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PODCAST

Lernen und Leuchten

Sonja Wagesreiter

Du möchtest Kinder in ihrer Persönlichkeit stärken und sie mit mehr Leichtigkeit durch die Schulzeit begleiten? Dann ist "Lernen & Leuchten" genau dein Podcast!Hier dreht sich alles um Potenzialentfaltung, Achtsamkeit, Persönlichkeitsstärkung und Lernfreude. Unser Ziel ist es, dass Kinder nicht nur Wissen aufnehmen, sondern vor allem mit Selbstvertrauen wachsen. Als Elternteil oder Pädagog:in bekommst du wertvolle Impulse, inspirierende Expertengespräche und praxisnahe Strategien, um Kinder

kids & family parenting

All Episodes

00:14:55

#09 | 10 Dinge, die ich über Lernen erst nach Jahren...

Lernen und Leuchten ·

2025/10/29

In dieser Episode teile ich 10 Erkenntnisse, die mein Verständnis von Lernen grundlegend verändert haben – aus fast 20 Jahren als Lehrerin, aus meiner Arbeit als Lernbegleiterin und aus meinem Alltag als Mama.Du erfährst:💛 warum wir Kindern nicht jede Hürde abnehmen sollten💛wie Frust, kleine Siege und Konflikte echte Resilienz fördern💛weshalb Freundlichkeit und Verständnis wichtiger sind als Noten💛wie wir Kinder stärken, indem wir sie daran erinnern: Du kannst das selbst!Diese

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00:34:16

#08 | Stress bei Kindern erkennen & entgegenwirken |...

Lernen und Leuchten ·

2025/10/15

In dieser Folge spreche ich mit Sabine Sommerfeld, Gründerin der Happy Kids Academy und Expertin für Entspannung bei Kindern. Du erfährst, wie du Kinder in ihrer emotionalen Entwicklung und beim Lernen achtsam unterstützen kannst.💛 Stress bei Kindern erkennen: Sabine erklärt, warum Stress bei Kindern zunimmt und wie du ihn erkennst – auch den oft übersehenen "stillen Stress".💛 Entspannung neu denken: Wir räumen mit Vorurteilen auf und zeigen, dass Entspannung für Kinder spielerisch und

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00:07:22

#07 | Superlearning: Warum Lernen oft schwerfällt und...

Lernen und Leuchten ·

2025/10/01

Warum bleibt bei Kindern manchmal so wenig vom Lernstoff hängen – obwohl sie sich bemühen? Und was macht den Unterschied zwischen Frust und Flow? In dieser Folge nehme ich dich mit in die Welt des Superlearning – einer Methode, bei der Lernen durch Musik, Bewegung und Emotionen leichter und nachhaltiger wird.Ich erkläre dir kurz die wissenschaftlichen Hintergründe und teile 3 alltagstaugliche Umsetzungs-Ideen für Schule & Zuhause:🎵 Lernen mit Musik – wie Instrumentalklänge das Gehirn

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00:37:06

#06 | Erziehen und Lernen ohne Schimpfen | Im...

Lernen und Leuchten ·

2025/09/17

In dieser Folge spreche ich mit der wunderbaren Birgit Gattringer – Expertin für schimpffreie Erziehung und selbst Mama von drei Kindern.Wir tauchen ein in die Frage, wie es gelingen kann, Kinder ohne Schimpfen, Drohen oder Belohnungssysteme zu begleiten – sowohl zu Hause als auch im schulischen Kontext.Du erfährst in diesem Gespräch:💛 Was schimpffreie Erziehung wirklich bedeutet – jenseits von „alles durchgehen lassen“💛 Wie Lernen zu Hause ohne Druck und Frust gelingen kann💛 Warum

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00:07:47

#05 | 6 wertvolle Tipps, wie du dein Kind besser...

