PODCAST
ちょこ島(ちょこっと)ストレッチ
ちょこ島(ちょこじま)は、私のことです(*^ω^*) ストレッチのパーソナルトレーナーをしています。 この番組は、ストレッチやトレーニングを通じて、ご自身のお体と向き合っていく番組です。 是非〝一日一回〟再生を⭐︎˚✧₊⁎⁺˳.･:*+ ゲーム感覚で探ってみてください。 そして「気づいたコト」はどんどんおたよりを⭐︎ 【月初水曜日更新+α】 よろしくおねがいします_(┐「ε:)_
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