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PODCAST

Mens sana in corpore non sano

🎙️ Mens sana in corpore non sano Une voix pour reprendre son pouvoir dans un monde académique en mutation. Clara K., historienne et docteure en histoire médiévale, partage à voix nue ses réflexions sourcées sur le monde académique, l"histoire et l"enseignement. Un podcast sans fard, entre des récits personnels et des réflexions sur l’université, la santé mentale, le genre, la recherche publique, les violences silencieuses, la pédagogie… et l’après. Ce podcast est pour celles et ceux qui

science social sciences

All Episodes

16:05

Genre, classe et violences dans la recherche (Saison...

Mens sana in corpore non sano ·

2026/10/08

La méritocratie académique n'existe pas comme on le croit.Après avoir posé, dans le premier épisode, la question du coût réel d'une thèse, ce deuxième chapitre s'attaque à une autre question : faisons-nous toutes et tous la même expérience du doctorat ?L'épisode part d'un chiffre trompeur : la population doctorale est presque paritaire, mais cette parité s'effrite dès qu'on regarde qui dirige les recherches, qui connaît déjà les codes de l'université, ou qui a grandi avec un proche titulaire d'un

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27:36

Qui a le droit de se rêver chercheuse ? Genre et...

Mens sana in corpore non sano ·

2026/10/01

47 % de femmes en doctorat, mais seulement 33 % de directrices de thèse. Une bourse qui change parfois tout un destin scolaire. Dans ce deuxième épisode, on regarde ce que le genre et l'origine sociale changent vraiment à l'expérience doctorale. Au-delà des compétences, regardons la question des codes, des modèles et de la légitimité.Après une première saison consacrée à la traversée du doctorat (poser ses limites, avancer dans le doute, dépasser certains traumatismes), Mens sana in corpore non sano

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20:39

La facture doctorale permet-elle l'ascension sociale...

Mens sana in corpore non sano ·

2026/09/24

Avant de parler de mérite, il faut d'abord savoir qui a le droit d'entrer dans la course académique... et qui peut se permettre d'y rester. Dans ce deuxième volet de l'épisode 1 sur le coût d'un doctorat, on regarde si ce parcours est encore, aujourd'hui, une voie d'ascension sociale.Après une première saison consacrée à la traversée du doctorat (poser ses limites, avancer dans le doute, dépasser certains traumatismes), Mens sana in corpore non sano revient pour une saison 2 qui change d'échelle.Il

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25:48

Doctorat : la facture qu'on ne vous montre jamais...

Mens sana in corpore non sano ·

2026/09/17

On ne parle jamais du prix d'une thèse. Pas seulement en euros : en temps, en santé, en renoncements. Dans ce premier épisode de la saison 2, une docteure ouvre les comptes d'un doctorat : les siens, et ceux de milliers d'autres.Après une première saison consacrée à la traversée du doctorat (poser ses limites, avancer dans le doute, dépasser certains traumatismes), Mens sana in corpore non sano revient pour une saison 2 qui change d'échelle.Il ne s'agira plus seulement du vécu d'une doctorante

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20:40

Bilan du doctorat

Mens sana in corpore non sano ·

2025/12/14

Un épisode hors norme.Un bilan honnête du doctorat, sans mythe ni glorification.Après la soutenance, je reviens sur ce que la thèse m’a réellement apporté, ce qu’elle m’a coûté, et ce que j’aurais aimé savoir en commençant.Un épisode pour celles et ceux qui débutent, doutent, tiennent encore… ou veulent comprendre ce que le doctorat fait aux vies et aux trajectoires.💡 Suivre les coulisses du podcast : @menssana_podcast + @visitherpastHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite

fr

20:10

Thèse soutenue (3) - Les tensions de la soutenance

Mens sana in corpore non sano ·

2025/12/07

La soutenance de thèse est souvent imaginée comme un moment d’éloge, de reconnaissance et d’accomplissement.Mais la réalité est plus complexe.Dans cet épisode, je vous parle de ces tensions que personne n’anticipe :les formulations abruptes, les postures du jury, la froideur apparente de certaines remarques, et cette impression que tout se joue dans l’instant.Je vous explique pourquoi :✔️ Vos directeurs et votre jury ont leurs propres contraintes, stratégies et sensibilités.✔️ Une critique n’est

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20:27

Thèse soutenue (2) - Qu'est-ce qu'un discours de...

