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PODCAST

1 plus 1 – Freundschaft auf Zeit

Jeden Monat ein neues Duo: Bei „1 plus 1 – Freundschaft auf Zeit“ treffen sich immer mittwochs zwei bekannte Persönlichkeiten mit einem Ziel – Freunde werden. Ob Musiker:in, Schauspieler:in, Comedian, Comedienne oder Influencer:in – sie begegnen sich zum ersten Mal und gehen auf ein ehrliches, intensives Gespräch ein. Es wird gelacht, diskutiert, gestritten – und manchmal entsteht dabei eine echte Verbindung. Ein Promi-Podcast über Begegnungen, Nähe und die Frage: Willst du mit mir befreundet

leisure hobbies

All Episodes

01:14:41

Bianca Heinicke und Leon Windscheid: Scham und...

1 plus 1 – Freundschaft auf Zeit ·

2025/12/24

Zu Weihnachten schenken uns Leon und Bianca persönliche Insides: Wann verspüren sie Scham? Wie übernehmen sie Verantwortung und was hat Margot Friedländer damit zu tun? Das hören wir in der letzten Folge des Duos, die mit Margots Worten beendet wird:"Was war, können wir nicht mehr ändern, aber es darf nicht wieder geschehen." Alle Infos zum Podcast-Festival in Mannheim am 10.04.-12.04.2026 und die Tickets gibt es hier: https://www.swr.de/home/swr-podcastfestival-100.html Jetzt reinhören! Lass uns

de

01:14:25

Bianca Heinicke und Leon Windscheid: Dating und ADHS

1 plus 1 – Freundschaft auf Zeit ·

2025/12/17

Ob "Nein"-Sagen für Bibi und Leon zur Kindererziehung gehört, welche (neuen) Diagnosen Bianca hat und wie der Weihnachtsbaum bei Familie Windscheid aussieht, das hören wir in der dritten Folge des Duos!Alle Infos zum Podcast-Festival in Mannheim am 10.04.-12.04.2026 und die Tickets gibt es hier: https://www.swr.de/home/swr-podcastfestival-100.html Jetzt reinhören! Lass uns gerne eine Bewertung da! Feedback, Freundschaftsbriefe & liebe Grüße an: 1plus1@swr3.de. Eine neue Folge gibt es jeden Mittwoch

de

01:15:30

Bianca Heinicke und Leon Windscheid: Zucker und...

1 plus 1 – Freundschaft auf Zeit ·

2025/12/10

Wieso Leon wegen ChatGPT nächtelang nicht schlafen konnte und wie alt Bianca werden möchte und was sie dafür tut, erfahren wir in der zweiten Folge des 1 plus 1-Dezember-Duos.Jetzt reinhören! Alle Infos zum Podcast-Festival in Mannheim am 10.04.-12.04.2026 und die Tickets gibt es hier: https://www.swr.de/home/swr-podcastfestival-100.html Lass uns gerne eine Bewertung da! Feedback, Freundschaftsbriefe & liebe Grüße an: 1plus1@swr3.de. Eine neue Folge gibt es jeden Mittwoch auf SWR3.de, in der ARD

de

01:19:26

Bianca Heinicke und Leon Windscheid: Konsum und...

1 plus 1 – Freundschaft auf Zeit ·

2025/12/03

Die Adventszeit verbringen dieses Jahr Leon Windscheid und Bianca Heinicke zusammen bei 1 plus 1. Es wird sich kennengelernt, über Bibis Instagram-Pause und Schönheitsideale gesprochen. Wie beeinflusst die beiden davon sind? Jetzt reinhören!Alle Infos zum Podcast-Festival in Mannheim am 10.04.-12.04.2026 und die Tickets gibt es hier: https://www.swr.de/home/swr-podcastfestival-100.html Jetzt reinhören! Lass uns gerne eine Bewertung da! Feedback, Freundschaftsbriefe & liebe Grüße an:

de

01:38

Gewinner trifft auf die YouTuberin der 2010er

1 plus 1 – Freundschaft auf Zeit ·

2025/12/01

Durch ihn lernen wir unsere Psyche und berührende Schicksale kennen. Sie war eine der ersten deutschen Influencerinnen. Im Dezember erwarten uns deepe Gespräche und spannende Insights in das Leben zweier Menschen, die viel an sich arbeiten, vor Kameras zu Hause sind und so ihre Erkenntnis mit uns teilen. Lass uns gerne eine Bewertung da! Feedback, Freundschaftsbriefe & liebe Grüße an: 1plus1@swr3.de. Eine neue Folge gibt es jeden Mittwoch auf SWR3.de, in der ARD Audiothek und überall, wo es Podcasts

de

52:05

Stefanie Heinzmann und Jasna Fritzi Bauer: Dixie-Klos...

