x

75% of people globally want unbiased news (Pew Research) but are concerned they're not getting that.

Get balanced coverage with Symby. See how stories are covered across diverse outlets and spot when one side covers a story the other skips.

PODCAST

Decode Yourself

Decode Yourself

Decode Yourself este destinația pentru toți exploratorii lumii interioare, în căutare de noi perspective pentru dezvoltarea lor în calitate de parteneri, fii și fiice, frați și surori, prieteni și prietene și orice altă dimensiune ne aduce mai aproape de versiunea noastră cea mai bună. Discutăm despre lucruri cum ar fi prieteniile și importanța timpului singur, cum comunicăm când nu știm să comunicăm, cum știi când este timpul să schimbi terapeutul și ce ne trebuie pentru a transforma viziunea pe

education self-improvement

All Episodes

43:14

Ep.20 Transformă-ți ideile în argumente câștigătoare...

Decode Yourself ·

2024/10/07

În episodul de astăzi abordăm două subiecte pe care putem să le integrăm în viața noastră de zi cu zi: comunicarea non-violentă și expunerea ideilor într-un mod persuasiv.Viața este o poveste în sine - o poveste despre cum vedem lumea, cum o interpretăm, iar pentru unii este despre o încercare perpetuă de a-i face pe ceilalți să vadă lumea la fel ca ei. Toate produsele pe care le cumpărăm au o poveste în spate care, într-un mod mai subtil sau mai agresiv, ne-au determinat decizia de achiziție...

ro-ro

58:56

Ep.18 Filozofia unei vieți inteligente: Înțelepciune...

Decode Yourself ·

2024/09/23

Vrei să-ți dezvolți reziliența și să trăiești cu mai mult echilibru? Atunci episodul ăsta e pentru tine!În acest episod, descoperim cum înțelepciunea antică ne poate ajuta să trăim o viață mai inteligentă și mai împlinită în lumea modernă! Vorbim despre idei de la stoici și tehnici de mindfulness care te pot ajuta să fii mai calm, mai focusat și să iei decizii mai bune, indiferent de provocările zilnice. Platforme: Decode Yourself Podcast | Youtube (https://youtu.be/5LmTjQYrQy4?si=H...

ro-ro

37:40

Ep.17 Este omul făcut să aibă mai mulți parteneri?...

Decode Yourself ·

2024/09/16

Este o relație cu un singur partener mai puțin complicată decât una cu mai mulți parteneri?În episodul de astăzi explorăm un subiect destul de controversat – monogamia. Cu toate că monogamia este un principiu cultural adoptat de atâția ani, cuplurile au dificultăți în a menține relații monogame, iar infidelitatea, fie ea emoțională sau fizică, pare să fie în creștere. Mai mult, există conceptul de poliamorie, care implică relații exclusive cu mai mulți parteneri, fie că acestea sunt emoțional...

ro-ro

37:56

Ep.16 Spiritualitate sau afacere? Cum s-a transformat...

Decode Yourself ·

2024/09/09

În acest episod, vorbim despre un subiect tot mai des întâlnit în zilele noastre: comercializarea spiritualității. Ce s-a întâmplat cu adevărata esență a credinței atunci când a ajuns să fie vândută ca un produs? De la cursuri de dezvoltare personală cu prețuri exagerate, până la guru din online care promit soluții rapide pentru „iluminare", analizăm cum a fost transformată spiritualitatea autentică într-o afacere.Discutăm și despre cum spiritualitatea este folosită pentru manipulare, dar și ...

ro-ro

37:56

Ep. 15 Mă ajută terapeutul să îmi rezolv problemele?

Decode Yourself ·

2024/07/01

Te-ai întrebat vreodată dacă terapeutul tău este potrivit pentru tine? În episodul de azi explorăm importanța menținerii unei relații terapeutice stabile și consecvente. Abordǎm subiecte precum:- Care sunt semnele care arată dacă este momentul să te desparți de terapeutul tău;- Tipuri de dinamici între pacient și terapeut;- Ce aşteptări ar trebui să am de la sesiunile de terapie;- Sentimente incomfortabile pe care suntem provocați să le depăşim;Resurse:Decode Yourself | TikTok (https://www.ti...

ro-ro

60:52

Ep. 14 Ne setăm standarde prea ridicate?

Decode Yourself ·

2024/06/24

Este o diferență între standarde și principii? Răspunsul este da - standardele se pot compromite, însă principiile nu ar trebui.Social media a influențat percepția noastră asupra relațiilor, ajungând într-un punct în care preferința este confundată cu standardul, în timp ce limitele personale sau dealbreaker-urile sunt rar aduse în discuție. Este important să ne creăm un standard realist, nu doar pentru persoana cu care vrem să ne asociem, ci și pentru noi înșine, găsind echilibrul între ceea...

ro-ro

33:13

Ep.13 Românul are mereu o părere - dar ştie sǎ o şi...

Decode Yourself ·

2024/06/17

Episodul de astăzi aduce în discuție cultura socială a românului și epidemia părerilor. Dreptul la liberă opinie este ceva de care toată lumea ar trebui să beneficieze, însă prea puțină lume știe să îl pună în aplicare cât să fie benefic lui sau celor din jur. Cum controversa este sursa principală de informare a noastră, vom analiza câteva cazuri atât din sport, cât și din rândul persoanelor publice, pentru a înțelege mai bine mentalitatea românilor și de ce spiritul de diviziune este atât de...

ro-ro

42:25

Ep.12 Energia feminină și energia masculină - roluri...