Lernen und Leuchten ·

2025/09/03

Du möchtest dein Kind stärken – aber ohne ständiges Anfeuern, Druck oder Belohnung?Dann ist diese Folge genau richtig für dich.Ich teile mit dir 6 alltagstaugliche und fundierte Tipps, wie du deinem Kind auf Augenhöhe begegnen und seine natürliche Motivation wachhalten kannst.Du erfährst:💛 Warum klassische Belohnungssysteme oft das Gegenteil bewirken💛 Wie du dein Kind durch Vorbilder, Mitbestimmung und Anerkennung stärkst💛Wie Selbstwirksamkeit, Sprache und emotionale Sicherheit das

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00:41:20

#04 | Trauma verstehen und heilen – wie emotionale...

Lernen und Leuchten ·

2025/08/20

In dieser Folge spreche ich mit Dr. Aylin Thiel über ein Thema, das viele Eltern und Pädagog:innen bewegt – und das gleichzeitig oft noch zu wenig Raum bekommt: Trauma bei Kindern.Wir reden darüber, was Trauma eigentlich bedeutet, wie es Kinder – oft auch unbemerkt – prägt und welche langfristigen Auswirkungen es haben kann. Vor allem aber sprechen wir über Wege zur Heilung und darüber, wie emotionale Entwicklung und Lernen untrennbar miteinander verbunden sind.Aylin teilt dabei ihr Wissen

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00:06:53

#03 | Lernen ohne Druck: Das magische Wort, das alles...

Lernen und Leuchten ·

2025/08/08

Kennst du die Situation? Dein Kind sitzt frustriert vor den Hausaufgaben, sagt "Ich kann das nicht!" und die Stimmung kippt. In dieser Folge zeige ich dir, wie du diesen Moment mit nur einer Frage und einem kleinen Wort entschärfst.💛 Eine Frage, die den Unterschied macht: Statt als Antreiber zu agieren, frage dein Kind: "Was brauchst du gerade, damit du das gut schaffen kannst?" Diese Frage schafft Vertrauen und macht aus einem Machtkampf ein gemeinsames Gespräch.💛 Das magische Wort

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00:07:44

#02 | Was Kinder vor der Schule wirklich brauchen

Lernen und Leuchten ·

2025/08/07

Ein Schulstart ist weit mehr als das Packen des Ranzens oder das Üben von Buchstaben. In dieser Folge erfährst du, welche emotionalen und sozialen Kompetenzen dein Kind wirklich braucht, um gut in die Schule zu starten – Selbstvertrauen, Selbstwirksamkeit, Freundschaft und Empathie.Ich teile mit dir konkrete Impulse, wie du diese Fähigkeiten im Alltag stärken kannst:💛 durch bewusste Sprache💛 durch das richtige Loben💛 durch kleine Rituale, die Mut machenLass dich inspirieren – für einen

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00:07:24

#01 | Das Rezept für Lernerfolg – 5 Zutaten, die...

Lernen und Leuchten ·

2025/08/06

In dieser Folge lade ich dich ein, ein ganz besonderes Rezept zu entdecken – nicht für einen Kuchen, sondern für erfolgreiches Lernen! Denn genau wie beim Backen braucht es die richtigen Zutaten, die passende Zubereitung und eine Prise Liebe. Lass uns gemeinsam herausfinden, was Lernen wirklich gelingen lässt.Du erfährst :💛 Die 5 Zutaten des Lernerfolgs: Von Motivation und Selbstvertrauen bis zu den passenden Lernstrategien – ich lüfte die Geheimnisse für Lernfreude.💛 Praktische Tipps für

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00:01:17

Willkommen bei Lernen und Leuchten

Lernen und Leuchten ·

2025/07/23

Herzlich willkommen in deinem neuen Lieblingspodcast! Ich bin Sonja, die Gründerin der Memo-Methode und der LearnFlow Akademie. Seit über 20 Jahren begleite ich Kinder, Eltern und Pädagog:innen dabei, Lernen neu zu erleben – verbindend, stärkend und voller Freude.In diesem Podcast dreht sich alles um die Frage: Wie können Kinder in unserer oft lauten, schnellen und erwartungsvollen Welt wachsen, lernen und so richtig leuchten?Freu dich auf Impulse für eine liebevolle Lernbegleitung,

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