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PODCAST

Hi, Baby! Gemeinsam durchs neurodivergente Familien-Abenteuer

Hochsensibel, emotionsstark, hyperaktiv, neurodivergent – und der Alltag dementsprechend kunterbunt, chaotisch und bis an den Rand vollgepackt mit Leben? Willkommen im Club und hereinspaziert! Ich verstehe dich, weil unser Familienalltag genau so ist. Und so schön ich das oft finde, sehne ich mich nach mehr Balance und Harmonie für unser vierköpfiges Familienleben.Klar, Mama sein ist das Tollste überhaupt, aber holy sh*t, es ist auch verdammt anstrengend. Wenn die Tage regelmäßig so knüppelhart

kids & family parenting

All Episodes

55:45

Weniger funktionieren, mehr leben – so siehst du...

Hi, Baby! Gemeinsam durchs neurodivergente... ·

2026/04/05

Heute gibts mal kein Erklären, kein Aufklären sondern eine Folge für dich.Für die Mama / den Papa oder den Menschen, der ein wundervolles, besonderes Kind begleitet – und im Alltag zwischen Bürokratie, Erschöpfung, To-Do's, Verantwortung und Funktionieren manchmal selbst kaum noch Luft bekommt.In dieser besonderen Hi, Baby! Folge geht es um genau das:✔ Warum dein Kind nicht falsch ist – und warum so viel Gold in ihm steckt ✔ Wie wir im stressigen Familienalltag die vielen kleinen Wunder oft

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27:25

Nicht können vs. Nicht wollen – So erkennst du den...

Hi, Baby! Gemeinsam durchs neurodivergente... ·

2026/04/01

Dein Kind sagt „Nö“, macht dicht, diskutiert oder eskaliert – und du sitzt da und fragst dich: "Will es nicht… oder kann es gerade nicht?"In diesem AHA! Moment – kurz erklärt, tief entlastet bekommst du einen super einfachen Mini-Kompass, der dir im Alltag sofort hilft:✔ wie du in 10 Sekunden erkennst, ob dein Kind gerade wirklich nicht kann oder ob es einfach kein Bock hat✔ warum „nicht können“ bei neurodivergenten Kindern oft wie Trotz aussieht✔ woran du „nicht wollen“ typischerweise erkennst✔

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1:01:09

März Recap: 3 OP's, 1 verschwundener Freund und...

Hi, Baby! Gemeinsam durchs neurodivergente... ·

2026/03/29

In dieser März Recap Folge nehme ich dich mit hinter die Kulissen meines neurodivergenten Familien-Alltags. Ganz ehrlich? Der März war leider ein „Ausnahmezustand“-Monat: Ich hatte drei OP's mitten im Gesicht, aus maximal drei Tagen Krankenhaus wurden 1,5 Wochen, der beste Freund meines Sohnes war von einem auf den anderen Tag weg und die Vater-Sohn Beziehung ist aktuell zum davonrennen...+ ich hab mir ein Dankeschön an euch überlegt: ein Gewinnspiel bei dem alle, die teilnehmen gewinnen :PIn dieser

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23:10

Der Fehler nur am "Problemverhalten" rumzudoktern und...

Hi, Baby! Gemeinsam durchs neurodivergente... ·

2026/03/25

Dein Kind rastet aus, verweigert Schule, knallt Türen – und du hast das Gefühl, ihr führt seit Monaten denselben Kampf?Dann ist diese AHA! Moment – kurz erklärt, tief entlastet-Folge für dich.Heute geht’s um einen Fehler, den wir alle machen, wenn wir müde sind: Wir doktern am „Problemverhalten“ herum – und übersehen, was darunter eigentlich brennt.In dieser Folge bekommst du den Perspektivwechsel, der in vielen Familien alles verändert:✔ warum „Fehlverhalten“ oft ein Feueralarm ist – und keine

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1:15:24

PDA Autismus erkennen: Was Eltern von "Panda-Kindern"...

