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PODCAST

Mit Menschen endlich klarkommen

Rob Zehn, Sebastian

Mit Menschen endlich klarkommen - das wollen Sebastian und Rob alle zwei Wochen (und am liebsten immer). Draußen vor ihrem Labor weht ein rauer Wind. Rob möchte mehr Harmonie und positivere Kommunikation - doch driftet selbst dank neurologischen Sturm, Drang (und ADHS) von einem Geistesblitz ins nächste Donnerwetter. Auch Sebastian fühlt sich trotz besten Intentionen, sorgfältiger Wortwahl und Körpersprache meist unverstanden. Also: Projekt gestartet - Labor geöffnet! mM=ek² - gibt es diese

science social sciences

All Episodes

00:46:58

S01 E10 - Anerkennung vs. Resonanz

Mit Menschen endlich klarkommen ·

2025/12/04

Seitdem wir den Podcast aufnehmen suchen wir nach Universalwerkzeugen um mit Menschen besser klarzukommen - eben jenen Faktor in der Formel, der immer zu einem brauchbaren Ergebnis führt. Bisher war Robert der Meinung, dass Anerkennung auf jeden Fall ein allgemein funktionierender Wert ist um das zwischenmenschliche Verhältnis zu verbessern. Doch Sebastian hält dagegen: Er ist sogar der Meinung, dass Anerkennung ihn in unangenehme Situationen bringt. Wir forschen in den höheren Ebenen nach

de

00:40:35

S01 E09 - Wanne voll oder leer. Mit Medikamenten...

Mit Menschen endlich klarkommen ·

2025/11/20

Heute widmen wir uns dem Thema Psychopharmaka - dabei insbesondere die ADHS-Medikation. Was machen diese Substanzen, die andere Menschen in hoher Dosierung als Drogen missbrauchen? Wie kann man sich nach momentanen Erkenntnissen die Wirkungsmechanismen im Gehirn vorstellen? Nun, vielleicht anhand einer Badewanne. Neugierig geworden? Ab ins Vollbad der Botenstoffe! Wir sind gespannt auf euer Feedback.

de

01:15:43

S01 E08 - Mit ADHS endlich klarkommen

Mit Menschen endlich klarkommen ·

2025/11/06

Ursprünglich mal als reiner ADHS-Podcast gedacht, starten wir mit Folge acht! Heute klären wir: Wann ist es ein Aufmerksamkeitsdefizitsyndrom - und die zentrale Frage:Wie kommt man mit ADHS am besten klar? Mit sich selbst - und natürlich mit Menschen. Keine Sorge, wir machen das Ganze auch umgekehrt - also, wie kommen eher neurotypische Menschen mit eher neurodiversen klar? Rob hat dabei zentrale Herausforderungen erforscht - zwischen Symptomen, Phänomenen (wie Konfabulation) und Lösungsansätzen

de

00:33:08

S01 E07 - Neuer Persönlichkeitstyp entdeckt! Bin ich...

Mit Menschen endlich klarkommen ·

2025/10/23

Da wir mit Menschen endlich klarkommen wollen macht es Sinn, sich mit Persönlichkeitstypen zu befassen. Jeder kennt Menschen, die man als eher introvertiert oder extrovertiert bezeichnen könnte. Die meisten Menschen sehen sich selbst irgendwo dazwischen.Während wir an Sebastians Kommunikationstheorie tüftelten, klingelte plötzlich unser Labor-Telefon: Ein Anruf aus New York City! Da hat doch tatsächlich ein cleverer Psychiater (neben Intro- und Extraversion) einen dritten Persönlichkeitstypen

de

00:29:09

S01 E06 - Experimente gehen auch mal schief? (Recap)

Mit Menschen endlich klarkommen ·

2025/10/09

…doch die Erkenntnisse sind tief! Unsere bisherigen Experimente wollen ausgewertet werden – und wir haben außerdem die Halbzeit unserer ersten Staffel erreicht. Zwei gute Gründe für ein Recap, das wir euch in einem rhetorischen Dreiklang präsentieren:Loslassen (Experiment aus E04) – Wie gehen wir mit alten Lasten um? Und finden wir Wege, wirklich abzuschließen?Kommunikationsmodell (aus E03) – Rob hat eine Idee: Neben „produktiver Kommunikation“ könnte es auch eine „quotientative Kommunikation“

de

00:33:56

S01 E05 - Special: Per Express zum ADHS-Kongress der...

