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PODCAST

Paaradox- Ungekocht und Ungeschminkt

Paaradox Nicole und Rene

Sonntags Podcast Paaradox – Ungekocht & ungeschminkt! Nicole Putschky-Kaiser, bekannt aus “Jammer nicht, lebe!”, teilt offen ihre Erfahrungen mit chronischer Krankheit. An ihrer Seite ist René, ihr Fels in jeder Brandung. Paaradox steht für das Paradoxon im Paaralltag: Nähe und Freiraum zugleich. Ungekocht und ungeschminkt heißt: kein Skript, kein Filter – nur ehrlicher Real Talk, ungeschönte Anekdoten und Power-Tipps. Erlebe unsere Kennenlern-Story: von der ersten Nachricht bis zum

comedy

All Episodes

00:39:16

Lieb mich oder lass es! Beziehungsfragen mit Jutta...

Paaradox- Ungekocht und Ungeschminkt ·

2025/11/16

Heute haben wir Besuch und zwar niemand Geringeren als Jutta Wülferth, Therapeutin, Life Coach und jemand, der Beziehungsthemen nicht weichspült, sondern ehrlich beleuchtet.Gemeinsam sprechen wir über die kleinen und großen Stolperfallen im Miteinander:Was tun, wenn Nähe kippt? Wenn Kommunikation zur Sackgasse wird? Und warum reicht „Wir lieben uns“ manchmal einfach nicht?Jutta bringt Klarheit, Gefühl und ein paar sehr direkte Denkanstöße mit und ja: Es wird persönlich.Für alle, die sich schon mal

de

00:39:03

Mein 50. – und der Moment, der alles still gemacht hat

Paaradox- Ungekocht und Ungeschminkt ·

2025/11/09

Diese Folge ist für mein Herz.Ich rede über meinen 50. Geburtstag und über den Moment, der mir den Atem geraubt hat.Nicht wegen der Kerzen. Nicht wegen der Zahl. Sondern wegen dem, was ich gefühlt hab.Es war, als hätte das Leben kurz Pause gedrückt und gesagt: „Schau hin. Genau jetzt. Genau hier. Das bist du.“René hat sich selbst übertroffen. Mein Kind hat mich sprachlos gemacht (und das will was heißen).Und ich? Ich stand da, hab gelacht, geheult, gestrahlt – alles gleichzeitig.Wie ein emotionaler

de

00:43:10

Schnitz dich frei, wir feiern uns ins Chaos

Paaradox- Ungekocht und Ungeschminkt ·

2025/11/02

In dieser Folge wird geschnitzt, gefeiert und ein bisschen innerlich geschrien, denn Halloween liegt hinter uns, aber Nickys Geburtstag rückt näher.Wir erzählen von unserer legendären Halloween-Party, bei der nicht nur Kürbisse gelitten haben (Schnitzerei des Grauens!), sondern auch die Lachmuskeln.Und dann ist da noch diese Sache mit dem Geburtstag…Vorfreude, leichte Panik, bisschen Reizüberflutung – alles dabei.Dazu: Alltagschaos, absurde Gedanken, ein paar Überraschungen und wie immer: viel zu

de

00:47:21

Zeitumstellung macht auch nicht jünger

Paaradox- Ungekocht und Ungeschminkt ·

2025/10/26

In dieser Folge wird’s spooky; aber eher wegen der Zeitumstellung als wegen Halloween.Wir sprechen über Geister, die keiner gerufen hat, Kinder in zu engen Spiderman-Kostümen und darüber, wie verwirrend es ist, wenn man morgens aufwacht und nicht mehr weiß, ob’s 6 oder 7 ist – oder ob man einfach durchdreht.Dazu gibt’s unsere ehrliche Meinung zu Halloween (Spoiler: wir sind uns wie immer semi-einig), Gedanken zur Dunkelheit, die ab jetzt gefühlt um 13:40 Uhr beginnt, und jede Menge Quatsch, Lacher

de

00:56:40

Nicht jeder Applaus ist ehrlich!