Hi, Baby! Gemeinsam durchs neurodivergente... ·

2026/03/22

Kennst du dieses Gefühl, dass dein Kind auf ganz vieles mit massivem Widerstand reagiert – und du innerlich spürst: Das ist mehr als „nur schwierig“.Mehr als stur. Mehr als willensstark. Mehr als „da müssen wir einfach konsequenter sein“.In dieser Hi, Baby! Interviewfolge spreche ich mit Mark Leonard. Er ist Vater eines Kindes mit PDA-Autismus, Elterncoach für PDA-Autismus und Hochbegabung und Autor des Buches „Mein einzigartiges Panda-Kind“ – einer Mischung aus persönlichem Erfahrungsbericht und

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24:21

Mit ADHS komplexe Projekte meistern – Wie ich mein...

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2026/03/04

Du hast 12 angefangene Projekte, 3 neue Ideen pro Woche und ein Gehirn, das bei „langfristig planen“ CIAO ruft? Oder ein Kind, das so tickt? 🙃Dann ist diese AHA! Moment -Folge für dich.Mit ADHS ein so komplexes Projekt wie z.B. ein eigenes Buch meistern. Wie geht das? Du erfährst kurz & knackig:✔ warum ADHS-Gehirne große Projekte oft lieben – und trotzdem so häufig auf halber Strecke aussteigen✔ was Hyperfokus damit zu tun hat (und warum mein Buch „Anders glücklich“ vermutlich genau so

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40:34

Vergleichen & Neid auf andere Familien – Wenn ihr...

Hi, Baby! Gemeinsam durchs neurodivergente... ·

2026/03/01

Ich platze vor Neid! Warum haben es alle anderen so leicht – nur wir nicht?! ... solche Gedanken fühlen sich direkt ein bisschen verboten an, oder? Zumindest sind sie uns peinlich, weshalb wir über diese unliebsamen Emotionen am liebsten nicht laut mit anderen sprechen. Dabei ist vergleichen etwas völlig natürliches und Neid sollten wir nicht verdrängen, sondern wir können ihn aktiv für uns nutzen. In dieser Folge schauen gemeinsam hin:✔ Warum wir uns als Eltern überhaupt so viel vergleichen – und

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18:05

Mein Kind ist sehr lärmempfindlich aber selbst super...

Hi, Baby! Gemeinsam durchs neurodivergente... ·

2026/02/25

Dein Kind hält sich die Ohren zu, wenn der Staubsauger angeht – und ist aber sonst immer und überall die lauteste Person? 🙃In diesem AHA! Moment geht’s genau um dieses scheinbare Paradox: „Mein Kind ist mega lärmempfindlich – und trotzdem selbst super laut.“Du erfährst kurz & klar:warum Fremd-Lärm und eigener Lärm im neurodivergenten Gehirn zwei völlig verschiedene Kategorien sindwieso dein Kind Geräusche auch zur Selbstregulation nutzt und welche einfachen Regeln & Routinen dir helfen,

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53:50

Februar Recap: Draußen grau, drinnen Geburtstag,...

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2026/02/22

In dieser Februar Recap-Folge nehme ich dich mit hinter die Kulissen unseres Familienalltags – dorthin, wo Kindergeburtstage kein „Easy peasy, bisschen Deko und fertig“ sind, sondern ein komplettes Projektmanagement mit extra Sensibilität, weil da besondere / neurodivergente Kinder beteiligt sind.Es geht um:✔ Warum klassische Geburtstagsspiele mit Gewinner:innen & Verlierer:innen für viele sensible oder neurodivergente Kinder purer Stress sind – und welche Spiele-Alternativen ohne

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23:47

Trockenwerden mit Autismus & ADHS – Warum ist das so...