Mit Menschen endlich klarkommen ·

2025/09/25

Zum ersten Mal verlassen wir unser Labor für einen Field Trip. Auf geht’s zum Universitätsklinikum Bonn. Hier tagt das European Network for ADHD (kurz: EUNETHYDIS) - und wir sind einen Nachmittag mittendrin. Von internationalen Medizinern und Fachleuten gibt es Vorträge zum Thema ADHS im Erwachsenenalter. Also genau unser Ding! Neben Aufklärung, vielen neuen medizinischen Daten und Erkenntnissen geht es um neue Therapie-Wege, Selbsthilfegruppen und natürlich mehr

de

00:44:12

S01 E04 - Die Unruhe vor dem Sturm?

Mit Menschen endlich klarkommen ·

2025/09/12

Wir lichten den Anker und nehmen Kurs auf Folge vier! Heute schaukeln wir den Kahn durch die wilden Gewässer der Hyperaktivität & Unruhe - dem dritten ADHS-Kernsymptom.Auf den unruhigen Gebieten der See ist alles denkbar: Von bugbrechenden Wellen bis hin zu tosendem Gewitter mit Mast- und Schotbruch. Machen wir klar Schiff und schauen uns die möglichen Ursachen an: Beim eifrigen Spinnen des Seemannsgarn blicken wir auf unsere persönlichen rastlosen Wogen zurück und bemerken schnell: Unruhe ist nicht

de

00:40:22

S01 E03 - Laborexperiment: Sind wir in Form?

Mit Menschen endlich klarkommen ·

2025/08/28

In den letzten zwei Wochen hatte Sebastian sturmfreies Labor – Rob war im Urlaubsresort auf Sozialstudien. Sebastian nutzte die Zeit, um eine eigene kleine Kommunikationstheorie zu entwickeln. Seine Idee: So wie man für ein Treffen einen Ort und eine Uhrzeit braucht, benötigt man für ein Gespräch mehr als nur Sprache und Thema – nämlich eine Form. Sebastian unterscheidet drei Varianten: ProduktivReproduktivFrei-assoziativ. Im Podcast stellen wir die Theorie vor und probieren sie direkt in einem

de

00:39:28

S01 E02 - Impulsiver geht's nicht!

Mit Menschen endlich klarkommen ·

2025/08/16

Unsere zweite Episode widmet sich in jederlei Hinsicht dem Thema Impulsivität. Schon beim Recording war kaum noch Zeit zum Nachdenken: Ist ja schon wieder Freitag - Release Day! Während Apache, Foster und Co. pünktlich lieferten, bräuchten wir eigentlich eine Zeitmaschine in unserem Labor - oder ne ordentliche Portion Impulsivität? Diese Eigenschaft wird besonders Menschen mit ADHS zugeschrieben. Impulsive Persönlichkeitsmerkmale werden meist als unangemessen, störend bis hin zu krankhaft

de

00:27:20

S01 E01 - Wadh's up?

Mit Menschen endlich klarkommen ·

2025/07/31

Willkommen im Labor für zwischenmenschliches Verstehen.Wir untersuchen, wie man mit ADHS – und generell mit Menschen – besser klarkommt.Wie kann Kommunikation gelingen, ohne zu überfordern?Welche Strategien helfen wirklich im Alltag?Vielleicht ist es Zeit für unser erstes Experiment.

de

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