Decode Yourself ·

2024/06/10

Îmi este greu să mă relaxez dacă nu sunt productiv? Mă simt leneș sau vinovat dacă nu lucrez constant? Acestea sunt semne ale energiei masculine. Nu reușesc să iau acțiune? Îmi plac opțiunile, dar nu pot lua decizii odată ce le am? Te îndoiești de tine constant? Stereotipic, acestea sunt semne ale energiei feminine.Episodul de astăzi este pentru femei care își doresc să se înțeleagă mai bine, cât și pentru bărbații care vor să înțeleagă femeile din viața lor. Discutăm despre:studii care arată...

ro-ro

37:51

Ep.11 Cum afectează social media relațiile şi de ce...

Decode Yourself ·

2024/06/03

Vorbim în episodul de astǎzi despre efectele negative ale social media asupra relațiilor și sănătății mentale, în special în rândul Generației Z. Discută despre cum expunerea constantă la social media afectează capacitatea de concentrare și comunicare, precum și despre presiunea de a se conforma unor standarde nerealiste. Episodul evidențiază și iluzia opțiunilor multiple în relații, care duce la lipsa intimității și vulnerabilității.Resurse:Decode Yourself | TikTokDecode Yourself | Ins...

ro-ro

53:22

Ep.10 Găsind valoare și putere din interior: O...

Decode Yourself ·

2024/05/27

În episodul de astăzi vorbim despre dragostea de sine și călătoria prin care trecem toți pentru a ajunge în punctul acesta. Dezbatem pe rând, prin propriile experiențe și cu ajutorul unui articol din Healthline, aspecte ale dragostei de sine și ce este ea de fapt:1. Nu te mai compara cu ceilalți.2. Nu vă îngrijorați de părerile celorlalți.3. Dă-ți voie să faci greșeli.4. Amintește-ți că valoarea ta nu stă în felul în care arăți.5. Nu-ți fie teamă să renunți la persoanele toxice.6. Procesează-...

ro-ro

46:26

Ep.9 Sistemul de învățământ - formează caracterul sau...

Decode Yourself ·

2024/05/20

Rata de analfabetism funcțional în România (statistica 2023) este 42%, dar renunțăm la teze, semestre și competiție. Încearcă sistemul să creeze noi generații de oameni care știu să gândească sau care doar știu să execute?Episodul de astăzi vorbește despre:- cum testele standardizate promovează pregătirea pentru facultate, nu pregătirea pentru viață- elevi care se focusează să ia note mari în BAC, dar care nu știu să enumere drepturi ale omului- impactul analfabetismului și lipsei gândirii cr...

ro-ro

34:39

Ep.8 Ce suprimăm în vicii?

Decode Yourself ·

2024/05/13

Episodul de astăzi vorbește despre vicii și cum un ritual se transformă într-o rutină, dacă nu facem alegeri conștiente și informate. Cooperare, presiune socială sau nevoie de relaxare? Toate sunt stări care ne fac să ne agățăm de obiceiuri nesănătoase.Acest episod este pentru tine dacă:vrei să renunți la un viciu sau obicei nesănătosai nevoie de ghidare în a-ți da seama ce suprimi în viciul tăunu înțelegi de ce cineva din jurul tău depinde de o activitate/substanțăvrei să înțelegi cum efecte...

ro-ro

42:56

Ep.7 Există Dumnezeu dincolo de religie?

Decode Yourself ·

2024/05/06

Nu știi cum să-ți începi procesul spiritual? Sau ți-ai început procesul spiritual și încerci să definești acea putere supremă în care crezi? Ia parte la această discuție. La finalul discuției vei ști:- Care este diferența între religie, teologie și spiritualitate- Cum poți să definești "puterea supremă" în care crezi cât să te ajute în dezvoltarea personală- Cum cărțile religioase conțin adevăruri universale și exemple despre cum acestea sunt scoase din context pentru a manipula masele- Asemă...

ro-ro

46:27

Ep.6 Călătorului îi șade bine cu drumul - lecții...

Decode Yourself ·

2024/04/29

ro-ro

28:10

Ep.5 Cum comunicăm când nu știm să comunicăm?

Decode Yourself ·

2024/04/22

ro-ro

40:07

Ep.4 Relațiile toxice: de ce rămânem în situații care...

Decode Yourself ·

2024/04/15

ro-ro

58:55

Ep.3 Parentajul si influenta parintilor in...

Decode Yourself ·

2024/04/08

ro-ro

33:34

Ep.2 Paralizia așteptării motivației și cum începem...

Decode Yourself ·

2024/04/01

ro-ro

39:47

Ep.1 Cum știu dacă cineva îmi merită așteptarea

Decode Yourself ·

2024/03/25

ro-ro

20 results

Similar Podcasts

Science Talk

Albert Einstein College of Medicine

Les dents et dodo

BFMTV

一起读书吧！

一起读书吧！

五分钟心理学

柠檬心理

Rock it - dein Raketenstart in den Tag

Hannes kann es