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PODCAST

人生减速带

《人生减速带》是一档解读人生成长的脱口秀节目，由顿哥和大李共同主持，两位主播以电话连线的方式沟通，希望将正能量的、有趣的、发人深思的人生经历或成长经验分享给大家，同时剖析两位主播成长过程中经历的至暗时刻和心理阴影，希望能够让听众在博客中积累经验，放慢人生脚步，享受快乐生活，人生减速带，陪您慢慢开！

society & culture relationships

All Episodes

23:24

身心状态恢复手册，兴趣爱好功不可没

人生减速带 ·

2025/11/29

主播：顿哥、大李健身、旅游、弹琴、唱歌，兴趣爱好构筑人生底色。被生活和工作搞得筋疲力尽的时候，进入心流状态助你快速恢复。从兴趣爱好入手，发掘自己的潜力、恢复身心状态。听听主播的兴趣点，给你探索自身来一点小启发吧BGM：大东北是我的家乡（福音版）-最后的雪豹

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19:22

十五五规划，未来五年我们的生活指南

人生减速带 ·

2025/11/22

主播：顿哥、大李你是否对生活感到迷茫，未来的日子我们要走向何方其实国家早就已经给你标准答案了只要按照这个方向走下去，保你衣食无忧过上幸福快乐的生活接下来请跟随主播，浅谈十五五规划发展的方向BGM：程旖琴 - 万泉河水

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27:58

是谁建的魔仙堡？聊聊那些回想起来脚趾抠地的尴尬瞬间

人生减速带 ·

2025/11/15

主播：顿哥、大李拨开回忆的面纱，直视童年的自己做过什么傻事，转头看看昨天，我们又都做过什么蠢事，那些尴尬的无语的瞬间，可能给别人来带欢乐，但也是我们人生种的教训，记住这些时刻，做更完美的自己！BGM：小冤家—赵薇

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22:16

月光族还是存钱党？怎样存钱是一门学问

人生减速带 ·

2025/11/08

主播：顿哥、大李你是月光族还是存钱党呢？当今社会存钱真的有用么？你又是怎么存钱的呢？两位主播通过自身的经历，讲述存钱的过程和原理，结合自己的生活方式和人生经验，也请你和我们一起快乐的存钱吧！BGM：RICH-Epik High & TAEYANG

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30:24

旅行盘点：特种兵伊犁游与慢节奏新马转，两种截然不同的行程却带来相似的感想

人生减速带 ·

2025/11/01

主播：顿哥、大李十一月才谈论的十一假期旅行，两位主播，一个特种兵玩伊犁，一个慢节奏游新马，都是陪伴老人家，但是却是不同的旅行方式，最终却能带来相同的感想！请大家跟随主播一起重返十一假期！BGM：出现又离开—群星

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30:09

音乐赏析，小提琴协奏曲《梁祝》欣赏唯美的爱情神话

人生减速带 ·

2025/10/25

主播：大李在这个物欲纵横的时代，人们相信金钱和时间投在哪里，爱情就在哪里，我们今天来欣赏中国古典爱情神话：梁山伯与祝英台，体验那种可以同生共死的纯粹的爱情！BGM：吕思清 - 梁祝小提琴协奏曲

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32:38

朋友，作为普通人真的不想和你演，自重好么！

人生减速带 ·

2025/10/18

主播：顿哥、大李炫耀和抠门并重、好事与自私共存。更有那不反驳就不会说话的，从你身上找优越感的，妄图控制你的。自己活得不好就想办法变好啊，跟别人比较能让你变好么？我们都是为自己活，何必在乎别人的看法！BGM：井上堯之 - YAMASHITA

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35:24

我们口中所谓的悬案，是那些破裂家庭所承受的真实案件

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2025/10/11

主播：顿哥、大李你关注过所谓悬案么？不论是自杀所导致的网友的猜测，或者是凶手利用高超的反侦察手段来逃避追查你觉得悬案会一直悬下去么？那今天我们所讨论这三个案件，只是单纯的讲述案件不代表任何的立场，不承担任何的责任BGM ：平沢進 - Ash Crow

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29:00

外星文明臆想，谁要攻占地球啊，根本不适合外星人生存好么！

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2025/10/04

主播：顿哥、大李宇宙中存在着多少文明、地外有生物存在么？我们关于地外探索所做的努力方向对么？如果真的有地外文明，真的会来攻占地球么？我们有可能是被圈养的么？本期节目我们就来讨论一下这些话题BGM：Hans Zimmer - Mountains

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24:11

年龄焦虑，还没想好怎么生活就已经规划好怎么赴死

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2025/09/27

主播：顿哥、大李生活的压力都来自哪里，每个年龄段对时间有什么看法男人过了24岁又怎么样，管他是不是只能聊天呢人一定要保持年轻么？青春的面貌，苗条的身材，是自己给自己设置的枷锁优雅地从容地老去，也是对自己的人生负责！BGM：NICK LAIRD-CLOWES

