麼？

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02:33

《隨風·耳語》EP07｜那種累，不只是身體的事

《隨風耳語》｜孤單不寂寞 ·

2025/08/06

有些累，不是睡一覺就能解決的。是那種壓在心上的——好像不說話、不聯絡、不努力，也會被誤解的疲憊。但我想告訴你，累的時候不撐，也是種溫柔。你什麼時候最容易覺得「我好累」呢？#隨風耳語 #陪伴 #獨處練習 #慢生活 #我今天好累 #孤單不寂寞

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