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2026/02/18

In dieser AHA! Moment – kurz erklärt, tief entlastet-Folge schauen wir genau hin: Warum ist es bei vielen Kindern mit ADHS und/ oder Autismus so langwierig und mit so vielen Rückschlägen verbunden, bis sie trocken werden?Du erfährst kurz & klar:✔ ab welchem Alter Fachleute Tag- und Nacht-Trockenheit überhaupt erwarten – und was noch völlig normal ist✔ warum Kinder mit Autismus und ADHS nachweislich häufiger Probleme mit Einnässen & Toilettentraining haben✔ den Unterschied zwischen tagsüber

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59:57

ADHS-Medikamente bei Kindern: Vorurteile,...

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2026/02/15

ADHS-Medikamente beim eigenen Kind – allein das Wort kann schon ausreichen, um dein Herz ein bisschen schneller schlagen zu lassen, oder?Chemiekeule? Letzte Rettung? Kind ruhig stellen? Oder endlich Entlastung für dein Kind und euch als Familie?Zwischen diesen Polen bewegen sich sehr viele Eltern, die sich mit der Frage beschäftigen, ob sie ihrem Kind ADHS Medikamente geben sollen, oder nicht. Auch mir ging es so. Ich hätte damals gerne eine Freundin gehabt, mit der ich über all meine Sorgen, Ängste

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21:08

Autismus & Hochbegabung: Was Studien wirklich zeigen

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2026/02/11

In dieser AHA! Moment – kurz erklärt, tief entlastet-Folge räumen wir mit einem der hartnäckigsten Mythen rund um Autismus auf: Autismus = Genie.Du erfährst kurz & klar:✔ warum Autismus erstmal gar nichts über den IQ aussagt ✔ wie sich die IQ-Verteilung bei autistischen Kindern laut aktuellen Daten wirklich darstellt (von Intelligenzminderung bis Hochbegabung)✔ wie der Genie-Mythos deinem Kind schaden kann Diese Folge ist ideal für dich, wenn du…ein autistisches oder vermutlich autistisches Kind

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1:01:30

Nervensystem regulieren als Mama: Co-Regulation und...

Hi, Baby! Gemeinsam durchs neurodivergente... ·

2026/02/08

Fühlst du dich oft wie ein dauernd überreiztes WLAN, das alle gleichzeitig benutzen – dein(e) Kind(er), Kolleg:innen, Partner:in, Schule, Kita – und niemand fragt wie es dir eigentlich geht? Du selbst am allerwenigsten? ;) In dieser Hi, Baby! Folge geht es darum, wie du als Mama (oder Papa) eines herausfordernden / besonderen / neurodivergenten Kindes dein Nervensystem regulieren kannst – ohne Esoterik und Belehrung, dafür mit Humor, Ehrlichkeit und fundiertem Wissen.Du erfährst:✔ Was es wirklich

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24:53

Masking bei Kindern: Wenn 'brav" Zuhause kollabiert

Hi, Baby! Gemeinsam durchs neurodivergente... ·

2026/02/04

Dein Kind ist in Schule / Kita "super" – und zu Hause explodiert es regelmäßig? Willkommen im Club. Und: Willkommen bei Masking. 💥In dieser AHA! Moment – kurz erklärt, tief entlastet-Folge sprechen wir über das Phänomen:„Brav“ draußen, Kollaps zu Hause – was wirklich dahinter steckt.Du erfährst kurz & knackig:✔ was Masking ist und warum neurodivergente Kinder (z. B. mit Autismus oder ADHS) sich so stark zusammenreißen ✔ wieso die Lehrer:innen dir erzählen, alles sei „unkompliziert“, während du

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40:16

Erziehen ohne Belohnen & Bestrafen bei...