1 plus 1 – Freundschaft auf Zeit ·

2025/11/26

In ihrer letzten Folge sprechen Jasna und Steffi darüber, wie wichtig es ihnen ist, ihre demokratischen Pflichten wahrzunehmen, wer ihre größten Kritikerinnen sind und was für sie Freundschaft bedeutet. Ob sie Freundinnen geworden sind? Jetzt anhören!Alle Infos zum Podcast-Festival in Mannheim am 10.04.-12.04.2026 und die Tickets gibt es hier: https://www.swrticketservice.de/veranstaltungen/detail/1-plus-1?layout%5Bdyn%5D=1&cHash=7752b098a3a8f18d99e823330daaeac5 Lass uns gerne eine Bewertung da

de

01:09:54

Stefanie Heinzmann und Jasna Fritzi Bauer: Konsequent...

1 plus 1 – Freundschaft auf Zeit ·

2025/11/19

In dieser Woche fragen sich Steffi und Jasna, wieso es der Mensch an die Spitze der Evolution geschafft hat, sie sprechen übers Älterwerden und ein mögliches Leben nach dem Tod. Ob sie daran glauben? Jetzt reinhören!Alle Infos zum Podcast-Festival in Mannheim am 10.04.-12.04.2026 und die Tickets gibt es hier: https://www.swrticketservice.de/veranstaltungen/detail/1-plus-1?layout%5Bdyn%5D=1&cHash=7752b098a3a8f18d99e823330daaeac5 Lass uns gerne eine Bewertung da! Feedback, Freundschaftsbriefe & liebe

de

01:12:14

Stefanie Heinzmann und Jasna Fritzi Bauer: Promis und...

1 plus 1 – Freundschaft auf Zeit ·

2025/11/12

Promis, Freunde und Fans – in dieser Folge kriegen wir Insides über das Tourleben, die Polizeiarbeit und verrückte Promi-Fan-Begegnungen. Wieso Jasna in diesem Zusammenhang Max Herre grüßt? Jetzt reinhören.Jetzt reinhören! Lass uns gerne eine Bewertung da! Feedback, Freundschaftsbriefe & liebe Grüße an: 1plus1@swr3.de. Eine neue Folge gibt es jeden Mittwoch auf SWR3.de, in der ARD Audiothek und überall, wo es Podcasts gibt. Mehr Infos zum Podcast gibt es auf SWR3.de. Hier geht's zu unserem

de

01:11:28

Stefanie Heinzmann und Jasna Fritzi Bauer: Therapie...

1 plus 1 – Freundschaft auf Zeit ·

2025/11/05

Im November lernen sich zwei Frauen kennen, die mehr gemeinsam haben, als man denken könnte. Sie teilen nicht nur die Schweizer Nationalität, sondern in der ersten Folge auch Therapie- & Horrorstories.Jetzt reinhören! Lass uns gerne eine Bewertung da! Feedback, Freundschaftsbriefe & liebe Grüße an: 1plus1@swr3.de. Eine neue Folge gibt es jeden Mittwoch auf SWR3.de, in der ARD Audiothek und überall, wo es Podcasts gibt. Mehr Infos zum Podcast gibt es auf SWR3.de. Hier geht's zu unserem Podcast-Tipp

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01:29

Komissarin trifft auf Härzi

1 plus 1 – Freundschaft auf Zeit ·

2025/11/03

Zwei Frauen, vier Mittwoche und jede Menge unerwartete Gemeinsamkeiten: Sie können nicht nur beide Schweizerdeutsch, sondern haben vielleicht auch das gleiche Bedürfnis nach Rückzug. Trotzdem stehen sie im Rampenlicht und sitzen im November vor unseren Mikros. Wir dürfen gespannt sein!Lass uns gerne eine Bewertung da! Feedback, Freundschaftsbriefe & liebe Grüße an: 1plus1@swr3.de. Eine neue Folge gibt es jeden Mittwoch auf SWR3.de, in der ARD Audiothek und überall, wo es Podcasts gibt. Mehr Infos

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01:12:41

Álvaro Soler und Collien Fernandes: Waschbecken und...