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25:45

穷养还是富养？科学的养辩证的养才是真正的养！

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2025/09/20

主播：顿哥、大李你认同穷养儿富养女么？你是被穷养还是被富养的？你希望自己自己的孩子被穷养还富养？人们成年之后养的第一个孩子都是自己，现在就先按自己的想法来抚养自己吧！BGM：Hans Zimmer,Richard Harvey - Equation

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22:06

标题党的原罪，请给那些莫名被黑的群体道歉

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2025/09/13

主播：顿哥、大李新疆和河南为什么频频被黑，一个人口输出大省，一个人口输入大省，是什么特质让人们对他们都戴上有色眼镜群体是否要为个人的过失承担责任你们省有什么地域偏见么？BGM：肖骏,江语 - Doll

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24:41

那些耳提面命的童年禁忌，是长辈对我们深沉的爱

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2025/09/06

主播：顿哥、大李小时候你都拥有什么禁忌呢，有探究过背后的原因么？你是更愿意相信家长给你讲述的禁忌故事呢，还是自己探究出来的原因呢？那时至今日，你还愿意遵循这些禁忌么你还会把这些禁忌流传下去么本期节目，请跟随主播回到我们的童年BGM：赵雷 - 我记得

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34:36

傲慢与偏见：漫谈手机厂商和聊天巨头软件的权利游戏

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2025/08/30

主播：顿哥、大李苹果手机的优势究竟在哪里?为什么能常年霸榜手机销量第一消费者购买手机时更看重什么？这家为客户着想的企业，都为用户做了些什么？那微信作为国民app，它到底有多难用，这个app难用却又长盛不衰的秘密BGM：蔡徐坤 - Deadman

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40:32

百鬼夜行，你们也都做过人，烦请你们做个人吧！

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2025/08/23

主播：顿哥、大李农历七月鬼门大开，晚上外出注意安全那些拦路的、堵门的、跟你搭话的、对你视而不见的，真的是人么？酒店尽头的房间你住过么？卧室对着床的镜子你看过么？遇到鬼打墙你会怎么做？经历鬼压床你又是如何处理的！本期节目，我们来讲讲这些年遇到的，听到的灵异故事钟馗护体！钟馗护体！BGM：高梨康治 - Pendulum

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26:12

巫术，一种人与自然和谐共处的产物

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2025/08/16

主播：顿哥、大李巫术是人类文明中普遍存在的神秘实践不同文化的表现形式和信仰各不相同但本质都是为了治疗疾病、解决纠纷还会通过意识来强化族群的凝聚力了解这些巫术，也是理解人类面对未知时永恒的想象BGM：Hans Zimmer - Ashes To Ashes

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34:31

人体漫谈：是造物主的产物还是宇宙自然的造化？

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2025/08/09

主播：顿哥、大李心肺胃肠各就其位，五脏六腑各司其职，金木水火土各有属性，是全能造物主精心设计的产物，还是宇宙大爆炸漫长岁月中的自我进化？请跟随本期节目一起来思考，共同探讨人类的起源！BGM：Coldplay - Sparks

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37:56

生活破破烂烂，梦境缝缝补补

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2025/08/02

主播：顿哥、大李本期节目，两位主播通过讲述自己经历过的梦境，将梦境归类为：预知梦、启示梦、叫醒梦、连续梦、梦中梦、飞行梦、胎梦、托梦等种类，（噩梦走开走开）想必听众朋友们也都做过这些类型的梦那就跟随本期节目一起如梦吧BGM：王OK & 李天责 Duke lee - Before Spring Ends

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33:36

南京红姐事件，当代互联网中的《画皮》故事

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2025/07/26

主播：顿哥、大李性别伪装、离异少妇，免费性行为、偷拍牟利，从性别标签化到两性对立，从社会风险到道德与信任双危机，数字时代人性弱点的集中爆发，欲望的廉价消费、隐私的集中漠视、平台的监管失能，这种荒唐的闹剧到底什么时候才是个头！BGM：Geek Music - Killing Eve Main Title Theme Killer Shangri-Lah

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29:10

超能力或是钞能力，拯救世界还是满足私欲，你会怎么选择

人生减速带 ·

2025/07/19

主播：顿哥、大李是否每个夜晚都有一个超能力的幻想陪你入睡？你的超能力是超能力是用来拯救世界还是给个人带来便利呢？如果穿越时空，你是想看到未来还是回到过去？想要见证辉煌还是弥补遗憾？本期节目跟随我们一起探索成年人的幻想世界！BGM：平沢進 - 媒介野

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