Hi, Baby! Gemeinsam durchs neurodivergente... ·

2026/02/01

"Wenn du jetzt nicht...., dann...!" Ich denke, solche Sätze haben wir alle schon oft zu unseren Kindern gesagt, oder? Strafen, Konsequenzen, Sticker-Tabellen, Belohnungen – sind in der Erziehung von Kindern, sei es Zuhause oder in Schule, Kita, Hort omnipräsent. Dabei sind sie eigentlich total schädlich für unser Kind – auch für unser neurodivergentes Kind? Oder gilt dieser Grundsatz nur für neurotypische Kinder? Genau diese Frage (und noch viele weitere) habe ich Kathi Weber gestellt, einer der

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24:30

Aha! Moment: Meltdown oder Wutanfall? 4 Unterschiede

Hi, Baby! Gemeinsam durchs neurodivergente... ·

2026/01/28

💜 Alle Links & Rabattcodes zu meinen Werbepartnern findest du hier: https://linktr.ee/hibabypodcast In dieser ersten AHA! Moment-Folge sortieren wir gemeinsam: Was passiert bei einem Meltdown im Nervensystem deines Kindes – und wo liegt der Unterschied zu einem klassischen Wutanfall?Du bekommst kurz und ohne viel Blabla eine klare, alltagstaugliche Einordnung, damit du Situationen künftig ganz anders lesen kannst und weniger an dir zweifelst.✔ 4 zentrale Unterschiede zwischen Meltdown und

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50:37

Januar Recap: Was uns die Leichtigkeit im...

Hi, Baby! Gemeinsam durchs neurodivergente... ·

2026/01/25

Was war los in diesem ersten Monat im neuen Jahr bei uns? In dieser Folge erzähle ich aus unserem Januar, von Dingen, die mich persönlich beschäftigt haben und was sie mit mir machen. Ein großes Thema in den letzten Wochen war: Leichtigkeit. Für viele Eltern in der neurodivergenten Bubble fast ein Trigger-Wort – klingt nach „stell dich nicht so an“, „denk doch einfach positiv“ oder „mach halt Yoga und dann passt das schon“. In dieser Januar Recap-Folge erzähle ich dir, warum ich Leichtigkeit

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47:48

Partnerfolge 2026: Mein Mann und ich lassen 2025...

Hi, Baby! Gemeinsam durchs neurodivergente... ·

2026/01/18

Hier mein handsigniertes Buch vorbestellen oder via amazon. In dieser Folge sitze ich zusammen mit meinem Mann hinterm Mikrofon. Wir lassen gemeinsam unser Jahr 2025 revue passieren, reden sehr ehrlich über die extremen Tiefen des Jahres und verraten ein großes Geheimnis und die ganze fast schon magische Geschichte dazu. *Um am Gewinnspiel teilzunehmen, schicke mir einen Screenshot deiner Bestellbestätigung als Direktnachricht via Instagram oder per Mail an isa@isawhoelse.de – ich drück dir die

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51:55

Mama-Rolle im Wandel: Wenn dein (neurodivergentes)...

Hi, Baby! Gemeinsam durchs neurodivergente... ·

2026/01/11

Früher: 24/7 „Mama, spielst du mit mir?“ Heute: „Ich geh allein zum Kindergeburtstag.“ Wenn du jahrelang besonders intensiv dein (neurodivergentes) Kind begleitet hast und plötzlich merkst: da verändert sich etwas, ich werde weniger gebraucht – und du innerlich nicht weißt, ob du feiern oder heulen sollst? In dieser Hi, Baby! Folge nehme ich dich mit in diese Zwischenwelt, in der sich unsere Mama-Rolle verändert – besonders, wenn wir ein neurodivergentes Kind begleiten. Es geht um diese Mischung

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42:36

Dezember Recap: Unser Weihnachten & Silvester und...

Hi, Baby! Gemeinsam durchs neurodivergente... ·

2026/01/04

Wie und wo haben wir Weihnachten gefeiert? Wie war unser Silvester? Und warum bekommt unser Dezember von mir eine recht bescheidene Punktzahl? In dieser persönlichen Recap-Folge nehme ich dich mit hinter die Kulissen unseres Dezembers und hinein in meine Gedankenwelt. 💜 Alle Links & Rabattcodes zu meinen Werbepartnern findest du hier: linktr.ee/hibabypodcast🎧 Jetzt "Hi, Baby!" abonnieren & gerne eine Bewertung dalassen – damit unterstützt du meine Arbeit sehr!📲 meine WhatsApp-Community:

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