1 plus 1 – Freundschaft auf Zeit ·

2025/10/29

Hinweis, zeitliche Einordnung: Die Folgen wurden vor Bekanntgabe der Trennung von Collien Fernandes von Christian Ulmen aufgezeichnet. Collien will Nico Santos kennenlernen und Alvaros Meinung zu neuen Waschbecken wissen – abgesehen davon ist Alvaro künftig Colliens Caterer. Ob er auch ihr Freund sein wird? Jetzt in die letzte entscheidende Folge des Duos hören. Lass uns gerne eine Bewertung da! Feedback, Freundschaftsbriefe & liebe Grüße an: 1plus1@swr3.de. Eine neue Folge gibt es jeden Mittwoch

de

01:05:03

Álvaro Soler und Collien Fernandes: Jugendsünden und...

1 plus 1 – Freundschaft auf Zeit ·

2025/10/22

Hinweis, zeitliche Einordnung:Die Folgen wurden vor Bekanntgabe der Trennung von Collien Fernandes von Christian Ulmen aufgezeichnet. Ehe, Dating, Jugendsünden – in der vierten Folge sprechen Collien und Alvaro über schlechte Dates, harmonische Beziehungen und jede Menge Arbeit. Jetzt reinhören! Lass uns gerne eine Bewertung da! Feedback, Freundschaftsbriefe & liebe Grüße an: 1plus1@swr3.de. Eine neue Folge gibt es jeden Mittwoch auf SWR3.de, in der ARD Audiothek und überall, wo es Podcasts gibt

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01:05:03

Álvaro Soler und Collien Fernandes: Stunts und...

1 plus 1 – Freundschaft auf Zeit ·

2025/10/15

Hinweis, zeitliche Einordnung:Die Folgen wurden vor Bekanntgabe der Trennung von Collien Fernandes von Christian Ulmen aufgezeichnet. Woche 3 und Collien will wissen, wie's im Tourbus aussieht, erzählt von Schauspielern am Set und verrät, dass Christian Ulmen ein Helikopter-Papa war. Ob Alvaro auch einer ist? Jetzt reinhören! Jetzt reinhören! Lass uns gerne eine Bewertung da! Feedback, Freundschaftsbriefe & liebe Grüße an: 1plus1@swr3.de. Eine neue Folge gibt es jeden Mittwoch auf SWR3.de, in der

de

01:05:12

Álvaro Soler und Collien Fernandes: Heilige Steine...

1 plus 1 – Freundschaft auf Zeit ·

2025/10/08

Collien verliert Zähne und ist in Holland ein Filmstar. Alvaro hat Erziehungstipps und wird Nico Santos fragen, ob er sich mit Collien anfreunden möchte. Wieso?Jetzt reinhören! Lass uns gerne eine Bewertung da! Feedback, Freundschaftsbriefe & liebe Grüße an: 1plus1@swr3.de. Eine neue Folge gibt es jeden Mittwoch auf SWR3.de, in der ARD Audiothek und überall, wo es Podcasts gibt. Mehr Infos zum Podcast gibt es auf SWR3.de. Hier geht's zu unserem Podcast-Tipp der Woche:

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01:04:49

Álvaro Soler und Collien Fernandes: Moral und Hochzeiten

1 plus 1 – Freundschaft auf Zeit ·

2025/10/01

Hinweis, zeitliche Einordnung:Die Folgen wurden vor Bekanntgabe der Trennung von Collien Fernandes von Christian Ulmen aufgezeichnet. Diesen Monat lernen sich Collien Fernandes und Álvaro Soler kennen und schon in ihrer ersten Folge zeigt sich ihre gemeinsame Liebe zu Spanien. Zudem steht im Raum, ob Álvaro Collien zu mehr Freundschaften auf Mallorca verhelfen kann? Wir sind gespannt! Jetzt reinhören! Lass uns gerne eine Bewertung da! Feedback, Freundschaftsbriefe & liebe Grüße an:

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01:53

Kontrolletti trifft auf Gleichberechtigungsbeauftragte

1 plus 1 – Freundschaft auf Zeit ·

2025/09/29

Hinweis, zeitliche Einordnung: Die Folgen wurden vor Bekanntgabe der Trennung von Collien Fernandes von Christian Ulmen aufgezeichnet. Im Oktober trifft ein internationaler Musikstar mit Liebe zur Ordnung auf eine über Jungs & Mädchen-schreibende Schauspielerin und Moderatorin. Wir sind gespannt! Lass uns gerne eine Bewertung da! Feedback, Freundschaftsbriefe & liebe Grüße an: 1plus1@swr3.de. Eine neue Folge gibt es jeden Mittwoch auf SWR3.de, in der ARD Audiothek und überall, wo es Podcasts gibt

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51:22

Ralph Caspers und Niklas van Lipzig: Komplimente und...

1 plus 1 – Freundschaft auf Zeit ·

2025/09/24

Ein Bus voll kotzender Kinder, ein durch Sperma verstopfter Abfluss, Aufregung und die große Freundschaftsfrage: Die letzte Folge des September-Duos ist thematisch bunt.(03:01): Filme zum Lachen und Weinen (08:57): Gerüche (11:55): Das Gefühl des Alterns (19:00): Jugendsünden und Erinnerungen (19:54): Ekel und Phobien (25:03): Schönheitsideale und Eingriffe (27:05): Erwachsenwerden und Verantwortung (48:22): Fazit und Ausblick Jetzt reinhören! Lass uns gerne eine Bewertung da! Feedback,

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01:10:31

Ralph Caspers und Niklas van Lipzig: Furzkonzert und...

1 plus 1 – Freundschaft auf Zeit ·

2025/09/17

Diese Woche reden Ralph und Niklas darüber, wie es ist, planlos zu sein. Es geht um den Bund, Freiwilligendienste und Lavendel-Fürze. Wer von beiden "Happy Birthday" furzen kann? Jetzt reinhören!(08:53): Zivildienst: Erfahrungen und persönliche Entwicklung (24:19): Der Weg zum Fernsehen (37:27): Planlosigkeit und Selbstvertrauen (45:56): Selbstständigkeit und finanzielle Sicherheit (54:52): Kreativität in Kinderunterhaltung (01:01:10): Die Superkraft des Furzens Lass uns gerne eine Bewertung da

de

58:55

Ralph Caspers und Niklas van Lipzig: Nippelpiercings...

1 plus 1 – Freundschaft auf Zeit ·

2025/09/10

Diese Episode behandelt die Themen Trauer & Verlust.Thematisch jongliert Folge 2 zwischen Leben und Tod: Niklas und Ralph reden in dieser Podcastfolge darüber, sich richtig lebendig zu fühlen und tauschen sich gleichzeitig über den Verlust eines Elternteils aus. (03:04): Gesichtsblindheit (08:56): Kreativität und Langeweile: Der Tod als Experiment (11:56): Suche nach Sinn und Beschäftigung im Leben (24:51): Auseinandersetzung mit dem Tod (31:40): Umgang mit Verlust und Trauer (46:36): Bedeutung von

de

01:04:32

Ralph Caspers und Niklas van Lipzig: Podcasts und...

1 plus 1 – Freundschaft auf Zeit ·

2025/09/03

Ralph, der keine Podcasts hört, trifft auf Niklas, der Podcasts macht: In der ersten Folge "1 plus 1" geht es um Trends, Paw Patrol und Peppa Wutz. Hierzu lüftet Ralph Caspers ein Geheimnis! Jetzt reinhören! Lass uns gerne eine Bewertung da! Feedback, Freundschaftsbriefe & liebe Grüße an: 1plus1@swr3.de. Eine neue Folge gibt es jeden Mittwoch auf SWR3.de, in der ARD Audiothek und überall, wo es Podcasts gibt. Mehr Infos zum Podcast gibt es auf SWR3.de. Hier geht's zu unserem Podcast-Tipp der

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