Mens sana in corpore non sano ·

2025/12/01

Il existe très peu de ressources concrètes pour préparer une soutenance de thèse, surtout en sciences humaines et sociales. Entre la forme, la structure, le niveau d’argumentation ou même le ton à adopter, beaucoup de doctorantes et doctorants avancent à l’aveugle.C’est pour cette raison que j’ai décidé de vous partager l’intégralité de mon discours de soutenance.Un exemple réel, incarné, pensé pour servir de modèle, de référence ou simplement de repère :• pour comprendre la structure d’un discours

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11:45

Thèse soutenue (1) - Je suis docteure !

Mens sana in corpore non sano ·

2025/11/24

🎓 Série spéciale : Soutenance de thèse — je suis docteure !Dans cet épisode d’introduction, je vous explique pourquoi j’ai choisi de documenter l’un des moments les plus intenses et les plus symboliques de la vie académique : la soutenance de thèse.J’y aborde :• ce qu’est réellement une soutenance de doctorat,• les enjeux intellectuels, émotionnels et professionnels qui l’accompagnent,• ce que représente cette étape dans la vie d’une chercheuse,• pourquoi il est précieux — et rare — d’avoir accès

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12:03

Épisode 10 - Comment ne pas se comparer ... ?

Mens sana in corpore non sano ·

2025/10/10

🎙️ Comment ne pas se comparer… ?Mens sana in corpore non sano — journal brut d’une doctorante en dissociationJ’ai terminé ma thèse. J’attends ma soutenance. Et pourtant, un vieux réflexe persiste : je me compare. À mes collègues, à leurs publications, à leurs postes, à leurs carrières. Je me compare aussi à celles et ceux de ma génération ; les trentenaires qui ont avancé différemment dans leur vie, pendant que j’accumulais 13 ans d’études, dont une thèse exigeante. À ceux qui auront un poste

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18:17

Épisode 9 - Le pouvoir des routines de femmes qui...

Mens sana in corpore non sano ·

2025/08/28

🎙️ Les routines chez les femmes qui veulent réussirMens sana in corpore non sano — journal brut d’une doctorante en dissociation.Les routines ont mauvaise presse : trop banales, trop répétitives. Mais dans les périodes de chaos, elles peuvent sauver une vie. Pas les routines “parfaites” des coachs Instagram : les vraies, celles qui tiennent debout quand tout s’effondre.Dans cet épisode, je raconte comment, entre divorce, surcharge de cours, absence de logement et démarches judiciaires, mes petits

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16:25

Épisode 8 - Quand on ne veut pas, on peut

Mens sana in corpore non sano ·

2025/08/27

🎙️ Quand on ne veut pas, on peutMens sana in corpore non sano — journal brut d’une doctorante en dissociation.On nous répète sans cesse : « Quand on veut, on peut. »Mais si, au contraire, la vraie force venait du refus ?Dans cet épisode, j’explore :L’origine sociale et culturelle de l’injonction à vouloir toujours plus (performance, néolibéralisme, université).Les conséquences : culpabilité, épuisement, confusion entre ambition et auto-exploitation.Le pouvoir du refus, comme acte d’autonomie et de

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15:52

Épisode 7 - Écrire quand on n’a pas confiance en soi

Mens sana in corpore non sano ·

2025/08/25

Mens sana in corpore non sano — journal brut d’une doctorante en dissociation.Écrire peut devenir un combat silencieux contre soi-même. Dans cet épisode, je parle de ce moment intime où l’on se dit : « c’est nul. Tu es ridicule. Tu ne vaux rien. »Entre manque de confiance, syndrome de l’imposteur, procrastination déguisée et pression académique, j’explore les cycles épuisants de l’écriture sans estime de soi.👉 Ce que personne ne dit : la confiance ne précède pas l’écriture. Elle naît parfois du

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19:50

Épisode 6 - On a projeté sur moi… et je me suis choisie

Mens sana in corpore non sano ·

2025/08/21

Mens sana in corpore non sano — journal brut d’une doctorante en dissociation.Il y a des moments où l’on donne le meilleur de soi, avec vulnérabilité et sincérité, mais où le lien ne se crée pas. Que ce soit en amour ou dans le travail, on se heurte parfois à des personnes qui regardent, admirent… mais ne choisissent pas.Cet épisode parle du deuil invisible d’une possibilité, de la confusion face à une relation floue, et de l’apprentissage essentiel : l’amour n’est pas un mérite. On ne peut pas