Paaradox- Ungekocht und Ungeschminkt ·

2025/10/19

Diese Folge ist ein Mix ,so wie mein Leben die letzte Zeit..Wir sprechen über Menschlichkeit, die sich oft verdammt unmenschlich anfühlt.Über dieses komische Gefühl, wenn Leute viel von sich zeigen, aber wenig von sich geben.Und über echte Freunde. Die einfach da sind, ohne Bühne. Ohne Applaus.Und dann erzähl ich auch von etwas Schönem:Ich hab mein neues Auto bekommen... endlich...Hört gern mal rein.. Paaradox, der Sonntagspodcast mit Nicky & Rene

de

00:43:20

Ruhe in Frieden, Bruno

Paaradox- Ungekocht und Ungeschminkt ·

2025/10/12

Bruno ist tot.Wer Bruno war? Unser Sauerteigstarter.Und ja – wir haben Gefühle für ihn entwickelt. Vielleicht zu viele. Aber das nützt jetzt auch nix mehr.Denn unser Sauerteig-Abenteuer ist gescheitert, gescheitert an Zeit, an Luftfeuchtigkeit und an uns. Und jetzt sitzt Bruno im Glas. Still. Für immer.Dazu sprechen wir über den Moment, in dem wir beschlossen haben: Das Schnitzel darf vegan sein oder wie war das mit der sinn losen Diskussion. Und ja: Das ist ehrlich. Und auch ein bisschen unbequem

de

00:49:50

Drohne statt Krone, unser Urlaub endet im Flugchaos...

Paaradox- Ungekocht und Ungeschminkt ·

2025/10/05

Wir hatten uns echt auf diesen Urlaub gefreut. Sonne, Meer, Erholung – das volle Klischee. Und was kam?Kreta hat uns nicht umgehauen.Das Wetter war durchwachsen, die Begeisterung hielt sich in Grenzen und so richtig angekommen sind wir irgendwie nie. Und als wir dachten, wir fliegen wenigstens entspannt nach Hause, kommt das große Finale: Flug annuliert wegen Drohnen am Flughafen.Kein Scherz.Stundenlanges Warten, Umbuchen, Planänderungen, schlechte Durchsagen, schlechtere Laune – das komplette

de

00:34:57

Jammer nicht, lebe! heißt nicht: Klappe halten!

Paaradox- Ungekocht und Ungeschminkt ·

2025/09/28

In dieser Folge rede ich über etwas, das mir richtig zu schaffen macht: Meine Flugangst, ich sitze auf gepackten Koffern.Nicht ein bisschen Nervosität. Sondern echte, körperliche Panik, sobald der Gedanke ans Fliegen auftaucht.Ich nehme euch mit in meinen Kopf, in diese Gedankenspirale, in das, was man eben nicht sieht, wenn man denkt: „Ach, die macht doch ihr Ding.“Und ich spreche darüber, was „Jammer nicht, lebe!“ wirklich bedeutet, nämlich nicht: Reiß dich zusammen, Schnauze halten- alles

de

01:16:05

Schlaflos in Sauerteig und andere Enttäuschungen

Paaradox- Ungekocht und Ungeschminkt ·

2025/09/21

Rene begibt sich auf eine nächtliche Odyssee ins Schlaflabor und kehrt zurück mit mehr Fragen als Antworten (und weniger Schlaf als geplant).Wir reden über Enttäuschungen, die sitzen – und Namen, die so schräg sind, dass wir kurz dachten, es sei ein Scherz. Spoiler: war keiner. Bierstüberl lässt grüßen.Dazu: Unser Tipp der Woche: Sauerteig!Ein Teig, der stinkt, lebt – und trotzdem mehr Geduld braucht als die meisten Menschen.Und natürlich jede Menge zu lachen, herrlich absurde Gedanken und der

de

00:48:32

Rene du lebst nur eins!

Paaradox- Ungekocht und Ungeschminkt ·

2025/09/14

In dieser Folge geht’s um einen Satz, der reinhaut wie ein Espresso nach durchwachter Nacht:„René, du lebst nur 1!“Ein weiser Rat, der zum Nachdenken bringt, zum Lachen, zum Augenrollen… und irgendwie alles auf den Punkt bringt.Wir sprechen über das Leben, über Werte, Ehrlichkeit, echte Entscheidungen und ja, auch über Honig.Warum der manchmal mehr heilt als Diskussionen.Warum wir öfter mal was machen sollten, das einfach guttut.. Urlaub...Und warum ein einziger Satz alles verändern kann.Eine Folge

de

00:44:41

Freunde fürs Leben, oder bis zur nächsten...

