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PODCAST

Der Jans Erben Amateursport Podcast

Wir sprechen über allerlei Sport. Aus Sicht zweiter Amateure, die zwischen Spaß und Training immer neue Herausforderungen suchen.

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01:08:21

E15: Zwiebellook, Vitamin D, Stirnlampe - wie...

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2025/11/04

Zu Beginn sprechen Michi und Kevin über den vergangenen Monat Oktober – und natürlich auch über Kevins hartnäckige Knieprobleme, die das Training ordentlich durcheinanderwirbeln.Danach widmen sich die beiden der wohl kältesten Herausforderung des Jahres: dem Training im Winter. Raus in die Kälte oder doch lieber Indoor-Workouts? Ist das Solarium der neue Trainingsbuddy oder einfach nur ein warmes Versteck? Sie besprechen, wie Amateursportler fit, motiviert und gesund durch die dunkle Jahreszeit

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01:04:46

E14: Halloween-Folge - Sex & Crimes

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2025/10/29

In dieser ganz besonderen Halloween-Ausgabe wird’s gruselig, sportlich – und wie immer ein bisschen absurd. Michi und Kevin blicken nicht nur auf ihre Trainingswoche zurück (Stichwort: Marathon-Füße und Luxemburg!), sondern bringen auch zwei echte Halloween-Stories mit.Bei Michi geht’s um einen Mord in der NFL, bei Kevin um ein nationales Trauma mit verfluchten Folgen – perfekt für eine schaurige Nacht mit Kerzenlicht und Proteinshake. Außerdem feiert eine neue Kategorie Premiere: „Das Jans Erben

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01:06:27

Die Jans-Erben-Radsport-Awards 2025

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2025/10/21

In dieser Folge wird’s wieder sportlich! Michi berichtet von seinem Wettkampf beim Maultaschenlauf in Nattheim – mit der gewohnt ehrlichen Bewertung zu Strecke, Organisation, Stimmung und Preis-Leistung.Danach ziehen Kevin und Michi Bilanz zur Radsportsaison 2025 und vergeben ihre ganz persönlichen Awards in den Kategorien:🏆 Bester Fahrer🌟 Bester Newcomer😬 Größte Enttäuschung🚴 Bestes Team❤️ Schönster Moment👕 Trikotträger des Jahres🚵 Persönlich schönster Moment auf dem RadAußerdem:⚽ Glückwunsch

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01:08:29

E12: „Dich meine ich, du blonder Lockennazi“ - Gewalt...

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2025/10/14

In dieser Folge von „Jans Erben – Der Amateur-Podcast“ sprechen Michi und Kevin über alles, was den Amateursport bewegt – vom Training über Wettkämpfe bis hin zu gesellschaftlichen Themen, die weit über den Sportplatz hinausreichen.Zum Auftakt geht es um Michis neue Bestzeit beim 10-Kilometer-Lauf in Giengen. Danach rückt ein Thema in den Mittelpunkt, das viele Vereine betrifft: Gewalt im Amateursport.Die beiden diskutieren Ursachen, Formen und Entwicklungen – von verbaler Aggression über

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01:07:08

E11: Bennis WOP-Challenge (Gast-Folge)

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2025/10/07

In dieser Episode begrüßen Kevin und Michi ihren ersten Podcast-Gast: Benni! Er berichtet von seiner Teilnahme an der Walk-on-Project-Challenge, einem 226 Kilometer langen Traillauf rund um Bilbao. 🏃‍♂️Gemeinsam sprechen sie über Teamarbeit, Logistik, Motivation und die Herausforderungen eines Ultramarathons unter wechselhaften Wetterbedingungen. Benni teilt persönliche Eindrücke zur Eventorganisation, zur Spendenaktion und zu allem rund um die Strecke durchs Baskenland – inklusive ehrlicher

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01:11:56

E10: Kommerzialisierung und Eventisierung im...

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2025/09/30

🎙️ Folge: Kommerz, Events & SportkulturIn dieser Episode blicken Kevin und Michi zunächst auf die vergangene Woche zurück – und stellen fest: Vom „Marathon-Blues“ keine Spur! Im Hauptthema dreht sich heute alles um die Kommerzialisierung und Eventisierung des Sports. Egal ob im Fußball, Triathlon oder im Amateursport – überall wird Sport zunehmend zum Spektakel. Die beiden diskutieren Chancen, Herausforderungen und persönliche Eindrücke aus verschiedenen Perspektiven. Außerdem im

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01:00:38

E9: Hitzeschlacht in Berlin - der Marathon Rückblick

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2025/09/23

In dieser Episode reflektieren Kevin und Michi über ihre Erfahrungen beim Berlin Marathon. Sie diskutieren die Herausforderungen, die sie während des Rennens erlebten, die Atmosphäre der Expo, die Bedeutung der Verpflegung und die emotionale Erfüllung, die sie beim Überqueren der Ziellinie empfanden. Zudem teilen sie ihre Gedanken über zukünftige Wettkämpfe und persönliche Ziele. Sie bewerten die Organisation, die Strecke und die Stimmung des Events und vergleichen den Marathon mit anderen

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01:00:22

E8: Berlin, Berlin, wir fahren nach Berlin!