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22:34

Épisode 5 - Bretagne et Garde à vue, merci les études

Mens sana in corpore non sano ·

2025/08/20

🎙️ Épisode 5 – Mens sana in corpore non sanoJournal brut d’une doctorante en dissociation.Cet épisode n’était pas prévu. Pendant une semaine en Bretagne, j’ai vécu une situation à laquelle je ne m’attendais pas : un voisin frappant sa compagne. ⚠️ Trigger warning : violences conjugales.Avec mon amie, nous avons réagi — peut-être “juste” — parce que nous avons traversé ce genre d’expériences, mais aussi parce que nous sommes chercheuses en histoire du genre. Dans cet épisode, je partage un

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20:05

Épisode 4 - (2) Tu n’es pas trop émotive : tu es lucide

Mens sana in corpore non sano ·

2025/08/19

Dans cet épisode, je parle de ce moment précis où l’on n’écoute pas son instinct — et du prix que l’on paie quand on s’obstine à croire que “c’est nous le problème”.Entre la fin de thèse, le divorce, les relations professionnelles et personnelles marquées par le flou émotionnel, j’ai compris que ressentir, ce n’est pas être instable : c’est être lucide.👉 Les émotions sont des données précieuses : elles signalent les micro-agressions, l’épuisement systémique, les rapports de domination et le manque

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15:43

Épisode 4 - (1) Tu n’es pas trop émotive : tu es lucide

Mens sana in corpore non sano ·

2025/08/11

🎙️ Mens sana in corpore non sano – Épisode 4 : Tu n’es pas trop émotive, tu es lucideOn vous a déjà dit que vous étiez trop sensible, trop émotive, que vous exagériez ?Et si, au contraire, vous étiez simplement lucide ?Dans cet épisode, je parle de ces moments où l’on minimise notre douleur, où l’on ridiculise nos émotions, où l’on nous apprend à les cacher pour "tenir notre place" — à l’université, au travail, dans la famille, en amour.Je raconte comment la dissociation est devenue un outil de

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12:45

Épisode 3 - Faire une thèse, c’est politique

Mens sana in corpore non sano ·

2025/08/07

À l’aube de mes 25 ans, devant les représentants de l’école doctorale, une question fuse :« Et vous, mademoiselle, vous pensez faire une thèse militante ? »Ce récit est aussi une réflexion sur ce que signifie faire une thèse aujourd’hui, en France, en tant que femme, que jeune chercheuse, que personne engagée.Peut-on revendiquer une démarche scientifique rigoureuse tout en reconnaissant le caractère politique de ses choix de sujet ?Et si, en réalité, toute recherche était politique, même (et

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18:01

Épisode 2 : Comment ne pas perdre ton feu dans des...

Mens sana in corpore non sano ·

2025/08/05

Comment garder sa flamme dans des institutions froides, codifiées, silencieuses ? Dans cet épisode, je vous parle de ce moment où l’on comprend que ce n’est pas l’épreuve qui éteint, mais l’indifférence, le non-dit, la norme. Université, concours, salles des profs : on ne s’y noie pas, on s’y dissout. Alors comment rallumer le feu ? Comment créer, enseigner, survivre sans se trahir ? C’est mon journal brut d’une doctorante en dissociation. Je partage ma traversée, mes doutes, mes outils pour

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12:10

Épisode 1 - Pourquoi j’ai décidé d’arrêter d’attendre...

Mens sana in corpore non sano ·

2025/08/03

Doctorat, divorce, dissociation : et si reconstruire, c’était enfin apprendre à poser ses limites ?Bienvenue dans Mens sana in corpore non sano, le journal brut d’une doctorante à la fin d’un cycle.Je m’appelle Clara, je suis historienne, féministe, survivante d’un divorce compliqué et chercheuse en fin de thèse. Ce mois d’août, je vous emmène dans mon entre-deux : un espace de voix, de fatigue, de puissance et de lucidité.Cet épisode est une plongée sans filtre dans la course à la performance,

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03:10

Manifeste - Ma voix après le silence

Mens sana in corpore non sano ·

2025/07/29

Mens sana in corpore non sano – Journal brut d’une doctorante en dissociation🎧 Une série intime, sans filtre, portée par la voix de Clara K., historienne médiéviste et féministe.Bienvenue dans un podcast de résilience, de recherche, de féminisme et de transformation. Ici, pas de musique d’intro ni de montage lisse — juste une voix, celle d’une doctorante en sciences humaines qui termine sa thèse au moment même où son divorce est prononcé. Un journal brut, lucide et viscéral, pour parler de

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