Paaradox- Ungekocht und Ungeschminkt ·

2025/09/07

In dieser Folge reden wir über das, was bleibt, wenn alles andere mal wieder Kopf steht: Freundschaften.Was bedeutet echte Freundschaft heute? Wann wird’s toxisch? Und warum ist „Meld dich mal“ oft nur ein höflicher Abgang?Außerdem: Unsere Woche war – Überraschung – mal wieder eine Mischung aus WTF, Wow und Warum zur Hölle passiert das ausgerechnet uns?!Zwischen Lachkrämpfen, Lebensfragen und leichtem Kontrollverlust ist diese Folge genau richtig für alle, die wissen:Das Leben ist nicht immer nett,

de

00:44:24

Fentanyl, Fakten, Frust – unsere Woche in drei F-Worten

Paaradox- Ungekocht und Ungeschminkt ·

2025/08/31

Wir sprechen über Fentanyl, die gefährlichste Droge der Welt, was sie mit dem Körper macht, wie sie nach Deutschland kommt – und warum das Ganze verdammt beunruhigend ist.Aber keine Sorge:Paaradox bleibt Paaradox – also gibt’s obendrauf auch noch eine turbulente Woche in Kurzfassung, inklusive Gedankenchaos, Alltagswahnsinn und einem Beziehungs-Update zwischen „Wir schaffen das“ und „Mach du heute die Küche sauber“.Reinhören lohnt sich – wenn ihr bereit seid für echte Themen, echte Menschen und eine

de

00:44:48

Urlaubsreif, überkocht & unterkühlt

Paaradox- Ungekocht und Ungeschminkt ·

2025/08/24

Urlaubsträume, Küchenschlachten und das verrückteste Wetter seit Erfindung des April – in dieser Folge wird’s bunt!Wir nehmen euch mit in unsere Woche: Von ersten Reiseplänen über selbstgekochtes (ja, wirklich!) Essen bis zum großen Deutsch-Österreich-Quiz, bei dem nicht nur Dialekte, sondern auch die Nerven auf die Probe gestellt wurden.Außerdem: Das Wetter macht, was es will – und wir auch.Und ganz nebenbei gibt’s ein Update zu Nicoles „Jammer nicht, lebe!“-Shop, denn hinter den Kulissen brodelt’s

de

00:46:26

Reflux, Rotz & Realtalk

Paaradox- Ungekocht und Ungeschminkt ·

2025/08/17

In dieser Folge geht’s zur Sache – und zwar obenrum:Nicky erzählt, wie es ist, wenn der Magen rebelliert und alles brennt, obwohl man nur atmet – stiller Reflux deluxe!Dazu: eine Schnellfragerunde, bei der wir uns gegenseitig ordentlich ins Schwitzen bringen – zwischen Lachflash und kleinen Beziehungs-Brennpunkten.Und weil eine Woche bei uns nie leise vergeht:👉 Geschichten aus dem echten Leben – mit Kaffeeflecken, Katastrophen und kleinen Erkenntnissen, die manchmal in Bananenform daherkommen.Hört

de

00:55:13

Selbstständig? Ja. Schlaflos? Auch.

Paaradox- Ungekocht und Ungeschminkt ·

2025/08/03

Heute geht’s ums Eingemachte – im wahrsten Sinne: Geld, Gründung, Gänsehaut.Wir erzählen, wie’s wirklich ist, wenn man sich selbstständig macht: ohne Filter, ohne Finanzberater im Ohr – dafür mit ehrlichen Einblicken, kleinen Katastrophen und großen Learnings.Was kostet der Mut? Was bringt die Freiheit? Und wie überlebt man die Durststrecke, ohne jeden zweiten Tag Existenzängste zu googeln?Plus: unsere besten Tipps, die man sonst nur bei Wein und Tränen auf dem Sofa rausrückt.Eine Folge für alle,

de

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