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2025/09/16

In dieser Episode dreht sich (fast) alles um den großen Marathon: Wir blicken zurück auf die letzte Trainingswoche, sprechen über die Vorbereitung, den Plan für die letzten Tage, An- und Abreise, Outfit-Fragen, das Wetter, die Strecke – und natürlich über Ziele und Rennstrategie. Außerdem mit dabei: ein Blick auf Jan Böhmermann.Neben dem Marathon gibt’s wie immer einen sportlichen Rundumschlag – von packenden Radsport-Rennen in Quebec, Montreal und bei der Vuelta über den Ausblick auf die Rad-WM,

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01:02:44

E7: Von Zwangsdoping bis Spitzenliga - Sport zwischen...

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2025/09/09

In dieser Folge wird’s vielseitig: Nach einem kurzen Geburtstagsrückblick sprechen Michi und Kevin über ihre Trainingswochen und beantworten Hörerfragen – von der Ironman-Perspektive bis zu kuriosen Triathlon-Momenten. Danach dreht sich alles um die frisch gestartete Frauen-Bundesliga: neue Teams, volle Stadien, spannende Spielerinnen und die großen Titelkandidaten.Im zweiten Teil nimmt Michi uns mit auf eine Zeitreise in die 1970er und beleuchtet das systematische DDR-Doping – eines der dunkelsten

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00:51:13

E6: Ein Blick zurück

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2025/09/02

In dieser Folge nehmen euch Kevin und Michi mit auf eine Reise durch Sport-Alltag, Trainingswochen und spannende Anekdoten. Von langen Läufen mit Radbegleitung und der Herausforderung, der eigenen Tochter das Radfahren beizubringen, über nostalgische Erinnerungen an Fußballkneipen bis hin zur Entstehungsgeschichte des legendären Berlin-Marathons – hier gibt’s Sportleidenschaft pur.👉 Themen der Folge:Lauf- und Trainingsrückblick: persönliche Rekorde & kleine PannenFußballkultur im Wandel: die

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01:00:59

E5: Leistungssteigerungen (fast) überall

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2025/08/26

In dieser Episode nehmen wir euch mit durch eine sportlich bunte Woche. Zuerst blicken wir zurück auf die Trainingswoche und berichten vom Triathlon-Wochenende in Viernheim. Kev schildert seine Eindrücke aus der 2. Triathlon-Bundesliga sowie vom Viernheim-Triathlon selbst – mit klaren Leistungssteigerungen im Schwimmen, einer soliden Radleistung und einem richtig starken Lauf. Am Ende gibt’s eine ehrliche Bewertung des Triathlons.Die Themen: In der frisch gestarteten Fußball-Bundesliga fragen wir

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00:58:19

E4: Amateursport im Fokus

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2025/08/20

In dieser Folge sprechen Kevin und Michi über ihre sportliche Woche: Wie lief das Training? Außerdem gibt Kevin einen Ausblick auf seinen anstehenden Triathlon am Sonntag. Wer die beiden Hosts eigentlich sind, erfahrt ihr diesmal auch – eine kleine Vorstellung darf schließlich in Folge 4 nicht fehlen, wann auch sonst?Ein zentrales Thema ist die Triathlon-Bundesliga: Wird sie in Deutschland unterschätzt? Außerdem gehts darum warum der Amateursport vielleicht der eigentliche „wahren Sport“ ist?Dazu

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00:53:02

E3: Urlaub, Finals in Dresden und Remco im Red...

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2025/08/11

Der Juli hatte es in sich – und wir nehmen euch mit durch unsere sportlichen Highlights, kleinen Rückschläge und spannenden Ausblicke.Zuerst geht’s um unsere aktuelle Situation:Wie lief das Training nach der Herausforderung Alpe d’Huez? Was macht der Körper nach so einer Belastung – und wie sportlich ist eigentlich ein Urlaubsort? Wir werfen außerdem einen Blick zurück auf den Monat Juli und geben einen kleinen Ausblick auf das anstehende Marathon-Training.Thema 1: Die Finals in Dresden – ist das

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00:52:37

E2: Review Alpe d‘Huez Triathlon

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2025/08/01

In dieser Folge nehmen wir euch mit auf unseren Triathlon-Abenteuertrip! Vom eiskalten Schwimmstart über den epischen Anstieg nach Alpe d’Huez bis hin zum kräftezehrenden Lauf voller Krämpfe – wir erzählen, wie sich der Wettkampf angefühlt hat. Dazu gibt es natürlich die Daten & Fakten. Außerdem: unsere ganz persönliche Bewertung des Rennens, für alle, die Ähnliches vorhaben.Fehlen darf am Ende natürlich der Schulterklopfern und die Ohrfeige der Woche.Empfehlungen diese Woche: Michi: „In höchster

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00:45:57

E1: Alpe d‘Huez, Lipowitz-Hype und EM

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2025/07/24

Zwei ambitionierte Amateursportler starten ihren ersten Podcast und reden über das, was sie antreibt – und was im Sport gerade abgeht. In dieser Folge geht’s um die legendäre Tour de France: Ist Florian Lipowitz wirklich Deutschlands große Hoffnung oder wird da ein Hype aufgeblasen?Außerdem im Fokus: die Fußball-EM der Frauen – ist das inzwischen der bessere Fußball? Emotional? Spanender? Näher? Wir diskutieren.Zum Schluss gibt’s noch eine Kategorie: Ohrfeigen & Schulterklopfer – wer hat diese Woche

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